" #روین_چوپرا " توی مقاله ی خودش دوازده بغل رو برای انسان ضروری دونسته که به شرح زیر باید انجامش بدید:

نخستین آغوش: پس از بیدار شدن از خواب.
دومین آغوش: قبل از ترک خانه و رفتن بـه محل کار.
سومین آغوش: وقت ناهار.
چهارمین آغوش: زمان صرف چایی و یا عصرانه.
پنجمین آغوش: قبل از شام.
ششمین آغوش: بعد از شام و هنگام تشکر بابت غذا.
هفتمین آغوش: هنگام کمک بـه شست شوی ظروف شام.
هشتمین آغوش: در حال تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه.
نهمین آغوش: در طول صرف یک میان وعده در اواخر شب.
دهمین آغوش: هنگام یک دوش مشترک.
یازدهمین آغوش: هنگام گفتن شب بخیر.
دوازدهمین آغوش: قبل از خواب شبانه.

#متن_گرافی