Поясню. Очень легко упасть в эту воронку качалки, когда видишь, что у тебя появились мышцы и тело стало более спортивным.

В этот момент легко попасть в: ”Так, сегодня зала нет, скорее бы завтра, чтоб пойти в качалку. Ведь она мне дает результат, который мне нравится”

Но, жизнь не строится же на одной качалке))

Или вариант с тем, что девушка, к примеру, очень симпатичной внешности, начинает понимать, что она действительно очень красивая, и кроме постинга и новых фоточек ни о чем не думает:)

Да, другое дело, когда это уже в профессиональной деятельности и приносит тебе доход. Но даже в данном случае ты можешь четко граничить: ”работа - работой, а сейчас я займусь другим”

Поэтомууу - все снова приходит к балансу. Очень важно по мимо вещей, которые тебе приносят удовольствие (спортзал, селфи и др), пробовать новое и изучать другие вещи.