Ещё хочу всех милых женщин поздравить с наступающим праздником! Буду скорее без связи , поеду к родителям в деревню. 🏡
🌸С праздником весны, чудесные мои девушки и женщины! 🌸
8 марта — отличный повод напомнить себе, что вы — главный проект в своей жизни.💞
Мы с вами знаем, что истинная красота рождается не только из ухода за собой, но и из заботы о своём внутреннем мире. Поэтому я желаю вам:
🥑 Лёгкости — в мыслях, в еде и в движении.
☀️ Энергии — чтобы хватало на всё: на любимые проекты, на семью и на маленькие женские радости.
💚 Здоровья — крепкого, как иммунитет после правильно подобранного рациона и восполнения дефицитов .
Будьте здоровы, любимы и счастливы! Весна внутри нас начинается с нашей заботы о себе ! 💖
Как нутрициолог, я каждый день убеждаюсь: мы — это то, что мы едим, то, что мы думаем и как мы себя чувствуем.
8 марта — отличный повод напомнить себе, что вы — главный проект в своей жизни.💞
Мы с вами знаем, что истинная красота рождается не только из ухода за собой, но и из заботы о своём внутреннем мире. Поэтому я желаю вам:
🥑 Лёгкости — в мыслях, в еде и в движении.
☀️ Энергии — чтобы хватало на всё: на любимые проекты, на семью и на маленькие женские радости.
💚 Здоровья — крепкого, как иммунитет после правильно подобранного рациона и восполнения дефицитов .
Будьте здоровы, любимы и счастливы! Весна внутри нас начинается с нашей заботы о себе ! 💖
❤3
🌸 ВЕСНА ПЕРЕЗАГРУЗКА:
Онлайн-флешмоб красоты и любви к себе 🌸
🔴 Старт — 10 марта!
Девочки, весна официально наступила, а это значит — самое время расцвести!
Причем преображения не только внешнего, но и внутреннего 🥰❤️
Приглашаем вас на онлайн-флешмоб
«Фестиваль красоты» — вас ждут простых лайфхаков, работающих секретов и мощной женской энергии.
🌺 В программе нашего фестиваля:
💇♀️ Идеальные волосы без салонов
Вместе с лучшими парикмахерами-стилистами разберем самые частые и опасные ошибки в домашнем уходе.
✨ Косметолог вам в помощь (онлайн)
Косметологи с большим опытом приоткроют дверь в свой профессиональный мир.
· Главные ошибки в уходе за лицом
· Секреты домашнего ухода, которые реально работают как легкий лифтинг.
• практические мастер классы
🌿 Твой личный аромат силы
Поговорим о магии парфюма.
Какой аромат нанести утром, чтобы чувствовать себя королевой, получить заряд энергии и войти в состояние роскошной женщины?
Разберем ноты бодрости, уверенности и соблазнения.
💖 Анатомия любви к себе
Самый трогательный и важный день с приглашенным психологом.
Бонус 🍒 Лимфодренажная тренировка от фитнес - тренера, чтоб разбудить свое тело 🔥
· Как проснуться утром и полюбить свое отражение?
· Простые практики на принятие своего тела и возраста.
· Убираем внутренние блоки, которые мешают нам сиять.
💎Подводим итоги и соединяем все знания воедино. Секреты, как чувствовать себя ухоженной и счастливой каждый день, тратя минимум времени и денег.
💌 Как принять участие?
Флешмоб пройдет в формате закрытого Telegram-канала
Вас ждут:
· Ежедневные видео-уроки от экспертов.
· Чек-листы и памятки.
· Ответы на вопросы в прямом эфире.
· Уютное женское комьюнити.
👉 Пиши «ВЕСНА » , расскажу подробности.
🔴 10 марта старт ❤️
Начнем весну с любви к себе!
Онлайн-флешмоб красоты и любви к себе 🌸
Девочки, весна официально наступила, а это значит — самое время расцвести!
Мы собрали для вас уникальную команду топ-экспертов индустрии красоты и здоровья, чтобы устроить настоящий праздник преображения.
Причем преображения не только внешнего, но и внутреннего 🥰❤️
Приглашаем вас на онлайн-флешмоб
«Фестиваль красоты» — вас ждут простых лайфхаков, работающих секретов и мощной женской энергии.
🌺 В программе нашего фестиваля:
💇♀️ Идеальные волосы без салонов
Вместе с лучшими парикмахерами-стилистами разберем самые частые и опасные ошибки в домашнем уходе.
✨ Косметолог вам в помощь (онлайн)
Косметологи с большим опытом приоткроют дверь в свой профессиональный мир.
· Главные ошибки в уходе за лицом
· Секреты домашнего ухода, которые реально работают как легкий лифтинг.
• практические мастер классы
🌿 Твой личный аромат силы
Поговорим о магии парфюма.
Какой аромат нанести утром, чтобы чувствовать себя королевой, получить заряд энергии и войти в состояние роскошной женщины?
Разберем ноты бодрости, уверенности и соблазнения.
💖 Анатомия любви к себе
Самый трогательный и важный день с приглашенным психологом.
Бонус 🍒 Лимфодренажная тренировка от фитнес - тренера, чтоб разбудить свое тело 🔥
· Как проснуться утром и полюбить свое отражение?
· Простые практики на принятие своего тела и возраста.
· Убираем внутренние блоки, которые мешают нам сиять.
💎Подводим итоги и соединяем все знания воедино. Секреты, как чувствовать себя ухоженной и счастливой каждый день, тратя минимум времени и денег.
💌 Как принять участие?
Флешмоб пройдет в формате закрытого Telegram-канала
Вас ждут:
· Ежедневные видео-уроки от экспертов.
· Чек-листы и памятки.
· Ответы на вопросы в прямом эфире.
· Уютное женское комьюнити.
👉 Пиши «ВЕСНА » , расскажу подробности.
Начнем весну с любви к себе!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Девочки , я зашла в наш Фестиваль Красоты и обалдела от той пользы, которую дают наши спикеры 😍
Какой шикарный гайд и видео по уходу за волосами для нас с вами там 😃!
Пишите ВЕСНА, если вы еще не зашли🌸
Просто покупаете полезняшки для себя любимой и получаете доступ к нашему Флешмобу.
В общем, успеваете, пишите «весна», расскажу подробности ♥️
Какой шикарный гайд и видео по уходу за волосами для нас с вами там 😃!
Пишите ВЕСНА, если вы еще не зашли🌸
Просто покупаете полезняшки для себя любимой и получаете доступ к нашему Флешмобу.
В общем, успеваете, пишите «весна», расскажу подробности ♥️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍1
Заказала впервые , попробую, если понравится кому интересно, могу поделиться контактом .
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
СЕКРЕТНЫЙ ИНГРЕДИЕНТ ДЛЯ ВАШЕЙ ЭНЕРГИИ !!!🔋
Хотите честно?
Никакого секретного ингредиента НЕТ!!!
На самом деле, каждая из вас все секреты знает🤷♀️
Самый важный вопрос, который я задаю каждому клиенту: "Вы готовы работать над своей проблемой?"
Без вашей ежедневной работы никакие схемы и препараты не дадут максимального эффекта.
Всё что нам нужно, для того, чтобы быть здоровыми, это:
✅ Сон до 23:00 и не менее 8 часов — гормоны восстанавливаются именно ночью.😴
✅ Чистое питание — минимум сахара, мучного, фастфуда и алкоголя.🥗
✅ Достаточный питьевой режим💧
✅ Ежедневная активность — хотя бы 5 000 шагов ( в идеале конечно 10 000 шагов. 🏃♀➡️)
✅ Регулярность — здоровье строится не за один день, а привычками, сформированными на годы .📆
Я знаю о ЗОЖ столько!!!, что уже сама могу писать книги, но знания НИЧТО, если нет регулярного применения.☝️
Скажу по себе, как только оставляешь здоровые привычки, так сразу и здоровье напоминает о себе, и кожа выглядит не очень и энергия куда-то пропадает 🪫🤷♀️
Именно поэтому я запускаю челлендж на 7 дней здоровья.
✔️ Сон до 23:00
✔️ Чистое питание
✔️ Вода
✔️ 5 000 шагов ежедневно( по возможности 10 000)
Никаких закрытов чатов🙅♀️
💬 Кто со мной? Напишите в комментариях «Я хочу»⤵️
🌸И встречаемся в моем новом чате в ВК ➡️ https://vk.me/join/FyG160jf3FNN2EVO0DMJWi/_uAgfsqdVxB0=
Челлендж приурочен к его открытию 🥳
(ТГ, к сожалению у многих совсем ничего не грузит🤷♀️)
🌷Давайте встретим эту весну здоровыми и энергичными 💪
Хотите честно?
Никакого секретного ингредиента НЕТ!!!
На самом деле, каждая из вас все секреты знает🤷♀️
До 70% результата лечения зависит не от врача, а от самого пациента.
Самый важный вопрос, который я задаю каждому клиенту: "Вы готовы работать над своей проблемой?"
Без вашей ежедневной работы никакие схемы и препараты не дадут максимального эффекта.
Всё что нам нужно, для того, чтобы быть здоровыми, это:
✅ Сон до 23:00 и не менее 8 часов — гормоны восстанавливаются именно ночью.😴
✅ Чистое питание — минимум сахара, мучного, фастфуда и алкоголя.🥗
✅ Достаточный питьевой режим💧
✅ Ежедневная активность — хотя бы 5 000 шагов ( в идеале конечно 10 000 шагов. 🏃♀➡️)
✅ Регулярность — здоровье строится не за один день, а привычками, сформированными на годы .📆
Я знаю о ЗОЖ столько!!!, что уже сама могу писать книги, но знания НИЧТО, если нет регулярного применения.☝️
Скажу по себе, как только оставляешь здоровые привычки, так сразу и здоровье напоминает о себе, и кожа выглядит не очень и энергия куда-то пропадает 🪫🤷♀️
Именно поэтому я запускаю челлендж на 7 дней здоровья.
✔️ Сон до 23:00
✔️ Чистое питание
✔️ Вода
✔️ 5 000 шагов ежедневно( по возможности 10 000)
Никаких закрытов чатов🙅♀️
💬 Кто со мной? Напишите в комментариях «Я хочу»⤵️
🌸И встречаемся в моем новом чате в ВК ➡️ https://vk.me/join/FyG160jf3FNN2EVO0DMJWi/_uAgfsqdVxB0=
Челлендж приурочен к его открытию 🥳
(ТГ, к сожалению у многих совсем ничего не грузит🤷♀️)
🌷Давайте встретим эту весну здоровыми и энергичными 💪
📍 Место сбора: Социальная сеть «ВКонтакте»
https://vk.ru/alena.nevolina
🗝 И все будет как в старые добрые времена в ТГ, обещаю
На всякий случай вы знаете, где меня искать 🔍
Добавляйтесь уже сейчас. Уже в это воскресенье буду начинать челлендж в чате ВК , присоединяйтесь, вместе гораздо легче внедрять что-то новое в свою жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давайте проведём перекличку.
Вы так же пользуетесь Телеграм как раньше?
Вы так же пользуетесь Телеграм как раньше?
Anonymous Poll
57%
VPN и всё работает
29%
Читаю посты , видео не грузится
14%
Редко здесь бываю
Всем доброго весеннего утра ! 🌸
Всё , что осталось от вчерашнего хлебушка. 🍞
Что могу сказать, ВКУСНО , сытно и полезно 😋 Единственное, размер конечно маленький, по сути 1/2 от стандартной булки . Если для одного , конечно норм , хватит на подольше. Большой семьёй можно и за раз с ним справиться в лёгкую. 😆
Это я вчера его мужу не предлагала даже попробовать 🤫
Буду заказывать ещё из зеленой гречки на пробу . Потом поделюсь с вами впечатлениями .
Обещала поделиться контактом, если понравится, заказывала здесь https://t.me/ekomasterckay
Всё , что осталось от вчерашнего хлебушка. 🍞
Что могу сказать, ВКУСНО , сытно и полезно 😋 Единственное, размер конечно маленький, по сути 1/2 от стандартной булки . Если для одного , конечно норм , хватит на подольше. Большой семьёй можно и за раз с ним справиться в лёгкую. 😆
Это я вчера его мужу не предлагала даже попробовать 🤫
Буду заказывать ещё из зеленой гречки на пробу . Потом поделюсь с вами впечатлениями .
Обещала поделиться контактом, если понравится, заказывала здесь https://t.me/ekomasterckay
❤1
Весна пришла🌸 , природа пробуждается , а вы засыпаете на ходу и у вас нет ни что сил ....🥱
Очень часто ко мне обращаются именно с этим запросом🔴 вернуть энергию 🪫
Потому что вы просыпаетесь разбитым, пьете кофе литрами, но к 15:00 вас все равно накрывает усталость . 🤷♀
Давайте начистоту. Лимфатическая система — это главный «санитар» и «мусоропровод» организма. Если убрать метафоры, это наша канализация. Она выводит токсины, продукты распада, вирусы и бактерии.
Представьте, что в вашей квартире засорилась труба. 🤢 Сначала появляется запах, потом сырость, потом заводятся жучки. То же самое происходит в теле при лимфостазе.
Как застой лимфы ворует вашу энергию?
🔴 Интоксикация. Отходы, которые должны были уйти, остаются внутри. Кровь насыщается токсинами. Чтобы обезвредить этот яд, печень работает на износ. Это требует колоссальных затрат энергии.
🔴 Отеки. Задержка жидкости — это лишний вес, который нужно носить на себе каждый день. Дополнительная нагрузка на сердце, суставы и организм в целом .
Симптомы, которые вы могли списывать на усталость, а это — застой:
👎 Отечное лицо по утрам («поплывший» овал).
👎 Следы от носков на ногах вечером.
👎 Частые простуды (иммунитет = лимфа, если она стоит, защиты нет).
👎 Целлюлит, который не берет спорт.
👎 И ГЛАВНОЕ — хроническая усталость и туман в голове.
Что делать? Как «разогнать» лимфу и вернуть энергию? 🚀
Как нутрициолог, я не назначаю массаж (хотя он полезен ! ), я смотрю в корень.
Вот база, которую можно внедрить уже сегодня:
1️⃣ Вода, но по правилам. 💧Не просто пить 2 литра, а пить теплую воду маленькими глотками в первой половине дня. Холодная вода мгновенно спазмирует лимфососуды.
2️⃣ Движение — жизнь.🏃♀➡️ Лимфа не имеет своего «сердца», она качается только за счет сокращения мышц. Минимум 15 минут зарядки или ходьбы утром запускают систему.
3️⃣ Дыхание.💨 Диафрагмальное дыхание (животом) работает как насос для лимфы. Сделайте 10 глубоких вдохов прямо сейчас!
4️⃣ Стоп-лист продуктов. 🙅♀Сахар, молочка и трансжиры — главные загустители лимфы. Они делают ее вязкой, как кисель.
Ставьте ❤️, если узнали себя.
Пишите в комментариях «ЛИМФА», если хотите получить первую бесплатную консультацию от меня и понять куда же пропала ваша энергия.
Берегите себя и свои внутренние реки! 💧
Очень часто ко мне обращаются именно с этим запросом
Потому что вы просыпаетесь разбитым, пьете кофе литрами, но к 15:00 вас все равно накрывает усталость . 🤷♀
Часто мы ищем причину упадка сил в недосыпе или стрессе, это конечно имеет место быть , но сегодня хочу поговорить про тихого убийцу нашей энергии — ЗАСТОЙ ЛИМФЫ.
Давайте начистоту. Лимфатическая система — это главный «санитар» и «мусоропровод» организма. Если убрать метафоры, это наша канализация. Она выводит токсины, продукты распада, вирусы и бактерии.
Представьте, что в вашей квартире засорилась труба. 🤢 Сначала появляется запах, потом сырость, потом заводятся жучки. То же самое происходит в теле при лимфостазе.
Как застой лимфы ворует вашу энергию?
Симптомы, которые вы могли списывать на усталость, а это — застой:
👎 Отечное лицо по утрам («поплывший» овал).
👎 Следы от носков на ногах вечером.
👎 Частые простуды (иммунитет = лимфа, если она стоит, защиты нет).
👎 Целлюлит, который не берет спорт.
👎 И ГЛАВНОЕ — хроническая усталость и туман в голове.
Что делать? Как «разогнать» лимфу и вернуть энергию? 🚀
Как нутрициолог, я не назначаю массаж (хотя он полезен ! ), я смотрю в корень.
Вот база, которую можно внедрить уже сегодня:
1️⃣ Вода, но по правилам. 💧Не просто пить 2 литра, а пить теплую воду маленькими глотками в первой половине дня. Холодная вода мгновенно спазмирует лимфососуды.
2️⃣ Движение — жизнь.🏃♀➡️ Лимфа не имеет своего «сердца», она качается только за счет сокращения мышц. Минимум 15 минут зарядки или ходьбы утром запускают систему.
3️⃣ Дыхание.💨 Диафрагмальное дыхание (животом) работает как насос для лимфы. Сделайте 10 глубоких вдохов прямо сейчас!
4️⃣ Стоп-лист продуктов. 🙅♀
Ставьте ❤️, если узнали себя.
Пишите в комментариях «ЛИМФА», если хотите получить первую бесплатную консультацию от меня и понять куда же пропала ваша энергия.
Берегите себя и свои внутренние реки! 💧
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3🔥1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня ходила прокачивать финансовое мышление 💰
Вместо подсчёта КБЖУ, я считала чужие финансовые потоки на игре.🤓
Казалось бы, зачем тебе это надо?
Вот смотрите, как я это увидела:
❌ Страх больших денег = Страх больших перемен в теле.
(«А вдруг не удержу? А вдруг потом будет только хуже?» — и там, и там саботаж).
❌ Импульсивные траты = Срыв на сладкое.
(Съела/купила, потому что было грустно/скучно/обидно).
В мире денег, как и в мире здоровья, главное — баланс и регулярность.
Никто не становится миллионером за день. И никто не становится здоровым, съев один салат.
Мы не умеем считать ресурсы тела. Мы не знаем, сколько нам белка нужно, сколько воды, сколько сна.
Мы просто живем на «авось», и удивляемся, почему к 30 годам организм сыпется.
Если вы давно хотите наладить отношения с едой так же, как мечтаете наладить отношения с деньгами — записывайтесь на консультацию.
Разберем ваши «активы» (мышцы, энергию) и «пассивы» (отеки, усталость ) 😉
Вместо подсчёта КБЖУ, я считала чужие финансовые потоки на игре.🤓
Казалось бы, зачем тебе это надо?
Во первых , хочу быть подкована во всех вопросах.
Во вторых , психология денег и психология пищевого поведения — это братья-близнецы!
Вот смотрите, как я это увидела:
❌ Страх больших денег = Страх больших перемен в теле.
(«А вдруг не удержу? А вдруг потом будет только хуже?» — и там, и там саботаж).
❌ Импульсивные траты = Срыв на сладкое.
(Съела/купила, потому что было грустно/скучно/обидно).
В мире денег, как и в мире здоровья, главное — баланс и регулярность.
Никто не становится миллионером за день. И никто не становится здоровым, съев один салат.
Мы не умеем считать ресурсы тела. Мы не знаем, сколько нам белка нужно, сколько воды, сколько сна.
Мы просто живем на «авось», и удивляемся, почему к 30 годам организм сыпется.
Если вы давно хотите наладить отношения с едой так же, как мечтаете наладить отношения с деньгами — записывайтесь на консультацию.
Разберем ваши «активы» (мышцы, энергию) и «пассивы» (отеки, усталость ) 😉
❤1
Всем добрый вечер!
Хочу продолжить тему энергии и разобраться, куда же мы её порой "сливаем ".
Стоп. 🙅♀
Давайте честно. Дело не в лени и не в том, что вы плохо отдыхаете. Дело в физиологии, от которой никуда не сбежать.
В наше время в условиях хронического стресса и многозадачности , в которых живёт подавляющее большинство женщин организм просто кричит о помощи:
🔴 Надпочечники истощаются. Кортизол больше не бодрит утром, а просто держит в тонусе, высасывая последние соки.
🔴 Метаболизм «ломается», лишний вес - привет .
🔴 Возникают дефициты.
Железо падает (отсюда сонливость), магний и витамины группы В горят на стрессе (отсюда раздражительность)
Вы не ленивая. Вы просто работаете в режиме «смартфон с севшей батарейкой», пытаясь подзарядить его кофейком и сахарком, как правило, делая себе только хуже . Увы 🤷♀
🙋♀Хорошая новость: это не приговор. Не нужно увольняться с работы, бросать свой бизнеса и уезжать в монастырь на год, чтобы вернуть энергию.
Достаточно начать с малого — проверить, куда утекают ваши силы.
Я подготовила небольшой тест «Где моя энергия ?». 5 простых вопросов помогут найти ответ.
👉 Как получить?
Напиши в комментариях слово ТЕСТ, отправлю в личку.🫶
Хочу продолжить тему энергии и разобраться, куда же мы её порой "сливаем ".
Каждое утро , буквально "соскабливая" себя с кровати , вы думаете: " Что со мной не так ? Я просто ленивая ? Мне нужно больше отдыхать в выходные? "
Стоп. 🙅♀
Давайте честно. Дело не в лени и не в том, что вы плохо отдыхаете. Дело в физиологии, от которой никуда не сбежать.
В наше время в условиях хронического стресса и многозадачности , в которых живёт подавляющее большинство женщин организм просто кричит о помощи:
Железо падает (отсюда сонливость), магний и витамины группы В горят на стрессе (отсюда раздражительность)
Вы не ленивая. Вы просто работаете в режиме «смартфон с севшей батарейкой», пытаясь подзарядить его кофейком и сахарком, как правило, делая себе только хуже . Увы 🤷♀
🙋♀Хорошая новость: это не приговор. Не нужно увольняться с работы, бросать свой бизнеса и уезжать в монастырь на год, чтобы вернуть энергию.
Достаточно начать с малого — проверить, куда утекают ваши силы.
Я подготовила небольшой тест «Где моя энергия ?». 5 простых вопросов помогут найти ответ.
👉 Как получить?
Напиши в комментариях слово ТЕСТ, отправлю в личку.🫶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как сегодня прошёл мой день ?
Продуктивно ! 💪 Ездила на встречу с крутыми людьми @ira_borovik и @evgeniashelkovnikova .
Ирина Боровик , известный пермский блогер , поделилась своим огромным опытом как вести соцсети легко, продуктивно и в кайф , а Евгения Шелковникова, крутой маркетолог , разложила по полочкам, как можно их монетизировать.
Ушла со встречи с мыслями : А что , так можно было ? " 😃
Ещё раз убедилась ,сила в объединении ! 💪
То , что предложили спикеры, просто 🔥 , на мой взгляд.
Объединенить в одном клубе тех, кто может поделиться информацией на свою аудиторию (блогеры ) и тех , кто хочет ей поделиться ( предприниматели ) , да ещё и научить разговаривать их на одном языке ! Я считаю это круто .
Возможно для кого-то это уже очевидные вещи , но для меня , как новичка в этой сфере было сегодня просто море инсайтов .
Да , я нутрициолог, помогаю вернуть вам здоровье, молодость и красоту! 🌸
При этом блогерство плотно входит в мою жизнь и конечно мне хочется разобраться в этих вопросах глубоко, чтобы вам , мои дорогие подписчики, было интересно и полезно заходить на мою страницу. ❤️
Продуктивно ! 💪 Ездила на встречу с крутыми людьми @ira_borovik и @evgeniashelkovnikova .
Ирина Боровик , известный пермский блогер , поделилась своим огромным опытом как вести соцсети легко, продуктивно и в кайф , а Евгения Шелковникова, крутой маркетолог , разложила по полочкам, как можно их монетизировать.
Ушла со встречи с мыслями : А что , так можно было ? " 😃
Ещё раз убедилась ,сила в объединении ! 💪
То , что предложили спикеры, просто 🔥 , на мой взгляд.
Объединенить в одном клубе тех, кто может поделиться информацией на свою аудиторию (блогеры ) и тех , кто хочет ей поделиться ( предприниматели ) , да ещё и научить разговаривать их на одном языке ! Я считаю это круто .
Возможно для кого-то это уже очевидные вещи , но для меня , как новичка в этой сфере было сегодня просто море инсайтов .
Да , я нутрициолог, помогаю вернуть вам здоровье, молодость и красоту! 🌸
При этом блогерство плотно входит в мою жизнь и конечно мне хочется разобраться в этих вопросах глубоко, чтобы вам , мои дорогие подписчики, было интересно и полезно заходить на мою страницу. ❤️
🔥3
Доброе утро всем ! 🤗
Искала документ сегодня , надкнулась на свои дипломы.
Какие-то пригодились мне в жизни , а какие- то я просто положила так скзать , на полочку.
Поделитесь, у кого сколько образований или вы сразу нашли любимое дело для себя ?
Я уже рассказывала , что пришла в нутрициологию сначала чтобы решить свои вопросы по здоровью, получила результат .
Позже у меня пришла гениальная идея, обрести новую профессию для себя и уйти во фреланс , где нет начальников , будильников и понедельников , а ещё, можно работать тогда , когда хочешь и столько , сколько хочешь.
💁♀ Собственно я об этом долго мечтала , только не понимала как воплотить в жизнь.
Не для кого не секрет , что обучения в наше время стоят не малых денег . 💸
😃 А представляете, у нас впроете " Здоровье без химии " можно бесплатно получить фундаментальные знания профессии нутрициолога . 🔥
Знаю , что у меня здесь осознанная публика , которая тоже стремится к здоровому питанию и здоровым ценностям. И хочет привить это своей семье .
Поэтому напоминаю вам, что у нас в проекте есть бесплатный курс " Сам себе нутрициолог " .
Пишите в личку или в комментариях " КУРС " , расскажу как туда попасть .❤️
У меня вопрос, а вы любите учиться? Я да , в поисках себя , я получила не одно образование, в итоге ушла во фреланс и теперь работаю нутрициологом .
Искала документ сегодня , надкнулась на свои дипломы.
Какие-то пригодились мне в жизни , а какие- то я просто положила так скзать , на полочку.
Поделитесь, у кого сколько образований или вы сразу нашли любимое дело для себя ?
Я уже рассказывала , что пришла в нутрициологию сначала чтобы решить свои вопросы по здоровью, получила результат .
Позже у меня пришла гениальная идея, обрести новую профессию для себя и уйти во фреланс , где нет начальников , будильников и понедельников , а ещё, можно работать тогда , когда хочешь и столько , сколько хочешь.
💁♀ Собственно я об этом долго мечтала , только не понимала как воплотить в жизнь.
Не для кого не секрет , что обучения в наше время стоят не малых денег . 💸
😃 А представляете, у нас впроете " Здоровье без химии " можно бесплатно получить фундаментальные знания профессии нутрициолога . 🔥
Знаю , что у меня здесь осознанная публика , которая тоже стремится к здоровому питанию и здоровым ценностям. И хочет привить это своей семье .
Поэтому напоминаю вам, что у нас в проекте есть бесплатный курс " Сам себе нутрициолог " .
Пишите в личку или в комментариях " КУРС " , расскажу как туда попасть .❤️
❤2
Хочу поделиться ПП- вкуснотой , сделала буквально сегодня утром .
Как думаете , что это ?
В чате в ВК девчонки активно пытаются отгадать https://vk.me/join/FyG160jf3FNN2EVO0DMJWi/_uAgfsqdVxB0=
Кто догадается, подарю подарок 🎁 за смекалку 😜
Пишите варианты здесь в комментариях или добавляйтесь в мой чат и там пишите . ✍
Принимаю ответы до конца дня , если никто не догадается, раскрою интригу вечером 😘
Как думаете , что это ?
В чате в ВК девчонки активно пытаются отгадать https://vk.me/join/FyG160jf3FNN2EVO0DMJWi/_uAgfsqdVxB0=
Кто догадается, подарю подарок 🎁 за смекалку 😜
Пишите варианты здесь в комментариях или добавляйтесь в мой чат и там пишите . ✍
Принимаю ответы до конца дня , если никто не догадается, раскрою интригу вечером 😘
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Коротко о главном 🔴
ПЕКТИНОВЫЙ СОРБЕНТ
десятилетиями изучается в контексте онкологии и результаты очень впечатляют!
Только посмотрите, какая простая и мощная онко профилактика у нас в руках.
🩸 Останавливает метастазы. Исследование онкологов из Karmanos Cancer Institute (США) на мышах показало: прием МЦП внутрь значимо подавлял рост опухолей и спонтанное метастазирование при раке молочной железы и толстой кишки.
В лаборатории пектин блокировал прикрепление раковых клеток к сосудам до 100% .
🧪 Запускает гибель раковых клеток.
Пектин способен останавливать деление клеток и запускать апоптоз - запрограммированную смерть именно раковых клеток.
Безусловно, сорбент не лечит рак. Но он создает среду, в которой раковым клеткам сложнее выживать и распространяться.
Про сорбент , о котором сегодня шла речь более подробно можно посмотреть здесь🔴 https://t.me/MEGApolzaSW
Если для вас было полезно, ставьте 🩷
ПЕКТИНОВЫЙ СОРБЕНТ
десятилетиями изучается в контексте онкологии и результаты очень впечатляют!
Только посмотрите, какая простая и мощная онко профилактика у нас в руках.
Белок галектин-3 своего рода "щит", который раковые клетки используют для защиты и метастазирования.Иммунная система начинает их видеть🔎
Модифицированный цитрусовый пектин связывается с галектином-3 и не дает ему маскировать опухолевые клетки.
🩸 Останавливает метастазы. Исследование онкологов из Karmanos Cancer Institute (США) на мышах показало: прием МЦП внутрь значимо подавлял рост опухолей и спонтанное метастазирование при раке молочной железы и толстой кишки.
В лаборатории пектин блокировал прикрепление раковых клеток к сосудам до 100% .
🧪 Запускает гибель раковых клеток.
Пектин способен останавливать деление клеток и запускать апоптоз - запрограммированную смерть именно раковых клеток.
Безусловно, сорбент не лечит рак. Но он создает среду, в которой раковым клеткам сложнее выживать и распространяться.
Про сорбент , о котором сегодня шла речь более подробно можно посмотреть здесь
Если для вас было полезно, ставьте 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤1