Сегодня отвечала на вопросы в сторис IG 💛 самые интересные сохраню здесь☺️
❤7
dolce far niente - сладость ничегонеделания
В очередной раз пересматривая любимый «ешь молись люби» с Джулией Робертс, вспомнила эту прекрасную итальянскую фразу.
2 года назад я впервые в жизни по-настоящему ощутила, что она означает. Как сейчас перед глазами бокал тосканского вина с очередной лазаньей во время сиесты в уютном дворике Флоренции… от этого воспоминания у меня каждый раз наворачиваются слезы.
За эти два года я много и усердно работала и мой мозг буквально постоянно что-то пережевывал. Я не давала себе воздуха: ежеминутно училась, тренировалась, ухаживала за ребенком, вела блог и быт.
И, оказывается, я чертовски устала. Гнаться за результатами, давать пользу, стараться кому-то угодить. Устала от того, что каждая минута моей жизнь почему-то должна быть полезной.Кстати, почему?
Уверена, что эта фраза попалась мне вновь неслучайно. Можно сколько угодно любить жизнь, достигать и завоевывать, но все это не имеет значения, если не умеешь просто наслаждаться жизнью.
Новая цель - проникнуться dolche far niente и научиться наслаждению без чувства вины 💛
В очередной раз пересматривая любимый «ешь молись люби» с Джулией Робертс, вспомнила эту прекрасную итальянскую фразу.
2 года назад я впервые в жизни по-настоящему ощутила, что она означает. Как сейчас перед глазами бокал тосканского вина с очередной лазаньей во время сиесты в уютном дворике Флоренции… от этого воспоминания у меня каждый раз наворачиваются слезы.
За эти два года я много и усердно работала и мой мозг буквально постоянно что-то пережевывал. Я не давала себе воздуха: ежеминутно училась, тренировалась, ухаживала за ребенком, вела блог и быт.
И, оказывается, я чертовски устала. Гнаться за результатами, давать пользу, стараться кому-то угодить. Устала от того, что каждая минута моей жизнь почему-то должна быть полезной.
Уверена, что эта фраза попалась мне вновь неслучайно. Можно сколько угодно любить жизнь, достигать и завоевывать, но все это не имеет значения, если не умеешь просто наслаждаться жизнью.
Новая цель - проникнуться dolche far niente и научиться наслаждению без чувства вины 💛
👏8❤4
5 лет мой муж дарит мне цветы каждый месяц в определенный день.
Можно было бы подумать, что мне просто повезло с мужчиной, который сам всё понял. Но…
Это была моя инициатива
Точнее, именно я хотела получать цветы каждый месяц в определенный день и именно я рассказала ему о том, как это для меня важно. Своим ртом. С самого начала, без намеков и ожиданий.
Мы с мужем вместе пять лет, почти не ссоримся, и за это время я поняла: инициатива в отношениях - это не только организовать свидание или сделать сюрприз. Иногда инициатива - первой начать честный разговор и уметь говорить о своих чувствах и желаниях вслух.
Отношения очень быстро заполняются завышенными ожиданиями. Я убеждена, что мысли о том, что мужчина «сам поймет» и «должен догадаться» рушат отношения. Потому что появляются обиды и ощущение, что тебя любят не так, как нужно.
К сожалению, люди не умеют догадываться о наших желаниях и чувствах. И не особо должны. Но когда мы строим отношения, нужно учиться выстраивать доверительный диалог.
Когда мы говорим о желаниях вслух, мы не выпрашиваем любовь и не обесцениваем поступок. Напротив, мы даём близкому человеку возможность узнать нас и сделать приятно так, как нам нужно.
И тогда у партнера появляется выбор - услышать нас или проигнорировать, делать нам приятное или нет. И вот это уже действительно многое говорит об отношениях.
Одно дело когда человек не догадался и другое - когда ему оказалось всё равно.
Для меня эта история вообще не про цветы. Она про то, что близость начинается там, где мы перестаём проверять любовь молчанием и решаемся быть понятными.
Можно было бы подумать, что мне просто повезло с мужчиной, который сам всё понял. Но…
Это была моя инициатива
Точнее, именно я хотела получать цветы каждый месяц в определенный день и именно я рассказала ему о том, как это для меня важно. Своим ртом. С самого начала, без намеков и ожиданий.
Мы с мужем вместе пять лет, почти не ссоримся, и за это время я поняла: инициатива в отношениях - это не только организовать свидание или сделать сюрприз. Иногда инициатива - первой начать честный разговор и уметь говорить о своих чувствах и желаниях вслух.
Отношения очень быстро заполняются завышенными ожиданиями. Я убеждена, что мысли о том, что мужчина «сам поймет» и «должен догадаться» рушат отношения. Потому что появляются обиды и ощущение, что тебя любят не так, как нужно.
К сожалению, люди не умеют догадываться о наших желаниях и чувствах. И не особо должны. Но когда мы строим отношения, нужно учиться выстраивать доверительный диалог.
Когда мы говорим о желаниях вслух, мы не выпрашиваем любовь и не обесцениваем поступок. Напротив, мы даём близкому человеку возможность узнать нас и сделать приятно так, как нам нужно.
И тогда у партнера появляется выбор - услышать нас или проигнорировать, делать нам приятное или нет. И вот это уже действительно многое говорит об отношениях.
Одно дело когда человек не догадался и другое - когда ему оказалось всё равно.
Для меня эта история вообще не про цветы. Она про то, что близость начинается там, где мы перестаём проверять любовь молчанием и решаемся быть понятными.
👏8❤4👍2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня глубоко призадумалась о том, как важно поддерживающее окружение женщины в декрете.
Не то, которое критикует ее за постоянное (абсолютно физиологически обоснованное и нормальное) слияние с ребенком. Не то, которое сокращает контакты, избегает и приглашает куда-либо «без детей». И конечно не то, которое «ободряюще» критикует за перемены.
А то окружение, которое старается создать ей условия для совместного комфортного пребывания с ребенком. Окружение, которое всегда готово помочь, не торопить, дать время и поддержку. То, которое принимает нового человека за своего маленького друга и любит его искренне, трепетно и нежно. Понимает усталость, принимает эмоции, обволакивает объятиями и тихой улыбкой.
Иметь такое окружение - как быть согретой теплым чаем в мороз, укрытой мягким одеялом во сне и быть осыпанной поцелуями бога.
Вот как много значит для мамы окружение.
Правда ведь, подруги?
Не то, которое критикует ее за постоянное (абсолютно физиологически обоснованное и нормальное) слияние с ребенком. Не то, которое сокращает контакты, избегает и приглашает куда-либо «без детей». И конечно не то, которое «ободряюще» критикует за перемены.
А то окружение, которое старается создать ей условия для совместного комфортного пребывания с ребенком. Окружение, которое всегда готово помочь, не торопить, дать время и поддержку. То, которое принимает нового человека за своего маленького друга и любит его искренне, трепетно и нежно. Понимает усталость, принимает эмоции, обволакивает объятиями и тихой улыбкой.
Иметь такое окружение - как быть согретой теплым чаем в мороз, укрытой мягким одеялом во сне и быть осыпанной поцелуями бога.
Вот как много значит для мамы окружение.
Правда ведь, подруги?
❤18
Сегодня в журнале Суточно.ру вышла статья про наш отдых во Вьетнаме 💛
Собрала для читателей журнала важные советы и лайфхаки. Если вам тоже предстоит путешествие с малышом - приятного прочтения!
Собрала для читателей журнала важные советы и лайфхаки. Если вам тоже предстоит путешествие с малышом - приятного прочтения!
Суточный Журнал
Путешествие с грудничком во Вьетнам
Реальный опыт мамы и советы, что взять с собой на курорт
🔥7❤3😢1🤩1