Алина Топалова
784 subscribers
75 photos
13 videos
7 files
97 links
Download Telegram
Мне кажется, я так много пишу об отношениях, что скоро сотру пальцы, но есть истины, которые не становятся пошлыми от частого употребления: пожалуйста, берегите свои союзы. Нет в разводах ничего приятного. Развод – это не то, над чем стоит куражиться; это всегда дыра, шрамы и длительные фантомные боли. Не хватайтесь за мысль «не понравится – разведусь» как за разрешение «сходить» в брак из любопытства: на других посмотреть, себя показать, кольцом похвастаться. Брак – это не луна-парк с блек-джеком и родственниками. Это вообще больше работа, чем развлечение.

Ольга Примаченко, «С тобой я дома».

#моилюбимыекниги
Вчера поднималась на Эльбрус и думала о своем 2023 годе. О том, как хочется, чтобы каждый мог совершить и в своей жизни такое чудо. О том, что инструменты есть, они доступны, надо лишь… довериться. Поверить. But it always sounds too good to be true.

«Когда станет больнее и страшнее оставаться там, где вы есть, тем, кто вы есть, с тем, что у вас, чем все в своей жизни поменять - тогда вы всё в своей жизни поменяете».
_______________

«When the pain of staying the same outweighs the pain of change - then we will change».
_______________

Если для вас этот момент наступил – вот 20 минут самых важных слов, которые вы услышите в жизни. Поверьте каждому из них – все именно так и есть.

P.S.: вроде бы в Яндекс браузере ИИ умеет мгновенно переводить на русский в виде субтитров.

https://youtu.be/4qykb6jKXdo?si=Vfd3ooOuWXu8iY6q

#прекраснойвамжизни
«Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет управлять вашей жизнью, а вы будете называть это судьбой».

Карл Юнг
________

«Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you will call it fate».

Carl Young
________

Лично я бы здесь перевела conscious как «осознанным» вместо «сознательным», но не будем спорить с интернетом.

Осознанность бессознательного действительно меняет всё.

Пожалуйста, прочитайте книгу «Атомные привычки» (про «Силу настоящего» я уже даже не говорю). После этого бессознательного действительно почти не останется, а это важно для вас. Очень, очень важно.

#моилюбимыекниги
Актер Уилл Смит о Нельсоне Мандела:

«Когда ты находишься в его присутствии, ты осознаешь, насколько ты мал, но насколько велик ты можешь быть».
_________

«Being in his presence made you realize how small you are, but how big you can be».

#уау

Кстати, его интервью с Джеем Шетти очень понравилось.
Делюсь с вами страницами 192-193 (у меня даже давно загнут здесь уголок листа) книги «Бегущая с волками» Клариссы Пинкола Эстес, которая обязательна к прочтению любой Женщиной:

… Ответ на вопросы: «Почему я?», «Почему в этой семье?», «Почему я так непохожа на других?» - заключается, конечно же, в том, что ответов на эти вопросы нет. И все же эго нужно дать какую-то пищу, прежде чем оно от вас отстанет. Поэтому я предлагаю три ответа на выбор (женщина может выбрать тот, который пожелает, но должна выбрать хотя бы один; большинство выбирает последний, но годится любой). Итак, приготовьтесь. Вот эти
ответы.
Мы рождаемся такими, как есть, и в тех странных семьях, где появились на свет,
1. просто потому, что «потому» кончается на «у» (вот представьте себе),
2. потому что у Самости есть свой план, а наши скудные мозги слишком слабы, чтобы его понять (многие находят эту мысль обнадеживающей),
3. в силу синдрома заблудившейся зиготы (что же... вполне возможно... а что это такое?).
Семья считает вас чужой. У вас перья — у них чешуя. Вас привлекает лес, глухие места, внутренняя жизнь, внешнее великолепие. Их привлекает чистота и порядок. Если у вас в семье все обстоит именно так, значит, вы жертва Синдрома Случайной Зиготы.
Ваша семья медленно дрейфует сквозь годы — вы мчитесь, как ветер. Они шумные, а вы тихая, или они молчуны, а вы певунья. Вы знаете просто потому, что знаете. Им нужны доказательства и диссертация объемом в триста страниц. Будьте уверены, это синдром случайной зиготы.
Вы о нем никогда не слышали? Так знайте: однажды ночью над вашим городом пролетала фея Зигота и все маленькие зиготы в ее корзинке вертелись и подпрыгивали от нетерпения.
На самом деле вы предназначались родителям, которые бы вас понимали, но фею Зиготу подхватил вихрь, и — увы и ах! — вы выпали из корзинки не над тем домом. Вы летели вниз кувырком и попали в семью, которая предназначалась вовсе не для вас. Ваша истинная семья жила тремя милями дальше.
Вот почему вы так полюбили семью, которая была не вашей и жила тремя милями дальше. Вам всегда хотелось, чтобы вашими родителями были миссис и мистер Такие-то. Вполне возможно, что ими должны были стать именно они.
Вот почему вы отбиваете чечетку, проходя по коридору, хотя и происходите из семьи книжных червей. Вот почему ваши родители вздрагивают каждый раз, когда вы приходите домой или звоните по телефону. «Что она еще выкинет? — беспокоятся они. — Прошлый раз она нас просто довела. Один Бог знает, что ей взбредет в голову теперь!» Видя вас, они прикрывают глаза, и это совсем не потому, что их ослепляет ваше сияние.
Все, что нужно вам, — любовь. Все, что нужно им, — покой.

Члены вашей семьи по собственным причинам (из-за своих предпочтений, невинности, травм, склада характера, душевной болезни или культивируемого невежества) не особо сильны в спонтанной связи с бессознательным, и, разумеется, ваше появление в доме вызывает у них к жизни архетип трикстера — того, кто создает переполох. Поэтому вы еще не успели преломить с ними хлеб, как трикстер уже несется в бешеной пляске, умирая от желания бросить пару волос в семейное жаркое.
Даже если у вас и в мыслях нет огорчать свою семью, они все равно будут огорчаться. Когда вы появляетесь, кажется, что всеми людьми и предметами овладевает полное безумие.
Если родители постоянно недовольны, а дети чувствуют, что старшим никогда не угодишь, это верный знак того, что в семье завелись дикие зиготы.
Домашняя семья хочет только одного, но заблудившаяся зигота никак не может угадать, чего именно, а если бы смогла, у нее волосы бы встали дыбом, как восклицательные знаки.
Приготовьтесь, я открою вам эту великую тайну. Вот чего они в действительности хотят от вас, вот эта загадочная и неуловимая вещь.

Домашние (недикие) хотят от вас постоянства.

Они хотят, чтобы сегодня вы были точно такой же, как вчера. Они хотят, чтобы с течением дней вы не менялись, а оставались такой же, как в самом начале.
Спросите у родителей, хотят ли они постоянства, и они ответят утвердительно. Неужели во всем? Нет, скажут они, только в том, что важно.
Сегодня такой праздник, который многие в моем окружении считают «дурацким», «cheezy», «неприличным».

А я сегодня - так уж вышло - гуляю весь день по Астане, и в каждой кафешке вижу счастливые, влюбленные парочки, которые празднуют свою любовь. И сегодня свою любовь празднует, кстати, и моя 16-летняя сестра.

Сегодня свою любовь празднуют 16-летние, 18-летние. Для них это все дико мило, и они покупают и подписывают друг другу открытки с сердечками и покупают друг другу красные фольгированные шарики. Это очень трогательно. Я летом делала свадьбу для 18-летних – и это был праздник чистейшей любви, который напомнил мне, что такое любовь и как мы все испытывали ее тогда, когда наши сердца любили впервые и еще не были ни разу разбиты. Я весь день смотрю на эти юные влюбленные пары, и испытываю невероятную радость за них в сердце. Они так счастливы.

Сегодня я поздравила с днем любви все парочки, которые я обожаю. Чья любовь вдохновляет меня. Чьи созданные семьи заставляют петь мое сердце. И я бы также хотела поздравить каждого их вас, здесь, кому посчастливилось любить и быть любимым! Сегодня отличный повод поблагодарить кого-то там, наверху, кто подарил вам вашу Пару🙏🏻

Поздравляю всех любящих! Берегите свои союзы❤️
Хочу поделиться с вами цитатами из романа «Труженики моря» Виктора Гюго о девушке по имени Дерюшетта. Enjoy☺️

«… Ее присутствие озаряет, ее приближение греет; она проходит мимо, и вы радуетесь; она останавливается, и вы счастливы: видеть ее – значит жить; она – утренняя заря в облике человеческом; ее призвание – существовать, и этого достаточно, она превращает ваш дом в Эдем, она полна райского обаяния, она дарует радость, сама того не сознавая.

Ее улыбка – кто знает отчего? – облегчает ту огромную, тяжкую цепь, которую влачат сообща все смертные; в этом, как хотите, есть нечто божественное. Вот так улыбалась Дерюшетта. Скажем больше: сама Дерюшетта была такой улыбкой. Существует нечто, раскрывающее нашу душу больше, чем наше лицо, – это его выражение; и нечто, раскрывающее ее больше, чем выражение лица, – это наша улыбка. Улыбающаяся Дерюшетта была подлинной Дерюшеттой.

Беспечный взгляд Дерюшетты был наивно задорен. Весь ее облик дышал добротой и нежностью; вместо семьи и богатства у нее был дядя – месс Летьери, вместо труда – жизнь в свое удовольствие, вместо таланта – несколько песенок, вместо образования – красота, вместо ума – невинность, вместо сердца – неведение; то была она томна, как креолка, то ветрена и резва, то по-детски весела и задорна, то задумчива и грустна; у нее были каштановые волосы, чистый лоб, гибкая соблазнительная шейка, белая, летом чуть-чуть веснушчатая кожа, полные, свежие губы, а на губах сияние обольстительной и опасной улыбки».

И еще один отрывок:

«… Иная девушка, если бы мы увидели тайную ее сущность, показалась бы нам птичкой. Птичка в образе девушки – какая прелесть! Вообразите, что она живет в вашем доме. Это и будет Дерюшетта. Крылышек не видно, но слышно щебетанье. Порою она заливается песенкой… Кроткая ручная пташка порхает в доме с ветки на ветку – из комнаты в комнату, то приблизится, то удалится, то нет ее, то она снова тут, пригладит перышки – причешет волосы, и слышится нежный шелест и шорох ее одежд и голос, нашептывающий вам что-то неизъяснимое…».

Ох уж эти женщины… Ох уж это счастье - быть Женщиной❤️

Помните, кто вы.

#прекрасноговамдня
«Вот последний мой завет тебе: помни, что радость непобедимая сила, тогда как уныние и отрицание погубят все, за что бы ты ни взялся».

«Две жизни», Конкордия Антарова

Вот скажите мне, разве можно дать более значимый последний завет в этой жизни…?
“Everyone you see around you is fighting their own inner battles you know nothing about”.
«Твоя жизнь пройдет одинаково в любом случае - это предрешено. Ты в ней лишь выбираешь, прожить этот путь в страдании или в радости. Этот выбор ты делаешь сам».

Павел Икигай
«Если ты встретил человека и не сумел подать ему утешающего слова – ты потерял момент счастья в жизни.
Не думай о себе, разговаривая с людьми, а думай о них. И ты не будешь ни уставать, ни раздражаться».

Конкордия Антарова, «Две жизни».
"Жажда жизни", Ирвинг Стоун. Очень рекомендую эту книгу о жизни Винсента Ван Гога. Делюсь от сердца поразившим меня отрывком (лучше в оригинале, глава 12):

Как-то, в последних числах мая, под вечер, когда урок уже кончился, Винсент сказал Мендесу:
– Минхер да Коста, у вас не найдется времени погулять со мной?
Мендес догадывался, какое смятение переживает Винсент, он знал, что юноша вот-вот должен на что-то решиться.
– Ну, конечно. Я все равно хотел прогуляться. Воздух после дождя такой чистый. С удовольствием пройдусь с вами.
Мендес обмотал шею шерстяным шарфом и надел черное пальто с высоким воротником. Они шли, минуя синагогу, в которой три с лишним столетия назад был отлучен Барух Спиноза, а через несколько кварталов увидели старый дом Рембрандта на Зеестраат.
– Он умер нищим и отверженным, – сказал, не повышая голоса, Мендес, когда старый дом остался позади.
Винсент быстро взглянул на него. Мендес умел проникать в сущность дела раньше, чем о нем заходила речь. У этого человека был необыкновенно гибкий ум: все, что он слышал, видимо, проникало в самые сокровенные глубины его сознания. Дядя Ян и дядя Стриккер – те совсем другие, от них, что им ни скажи, все отскакивает, как от стенки, – или «да», или «нет». А вот Мендес непременно прежде окунет твою мысль в глубокий колодец своей древней мудрости, а потом уже отзовется на нее.
– Но все же он умер счастливым, – сказал Винсент.
– О да, – согласился Мендес, – он выразил себя во всей полноте и знал цену тому, что создал. Он – единственный из всех людей своего времени, кому это удалось.
– Что с того, если он знал себе цену? А вдруг он заблуждался? Вдруг мир был прав, отвергая его?
– Это не имело значения. Не писать Рембрандт не мог. Хорошо он писал или плохо – не важно, но только Живопись делала его человеком. Искусство тем и дорого, Винсент, что оно дает художнику возможность выразить себя. Рембрандт сделал то, что считал целью своей жизни, и в этом его оправдание. Даже если бы его искусство ничего не стоило, то и тогда он прожил бы свою жизнь в тысячу раз плодотворнее, чем если бы подавил свой порыв и стал богатейшим купцом Амстердама.
– Да, конечно.
– И если произведения Рембрандта сегодня дают радость всему миру, – продолжал Мендес развивать свою мысль, – то это уже не имеет никакого отношения к Рембрандту. Он прожил свою жизнь сполна, он сделал свое дело, хотя его продолжали травить, даже когда он был уже в могиле. Книга его жизни закрылась, и какая чудесная это была книга! Его упорство, его приверженность идее – вот что важно, а отнюдь не достоинства его картин.

У залива Эй они остановились, глядя, как рабочие грузят песком телеги, а потом долго шли по узеньким улицам, мимо увитых плющом садовых решеток.
– Ну, а как молодому человеку узнать, правильную ли он избрал дорогу? Предположим, он считает какое-то дело делом своей жизни, а потом убеждается, что он совсем не подходит для этого?
Мендес высвободил подбородок из воротника пальто, его черные глаза заблестели.
– Глядите, Винсент, какой красный отсвет падает от солнца вон на те серые облака! – воскликнул он.
Они молча шагали вперед, и ветер относил в сторону дым их трубок.
– Ни в чем нельзя быть уверенным твердо, Винсент, – сказал Мендес. – Можно лишь найти в себе мужество и силы делать то, что вы считаете правильным. Может статься, что вы и ошибались, но по крайней мере вы сделали, что хотели, а это самое главное. Вы должны поступать так, как велит вам разум, и пусть судит бог, что из этого выйдет. Если вы сейчас уверены в том, что призваны так или иначе служить создателю, то эта ваша уверенность должна стать для вас единственной путеводной нитью. Верьте себе и не робейте.
– А если я недостаточно подготовлен?
– Недостаточно подготовлены служить господу? – переспросил Мендес, еле заметно улыбаясь.
– Нет, недостаточно подготовлен, чтобы стать таким ученым служителем церкви, какие выходят из университета.
– У каждого есть нечто свое, свой неповторимый характер, Винсент, – промолвил Мендес – И если человек считается с этим, то, что бы он ни делал, в конце концов все бывает хорошо. Если бы вы продолжали служить продавцом картин, целостность вашего характера сделала бы вас хорошим продавцом. Так и с вашим служением богу. Настанет срок, и вы выразите себя во всей полноте, какой бы путь вы для себя ни избрали.
– А что, если я брошу Амстердам и не стану профессиональным священником?
– Это не имеет значения. Вы можете уехать в Лондон и стать там проповедником, или служить в магазине, или крестьянствовать в Брабанте. Чем бы вы ни занялись, вы все будете делать на совесть. Я чувствую в вашей натуре что-то очень хорошее, вы станете настоящим человеком. Вероятно, вы не раз будете считать себя неудачником, но в конце концов выразите себя, и это будет оправданием вашей жизни.
– Спасибо вам, минхер да Коста. Как помог мне этот разговор.
Мендес зябко поежился. Каменная скамья, на которой они сидели, была холодна, и солнце уже скрылось за морем. Они встали.
– Пойдемте, Винсент, – сказал Мендес.
«В мире нет ни плохих, ни хороших —
Есть счастливые и несчастные».

«Распахну свое сердце настежь», Э. Асадов.

Согласны…?
Я руками и ногами за то, чтобы наслаждаться single life, если вдруг жизнь раздала именно такие карты. Когда ты один, жизнь яркая, озорная, свободная, немного даже безбашенная и порой необдуманная, бессонная, непредсказуемая.

Но ничто, ничто не сравнится с этой… тихой тишиной, когда в твоей руке рука человека, который с тобой и за тебя.

Жизнь в свободном статусе не приговор, даже для женщины, но где-то глубоко внутри, кажется, нужно всегда продолжать верить и знать, что рано или поздно ты встретишь своего человека, и познаешь эту тишину.

#прекрасноговамдня #кажетсяявернулась #яскучалаповам
Сегодня вечером!!! Кто со мной?💛🥹🙊👇🏻
Forwarded from Toshani
💫 14 августа
19:30
центр современного искусства М`АРС, Пушкарев пер.5
м. Цветной бульвар, Трубная, Сухаревская

Попрошу вас быть в светлых оттенках с элементами сияния 💫🤪

Билеты здесь:
https://payform.ru/mc4Kgt4/

Если вы захотите оставить сумму отличную от указанной, пожалуйста, напишите мне в личные сообщения.

Я очень жду встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM