Te contamos cuales son las 3 mejores frutas en caso de que tengas diabetes, hipotiroidismo, problemas circulatorios, estreñimiento......
Hemos seleccionado las 3 mejores frutas para cada una de ellas.
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3 formas de usar clavo de olor para sanar tu cuerpo! te explico todo lo que debes saber sobre esta maravilloso remedio natural. #shorts #short #clavodeolor #...

Alimentos y consejos para dormir y descansar. Cuantas horas se aconseja dormir, como tiene que ser el sueño, no basta con dormir, el sueño tiene que ser reparador, algunas veces dormimos y nos levantamos cansados,te contamos recomendaciones para dormir bien…

La gastritis es una inflamación de la mucosa gástrica, que es la capa que reviste las paredes internas del estómago.
Te contamos que alimentos debes comer y cuales evitar para aliviar y quitar el dolor.
Es importante además acudir al médico y que el nos…

En este vídeo hablamos de los alimentos que nos pueden ayudar a mejorar el estado de ánimo.
Qué es el estado de ánimo, cuales son los principales neurotransmisores.
Y que alimentos contienen los aminoácidos triptófano y l-tirosina
que nos van a ayudar a…

🧠 ¿Por qué es importante mejorar solo un 1% cada día? Aunque parezca poco, ese 1% diario marca una gran diferencia a largo plazo. Tal como pasa al desarroll...

Cuando lo das todo y aún no basta: APRENDE LAS CLAVES QUE PUEDEN AYUDARTE A AVANZAR eBook : Mateo, Nerea: Amazon.es: Tienda Kindle

¿Estás pensando en añadir el té matcha a tu rutina diaria? El té matcha como superalimento está de moda, pero es importante conocer la verdad detrás del bombo publicitario. En este video, desglosamos "Lo Bueno, Lo Malo y Lo Feo" del té matcha para que sepas…

¡El Cáncer TIENE OLOR! Un olor desagradable de una persona se percibe solo como un problema de higiene. Digamos que necesitas lavarte con más frecuencia y usar desodorante. Pero, ¿y si el olor indica enfermedades peligrosas? ¡Hoy queremos hablar sobre información…

¡Peligro! Estos 4 medicamentos triplican el riesgo de ACV en mayores, y muchos están en tu botiquín ahora mismo. Revelaremos los fármacos más comunes que, lejos de ayudar, pueden dañar seriamente el cerebro de adultos mayores. Ibuprofeno, oxibutinina, prednisona…

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El mejor mecanismo para bajar glucemia e insulina si están muy elevadas siempre va a ser no comer. Es incómodo si no estás acostumbrado, pero es lógico, porq...

Lo que NADIE te cuenta sobre el PAN y la HARINA - El MEJOR tipo de PAN!

Hoy hablamos de verduras corrientes que pueden ayudarte a manejar mejor el azúcar de cada comida. La más eficaz suele llegar a la mesa sin su mejor parte, por un gesto de cocina que casi todos repetimos. Y un cambio sencillo hace que el azúcar suba menos…