📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО | Ресторан Оджахури
Вчера заглянул в «Оджахури» — это про настоящую грузинскую классику в центре Москвы. И сразу важная деталь: это не просто кафе с хинкали, а полноценный ресторанный дом, где акцент сделан на традиции и семейную атмосферу. В меню всё серьезно — от огромного выбора хачапури до сочного мяса на углях, которое готовят по старым рецептам.
Формат места — гостеприимство без границ. Интерьер уютный, много дерева, камня и деталей, которые переносят тебя куда-то в район старого Тбилиси. Мы были компанией, и что круто — места хватает всем, столы большие, сервис быстрый и очень душевный, официанты общаются как с давними друзьями.
Что реально зацепило — это живая музыка. Когда грузины начинают петь многоголосье, разговоры за столом затихают сами собой. Это не просто фоновый шум, а мощная энергия, от которой мурашки по коже. В этот момент еда становится еще вкуснее, а атмосфера — максимально аутентичной.
Кухня на уровне: хинкали с правильным бульоном, аджарские лодочки с тягучим сыром и домашнее вино. Всё честно, порции мужские, специи именно те, что нужно. Видно, что за качеством продуктов здесь следят строго.
В целом — идеальное место для тех, кто хочет не просто поесть, а погрузиться в атмосферу грузинского застолья с песнями и правильным настроением.
Интересный факт:
Слово «Оджахури» в переводе с грузинского означает «семейное». Это не только название популярного блюда из мяса и картофеля, но и целая философия трапезы, где главное — круг близких людей за одним столом.
А вы за какую Грузию: за классику с песнями и традициями или за современные модные бистро с мини-порциями? 🇬🇪🍷
Вчера заглянул в «Оджахури» — это про настоящую грузинскую классику в центре Москвы. И сразу важная деталь: это не просто кафе с хинкали, а полноценный ресторанный дом, где акцент сделан на традиции и семейную атмосферу. В меню всё серьезно — от огромного выбора хачапури до сочного мяса на углях, которое готовят по старым рецептам.
Формат места — гостеприимство без границ. Интерьер уютный, много дерева, камня и деталей, которые переносят тебя куда-то в район старого Тбилиси. Мы были компанией, и что круто — места хватает всем, столы большие, сервис быстрый и очень душевный, официанты общаются как с давними друзьями.
Что реально зацепило — это живая музыка. Когда грузины начинают петь многоголосье, разговоры за столом затихают сами собой. Это не просто фоновый шум, а мощная энергия, от которой мурашки по коже. В этот момент еда становится еще вкуснее, а атмосфера — максимально аутентичной.
Кухня на уровне: хинкали с правильным бульоном, аджарские лодочки с тягучим сыром и домашнее вино. Всё честно, порции мужские, специи именно те, что нужно. Видно, что за качеством продуктов здесь следят строго.
В целом — идеальное место для тех, кто хочет не просто поесть, а погрузиться в атмосферу грузинского застолья с песнями и правильным настроением.
Интересный факт:
Слово «Оджахури» в переводе с грузинского означает «семейное». Это не только название популярного блюда из мяса и картофеля, но и целая философия трапезы, где главное — круг близких людей за одним столом.
А вы за какую Грузию: за классику с песнями и традициями или за современные модные бистро с мини-порциями? 🇬🇪🍷
👎496❤94😍61🔥49🎉14👍13💯13❤🔥10👏9😎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО / IV-ТЕРАПИЯ
Иногда, чтобы «лететь» в делах, нужно не просто жать на газ, а проверить, что у тебя в баке.
Последние недели график был плотный, и я почувствовал: ресурс начинает мигать красным. Можно бесконечно пить кофе и закидываться БАДами из банок, но есть нюанс — усваиваются они дай бог на 20% и через долгий путь в ЖКТ.
Я решил зайти с козырей и прошел курс капельниц в NOON. Это когда витамины и микроэлементы попадают сразу в кровь. Максимально прицельно и быстро.
Что в итоге? Делюсь инсайтами после 4-х процедур:
1. Это не «волшебная таблетка», а химия. Состав капельницы (будь то «Золушка» для детокса или «IQ» для мозга) подбирается под твои задачи. У меня был запрос на фокус и восстановление — эффект почувствовал уже после второй «банки».
2. Безопасность — база. Ко мне домой приезжал Наиль — врач анестезиолог-реаниматолог, зав. отделением в госбольнице. Когда видишь такой уровень спецов, вопросы «а можно ли капаться дома» отпадают. У ребят с собой всегда противошоковая аптечка и полный анамнез на руках.
3. Время — деньги. Пока капает раствор (около 40–60 минут), я спокойно разгребал рабочие чаты в Telegram. Никаких поездок по клиникам и очередей.
Интересно, что в моем окружении это уже становится нормой. Вчера даже списались с ребятами — все потихоньку «чинят» себя через IV-терапию. Александр Емельяненко, кстати, тоже у них на «Золушке» восстанавливается.
Для меня это снова про системность.
Если мы строим сложные бизнес-процессы, странно забивать на самый главный «процессор» — собственный организм.
Капельницы — это как качественное ТО для дорогого авто. Можно ездить и так, но на хорошем масле и с чистыми фильтрами едется кратно приятнее.
Кто уже пробовал такой формат «подзарядки» или считаете, что лучше старого доброго сна ничего нет?
Иногда, чтобы «лететь» в делах, нужно не просто жать на газ, а проверить, что у тебя в баке.
Последние недели график был плотный, и я почувствовал: ресурс начинает мигать красным. Можно бесконечно пить кофе и закидываться БАДами из банок, но есть нюанс — усваиваются они дай бог на 20% и через долгий путь в ЖКТ.
Я решил зайти с козырей и прошел курс капельниц в NOON. Это когда витамины и микроэлементы попадают сразу в кровь. Максимально прицельно и быстро.
Что в итоге? Делюсь инсайтами после 4-х процедур:
1. Это не «волшебная таблетка», а химия. Состав капельницы (будь то «Золушка» для детокса или «IQ» для мозга) подбирается под твои задачи. У меня был запрос на фокус и восстановление — эффект почувствовал уже после второй «банки».
2. Безопасность — база. Ко мне домой приезжал Наиль — врач анестезиолог-реаниматолог, зав. отделением в госбольнице. Когда видишь такой уровень спецов, вопросы «а можно ли капаться дома» отпадают. У ребят с собой всегда противошоковая аптечка и полный анамнез на руках.
3. Время — деньги. Пока капает раствор (около 40–60 минут), я спокойно разгребал рабочие чаты в Telegram. Никаких поездок по клиникам и очередей.
Интересно, что в моем окружении это уже становится нормой. Вчера даже списались с ребятами — все потихоньку «чинят» себя через IV-терапию. Александр Емельяненко, кстати, тоже у них на «Золушке» восстанавливается.
Для меня это снова про системность.
Если мы строим сложные бизнес-процессы, странно забивать на самый главный «процессор» — собственный организм.
Капельницы — это как качественное ТО для дорогого авто. Можно ездить и так, но на хорошем масле и с чистыми фильтрами едется кратно приятнее.
Кто уже пробовал такой формат «подзарядки» или считаете, что лучше старого доброго сна ничего нет?
👎500❤118👍64💯41🎉20👏19💊15🔥6🆒1
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО Buenos Padel
Спорт, где нетворкинг работает лучше, чем на бизнес-завтраках.
Идеальный микс динамики, окружения и перезагрузки 🎾
Я отыграл уже 10 тренировок, поэтому рассказываю не просто как гость, а как человек, который плотно втянулся. Успел сходить туда и с друзьями, и с коллегами по команде, и с ребятами-блогерами. Зашло абсолютно всем.
Что важно: падел сейчас подходит вообще под любые цели и под любую компанию. Это динамичнее сквоша и в разы доступнее большого тенниса — играть и кайфовать начинаешь с первой же тренировки.
〰️〰️〰️
⚡️ Отдельный респект за уровень.
Я занимался с двумя разными тренерами, и оба оказались мега-профессионалами (в клубе вообще сильный состав). Очень отзывчивые ребята, которые быстро ставят базу и сразу включают в игру.
Кстати, не знаю, сколько точно клуб работает, но внутри ощущение, будто они открылись только вчера: всё идеально чистое, свежее, продумана каждая деталь. И сам персонал создает очень правильную атмосферу.
Для тех, кто ищет крутое место в Москве (у них корты на Савеловской и ВДНХ), чтобы разгрузить голову после работы, провести нестандартную встречу или просто круто провести время с друзьями — это моя искренняя рекомендация.
💡 Интересный факт: падел играется пара на пару на закрытом корте со стеклянными стенами, от которых отскакивает мяч. Это делает игру супер-быстрой, азартной и очень сближает тех, кто на корте
〰️〰️〰️
👇 А вы уже пробовали играть в падел или пока только присматриваетесь к этому тренду?
Спорт, где нетворкинг работает лучше, чем на бизнес-завтраках.
Идеальный микс динамики, окружения и перезагрузки 🎾
Я отыграл уже 10 тренировок, поэтому рассказываю не просто как гость, а как человек, который плотно втянулся. Успел сходить туда и с друзьями, и с коллегами по команде, и с ребятами-блогерами. Зашло абсолютно всем.
Что важно: падел сейчас подходит вообще под любые цели и под любую компанию. Это динамичнее сквоша и в разы доступнее большого тенниса — играть и кайфовать начинаешь с первой же тренировки.
〰️〰️〰️
⚡️ Отдельный респект за уровень.
Я занимался с двумя разными тренерами, и оба оказались мега-профессионалами (в клубе вообще сильный состав). Очень отзывчивые ребята, которые быстро ставят базу и сразу включают в игру.
Кстати, не знаю, сколько точно клуб работает, но внутри ощущение, будто они открылись только вчера: всё идеально чистое, свежее, продумана каждая деталь. И сам персонал создает очень правильную атмосферу.
Для тех, кто ищет крутое место в Москве (у них корты на Савеловской и ВДНХ), чтобы разгрузить голову после работы, провести нестандартную встречу или просто круто провести время с друзьями — это моя искренняя рекомендация.
💡 Интересный факт: падел играется пара на пару на закрытом корте со стеклянными стенами, от которых отскакивает мяч. Это делает игру супер-быстрой, азартной и очень сближает тех, кто на корте
〰️〰️〰️
👇 А вы уже пробовали играть в падел или пока только присматриваетесь к этому тренду?
👎499❤91💯41🔥39👍32👏23🎉10🤔1
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО Plaud
Мы постоянно пытаемся удержать всё в голове. И в этом наша главная ошибка.
Оперативная память человека не резиновая.
Иду по улице. В голове складывается концепция нового проекта. Раньше я бы остановился, достал телефон и начал наговаривать сбивчивое, десятиминутное голосовое самому себе в «Избранное». Которое потом, естественно, никогда не переслушаю, потому что жалко времени.
Сейчас я просто нажимаю кнопку на Plaud, который держу в руке.
Это умный ИИ-диктофон. Никакой магии, чистая прагматика. Ты нажимаешь кнопку, говоришь, а он не просто записывает звук. Он прогоняет речь через нейросети, выкидывает словесный мусор, структурирует суть и выдает тебе готовую, четкую текстовую выжимку.
То же самое с рабочими зумами и звонками. Никаких больше «я переслушаю и законспектирую». Ты говоришь — устройство само делает из этого рабочий документ.
〰️〰️〰️
Почему брал именно на [plaud.ru]: я терпеть не могу «ждунство».
Заказывать технику из-за бугра, ждать неделями, переживать за таможню или брать у случайных перекупов на маркетплейсах — это лишняя трата нервов. У ребят всё в наличии, привезли быстро, дают нормальную местную гарантию. Берешь инструмент для работы — бери там, где нет головняка. Это просто логика.
💡 Интересный факт: наш мозг потребляет около 20% всей энергии организма. И огромная часть этого ресурса сжигается впустую на фоновый процесс — попытку удержать в памяти кучу мелких задач и идей. Выгружаете это на внешний носитель — и голова сразу начинает работать чище.
〰️〰️〰️
Мы живем в мире, где информации слишком много. Умение не тонуть в ней — главный навык. Техника должна забирать рутину, чтобы мозг занимался стратегией. Иначе вы просто обслуживающий персонал для своих же мыслей.
👇 А вы как фиксируете идеи на ходу: по старинке кидаете голосовые самому себе или уже автоматизировали этот процесс?
Мы постоянно пытаемся удержать всё в голове. И в этом наша главная ошибка.
Оперативная память человека не резиновая.
Иду по улице. В голове складывается концепция нового проекта. Раньше я бы остановился, достал телефон и начал наговаривать сбивчивое, десятиминутное голосовое самому себе в «Избранное». Которое потом, естественно, никогда не переслушаю, потому что жалко времени.
Сейчас я просто нажимаю кнопку на Plaud, который держу в руке.
Это умный ИИ-диктофон. Никакой магии, чистая прагматика. Ты нажимаешь кнопку, говоришь, а он не просто записывает звук. Он прогоняет речь через нейросети, выкидывает словесный мусор, структурирует суть и выдает тебе готовую, четкую текстовую выжимку.
То же самое с рабочими зумами и звонками. Никаких больше «я переслушаю и законспектирую». Ты говоришь — устройство само делает из этого рабочий документ.
〰️〰️〰️
Почему брал именно на [plaud.ru]: я терпеть не могу «ждунство».
Заказывать технику из-за бугра, ждать неделями, переживать за таможню или брать у случайных перекупов на маркетплейсах — это лишняя трата нервов. У ребят всё в наличии, привезли быстро, дают нормальную местную гарантию. Берешь инструмент для работы — бери там, где нет головняка. Это просто логика.
💡 Интересный факт: наш мозг потребляет около 20% всей энергии организма. И огромная часть этого ресурса сжигается впустую на фоновый процесс — попытку удержать в памяти кучу мелких задач и идей. Выгружаете это на внешний носитель — и голова сразу начинает работать чище.
〰️〰️〰️
Мы живем в мире, где информации слишком много. Умение не тонуть в ней — главный навык. Техника должна забирать рутину, чтобы мозг занимался стратегией. Иначе вы просто обслуживающий персонал для своих же мыслей.
👇 А вы как фиксируете идеи на ходу: по старинке кидаете голосовые самому себе или уже автоматизировали этот процесс?
👎496❤86🔥48👍28💯21👏16🎉16🤯11🤓1
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО бренд Svyataya
Главный маркер настоящего статуса — это право на абсолютный комфорт.
Я давно перестал играть в эти корпоративные игры с дресс-кодами.
Сегодня на Instadium. Вокруг тысячи людей, которые изо всех сил стараются выглядеть «дорого». Душные пиджаки, неудобная обувь, натянутые спины. Сплошной фасад.
А я приехал работать, забирать свое и чувствовать себя абсолютно свободно.
〰️〰️〰️
Когда тебе не нужно никому ничего доказывать, ты выбираешь себя.
На мне сейчас костюм от Svyataya Никакого визуального шума, скованных движений и лишнего пафоса. Только правильная форма, тактильность и прагматика. Это одежда для тех, кто понимает: вещи должны обслуживать твои задачи, а не ты — переживать за то, как на тебе сидит вещь.
💡 *Интересный факт: В Кремниевой долине строгий костюм на встрече давно считается признаком либо новичка, либо наемного менеджера, зависимого от системы. Люди, владеющие активами и принимающие решения, приходят в худи и спортивках.*
〰️〰️〰️
Мы живем в моменте, когда формальности умирают. Главная роскошь сегодня — быть собой в любой локации и диктовать свои правила.
👇 А в чем вы чувствуете себя увереннее: когда закованы в жесткий дресс-код или когда одеты так, как удобно именно вам?
Главный маркер настоящего статуса — это право на абсолютный комфорт.
Я давно перестал играть в эти корпоративные игры с дресс-кодами.
Сегодня на Instadium. Вокруг тысячи людей, которые изо всех сил стараются выглядеть «дорого». Душные пиджаки, неудобная обувь, натянутые спины. Сплошной фасад.
А я приехал работать, забирать свое и чувствовать себя абсолютно свободно.
〰️〰️〰️
Когда тебе не нужно никому ничего доказывать, ты выбираешь себя.
На мне сейчас костюм от Svyataya Никакого визуального шума, скованных движений и лишнего пафоса. Только правильная форма, тактильность и прагматика. Это одежда для тех, кто понимает: вещи должны обслуживать твои задачи, а не ты — переживать за то, как на тебе сидит вещь.
💡 *Интересный факт: В Кремниевой долине строгий костюм на встрече давно считается признаком либо новичка, либо наемного менеджера, зависимого от системы. Люди, владеющие активами и принимающие решения, приходят в худи и спортивках.*
〰️〰️〰️
Мы живем в моменте, когда формальности умирают. Главная роскошь сегодня — быть собой в любой локации и диктовать свои правила.
👇 А в чем вы чувствуете себя увереннее: когда закованы в жесткий дресс-код или когда одеты так, как удобно именно вам?
👎499❤97👍63💯37🔥35👏17🎉15
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО ВЫСТУПЛЕНИЕ В ПОЛИТЕХЕ
Иногда важно не просто работать в индустрии — важно возвращаться туда, где эта индустрия только формируется.
Выступили с Григорием (руководителем отдела инфлюенса) в Московском Политехе на лекции про тренды в диджитал-среде. Аудитория — студенты, у которых ещё нет «профессиональной деформации», зато есть то, что сейчас ценится больше всего: скорость мышления и открытость к новому.
Говорили честно.
Без иллюзий про «лёгкий блогинг» и «быстрые деньги».
Про то, как на самом деле устроен инфлюенс-рынок, куда он движется и почему сейчас выигрывают не самые громкие, а самые системные.
Интересное наблюдение:
сегодня студенты уже мыслят как продюсеры.
Они не спрашивают «как стать блогером» — они спрашивают «как строить экосистему вокруг себя».
И вот это, на мой взгляд, главный сдвиг.
Потому что диджитал перестал быть про контент.
Он стал про влияние, связи и умение собирать людей вокруг идеи.
P.S.
Каждый раз, выходя из таких аудиторий, ловлю одну и ту же мысль —
будущее уже не где-то впереди. Оно сидит на этих партах и просто ждёт, когда возьмёт своё. Давай помечтаем, какое светлое будущее хотел бы Вы?
Иногда важно не просто работать в индустрии — важно возвращаться туда, где эта индустрия только формируется.
Выступили с Григорием (руководителем отдела инфлюенса) в Московском Политехе на лекции про тренды в диджитал-среде. Аудитория — студенты, у которых ещё нет «профессиональной деформации», зато есть то, что сейчас ценится больше всего: скорость мышления и открытость к новому.
Говорили честно.
Без иллюзий про «лёгкий блогинг» и «быстрые деньги».
Про то, как на самом деле устроен инфлюенс-рынок, куда он движется и почему сейчас выигрывают не самые громкие, а самые системные.
Интересное наблюдение:
сегодня студенты уже мыслят как продюсеры.
Они не спрашивают «как стать блогером» — они спрашивают «как строить экосистему вокруг себя».
И вот это, на мой взгляд, главный сдвиг.
Потому что диджитал перестал быть про контент.
Он стал про влияние, связи и умение собирать людей вокруг идеи.
P.S.
Каждый раз, выходя из таких аудиторий, ловлю одну и ту же мысль —
будущее уже не где-то впереди. Оно сидит на этих партах и просто ждёт, когда возьмёт своё. Давай помечтаем, какое светлое будущее хотел бы Вы?
👍42🎉41🔥39👏37❤32💯25
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО PADEL NOK
Друзья, если вы вдруг не заметили — падел в какой-то момент из «попробовать» у меня перешёл в «регулярно играем составом».
Я сейчас уже нормально играю, и поэтому начинаешь обращать внимание не только на саму игру, но и на место.
Последние 10 игр в Padel NOK — это мой второй падел-центр, и вот здесь у меня как раз сложилось ощущение, что я нашёл «свою точку» под игру.
Мы играем практически одним и тем же составом, и это сильно меняет ощущение от процесса — уже не просто спорт, а такая внутренняя лига со своими историями, подколами и мини-реваншами.
Что зашло:
— есть формат single-корта, по сути падел-дуэль 1 на 1. Когда вас всего двое — это спасает. Не надо никого добирать, просто встал и играешь
— нормальная инфраструктура: корты, раздевалки, всё собрано как единое пространство, без ощущения «на коленке»
— и, что для меня неожиданно важно — сауна. После игры это вообще другой уровень восстановления
Ну и банально — логистика. Мне от Филиграда ехать удобно, а это, если честно, решает чаще, чем любой «топовый корт».
В какой-то момент ты понимаешь, что падел — это уже не про спорт. Это про регулярность, людей и место, куда ты возвращаешься.
И вот здесь у меня это ощущение совпало.
Кстати, интересно узнать у паделистов, что для тебя главное на корте? и в падел-центре: на что ты в первую очередь обращаешь внимание?
Друзья, если вы вдруг не заметили — падел в какой-то момент из «попробовать» у меня перешёл в «регулярно играем составом».
Я сейчас уже нормально играю, и поэтому начинаешь обращать внимание не только на саму игру, но и на место.
Последние 10 игр в Padel NOK — это мой второй падел-центр, и вот здесь у меня как раз сложилось ощущение, что я нашёл «свою точку» под игру.
Мы играем практически одним и тем же составом, и это сильно меняет ощущение от процесса — уже не просто спорт, а такая внутренняя лига со своими историями, подколами и мини-реваншами.
Что зашло:
— есть формат single-корта, по сути падел-дуэль 1 на 1. Когда вас всего двое — это спасает. Не надо никого добирать, просто встал и играешь
— нормальная инфраструктура: корты, раздевалки, всё собрано как единое пространство, без ощущения «на коленке»
— и, что для меня неожиданно важно — сауна. После игры это вообще другой уровень восстановления
Ну и банально — логистика. Мне от Филиграда ехать удобно, а это, если честно, решает чаще, чем любой «топовый корт».
В какой-то момент ты понимаешь, что падел — это уже не про спорт. Это про регулярность, людей и место, куда ты возвращаешься.
И вот здесь у меня это ощущение совпало.
Кстати, интересно узнать у паделистов, что для тебя главное на корте? и в падел-центре: на что ты в первую очередь обращаешь внимание?
👎992🔥43👏38❤33🎉31💯27👍25🤔10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО | ПАДЕЛ × ФОРМА
Есть одна вещь, которую начинаешь понимать не сразу.
В паделе решает не только техника и партнёр…
а то, в чём ты выходишь на корт.
Я уже около двух месяцев играю в полном луке от Seven Six — и это как раз тот случай, когда форма перестаёт быть просто формой.
Она не сковывает вообще.
Дышит, как надо.
Ты двигаешься быстро, резко, без ощущения, что тебя что-то держит или отвлекает.
И вот это, кстати, ключевое.
Потому что в какой-то момент ты перестаёшь думать о том, что на тебе — и полностью уходишь в игру.
〰️〰️〰️
Отдельный момент — внешний вид.
Падел сейчас — это уже не просто спорт, а часть среды.
Ты выходишь на корт не только играть, но и находиться среди людей, с которыми потом делаешь проекты, общаешься, строишь связи.
И, честно, форму замечают.
Причём не один раз уже ловил: подходят, спрашивают, что за бренд.
〰️〰️〰️
Сейчас у меня падел — это регулярная история, а не «иногда поиграть».
И такие детали начинают сильно влиять на общее ощущение от игры.
Потому что уровень складывается из всего:
тренировки, окружение… и даже того, в чём ты играешь.
〰️〰️〰️
🧠Интересный факт: падел — один из самых быстрорастущих видов спорта в мире, и вокруг него сейчас формируется отдельная культура, где экипировка — это уже часть идентичности, а не просто «удобная одежда».
〰️〰️〰️
👇 Вам важно, в чём вы тренируетесь, или главное — просто выйти и поиграть?
Есть одна вещь, которую начинаешь понимать не сразу.
В паделе решает не только техника и партнёр…
а то, в чём ты выходишь на корт.
Я уже около двух месяцев играю в полном луке от Seven Six — и это как раз тот случай, когда форма перестаёт быть просто формой.
Она не сковывает вообще.
Дышит, как надо.
Ты двигаешься быстро, резко, без ощущения, что тебя что-то держит или отвлекает.
И вот это, кстати, ключевое.
Потому что в какой-то момент ты перестаёшь думать о том, что на тебе — и полностью уходишь в игру.
〰️〰️〰️
Отдельный момент — внешний вид.
Падел сейчас — это уже не просто спорт, а часть среды.
Ты выходишь на корт не только играть, но и находиться среди людей, с которыми потом делаешь проекты, общаешься, строишь связи.
И, честно, форму замечают.
Причём не один раз уже ловил: подходят, спрашивают, что за бренд.
〰️〰️〰️
Сейчас у меня падел — это регулярная история, а не «иногда поиграть».
И такие детали начинают сильно влиять на общее ощущение от игры.
Потому что уровень складывается из всего:
тренировки, окружение… и даже того, в чём ты играешь.
〰️〰️〰️
🧠Интересный факт: падел — один из самых быстрорастущих видов спорта в мире, и вокруг него сейчас формируется отдельная культура, где экипировка — это уже часть идентичности, а не просто «удобная одежда».
〰️〰️〰️
👇 Вам важно, в чём вы тренируетесь, или главное — просто выйти и поиграть?
👎496👍36🔥36❤32🎉32💯32👏26🤔12
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО Skin Guru
Идеальная кожа в 2026-м — это не генетическая удача. Это вопрос правильного менеджмента и доступа к технологиям.
Я привык работать с лучшими в своем деле, и в вопросах ухода за собой логика та же. Мой график — это постоянные перелеты, съемки и недосып. Обычно это моментально «отпечатывается» на лице. Но последний месяц я провожу эксперимент, и результат вы видите на фото. Кожа чистая, ровная, без единого намека на стресс.
Секрет в том, что я полностью делегировал подбор ухода команде Skin Guru.
〰️〰️〰️
Давайте прямо: у большинства из нас нет времени становиться экспертами в космецевтике или искать своего личного дерматолога. И здесь Skin Guru закрывают вопрос «под ключ».
Почему это сработало у меня:
1. Интеллектуальный подбор. Я не покупал наугад. Специалисты сервиса ведут тебя за руку: если ты не понимаешь в составах, они анализируют твой тип кожи и собирают работающий кейс.
2. Протокол применения. Мало купить крутую банку. Важно — как и когда. После доставки мне дали четкую инструкцию: что за чем мазать и какой результат ждать. Это и есть профессиональный подход.
3. Доступ без границ. Сейчас много говорят о дефиците, но у парней всё в наличии. Работают по честному параллельному импорту — привозят топовые мировые бренды, которые реально лечат кожу, а не просто создают видимость.
〰️〰️〰️
Я за месяц привел лицо в идеальное состояние, просто соблюдая дисциплину и используя правильные инструменты. Когда у тебя на полке стоят средства, которые работают, результат становится неизбежным.
👇 А как вы выбираете уход: доверяете профессионалам и науке или берете первое, что попалось на полке в супермаркете?
Идеальная кожа в 2026-м — это не генетическая удача. Это вопрос правильного менеджмента и доступа к технологиям.
Я привык работать с лучшими в своем деле, и в вопросах ухода за собой логика та же. Мой график — это постоянные перелеты, съемки и недосып. Обычно это моментально «отпечатывается» на лице. Но последний месяц я провожу эксперимент, и результат вы видите на фото. Кожа чистая, ровная, без единого намека на стресс.
Секрет в том, что я полностью делегировал подбор ухода команде Skin Guru.
〰️〰️〰️
Давайте прямо: у большинства из нас нет времени становиться экспертами в космецевтике или искать своего личного дерматолога. И здесь Skin Guru закрывают вопрос «под ключ».
Почему это сработало у меня:
1. Интеллектуальный подбор. Я не покупал наугад. Специалисты сервиса ведут тебя за руку: если ты не понимаешь в составах, они анализируют твой тип кожи и собирают работающий кейс.
2. Протокол применения. Мало купить крутую банку. Важно — как и когда. После доставки мне дали четкую инструкцию: что за чем мазать и какой результат ждать. Это и есть профессиональный подход.
3. Доступ без границ. Сейчас много говорят о дефиците, но у парней всё в наличии. Работают по честному параллельному импорту — привозят топовые мировые бренды, которые реально лечат кожу, а не просто создают видимость.
💡 Интересный факт: Космецевтика (косметика + фармацевтика) отличается от масс-маркета тем, что активные вещества проникают в глубокие слои дермы, а не остаются на поверхности. Это инвестиция в качество самой «ткани» лица, а не временная маскировка дефектов.
〰️〰️〰️
Я за месяц привел лицо в идеальное состояние, просто соблюдая дисциплину и используя правильные инструменты. Когда у тебя на полке стоят средства, которые работают, результат становится неизбежным.
👇 А как вы выбираете уход: доверяете профессионалам и науке или берете первое, что попалось на полке в супермаркете?
👎499👏41❤38👍32🔥31🎉28💯28🤔12
🔴 АЛЕКСЕЕВ.ПРО VK ТУСА
VK в очередной раз выдали просто неимоверное шоу, подтвердив свой уровень. Площадку БЦ «Суперметалл» превратили в настоящий азиатский квартал — стильно, дорого и с характером.
Что по фактам:
* Атмосфера. Китайская тематика была выдержана во всём. На входе, как и положено, стоял фирменный DeLorean — машина просто магнит для глаз. Внутри — игровые автоматы, неон и толпа топовых блогеров и артистов. Все были очень красивые и нарядные.
* Программа и звук. Лайн-ап просто бесконечный, даже всех не перечислить. Раздавали стиль: Mary Gu, Lida, Andro, HolyFlame, CapeTown и многие другие. Энергетика на сцене была запредельная.
* Сервис. Организация на высоте: много партнеров, спонсоров, действительно вкусная еда и бесплатные напитки. Видно, что вложили душу в каждую деталь.
🧠 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
> Весь ивент был заточен под «азиатский стритстайл», и это один из редких случаев, когда дресс-код реально сработал на 100%. Ощущение было такое, что ты не в Москве на паркинге, а где-то в центре ночного Токио на закрытой вечеринке. Масштаб декораций такой, что каждый угол — это готовая локация для контента.
>
В общем, мне кажется, каждый бы хотел туда попасть и прочувствовать этот вайб.
А вы как считаете, какой из российских брендов сейчас делает самые крутые ивенты для блогеров? Кто может составить конкуренцию VK в этом плане? Жду ваши варианты в комментариях! 👇
VK в очередной раз выдали просто неимоверное шоу, подтвердив свой уровень. Площадку БЦ «Суперметалл» превратили в настоящий азиатский квартал — стильно, дорого и с характером.
Что по фактам:
* Атмосфера. Китайская тематика была выдержана во всём. На входе, как и положено, стоял фирменный DeLorean — машина просто магнит для глаз. Внутри — игровые автоматы, неон и толпа топовых блогеров и артистов. Все были очень красивые и нарядные.
* Программа и звук. Лайн-ап просто бесконечный, даже всех не перечислить. Раздавали стиль: Mary Gu, Lida, Andro, HolyFlame, CapeTown и многие другие. Энергетика на сцене была запредельная.
* Сервис. Организация на высоте: много партнеров, спонсоров, действительно вкусная еда и бесплатные напитки. Видно, что вложили душу в каждую деталь.
🧠 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
> Весь ивент был заточен под «азиатский стритстайл», и это один из редких случаев, когда дресс-код реально сработал на 100%. Ощущение было такое, что ты не в Москве на паркинге, а где-то в центре ночного Токио на закрытой вечеринке. Масштаб декораций такой, что каждый угол — это готовая локация для контента.
>
В общем, мне кажется, каждый бы хотел туда попасть и прочувствовать этот вайб.
А вы как считаете, какой из российских брендов сейчас делает самые крутые ивенты для блогеров? Кто может составить конкуренцию VK в этом плане? Жду ваши варианты в комментариях! 👇
👎496👍42❤38💯38👏34🎉29🔥28🤔14
АЛЕКСЕЕВ.ПРО ГРИБЫ
Результат на 800$ или почему ваш мозг «не вывозит»
На фото — мой личный результат за последние 2 месяца. Видите пустые банки? Это не реквизит для сторис, это то, что реально пересобрало мою продуктивность.
Я тестировал связку: Рейши + Кордицепс + Ежовик Гребенчатый. И теперь, когда курс закончен, могу смело раздать фактов.
Что по итогу?
Результат — невероятнейший. Мозг перешел в режим «осознанность 2.0».
* Никаких провалов в памяти. Знаю, что у многих это база — забыть, зачем зашел в комнату. Я забыл, что такое «забывать».
* Феноменальная память. Я перестал заглядывать в Google-календарь. Зачем, если я держу в голове абсолютно всё?
* Контроль команды. У меня в штате 50 человек. И я помню задачи каждого из них лучше, чем они помнят свои собственные. Это не магия, это работа нейронных связей.
В чем подвох?
Многие пишут: «Я пил грибы с Озона за пару тысяч, нифига не работает». Ребят, давайте честно: покупая дешевый шлак на маркетплейсах, вы покупаете плацебо.
Качество — это основа. Мой курс стоил 800 долларов. Дорого? Для кого-то да. Но это настоящие грибы, которые собираются вручную в Гималаях, в самом сердце Непала. Это концентрация пользы, а не пыль с обочины.
🧠ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
> Кордицепс, который я принимал, в Тибете называют «Золотом гор». В природе он стоит дороже золота за грамм, потому что растет только на высоте выше 3500 метров и собирается вручную. Именно поэтому он не может стоить «три копейки» на Wildberries.
Вердикт: Если вы управляете проектами, людьми или собственной жизнью — это добавка, которую 100% нужно внедрять. Но только если вы готовы платить за реальное качество.
А вы вообще верите в силу натуральных добавок или считаете, что «волшебной таблетки» для мозга не существует?
P.S. Кому нужно то самое качество из Непала: healthyhimalaya.ru
Результат на 800$ или почему ваш мозг «не вывозит»
На фото — мой личный результат за последние 2 месяца. Видите пустые банки? Это не реквизит для сторис, это то, что реально пересобрало мою продуктивность.
Я тестировал связку: Рейши + Кордицепс + Ежовик Гребенчатый. И теперь, когда курс закончен, могу смело раздать фактов.
Что по итогу?
Результат — невероятнейший. Мозг перешел в режим «осознанность 2.0».
* Никаких провалов в памяти. Знаю, что у многих это база — забыть, зачем зашел в комнату. Я забыл, что такое «забывать».
* Феноменальная память. Я перестал заглядывать в Google-календарь. Зачем, если я держу в голове абсолютно всё?
* Контроль команды. У меня в штате 50 человек. И я помню задачи каждого из них лучше, чем они помнят свои собственные. Это не магия, это работа нейронных связей.
В чем подвох?
Многие пишут: «Я пил грибы с Озона за пару тысяч, нифига не работает». Ребят, давайте честно: покупая дешевый шлак на маркетплейсах, вы покупаете плацебо.
Качество — это основа. Мой курс стоил 800 долларов. Дорого? Для кого-то да. Но это настоящие грибы, которые собираются вручную в Гималаях, в самом сердце Непала. Это концентрация пользы, а не пыль с обочины.
🧠ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
> Кордицепс, который я принимал, в Тибете называют «Золотом гор». В природе он стоит дороже золота за грамм, потому что растет только на высоте выше 3500 метров и собирается вручную. Именно поэтому он не может стоить «три копейки» на Wildberries.
Вердикт: Если вы управляете проектами, людьми или собственной жизнью — это добавка, которую 100% нужно внедрять. Но только если вы готовы платить за реальное качество.
А вы вообще верите в силу натуральных добавок или считаете, что «волшебной таблетки» для мозга не существует?
P.S. Кому нужно то самое качество из Непала: healthyhimalaya.ru
👎498👏38💯36🔥33🎉33❤31👍28🤔12
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО SODANAILS
Даже если я на катере посреди Москвы-реки, курс всё равно один — в сторону Sodanails. Когда привыкаешь к хорошему сервису, начинаешь выстраивать всю логистику города вокруг него.
Я с ними на постоянке уже 2 года. В какой бы точке Москвы ни оказался (даже если пришвартовался у Кремля), я знаю, что за углом будет их студия.
Что по базе:
Прихожу и залетаю на полный апгрейд под ключ. Пока мне делают стрижку и брови, параллельно закрывают вопросы по маникюру и педикюру. Девчонки там вообще зависают на полдня, делая всё — от ресниц до уходовых процедур, но мой формат — это скорость и результат.
Почему это работает:
* Охват: Их по городу столько, что это уже как базовая инфраструктура для жизни.
* Ресурс: Всегда есть мастера. Не надо ждать записи полмесяца — штат позволяет принимать быстро.
* Стабильность: 2 года без факапов. Пришёл — сделали идеально — погнал дальше по делам.
Тот случай, когда бартер — это не просто реклама, а реальный лайфхак, которым пользуюсь сам каждый день.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Многие думают, что такие сети — только для девушек, но в Sodanails мужской зал часто забит плотнее женского. В 2026-м опрятный вид — это такой же рабочий инструмент, как и крутой автомобиль.
А какой у вас обязательный ритуал перед важной встречей или съёмкой?
Даже если я на катере посреди Москвы-реки, курс всё равно один — в сторону Sodanails. Когда привыкаешь к хорошему сервису, начинаешь выстраивать всю логистику города вокруг него.
Я с ними на постоянке уже 2 года. В какой бы точке Москвы ни оказался (даже если пришвартовался у Кремля), я знаю, что за углом будет их студия.
Что по базе:
Прихожу и залетаю на полный апгрейд под ключ. Пока мне делают стрижку и брови, параллельно закрывают вопросы по маникюру и педикюру. Девчонки там вообще зависают на полдня, делая всё — от ресниц до уходовых процедур, но мой формат — это скорость и результат.
Почему это работает:
* Охват: Их по городу столько, что это уже как базовая инфраструктура для жизни.
* Ресурс: Всегда есть мастера. Не надо ждать записи полмесяца — штат позволяет принимать быстро.
* Стабильность: 2 года без факапов. Пришёл — сделали идеально — погнал дальше по делам.
Тот случай, когда бартер — это не просто реклама, а реальный лайфхак, которым пользуюсь сам каждый день.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ
Многие думают, что такие сети — только для девушек, но в Sodanails мужской зал часто забит плотнее женского. В 2026-м опрятный вид — это такой же рабочий инструмент, как и крутой автомобиль.
А какой у вас обязательный ритуал перед важной встречей или съёмкой?
👎297🎉43👍40👏40🔥28💯28❤25🤔10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО Леди Ди
Две недели назад мы с моей Дашей решили не ждать повода и закрыть вопрос, который висел в воздухе последние два года. Это был долгожданный подарок, к которому мы готовились основательно.
Ирина Александровна долго и внимательно следила за работами нескольких топовых хирургов, но в её личном рейтинге всегда лидировал Соломон Маисович Абрамян. Как только он открыл свою собственную клинику «Леди Ди», мы поняли — пора действовать.
Сам процесс прошел под четким руководством Соломона Маисовича, а оперировал его протеже — Владислав Фукс. Выбор пал на него, потому что он работает в связке с Абрамяном и выдает тот уровень результата, который нам был нужен.
ЧТО В ИТОГЕ?
Сделали комплекс: Full Face и блефаропластику. На кадрах — результат спустя всего 14 дней после операции. Лицо сохранило индивидуальность, но мама заметно посвежела.
Через 2 недели мы едем на плановый прием, и я покажу вам, как всё зажило спустя месяц.
Две недели назад мы с моей Дашей решили не ждать повода и закрыть вопрос, который висел в воздухе последние два года. Это был долгожданный подарок, к которому мы готовились основательно.
Ирина Александровна долго и внимательно следила за работами нескольких топовых хирургов, но в её личном рейтинге всегда лидировал Соломон Маисович Абрамян. Как только он открыл свою собственную клинику «Леди Ди», мы поняли — пора действовать.
Сам процесс прошел под четким руководством Соломона Маисовича, а оперировал его протеже — Владислав Фукс. Выбор пал на него, потому что он работает в связке с Абрамяном и выдает тот уровень результата, который нам был нужен.
ЧТО В ИТОГЕ?
Сделали комплекс: Full Face и блефаропластику. На кадрах — результат спустя всего 14 дней после операции. Лицо сохранило индивидуальность, но мама заметно посвежела.
Через 2 недели мы едем на плановый прием, и я покажу вам, как всё зажило спустя месяц.
💯30👏29❤28👍28🎉24🔥23🤔4
📍 АЛЕКСЕЕВ.ПРО x SODA MASSAGE
Многие идут на массаж, чтобы просто «полежать», но для меня это — единственный легальный способ по-настоящему включить голову через полное расслабление. Когда мозг перегружен задачами, телу нужна жесткая перезагрузка.
В SODA MASSAGE я нашел то, чего не хватает камерным кабинетам — масштаб и выбор.
Почему это залетает:
* 15 локаций: Москва и Питер закрыты полностью. Где бы ты ни находился, точка восстановления всегда в радиусе доступа.
* Ансамбль специалистов: Это главная фишка. В Соде работают десятки мастеров, и они все — разные. У каждого своя школа, свой нажим и своя энергия. Один «прожмет» так, что вылетишь обновленным, другой — уведет в глубокий медитативный релакс.
* Поиск своего «ключа»: Мой личный совет — сходите по разу к разным мастерам. Техники отличаются кардинально, и только через тест-драйв ты находишь того самого человека, под руками которого реально «таешь».
Личное ощущение:
Для меня это чистый кайф. Это время, когда я выхожу из операционки и отдаю тело в руки профи. Когда находишь своего мастера, эффект сравним с заменой старой батарейки на новую — голова начинает варить в два раза быстрее.
Рекомендация:
Не ждите, пока спина начнет диктовать вам условия. Залетайте, пробуйте разных спецов и забирайте свой ресурс.
А вы как выбираете своего мастера: по рекомендациям или пока «искры не полетят»? 👇
Многие идут на массаж, чтобы просто «полежать», но для меня это — единственный легальный способ по-настоящему включить голову через полное расслабление. Когда мозг перегружен задачами, телу нужна жесткая перезагрузка.
В SODA MASSAGE я нашел то, чего не хватает камерным кабинетам — масштаб и выбор.
Почему это залетает:
* 15 локаций: Москва и Питер закрыты полностью. Где бы ты ни находился, точка восстановления всегда в радиусе доступа.
* Ансамбль специалистов: Это главная фишка. В Соде работают десятки мастеров, и они все — разные. У каждого своя школа, свой нажим и своя энергия. Один «прожмет» так, что вылетишь обновленным, другой — уведет в глубокий медитативный релакс.
* Поиск своего «ключа»: Мой личный совет — сходите по разу к разным мастерам. Техники отличаются кардинально, и только через тест-драйв ты находишь того самого человека, под руками которого реально «таешь».
Личное ощущение:
Для меня это чистый кайф. Это время, когда я выхожу из операционки и отдаю тело в руки профи. Когда находишь своего мастера, эффект сравним с заменой старой батарейки на новую — голова начинает варить в два раза быстрее.
Рекомендация:
Не ждите, пока спина начнет диктовать вам условия. Залетайте, пробуйте разных спецов и забирайте свой ресурс.
А вы как выбираете своего мастера: по рекомендациям или пока «искры не полетят»? 👇
❤25💯22👍21🔥20👏18🎉18🤔3
АЛЕКСЕЕВ.ПРО: НОВЫЙ УРОВЕНЬ ГЛОБАЛЬНОГО ПАРТНЕРСТВА
Когда масштаб личности встречается с масштабом технологий, рождаются проекты, меняющие рынок.
Я официально заявляю: мы подписали меморандум о стратегическом сотрудничестве с компанией «Интегра Трейд». Это не просто бумажка для галочки — это документ, который открывает нам двери в высшую лигу управления здоровьем и ресурсами организма.
Кто стоит за этим меморандумом?
Мои партнеры — это эксперты, чьи имена знают в крупнейших корпорациях мира. Андрей Павлович Панкратов — идеолог систем здравоохранения в США и Европе, человек с опытом руководства в Merck Sharp & Dohme и Intel. Основатель компании, Евгений Викторович Гладких, — специалист высочайшей пробы, чья работа отмечена на государственном уровне.
Это союз моего медиа-ресурса и их фундаментальной научной базы.
Что это дает нам (и вам):
* Эксклюзив: Мы становимся официальными представителями производителей, разрабатывающих препараты для восстановления, к которым раньше был доступ только у узкого круга лиц.
* Научный надзор: Весь процесс восстановления теперь идет под авторским надзором и при поддержке специализированных лабораторий.
* Глобальный опыт: Мы внедряем методики, которые успешно работают в Германии, Израиле и Японии.
* Безопасность и точность: Мы не гадаем, а опираемся на клинические данные и жесткую проверку готовности организма к терапии.
Интересный факт: «Интегра Трейд» ведет проекты двойного назначения и работает в интересах медицинской безопасности, сотрудничая с крупнейшими структурами, включая ФСО и фонды поддержки спецподразделений. Представляете теперь уровень доверия и качества, о котором идет речь?
На фото я с Евгением Викторовичем в момент подписания меморандума. Это начало большого пути АЛЕКСЕЕВ.ПРО в сфере биохакинга и долголетия. Мы не просто говорим о будущем — мы его официально задокументировали и начинаем строить прямо сейчас.
Как вы считаете, что важнее в медицине будущего: уникальный препарат или эксперт, который знает, как его правильно применить?
Когда масштаб личности встречается с масштабом технологий, рождаются проекты, меняющие рынок.
Я официально заявляю: мы подписали меморандум о стратегическом сотрудничестве с компанией «Интегра Трейд». Это не просто бумажка для галочки — это документ, который открывает нам двери в высшую лигу управления здоровьем и ресурсами организма.
Кто стоит за этим меморандумом?
Мои партнеры — это эксперты, чьи имена знают в крупнейших корпорациях мира. Андрей Павлович Панкратов — идеолог систем здравоохранения в США и Европе, человек с опытом руководства в Merck Sharp & Dohme и Intel. Основатель компании, Евгений Викторович Гладких, — специалист высочайшей пробы, чья работа отмечена на государственном уровне.
Это союз моего медиа-ресурса и их фундаментальной научной базы.
Что это дает нам (и вам):
* Эксклюзив: Мы становимся официальными представителями производителей, разрабатывающих препараты для восстановления, к которым раньше был доступ только у узкого круга лиц.
* Научный надзор: Весь процесс восстановления теперь идет под авторским надзором и при поддержке специализированных лабораторий.
* Глобальный опыт: Мы внедряем методики, которые успешно работают в Германии, Израиле и Японии.
* Безопасность и точность: Мы не гадаем, а опираемся на клинические данные и жесткую проверку готовности организма к терапии.
Интересный факт: «Интегра Трейд» ведет проекты двойного назначения и работает в интересах медицинской безопасности, сотрудничая с крупнейшими структурами, включая ФСО и фонды поддержки спецподразделений. Представляете теперь уровень доверия и качества, о котором идет речь?
На фото я с Евгением Викторовичем в момент подписания меморандума. Это начало большого пути АЛЕКСЕЕВ.ПРО в сфере биохакинга и долголетия. Мы не просто говорим о будущем — мы его официально задокументировали и начинаем строить прямо сейчас.
Как вы считаете, что важнее в медицине будущего: уникальный препарат или эксперт, который знает, как его правильно применить?
🔥34❤33👍33💯32🎉19👏17🤔11
АЛЕКСЕЕВ.ПРО | Санаторий Источник в Кисловодске
Представь локацию, которая на фото выглядит достойно, а в реальности превосходит ожидания в десять раз. Без преувеличения. На днях вернулись из санатория «Источник» в Кисловодске
На фото наш состав: я, мой папа, мой близкий друг Максим Такаев — победитель «Минуты славы», и его мама.
Поездка получилась знаковой. Мы осознанно взяли родителей. Формула простая: мы им всем обязаны. Раньше они отдавали всё, чтобы вырастить нас. Теперь наша очередь заботиться о них, инвестировать в их долголетие и обеспечивать уровень жизни, который они заслужили. Видеть родителей здоровыми — главный маркер личного успеха.
Такой совместный отдых мощно сближает. Я находился с отцом 24/7, прямо как в детстве. Для меня это сработало как отдельная глубокая терапия. Мы вместе играли в теннис и бильярд, плавали в бассейне. Помимо медицинских процедур, санаторий ценен именно этим — возможностью замедлиться и побыть с близкими. Наша дружба с папой стала еще сильнее. Обязательно выбирайте время для отдыха с родителями.
С точки зрения биохакинга и управления ресурсом тела, здесь реализован системный подход. Выделить одну процедуру невозможно — работает комплекс.
В первый же день принимает терапевт. Никакой самодеятельности: полный разбор анализов, сбор анамнеза, детальный осмотр. Только после этого под тебя собирают индивидуальный курс.
Главный результат: я ликвидировал главную болезнь XXI века — поздний и короткий сон. Теперь стабильно ложусь в 12 ночи, организм сам требует правильного режима. Нервы полностью восстановились. Ощущения в теле отличные. Процессор работает на максимальной частоте, но без перегрева. Картинки на сайте не передают атмосферы и сервиса.
Это не последний пост про мой отпуск. В следующий раз отдельно расскажу про Кисловодский парк — там есть о чем поговорить.
А как вы заботитесь о здоровье своих родителей? Часто удается выбраться куда-то вместе, или откладываете на потом? Напишите в комментариях.
Представь локацию, которая на фото выглядит достойно, а в реальности превосходит ожидания в десять раз. Без преувеличения. На днях вернулись из санатория «Источник» в Кисловодске
На фото наш состав: я, мой папа, мой близкий друг Максим Такаев — победитель «Минуты славы», и его мама.
Поездка получилась знаковой. Мы осознанно взяли родителей. Формула простая: мы им всем обязаны. Раньше они отдавали всё, чтобы вырастить нас. Теперь наша очередь заботиться о них, инвестировать в их долголетие и обеспечивать уровень жизни, который они заслужили. Видеть родителей здоровыми — главный маркер личного успеха.
Такой совместный отдых мощно сближает. Я находился с отцом 24/7, прямо как в детстве. Для меня это сработало как отдельная глубокая терапия. Мы вместе играли в теннис и бильярд, плавали в бассейне. Помимо медицинских процедур, санаторий ценен именно этим — возможностью замедлиться и побыть с близкими. Наша дружба с папой стала еще сильнее. Обязательно выбирайте время для отдыха с родителями.
С точки зрения биохакинга и управления ресурсом тела, здесь реализован системный подход. Выделить одну процедуру невозможно — работает комплекс.
В первый же день принимает терапевт. Никакой самодеятельности: полный разбор анализов, сбор анамнеза, детальный осмотр. Только после этого под тебя собирают индивидуальный курс.
Интересный факт: База лечения здесь — углекислые минеральные воды (знаменитый Нарзан) и уникальная тамбуканская грязь. Комбинация этих факторов на клеточном уровне запускает регенерацию органов, улучшает эластичность сосудов и снижает уровень гормона стресса — кортизола. Это чистая наука, а не просто «отдых на водах».
Главный результат: я ликвидировал главную болезнь XXI века — поздний и короткий сон. Теперь стабильно ложусь в 12 ночи, организм сам требует правильного режима. Нервы полностью восстановились. Ощущения в теле отличные. Процессор работает на максимальной частоте, но без перегрева. Картинки на сайте не передают атмосферы и сервиса.
Это не последний пост про мой отпуск. В следующий раз отдельно расскажу про Кисловодский парк — там есть о чем поговорить.
А как вы заботитесь о здоровье своих родителей? Часто удается выбраться куда-то вместе, или откладываете на потом? Напишите в комментариях.
👏29🎉29💯29👍28❤23🔥23🤔9
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
АЛЕКСЕЕВ.ПРО Rayban Meta
Наконец-то закрыл одну давнюю хотелку.
Ещё на велнес-отдыхе в санатории «Источник» окончательно понял: мне нужны умные очки Ray-Ban Meta. В путешествиях и на тренировках, когда надо быстро зафиксировать момент от первого лица и без рук — вещь незаменимая. Давно о них думал, и вот они у меня.
Доехали, кстати, всего за сутки. Заказывал у парней из Moscow Mobile Shop. Находятся на Горбушке, но сервис работает чётко и быстро по всей Москве.
Причём очки — это так, вершина айсберга. У ребят в наличии вообще вся топовая оригинальная техника: Apple, Samsung, Sony, Dyson и далее по списку. Из главных плюсов — реально низкий ценник (смысла переплачивать официалам вообще не вижу) и нормальная, честная консультация без попыток впарить то, что подороже.
Кому нужна оригинальная электроника по адекватной цене и с быстрой доставкой — контакт проверенный, сохраняйте:
👉 Moscow Mobile Shop
А какую технику ты хочешь приобрести себе, о какой мечтаешь?
Наконец-то закрыл одну давнюю хотелку.
Ещё на велнес-отдыхе в санатории «Источник» окончательно понял: мне нужны умные очки Ray-Ban Meta. В путешествиях и на тренировках, когда надо быстро зафиксировать момент от первого лица и без рук — вещь незаменимая. Давно о них думал, и вот они у меня.
Доехали, кстати, всего за сутки. Заказывал у парней из Moscow Mobile Shop. Находятся на Горбушке, но сервис работает чётко и быстро по всей Москве.
Причём очки — это так, вершина айсберга. У ребят в наличии вообще вся топовая оригинальная техника: Apple, Samsung, Sony, Dyson и далее по списку. Из главных плюсов — реально низкий ценник (смысла переплачивать официалам вообще не вижу) и нормальная, честная консультация без попыток впарить то, что подороже.
Кому нужна оригинальная электроника по адекватной цене и с быстрой доставкой — контакт проверенный, сохраняйте:
👉 Moscow Mobile Shop
А какую технику ты хочешь приобрести себе, о какой мечтаешь?
❤32🔥30👍25💯23👏14🎉11🤔9
АЛЕКСЕЕВ ПРО РОСКРЕСЛА
Ребят, вы часто видите меня в кадре на съемках или за рабочим столом, и сегодня хочу поднять тему, о которой многие забывают, пока не прижмет. Это рабочее место, а конкретно — кресло.
Когда проводишь кучу времени на созвонах, за монтажом или аналитикой, спина первая начинает передавать «привет». Я долго искал вариант, где сойдутся и стиль, и правильная эргономика, чтобы после рабочего дня не чувствовать себя разбитым. В итоге остановился на ребятах из roskresla.ru.
Что зацепило: у них собственное производство в Москве, то есть за качеством реально следят на каждом этапе, а не просто перепродают готовое. При этом доставляют по всей России.
Кресло приехало с максимально понятной инструкцией, собрал сам за пару минут, без каких-либо танцев с бубном и специального инструмента.
По личным ощущениям — это топ. Материалы приятные, посадка идеальная, спину держит как надо, так что фокус во время работы вообще не теряется. Кстати, у них в Москве есть шоурум, куда можно приехать и лично потестить разные модели, либо просто выбрать все онлайн на сайте. Они одинаково четко работают как с розницей, так и в формате b2b, если вам нужно сразу упаковать целый офис.
Вообщем, если заботитесь о своей продуктивности и здоровье — искренне рекомендую.
Расскажи про свое идеальное рабочее место ?
Ребят, вы часто видите меня в кадре на съемках или за рабочим столом, и сегодня хочу поднять тему, о которой многие забывают, пока не прижмет. Это рабочее место, а конкретно — кресло.
Когда проводишь кучу времени на созвонах, за монтажом или аналитикой, спина первая начинает передавать «привет». Я долго искал вариант, где сойдутся и стиль, и правильная эргономика, чтобы после рабочего дня не чувствовать себя разбитым. В итоге остановился на ребятах из roskresla.ru.
Что зацепило: у них собственное производство в Москве, то есть за качеством реально следят на каждом этапе, а не просто перепродают готовое. При этом доставляют по всей России.
Кресло приехало с максимально понятной инструкцией, собрал сам за пару минут, без каких-либо танцев с бубном и специального инструмента.
По личным ощущениям — это топ. Материалы приятные, посадка идеальная, спину держит как надо, так что фокус во время работы вообще не теряется. Кстати, у них в Москве есть шоурум, куда можно приехать и лично потестить разные модели, либо просто выбрать все онлайн на сайте. Они одинаково четко работают как с розницей, так и в формате b2b, если вам нужно сразу упаковать целый офис.
Вообщем, если заботитесь о своей продуктивности и здоровье — искренне рекомендую.
Расскажи про свое идеальное рабочее место ?
👍30❤28🔥28🎉28👏27💯18🤔3🙏3🍓3💘3
29-31 мая планирую провести в Доброграде на выезде «Горки || На Базе»
Это проект Владимира Седова (основателя Askona) и Евгении Курчатовой с очень сильным составом попечителей и преподавателей.
Мы собираемся в Доброграде — первый город России, построенный на частные инвестиции и созданный предпринимательской энергией Владимира Седова. Это место само по себе является лучшим доказательством того, как масштабное предпринимательское видение способно менять среду вокруг себя.
Здесь соберутся 400 предпринимателей и топ-менеджеров не ради пафосных речей, а ради честного диалога.
Почему рекомендую поехать?
Концепция «На Базе» предполагает полное отсутствие барьеров и очень прикладные форматы:
«Перетереть» — возможность обсудить наболевшее на равных в рабочих группах.
«Набраться опыта» — выступления тех, кто уже набил шишки и построил федеральные сети.
«Пощекотать нерв» — когда можно положить свой кейс на разбор и получить честную обратную связь.
«Отдохнуть душой» — правильное вечернее общение, где рождаются самые крепкие партнерства.
Выезд идет все выходные (29-31 мая)
Если вы ищете не просто нетворкинг, а реальное пространство для обмена опытом и роста — это тот случай, когда точно нельзя пропускать.Увидимся там.
Вся информация и билеты здесь: 👉 businesscampgorki.ru
Это проект Владимира Седова (основателя Askona) и Евгении Курчатовой с очень сильным составом попечителей и преподавателей.
Мы собираемся в Доброграде — первый город России, построенный на частные инвестиции и созданный предпринимательской энергией Владимира Седова. Это место само по себе является лучшим доказательством того, как масштабное предпринимательское видение способно менять среду вокруг себя.
Здесь соберутся 400 предпринимателей и топ-менеджеров не ради пафосных речей, а ради честного диалога.
Почему рекомендую поехать?
Концепция «На Базе» предполагает полное отсутствие барьеров и очень прикладные форматы:
«Перетереть» — возможность обсудить наболевшее на равных в рабочих группах.
«Набраться опыта» — выступления тех, кто уже набил шишки и построил федеральные сети.
«Пощекотать нерв» — когда можно положить свой кейс на разбор и получить честную обратную связь.
«Отдохнуть душой» — правильное вечернее общение, где рождаются самые крепкие партнерства.
Выезд идет все выходные (29-31 мая)
Если вы ищете не просто нетворкинг, а реальное пространство для обмена опытом и роста — это тот случай, когда точно нельзя пропускать.Увидимся там.
Вся информация и билеты здесь: 👉 businesscampgorki.ru
❤18👍15🎉14🔥13👏9🤔9💯9
АЛЕКСЕЕВ.ПРО | Super Toys
Для меня критически важно, какими смыслами наполнено окружающее пространство, ведь интерьер — это прямое продолжение мышления, интересов и характера его владельца. На днях мне как раз привезли новый объект, который отлично дополнил мою гостиную, — коллекционную фигуру Bearbrick в дизайне Железного Человека.
Сюжетная линия Тони Старка всегда импонировала мне. Его интеллект, масштаб стратегического видения, способность конструировать технологические империи с нуля и непоколебимая уверенность в своих действиях — это мощный ментальный ориентир, который сильно резонирует со мной в бизнесе и жизни. Появление этого символа в моем пространстве было лишь вопросом времени.
Интересный факт: Изначально силуэт Bearbrick создавался в 2001 году как скромный цифровой сувенир для участников выставки в Токио. Однако японская компания Medicom Toy применила гениальную экономическую стратегию: они сделали ставку на контролируемый дефицит и уничтожение пресс-формы после отлива каждой ограниченной партии. Сегодня редкие экземпляры выставляются на мировых аукционах Sotheby’s и Christie’s, а их стоимость на вторичном рынке превышает 150 000 долларов. Это превратило обычный пластиковый силуэт в один из самых ликвидных альтернативных арт-активов XXI века и признанный маркер статуса в интерьере премиум-класса.
Что зацепило в самом продукте с точки зрения бизнес-анализа: это идеальный пример того, как грамотный маркетинг и коллаборации с художниками первого эшелона превращают предмет в концептуальное искусство. Такие арт-объекты мгновенно повышают визуальный статус помещения, будь то прогрессивный b2b-офис или личный кабинет предпринимателя.
Фигуру я заказывал у ребят из Super Toys. Они профессионально управляют этим направлением в СНГ: построили колоссальную экосистему, наладили четкую логистику оригинальных аутентичных экземпляров и даже открыли в Москве масштабный двухэтажный выставочный центр, где собрано более двух тысяч редких экспонатов от мировых авторов. Отличный кейс, за развитием которого интересно наблюдать.
Окружать себя правильными визуальными якорями — это не просто эстетика, а инвестиция в собственную продуктивность и фокус.
А какие персонажи или символы мотивируют вас на новые масштабные задачи? Находите ли вы им место в своем рабочем пространстве? Напишите в комментариях.
Для меня критически важно, какими смыслами наполнено окружающее пространство, ведь интерьер — это прямое продолжение мышления, интересов и характера его владельца. На днях мне как раз привезли новый объект, который отлично дополнил мою гостиную, — коллекционную фигуру Bearbrick в дизайне Железного Человека.
Сюжетная линия Тони Старка всегда импонировала мне. Его интеллект, масштаб стратегического видения, способность конструировать технологические империи с нуля и непоколебимая уверенность в своих действиях — это мощный ментальный ориентир, который сильно резонирует со мной в бизнесе и жизни. Появление этого символа в моем пространстве было лишь вопросом времени.
Интересный факт: Изначально силуэт Bearbrick создавался в 2001 году как скромный цифровой сувенир для участников выставки в Токио. Однако японская компания Medicom Toy применила гениальную экономическую стратегию: они сделали ставку на контролируемый дефицит и уничтожение пресс-формы после отлива каждой ограниченной партии. Сегодня редкие экземпляры выставляются на мировых аукционах Sotheby’s и Christie’s, а их стоимость на вторичном рынке превышает 150 000 долларов. Это превратило обычный пластиковый силуэт в один из самых ликвидных альтернативных арт-активов XXI века и признанный маркер статуса в интерьере премиум-класса.
Что зацепило в самом продукте с точки зрения бизнес-анализа: это идеальный пример того, как грамотный маркетинг и коллаборации с художниками первого эшелона превращают предмет в концептуальное искусство. Такие арт-объекты мгновенно повышают визуальный статус помещения, будь то прогрессивный b2b-офис или личный кабинет предпринимателя.
Фигуру я заказывал у ребят из Super Toys. Они профессионально управляют этим направлением в СНГ: построили колоссальную экосистему, наладили четкую логистику оригинальных аутентичных экземпляров и даже открыли в Москве масштабный двухэтажный выставочный центр, где собрано более двух тысяч редких экспонатов от мировых авторов. Отличный кейс, за развитием которого интересно наблюдать.
Окружать себя правильными визуальными якорями — это не просто эстетика, а инвестиция в собственную продуктивность и фокус.
А какие персонажи или символы мотивируют вас на новые масштабные задачи? Находите ли вы им место в своем рабочем пространстве? Напишите в комментариях.
💯28🎉25❤22👍22👏19🔥17