Психолог Александр Шахов
39.1K subscribers
705 photos
204 videos
11 files
303 links
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Согласны со мной?
Пишите в комментариях ⤵️
92👍44❤‍🔥17😁6👌3🕊2👎1🔥1
Что нужно сделать, чтобы перестать идеализировать бывших?

Возьмите листок, ручку и напишите: недостатки моего бывшего «мужчины мечты»

Пункт 1: что он сделал плохого в вашей жизни?

Пункт 2, 3, 4…

И не останавливайтесь до тех пор, пока не наберете 10 пунктов минимум

Когда к вам приходит мысль о том, что бывший такой хороший, такой замечательный 👇

Берете листок и перечитываете все пункты. После чего вы начинаете вспоминать почему вы расстались и всё проходит.

Попробуйте 😉
122🔥58👍40👌8😁5
Голубушки мои, не попадитесь в ловушку!

Иногда мы думаем, что окончательно расстались с прошлыми отношениями и двинулись вперед. И вроде уже не вспоминаем о них годами, бывают случаи и десятилетиями...

🔗 Однако может оказаться, что где-то внутри все еще остается дискомфорт или связь, которая проявляется в самый неожиданный момент. Понять это можно только своей реакцией.

Я подготовил для вас тест, который поможет вам честно признаться себе в том, поставлена ли окончательная точка в ваших отношениях или нет.

Пожалуйста, отвечайте откровенно на вопросы, даже если это вызывает дискомфорт.

Готовы? Накидайте реакций 🔥
🔥30358👍2811👌8🙏6❤‍🔥3
Вопрос 1.
Представьте его с другой


‌• Что вы чувствуете?

• Какие у вас ощущения и чувства, когда вы его видите с другой?

• Есть ли ревность?

• Что проявляется в теле?

• Какие мысли возникают?

• Хочется ли доказать, что я круче?

• Сделать на зло?

• Есть ли желание её побить?
53👍14❤‍🔥6👏4😁3🙏2
Вопрос 2.
Представьте, что ваш бывший видит вас с другим мужчиной

• Может ли он на это реагировать спокойно?

• Можете ли вы оставаться в своей тарелке?

• Хочется ли вам спрятать своего нового мужчину или, наоборот, вы хотите показать, что у вас есть личная жизнь?

• Можете ли вы себя чувствовать спокойно в этой ситуации. И будет ли эта ситуация для вас комфортной?

• Хочется ли подсознательно сказать ему фразу «Ну что, теперь ты понял, кого ты потерял?»
44👍12❤‍🔥6😁6🙏4
Дорогие, если у вас что-то булькает и возникают какие-то чувства и эмоции, вы ревнуете, значит отношения у вас не завершены. 🚩

Нормальная реакция это когда вы спокойно реагируете на него с другой женщиной, и вы понимаете что это просто бывший мужчина с которым были раньше отношения.

Если вы стесняетесь нового мужчину или, наоборот, хотите что-то доказать бывшему, то значит, внутри ещё остались какие-то чувства, которые хорошо бы проработать.

Грамотно завершённые отношения, когда вы рады за него, а он рад за вас. И да, так бывает!

О том, как влияют незавершённые отношения на нашу личную жизнь и финансовые вопросы расскажу в понедельник, а вам желаю хороших выходных 💐
156👍51🔥29❤‍🔥15🙏12💋1
Привет, голубушки!
На связи Александр Шахов 💐

Сегодня расскажу, как прошлые отношения влияют на разные аспекты нашей жизни на примере РЕАЛЬНЫХ ситуаций женщин из моей практики.

Накидайте реакций, если ждёте 🔥
🔥20934👍21❤‍🔥11🙏1💯1
1️⃣ Одна из моих клиенток столкнулась с резким падением собственных доходов и утечкой денег. 💸

Мы начали искать причину и обнаружили, что это произошло после её расставания с предыдущим партнером. Она активно поддерживала его в развитии его бизнеса, верила в него. Расставание было болезненным и отношения не были грамотно завершены.

📌
Физически она не была с ним, но энергия продолжала утекать к нему, служа ему определенной поддержкой для развития его бизнеса. На свой бизнес у неё ресурсов не оставалось.

Когда они были в паре, то у неё была возможность зарабатывать хорошо самой тоже, потому что был правильный энергообмен, который этому способствовал.

В процессе работы мы убрали все энергетические нити, связывавшие их, вернули ей энергию и направили на ее бизнес. Через пару месяцев финансовая ситуация у нее выровнялась.
108👍34🤩12
2️⃣ Другая клиентка страдала от заболевания женских органов.

Психосоматическая причина не была ясна. Во время работы выяснилось, что у девушки осталось сильнейшее чувство обиды на мужчину, который некрасиво бросил её 2 года назад. Она запретила себе на эту тему думать, никак не выражала эмоции, не позволила себе прожить боль от расставания, в итоге негативные эмоции копились в теле и выросли в заболевание.

Отпустив боль и обиду, удалось улучшить состояние здоровья клиентки.
95👍26🔥25
3️⃣ Третья женщина недавно вышла замуж. Через полгода чувствовала, что в отношениях что-то не так. 🤔

Во время сеанса выяснилось, что это её уже второй брак и она вышла замуж, чтобы доказать своему первому мужу, что она чего-то стоит и что её кто-то ещё может позвать замуж! То есть мотивация замужества была более чем кривой.

🫠 Не из-за любви я создаю с тобой семью, а чтобы что-то доказать бывшему. Надо ли говорить, что своего второго мужа она так и не разглядела как человека. И это в отношениях происходит сплошь и рядом.

Во время расставания неосознанно женщины принимают решения из серии: я тебе докажу, что Я и далее по списку: "тоже могу деньги зарабатывать, самая сексуальная и т.д." Вариации на тему: "Назло тебе!" К примеру, на зло тебе буду спать со всеми подряд.

Партнёру бывшему уже никакого дела до неё по факту нет, а она никак не может длительные отношения построить, так как продолжает исполнять обещания данные ему…

Сталкивались ли вы с подобными проблемами? Давайте обсудим в комментариях ⤵️
👍8125🔥21
Казалось бы проблемы совсем в разных сферах: деньги, здоровье, брак, а причина одна и та же — прошлые отношения.

🛑 Поэтому очень важно грамотно завершать отношения, чтобы они никак не влияли на будущую жизнь.

Если у вас были отношения, которые не были завершены мягко, плавно и гармонично. Если кто-то кого-то бросал, делал больно, изменял, если разрыв произошёл резко и на эмоциях, то все это тем или иным образом может влиять на ситуацию в жизни сейчас.

Но как исправить ситуацию?
Решение есть! 👇

Предлагаю закрыть все прошлые связи таким образом, чтобы они не влияли на вас, а наоборот являлись ресурсом для будущего на БЕСПЛАТНОМ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОМ ВЕБИНАРЕ «Как разорвать эмоциональную связь и забыть бывшего?»

Уже ЗАВТРА В 19:00 у вас есть возможность помочь себе и окончательно попрощаться с прошлым!

Регистрируйтесь по ссылке ниже, количество бесплатных мест ограничено! ⬇️⬇️⬇️

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
40🔥13👍11❤‍🔥5🙏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие, а вы знаете почему на самом деле происходит зацикленность на бывших?

И вечное: «А может всё таки…..»

Записал видео на эту тему. Обязательно к просмотру всем.
❗️Не пожалейте 4 минуты ради проживания будущего по-настоящему, а не в иллюзии.

А если вдруг вы считаете, что у вас такой проблемы нет, вы 100% уже давно забыли и разорвали все прошлые связи, рекомендую посмотреть видео и убедиться в этом 😉

Жду обратную связь в комментариях 👇
90🔥33👍23🕊8
ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ТОГО, ЧТО У ВАС НЕ РАЗОРВАНА ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ СВЯЗЬ С БЫВШИМ:

🔸Не доверяете мужчинам;
🔸Не встречаются достойные кандидаты;
🔸Не можете выбрать мужчину;
🔸Не понимаете, нужны ли вам отношения;
🔸Ощущение, что нет ни на что энергии;
🔸Прокрастинация, откладывание дел на завтра;
🔸Депрессия, нет радости от жизни;
🔸Психосоматические болезни;
🔸Никто не нравится

Если вы узнали себя хотя бы в одном пункте, то обязательно приходите на мой вебинар
«Как забыть бывшего?»
сегодня в 19:00 🕖

Вместе мы сделаем с вами особую психотерапевтическую практику, которая поможет вам разорвать все эмоциональные связи и перестать циклиться на прошлых отношениях.

👉Ссылка для регистрации 👈
👉Ссылка для регистрации👈
👉Ссылка для регистрации 👈

Регистрируйтесь, жду всех! ❤️
30🔥15👍13❤‍🔥7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍2115🔥6🕊1
Даже если вы считаете, что вы забыли бывшего партнера и вас это никак не беспокоит, все равно приходите на вебинар и проверьте себя.

Бывает так, что в сознании все в порядке, а как вы начинаете только соприкасаться со своим подсознательным, со своими эмоциями, то вы сразу начнёте понимать причины ваших многих проблем.

📌 Сегодня на вебинаре «Как забыть бывшего?» у вас есть возможность проверить себя и в случае, если у вас все еще есть связь с бывшим, проработать это вместе со мной и разорвать эмоциональную связь.

👉Занять бесплатное место 👈
👉Занять бесплатное место 👈

Голубушки, не упустите возможность, регистрируйтесь по ссылке выше и приходите, увидимся в 19:00! 💐
36👍14🔥6👌4
Голубушки, привет 🌹

Управлять своими эмоциями обычно тема, в которой профессионалы, именно мужчины.

Как думаете, нужно ли это женщине? 👇
💯86🔥3217👌13
Forwarded from Татьяна Алесенко
Скорее, нет
❤‍🔥8👍1
На самом деле, эмоции, а особенно эмоции женские, это яркий букет.

И то, насколько вы умеете собирать этот букет, зависит ваше и общение с окружающими и даже как вы принимаете решения, а они, в свою очередь, какое качество жизни вы имеете.
56👍23❤‍🔥12🔥12
Супер полезный тест для вас, как идентифицировать свои эмоции, сохраняйте, отправляйте подруге 👇

Идентификация своих эмоций важна по нескольким причинам:

1) Самосознание: Понимание своих эмоций помогает лучше осознавать свои мысли, чувства и поведение, что ведет к более осознанным решениям.

2) Управление стрессом: Определение эмоций позволяет эффективнее справляться с негативными чувствами, такими как тревога и гнев, и снижать уровень стресса.

3) Эмоциональная регуляция: Знание своих эмоций помогает регулировать их и предотвращать эмоциональные перегрузки.

4) Улучшение отношений: Понимание собственных эмоций улучшает способность к эмпатии и коммуникации с другими, что способствует здоровым и крепким отношениям.

5) Личностный рост: Самопознание и управление эмоциями способствует личностному развитию и улучшению качества жизни.

По ссылке вы найдёте большую карту эмоции, обязательно скачивайте для подробного изучения, а лучше распечатайте и повесьте на холодильник 💐

КАРТА ЭМОЦИЙ
КАРТА ЭМОЦИЙ
КАРТА ЭМОЦИЙ
57🔥17😍7👍6🏆5❤‍🔥3