#турцияпогода #антальяпогода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#антальяпогода #аланьяпогода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💦Метеорологи обещают жару и повышенную влажность в Анталье
- Выходя на улицу, следует использовать солнцезащитный крем с фактором не менее 30 SPF.
- Важно защищать лицо и глаза от солнца, надевая широкополые шляпы и солнцезащитные очки с УФ-защитой.
- Предпочтение следует отдавать легкой, светлой и свободной одежде. Дышащие ткани, такие как хлопок, охлаждают тело. Выбор быстросохнущей одежды или наличие запасной футболки также может стать спасением в жаркую погоду.
- Учитывая высокую влажность и температуру, очень важно потреблять много воды. Пейте достаточное количество воды и следите за тем, чтобы не допустить обезвоживания.
- Рекомендуется избегать прогулок на свежем воздухе в самые жаркие часы дня и по возможности находиться в тени или прохладных помещениях.
- Пожилые люди, дети, люди с хроническими заболеваниями и беременные женщины могут сильнее пострадать от высокой влажности и жары. Поэтому этим группам населения следует быть особенно осторожными и принимать необходимые меры предосторожности.
#антальяпогода
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM