Почему выстраивать привычки в групповой работе - это то, что тебе сейчас нужно?

Здесь осознанно не будет скринов и кейсов, их вы найдете здесь
Хочу показать вам снимки с нашей воскресной поездки на побережье

🩷 но про группу рассказать тоже важно 🩷
Потому что скорее всего в одиночку ты уже пробовала: читала, сохраняла, начинала, иногда даже держалась.
Но потом жизнь случалась, и всё съезжало. И это не про слабость, а про отсутствие среды.

В группе появляется то, чего нельзя создать самой. Появляется:
❤️ритм — созвоны держат темп
❤️поддержка — когда сложная неделя, ты не остаёшься одна
❤️честность — чужие вопросы часто вскрывают твои слепые зоны
❤️мягкая ответственность — не из страха, а из уважения к процессу
И самое важное, ты перестаёшь чувствовать, что «со мной что-то не так»

Отдельно скажу, почему это мини-группа, а не 30 или 50 человек
Потому что мне важно видеть каждую.
🤍 Чтобы я знала твой ритм, твои сложности, твои триггеры
💜 Чтобы рацион был не шаблонным, а под тебя.
🩵 Чтобы на созвонах не кто успел, тот спросил, а полноценный разбор.

Мы начинаем в конце марта, чтобы к тёплому сезону ты вошла спокойно 🎀
Без паники надо срочно худеть, с выстроенной системой и лёгкостью в теле 🫦

💗 Уже на этой неделе я буду отправлять комплексное тестирование девушкам, кто уже внес предоплату за свое место
И да, для мартовской группы я оставляю бонус +1 месяц сопровождения в чате
Чтобы не откатиться и закрепить результат
Подробнее здесь👈🏼

💎 Осталось 2 места

Если чувствуешь, что тебе нужна не очередная попытка, а среда, в которой получится
Напиши свой запрос в лс @me_aksdaria 👈🏼

Тап реакцию ❤️

Рецепт кокосового десерта 🥥 Готовим с Ларой для книги комфортных рецептов

Я думала, что отравлю этим десертом всех своих друзей, которых позвала его есть) Но в итоге обошлось, просто я тогда слегла с вирусом и 38.6' 🙄

И вообще сомневалась, публиковать ли его, тк были моменты, которые по текстуре и по вкусу мне бы хотелось улучшить 👎
Как раз все эти моменты я учла в электронной версии рецепта, чтобы вы не профакапились как я!

Полный рецепт, КБЖУ и тайное послание от Лары, но не крофт - уже в книге рецептов 🥳

Чтобы получить доступ к ней, заполните форму👈🏼
📎Это уже третий рецепт (он на пятой странице)

Важно❗️
— Если вы уже заполняли её на предыдущих рецептах, можно использовать ту же ссылку, которая вам вылетела после заполнения формы заново ничего заполнять не нужно
— Если ссылку потеряли, заполните форму ещё раз и обязательно сохраните её. Она будет пополняться с каждым новым рецептом

Тап 💘 здесь👇🏼

К 8 марта мы приготовили для вас небольшой подарок 🌹

🕯️Сегодня будет эфир-интервью, его у меня возьмет Юлия Кейлор. Основатель fashion-бренда и автор очень красивого канала о стиле, эстетике и творчестве

📍Эфир пройдёт сегодня в 13:00 (МСК) на канале Юли.
Подписывайтесь, чтобы не пропустить:
🔗 https://t.me/yuliakeylor_brand

🐯У неё можно подсмотреть вдохновение из мира искусства, закулисье создания бренда, мысли о стиле, красоте и том, как через внешний образ выражать себя

На эфире поговорим:

🍫почему иногда так тянет на сладкое
🍪 как питание может отражаться на состоянии кожи
🥟 что помогает чувствовать больше спокойствия и лёгкости
🥐какие небольшие изменения в питании могут дать заметный эффект

Вы сможете задать свои вопросы в прямом эфире.

И, конечно, будет полезный подарок к 8 марта🌷
Как получить, расскажу на эфире, приходите ✨

Тап реакцию здесь ❤️👇🏼