♦️مصرف مداوم سالاد و کاهو برای لاغری مضر است

🔹مصرف مدوام خیار، کاهو، گوجه و نظیر اینها موجب افزایش رطوبت بدن می ‌شود که در قالب بافت چربی در بدن ذخیره می ‌شود !
🔹به یاد داشته باشید اقدام به رژیم لاغری بدون در نظر گرفتن شرایط پایه‌ای بدن فرد می ‌تواند موجب بروز عوارض جدی شود.
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️یخ درمانی برای پوست
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️خوراکی مخصوص خانم‌های کم‌خون
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️دانه‌های سیاه روی بینی را از بین ببرید
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️ پرتقال شیرین‌ترین دارو

🔹خوردن روزانه ۲ الی۴ پرتقال در روز میتواند باعث تنظیم فشارخون ،پیشگیری از سنگ کلیه و زخم معده ،پیشگیری از سرطان روده بزرگ و سکته مغزی و کاهش کلسترول شود
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️افزایش و کاهش بلغم
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️قسمت‌های مختلف گوشت بهتر است برای چه غذایی استفاده شود؟
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️اثرات چای زیاد خوردن
#سالم_باشیم
@akhbarilam

♦️قابل توجه ویتامین دوست‌ها

🔹مصرف بی رویه ویتامین‌ها نه تنها مفید نیست بلکه میتواند مضر هم باشد!

🔹مصرف بی رویه ویتامین‌های: 
۱. ویتامین C: می‌تواند منجر به ایجاد سنگ‌های کلیوی شود.
۲. ویتامین E: می‌تواند ایجاد خونریزی مغزی نماید.
۳. ویتامین A: می‌تواند منجر به افزایش شکستگی لگن شود.
#سالم_باشیم
@akhbarilam