♦️دستورالعمل جدید عربستان برای انتقال #آب_زمزم از سوی #حجاج

سخنگوی شرکت هواپیمایی ایران:
🔹سازمان هواپیمایی عربستان برای ایمنی پروازها اقدام به پذیرش آب زمزم به‌صورت #بسته‌_بندی‌ های مشخص کرده‌ و دستورالعمل خاصی برای انتقال مشخص شده است.
🔹غیر از این دستورالعمل، قوانین فرودگاهی است که برای انتقال بار ممانعت به‌عمل می‌آوردند.
🔹از جانب شرکت هواپیمایی ایران هیچ‌گونه #محدودیتی برای انتقال آب زمزم وجود ندارد.
@AkhbareFori | Link

♦️#پزشکیان: ما اگر هنر کنیم و جلوی #تورم بگیریم و #حقوق را اصلاح کنیم یک تعداد از مشکلات حل می‌شود

نامزد انتخابات ریاست جمهوری در مناظره دوم دور دوم:
🔹وقتی همه به شهرهای می‌آیند #قیمت‌ها #افزایش پیدا می‌کنم.
🔹#تهران مشکل #آب پیدا خواهد کرد.
🔹اگر #امایش_سرزمینی را اجرایی نکنیم در تهران به مشکل می‌خوریم
🔹#تورم را چه کسی درست کرده است؟ دولت
🔹باید حقوقی که به پرسنل می‌دهی بر اساس تورم باشد.
🔹وقتی #دولت شبانه جیب مردم را خالی می‌کند نمی‌تواند مشکل ان را حل کند.
#انتخابات_۱۴۰۳
@AkhbareFori

♦️آب یخ سبب بروز کبد چرب می‌شود؟

🔹از دیدگاه طب سنتی، کم‌نوشی به خصوص در مناطق با آب وهوای گرم و در افراد جوان و گرم‌مزاج می‌تواند سبب تشدید عوارضی نظیر بی‌نظمی و ضعف قلب، بی‌اشتهایی، لاغری و در موارد شدید سبب ضعف بدن و افزایش حرارت کبد شود. کبد محل تولید اخلاط در بدن است. در نتیجه اگر کبد از حالت طبیعی خارج شود، اخلاط غیرطبیعی در آن ایجاد خواهد شد.
🔹از دیدگاه طب سنتی، آب یخ برای افراد گرم‌مزاج و قوی مناسب است و تقویت کننده قوای اصلی بدن و مقوی اشتها بوده اما ضعیف کننده اعصاب و مغز است و به دلیل مجاورت معده با کبد با ورود آب یخ به معده، کبد دچار شوک حرارتی شده و در دراز مدت می تواند سبب بروز اختلال در عملکرد کبد و بروز کبدچرب، سردرد ناشی از سردی و ضعیف کننده میل جنسی باشد.
#آب_یخ #کبد_چرب
@AkhbareFori | Link

♦️در هوای گرم چند لیوان آب نیاز دارید؟

🔹در حالی که قانون کلی برای افراد سالم نوشیدن ۴ تا ۶ لیوان آب است، این مقدار بر اساس میزان آبی که از نوشیدنی‌ها و سایر منابع غذایی می‌نوشند، متفاوت است. برخی از شرایط بهداشتی، داروها، سطح فعالیت و دمای محیط نیز بر میزان کل آب مورد نیاز روزانه تأثیر می‌گذارد.
🔹وب سایت دانشکده بهداشت عمومی هاروارد تی.اچ.چن نشان می‌دهد که میانگین کل نیاز روزانه نوشیدن مایعات برای مردان سالم حدود ۱۵.۵ لیوان و برای زنان حدود ۱۱.۵ لیوان است. این به این معنی است که بسته به منابع مایعاتی دیگر مانند قهوه، چای، آب‌میوه، میوه‌ها و سبزیجات که به آنها متکی هستید، شما فقط به ۴ تا ۶ لیوان آب ساده نیاز دارید.
#آب #گرما #بدن
@AkhbareFori | Link

♦️پزشک متخصص طب سنتی: تا زمانی که تشنه نیستید آب نخورید/ عوارض نوشیدن زیاد آب چیست؟

فاطمه نجات‌بخش، پزشک متخصص طب سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران:
♦️در میان افراد جامعه باوری وجود دارد که مصرف جرعه جرعه آب، سبب نفوذ آب به زیر پوست و طراوت و شادابی این بافت می شود.
🔹اما نوشیدن آب هم اصولی دارد و در صورتی که آن اصل ها رعایت نشود حتی آب هم می تواند برای پوست مضر باشد.
🔹نوشیدن ناشتای آب سرد برای کبد مضر است و باعث مشکلات پوستی می‌شود. بهتر است از نیم‌ساعت قبل تا یک‌ساعت بعد از غذا، آب و نوشیدنی مصرف نشود، مگر کسانی که گرمی معده و بی‌اشتهایی یا سنگ کلیه و صفرا دارند./خبرآنلاین
#سلامتی #آب
@AkhbareFori | Link

♦️در روزهای گرم چند لیوان آب بنوشیم

🔹در روزهای گرم سال، توصیه می‌شود که افراد حداقل ۸ تا ۱۰ لیوان آب (حدود ۲ تا ۲.۵ لیتر) در طول روز مصرف کنند. این مقدار بسته به شرایط بدنی، میزان فعالیت و دمای محیط می‌تواند بیشتر شود. 
🔹مصرف آب کافی در روزهای گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این امر نه تنها به حفظ سلامت بدن کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انرژی و کارایی روزانه نیز می‌شود. توجه به مصرف آب و نگهداری بدن در حالت هیدراته، یکی از ساده‌ترین و موثرترین راه‌ها برای حفظ سلامت بدن در روزهای گرم سال است.
#گرما #آب
@AkhbareFori | Link

♦️توصیه‌های طب سنتی برای نوشیدن آب/ ۲ عارضه جدی استفاده از آب یخ

🔹هر کس به مقدار مورد نیاز بدنش و به میزانی که فعالیت و تعریق دارد باید آب بخورد. 
🔹مصرف آب یخ بسیار مضر است و موجب بروز کبد چرب می‌شود.
🔹همچنین خوردن آب یخ موجب سرد شدن معده نیز می‌شود که کوره بدن است و سوء هاضمه را به همراه دارد و سبب بروز علائمی نظیر نفخ، درد معده و بزرگ شدن شکم می‌شود.
#آب_یخ
@AkhbareFori | Link

♦️بدن در گرمای شدید چه مقدار آب نیاز دارد؟

🔹سازمان ملی خدمات سلامت انگلیس توصیه می‌کند روزانه بین شش تا هشت لیوان آب بنوشیم.
🔹این مقدار ممکن است در تابستان و در شرایط گرمای شدید، تغییر کند.
🔹نظر نهایی آکادمی‌های ملی علوم ایالات متحده این است که مصرف کافی مایعات روزانه برای مردان ۱۵.۵ لیوان (۳.۷ لیتر) در روز و برای زنان ۱۱.۵ لیوان (۲.۷ لیتر) در روز است.
🔹دکتر «آنجلا رای» پزشک عمومی می‌گوید: در یک روز گرم، ما باید تا حدود سه لیتر آب بنوشیم، اما مهم است که این مقدار را در طول روز تقسیم کنیم و مقداری زیاد را یک‌باره ننوشیم.
#گرما #آب #نوشیدنی
@AkhbareFori | Link

♦️کشف آب مایع در مریخ؛ محققان در عمق ۲۰ کیلومتری سیاره سرخ مقدار زیادی آب پیدا کردند

🔹محققان با تجزیه‌وتحلیل داده‌های کاوشگر Insight دریافتند که حدود ۱۱ تا ۲۰ کیلومتری زیر سطح مریخ آب مایع وجود دارد. مقدار این آب مایع آن‌قدر است که کل سیاره سرخ را به عمق ۱ تا ۲ کیلومتری از آب بپوشاند.
🔹محققان با بررسی امواج لرزه‌ای ثبت‌شده توسط کاوشگر اینسایت می‌گویند ۱۱.۵ تا ۲۰ کیلومتر زیر سطح مریخ، منافذ و شکستگی‌ها با آب مایع پر شده است؛ این خبر خوبی برای کسانی است که می‌خواهند تاریخ این سیاره را مطالعه کنند اما این آب برای کسانی که قصد دارند این سیاره را قابل‌سکونت کنند، تقریباً بلااستفاده خواهد بود؛ چراکه حتی در زمین هم حفاری یک سوراخ به عمق یک کیلومتر نیز کار بسیار دشواری است.
#مریخ #آب
@AkhbareFori | Link