راز زوج های باهوشی که به پای هم پیر می‌شوند، چیست؟

🔹زوج‌های با هوش عاطفی با مشکلاتی از منظر روابط صمیمانه مواجه می‌شوند اما علایق مشترکی را برای یافتن راه‌حل پیدا می کنند.
#زندگی_بهتر

در این‌باره بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3093397

این قانون ۵ ثانیه ای به دعوای بین زوجین پایان می‌دهد

🔹پژوهشی جدید نشان می‌دهد استراحت‌های ۵ ثانیه‌ای می‌تواند به کاهش تنش بین زوج‌ها کمک کند.
#زندگی_بهتر

بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3093702

راز شیک پوشی افراد موفق چیست؟

🔹قدرت لباس‌های ساده موجود در کمدتان را دست کم نگیرید و با اضافه کردن یک پیچ و تاب شخصی، همیشه شیک پوش به نظر برسید.
#زندگی_بهتر

در این‌باره بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094097

تضمین سلامت روده با این ۹ مواد غذایی

🔹پروبیوتیک‌ها با تغذیه باکتری‌های مفید روده، نقش کلیدی در حفظ سلامت گوارش و تقویت میکروبیوم روده دارند.
#زندگی_بهتر

با این غذاها آشنا شوید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094046

چرا خارجی‌ها پوست بادمجان را نمی‌گیرند؟

🔹بادمجان، یکی از سبزیجات پرطرفدار و پرخاصیت است که در بسیاری از غذاهای ایرانی و جهانی مورد استفاده قرار می‌گیرد. اما آیا تاکنون به پوست این سبزی بنفش رنگ توجه کرده‌اید؟ ما ایرانی‌ها به طور معمول در هنگام آشپزی پوست آن را میگیریم و این در حالی است که در خارج از کشور ما نگرفتن پوست بادمجان بسیار معمول است.
#زندگی_بهتر

دراین باره بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094295

رژیم غذایی ویژه افسرده‌ها / غذاهایی که حال دلتان را خوب می کند

🔹اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین افسردگی وجود ندارد. با این حال، یک رژیم غذایی سالم ممکن است به عنوان بخشی از درمان کلی به شما کمک کند. در یک سری از تحقیقات همچنین مشخص شده افراد چاق و افرادی که غذاهای ناسالم می‌خورند بیشتر در معرض خطر ابتلا به افسردگی هستند.
#زندگی_بهتر

اینجا بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094482

وقت و انرژی خود را برای افرادی با این ۶خصوصیت هدر ندهید

🔹هر فردی که ملاقات می کنیم چیز ارزشمندی به ما می آموزد و لایه جدیدی به درک ما از جهان می افزاید. با این حال، برخی از افراد می توانند انرژی ما را بیشتر از اینکه زندگی ما را غنی کنند، تخلیه کنند.
#زندگی_بهتر

با ویژگی‌های افرادی که رابطه با آنها ممنوع است، آشنا شوید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094627

چه نوع پیاده روی به پیری سالم کمک می‌کند؟

🔹پیاده‌روی یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای انجام ۱۵۰ دقیقه ورزش توصیه‌شده در هفته برای حفظ سلامت قلب و استحکام استخوان‌هاست.
#زندگی_بهتر

اینجا بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094925

هشدار به مردان؛ اگر این علائم را دارید فورا به پزشک مراجعه کنید

🔹قاعده کلی این است که اگر چیزی در بدن شما اشتباه ارزیابی شود، باید جهت معاینه به پزشک مراجعه کرد. بدن در ارسال علائم هشدار دهنده با ظرافت عمل کرده و نباید این علائم نادیده گرفته شوند.
#زندگی_بهتر

دراین‌باره بیشتر بخوانید👇
khabarfoori.com/fa/tiny/news-3094967