Наполнение энергией

Баня и сауна

💚Баня с вениками, скрабом и с солью и полным погружением в тело.

💚Правильная баня может сработать глубже психотерапии, очистить вас от ненужного и вернуть силы жить и любить.

💚Ванна с травами или маслами.

💚Можно принимать её в тишине или под приятную музыку, главное – достаточно по времени, чтобы слиться с водной стихией, смыть себя накопленный негатив и наполнится её живительные энергией,, текучестью и лёгкостью.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Наполнение энергией

Общение с животными
Объятия с животными и поглаживания, совместные игры, ощущения их отклика и ответ на любви.

Душевное общение
От сердца к сердцу, в котором чувствуешь доверие, теплоту, желание открыться и внимать словам собеседника

Личное общение с единомышленниками
Участие в кругах, в группах, практиках.

Семейные праздники с любимым людьми

Общение с детьми и искреннее погружение в их игры.
Это помогает отключить голос взрослого внутри и прожить без забот и наполненно

Общение с наставниками
Это помогает увидеть незнакомые горизонты и открыть для себя новый потоки энергии, новые силы. Общение должно быть личным от сердца к сердцу, глаза в глаза.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

​​Наполнение энергией

Созерцание красоты: смотреть на растущие цветы, красивые картины, иллюстрация, явления природы и наполняться потоком гармонии, впитывать его. Лучше, когда это живое она не на экране телефона или компьютера.

Пение, пропускании звука через тело. Звук обладает огромной исцеляющей и созидающей силой. Пойте самим себе песни своей силы, своей красоты, своей сексуальности и к вам подключится мощнейший поток земных энергий.

Массаж и самомассаж. Желательно более двух часов за один раз, чтобы успеть отключиться и побыть в пространстве только телом.

Медитации тишины и созерцания пространства. Когда ум молчит – энергия копится.

Телесные занятия: прогулки по красивому парку, растяжка. Это помогает отключить голову и почувствовать тело. Главное не воспринимать процесс как обязательно спорт или повинность. Все должно идти от наслаждения и желания.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

​​Наполнение энергией

Замедление

💚 Осознанно замедляясь во всём, что делаете, хотя бы в один из дней, вы обнаружите удивительные результаты: все у вас будет получаться, вы успеете больше обычного и будете в прекрасном настроении и контакте с собой.

💚Попробуйте осознанно замедлится хотя бы на один день.

💚Не вскакивать с кровати после пробуждения, а дать себе возможность подтянуться, почувствовать, как пробуждается тело, как к нему постепенно приходит активность и энергия.

💚Неторопливо принять душ, ощущая, как кожа контактируют с водой, как она напитывается влагой.

💚Неспешно выпить утренний чай или кофе, посмаковать завтрак, чтобы все вкусовые рецепторы смогли вступить в действие и подарить вкус еды.

💚Идти по улице медленнее, чем обычно, а если водите машину, то ехать с небольшой скоростью, чтобы чувствовать свое тело, видеть мир вокруг, замечать окружающих людей.

💚Попробуйте и вы увидите, что в этот день успеете возможно даже больше, чем обычно, и при этом все у вас будет получаться, вы будете в прекрасном и контакте с собой и своим телом.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

И выберите карту

Карта Влюбленные в Таро символизирует выбор, отношения, партнерство и гармонию. Она предвещает важные решения, новые знакомства и благоприятные перспективы в любви и работе

Двойка Жезлов в Таро, в прямом положении, часто указывает на выбор, планирование, и начало новых проектов, а также может символизировать необходимость принятия важных решений.

Пятерка Пентаклей в Таро часто символизирует период финансовых трудностей, потерь или ощущения изоляции. Она может указывать на нужду, болезни или чувство оставленности. Однако, карта также может призывать к поиску помощи, ресурсов и напоминать о важности поддержки в сложных ситуациях.

​​Аффирмация понедельника

Моя энергия - магнит для успеха, денег и возможностей

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

​​Наполнение энергией

Замедление

🌼 Осознанно замедляясь во всём, что делаете, хотя бы в один из дней, вы обнаружите удивительные результаты: все у вас будет получаться, вы успеете больше обычного и будете в прекрасном настроении и контакте с собой.

🌼Попробуйте осознанно замедлится хотя бы на один день.

🌼Не вскакивать с кровати после пробуждения, а дать себе возможность подтянуться, почувствовать, как пробуждается тело, как к нему постепенно приходит активность и энергия.

🌼Неторопливо принять душ, ощущая, как кожа контактируют с водой, как она напитывается влагой.

🌼Неспешно выпить утренний чай или кофе, посмаковать завтрак, чтобы все вкусовые рецепторы смогли вступить в действие и подарить вкус еды.

🌼Идти по улице медленнее, чем обычно, а если водите машину, то ехать с небольшой скоростью, чтобы чувствовать свое тело, видеть мир вокруг, замечать окружающих людей.

🌼Попробуйте и вы увидите, что в этот день успеете возможно даже больше, чем обычно, и при этом все у вас будет получаться, вы будете в прекрасном и контакте с собой и своим телом.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Небольшое напоминание

🌼Забота о себе не обязательно включает в себя отдых от всего и масочки на лице.

🌼Иногда забота о себе — это нарядиться с утра пораньше и позвонить человеку, по которому скучаете.

🌼Иногда это просто полить ваши любимые цветы

🌼Иногда это покупка киндера после тяжелого рабочего дня.

🌼Только вы решаете, как заботиться о себе по-настоящему

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

🌼Вы получаете то, что посылаете

🌼То, как вы поступаете по отношению к другим людям, вернется к вам рано или поздно.

🌼Это закон окончательного возврата.

🌼Он не имеет ничего общего с наказанием или вознаграждением.

🌼Так устроен мир. Это неизбежно.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

🌺*Что бы ни случилось, какие бы люди вам не встретились, и как бы больно они вам не делали - никогда не становитесь хуже, чем вы есть на самом деле.

*🌺*Находите новые причины двигаться вперед.

*🌺*Находите в себе желание жить и улыбаться.

*🌺*Общайтесь с людьми, не бойтесь новых знакомств, пробуйте необычное, интересное.

*🌺*Дорожите теми, кто вас поддерживает.

*🌺*Двигайтесь, вдохновляйтесь, смейтесь.

*🌺*Сохраняйте свет в глазах.

*🌺*Оставайтесь живыми.

*🌺*Оставайтесь собой

*ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

И снова
Я люблю себя

🌺Не надо путать любовь к себе с эгоизмом.

🌺Эгоист зациклен на своих проблемах и окружающие его не интересуют.

🌺А тот, кто любит себя, добр ко всем и открыт миру.

🌺Ведь с самим собой у него все в по­ряд­ке.

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Действуйте

⚡️Вселенная любит скорость

⚡️Не медлите, не гадайте и не сомневайтесь

⚡️Когда появляется возможность, когда вы чувствуете импульс, когда вас толкает вперед ваш внутренней голос — действуйте

⚡️В этом ваша задача.

⚡️Это все, что от вас требуется

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Шаг за шагом

Иногда вовремя сделанные шаги меняют походку всей нашей жизни

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ

Практика
которая снижает давление и (!) помогает избавиться от лёгкого головокружения.

💚Запоминайте: нужно сесть, сжимать и расслаблять пальцы ног в обуви.
Всё просто.

💚Так вы заставите кислород активнее усваиваться организмом — увеличите поступление к головному мозгу.

#практика

ЭЗОТЕРИКА / ХРОНИКИ АКАШИ