3 consejos para aprovechar la #energía del portal #12:12 y atraer #bienestar a tu vida‼️
Recibe la buena vibra de este portal energético‼️〽️🔆❤️🧡💛💚💙🤎
Hoy 12 de Diciembre se abre uno de los últimos portales del año que tendrá una gran fuerza para atraer lo que deseas‼️
Tiene un importante significado pues nos habla de toda la #ENERGIA ACUMULADA que debe #FLUIR, el #ORDEN y la #JUSTICIA.
Es un momento perfecto para recargarte las pilas y abrirle el paso a nuevas experiencias‼️
https://www.facebook.com/groups/akashaenergiauniversaldelamor/permalink/1216989432533957/
Si quieres saber más sobre este #portal, te diré 3 consejos para aprovechar la energía del 12:12 ingresa al grupo de WhatsApp Gran Salón ESCUELA LUM
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¿QUE ES Y PARA QUE SIRVE LA MEDITACION? 🧘♀️☀️
La meditación es una práctica mental que tiene como objetivo entrenar y calmar la mente para lograr un estado de concentración, relajación y conciencia plena. Se puede hacer en diferentes posturas, como sentado o acostado, y también se pueden utilizar técnicas específicas, como enfocar la atención en la respiración, en un objeto o en un mantra.
La meditación tiene su origen en las prácticas budistas, aunque en la actualidad se ha popularizado en todo el mundo como una forma de reducir el estrés, mejorar la concentración y la claridad mental, y fomentar una sensación de bienestar general. Numerosos estudios científicos han demostrado que la meditación puede tener efectos positivos en la salud física y mental, como reducir la presión arterial, la ansiedad y la depresión, y mejorar la calidad del sueño.
Existen diferentes tipos de meditación, incluyendo la meditación mindfulness, la meditación trascendental, la meditación vipassana, entre otras. Cada tipo tiene sus propias técnicas y objetivos específicos, pero todos buscan ayudar a la persona a entrenar y fortalecer su mente y emociones para lograr una mejor calidad de vida.
#meditación, #mindfulness, #yoga, #relajación, #consciencia, #autoconocimiento, #bienestar, #reiki
Círculo Sagrado de la Tribu Ancestral 🌿🐺
https://www.facebook.com/groups/akashaenergiauniversaldelamor/permalink/1305584820341084/?sfnsn=scwspmo&ref=share
La meditación es una práctica mental que tiene como objetivo entrenar y calmar la mente para lograr un estado de concentración, relajación y conciencia plena. Se puede hacer en diferentes posturas, como sentado o acostado, y también se pueden utilizar técnicas específicas, como enfocar la atención en la respiración, en un objeto o en un mantra.
La meditación tiene su origen en las prácticas budistas, aunque en la actualidad se ha popularizado en todo el mundo como una forma de reducir el estrés, mejorar la concentración y la claridad mental, y fomentar una sensación de bienestar general. Numerosos estudios científicos han demostrado que la meditación puede tener efectos positivos en la salud física y mental, como reducir la presión arterial, la ansiedad y la depresión, y mejorar la calidad del sueño.
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