Всероссийская акция «Елка желаний» уже стала доброй традицией и помогает исполнить мечты детей, оказавшихся в сложных жизненных обстоятельствах.
В ходе коллегии Министерства здравоохранения Алтайского края главные врачи медицинских организаций сняли шарики с желаниями детей.
«Я буду исполнять желание 9-летнего Жени Олейникова из нашего города. Он хочет развиваться физически при помощи шведской стенки, как и его друг Костя, с которым они соревнуются в силе. Я считаю, что чужих детей не бывает, и если ребенок оказался в трудной жизненной ситуации, то ему обязательно нужно помочь. Тем более, такой повод – светлый и радостный праздник Новый год, когда мечты должны сбываться!», - рассказала главный врач Каменской межрайонной больницы Светлана Шитова.
Напомним, что и министр регионального здравоохранения Дмитрий Попов снял шарик с желанием Софии из Рубцовска. Девочке 14 лет, и она творческая личность, очень любит лепить и создавать разные вещи.
В течение новогодних каникул все мечты будут исполнены.
В ходе коллегии Министерства здравоохранения Алтайского края главные врачи медицинских организаций сняли шарики с желаниями детей.
«Я буду исполнять желание 9-летнего Жени Олейникова из нашего города. Он хочет развиваться физически при помощи шведской стенки, как и его друг Костя, с которым они соревнуются в силе. Я считаю, что чужих детей не бывает, и если ребенок оказался в трудной жизненной ситуации, то ему обязательно нужно помочь. Тем более, такой повод – светлый и радостный праздник Новый год, когда мечты должны сбываться!», - рассказала главный врач Каменской межрайонной больницы Светлана Шитова.
Напомним, что и министр регионального здравоохранения Дмитрий Попов снял шарик с желанием Софии из Рубцовска. Девочке 14 лет, и она творческая личность, очень любит лепить и создавать разные вещи.
В течение новогодних каникул все мечты будут исполнены.
❤7👍1👏1
Как встретить Новый год без тяжести в желудке: советы диетологов для праздничного стола
Новогодние каникулы — время встреч, подарков и, конечно, застолий. Однако врачи предупреждают: резкая смена режима питания и избыток калорийной пищи могут стать серьезным стрессом для организма и привести к набору веса.
Как праздновать без вреда для здоровья и фигуры? Специалисты в области диетологии дают семь практических советов для праздничных дней.
1. План — всему голова. Не идите в магазин без четкого списка блюд на праздничный вечер. Диетологи рекомендуют ограничиться 3-5 вариантами (закуска, салат, горячее, гарнир, десерт). Это поможет избежать спонтанных покупок и приготовления лишнего.
2. Здоровые альтернативы. Пересмотрите рецепты в пользу более лёгких вариантов.
· Готовьте на пару, запекайте или тушите рыбу, птицу и нежирное мясо.
· «Облегчите» салаты: в том же «Оливье» замените половину майонеза на натуральный йогурт или сметану с горчицей.
· Откажитесь от колбасы в пользу отварного мяса или морепродуктов.
· Используйте специи и зелень — они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
· Сделайте акцент на свежих овощных нарезках и фруктовых десертах. Клетчатка надолго дарит чувство сытости и улучшает пищеварение.
3. Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед. «Голодный» вечер неминуемо приведет к перееданию за новогодним столом. Старайтесь сесть за ужин не позднее 21:00.
4. Ешьте осознанно. Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15-20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера — это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
5. Контролируйте алкоголь. Спиртное не только калорийно, но и сильно разжигает аппетит, притупляя самоконтроль. Помните, что безопасной дозы не существует.
Еще больше советов от диетолога можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3LpUeB
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.
Новогодние каникулы — время встреч, подарков и, конечно, застолий. Однако врачи предупреждают: резкая смена режима питания и избыток калорийной пищи могут стать серьезным стрессом для организма и привести к набору веса.
Как праздновать без вреда для здоровья и фигуры? Специалисты в области диетологии дают семь практических советов для праздничных дней.
1. План — всему голова. Не идите в магазин без четкого списка блюд на праздничный вечер. Диетологи рекомендуют ограничиться 3-5 вариантами (закуска, салат, горячее, гарнир, десерт). Это поможет избежать спонтанных покупок и приготовления лишнего.
2. Здоровые альтернативы. Пересмотрите рецепты в пользу более лёгких вариантов.
· Готовьте на пару, запекайте или тушите рыбу, птицу и нежирное мясо.
· «Облегчите» салаты: в том же «Оливье» замените половину майонеза на натуральный йогурт или сметану с горчицей.
· Откажитесь от колбасы в пользу отварного мяса или морепродуктов.
· Используйте специи и зелень — они усиливают вкус и помогают сократить количество соли.
· Сделайте акцент на свежих овощных нарезках и фруктовых десертах. Клетчатка надолго дарит чувство сытости и улучшает пищеварение.
3. Не нарушайте график. Даже в праздник не стоит пропускать завтрак и обед. «Голодный» вечер неминуемо приведет к перееданию за новогодним столом. Старайтесь сесть за ужин не позднее 21:00.
4. Ешьте осознанно. Не торопитесь. Кладите вилку на тарелку после каждого кусочка, тщательно пережевывайте и наслаждайтесь вкусом. Сытость приходит спустя 15-20 минут. Прежде чем брать добавку, сделайте паузу. Простой лайфхак: используйте посуду меньшего размера — это обман для мозга, помогающий съесть меньше.
5. Контролируйте алкоголь. Спиртное не только калорийно, но и сильно разжигает аппетит, притупляя самоконтроль. Помните, что безопасной дозы не существует.
Еще больше советов от диетолога можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3LpUeB
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — https://clck.ru/3Q2nvv это удобно и доступно.
www.takzdorovo.ru
Как избежать переедания в праздники: советы диетолога — Так здорово
Как контролировать аппетит в праздники — советы диетолога из Кировской области, режим питания, осознанный выбор блюд и активный отдых.
❤2👍2
ИТОГИ РЕГИОНАЛЬНЫХ ПРОЕКТОВ 2025
А вы готовы? На Алтае уже 267 тысяч человек знают, как спасти жизнь
Знаете ли вы, как правильно оказать первую помощь? В Алтайском крае благодаря проекту «Готов к санитарной обороне» этому уже научились 267 653 человека!
На днях министр здравоохранения Дмитрий Попов и руководители медучреждений на итоговой коллегии не просто говорили о цифрах, а сами взяли в руки манекены и отработали навыки. Подавать пример — это правильно!
Масштабы проекта поражают:
1593 инструктора учат людей по всему краю
500 площадок — от Бийска до маленьких сел
267 тыс. обученных — это целая армия готовых прийти на помощь
1018 дистанционных консультаций
Ежегодно в крае планируется обучить более 200 тыс человек.
Это один из 15 важных региональных проектов, который реально меняет жизнь. Теперь в критической ситуации рядом может оказаться тот, кто не растеряется.
А вы прошли бы курсы первой помощи?
Записаться на курсы можно по номеру 122. Обучение доступно как для отдельных граждан, так и для организованных груп
А вы готовы? На Алтае уже 267 тысяч человек знают, как спасти жизнь
Знаете ли вы, как правильно оказать первую помощь? В Алтайском крае благодаря проекту «Готов к санитарной обороне» этому уже научились 267 653 человека!
На днях министр здравоохранения Дмитрий Попов и руководители медучреждений на итоговой коллегии не просто говорили о цифрах, а сами взяли в руки манекены и отработали навыки. Подавать пример — это правильно!
Масштабы проекта поражают:
1593 инструктора учат людей по всему краю
500 площадок — от Бийска до маленьких сел
267 тыс. обученных — это целая армия готовых прийти на помощь
1018 дистанционных консультаций
Ежегодно в крае планируется обучить более 200 тыс человек.
Это один из 15 важных региональных проектов, который реально меняет жизнь. Теперь в критической ситуации рядом может оказаться тот, кто не растеряется.
А вы прошли бы курсы первой помощи?
Записаться на курсы можно по номеру 122. Обучение доступно как для отдельных граждан, так и для организованных груп
❤4
Forwarded from Виктор Томенко
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня на заседании Госсовета, которое провел Президент РФ Владимир Путин, обсудили один из важнейших вопросов для всех регионов России.
Это подготовка кадров для различных сфер. От промышленности до сельского хозяйства, от медицины до образования.
В целом по прогнозу на ближайшие семь лет предприятиям нашего края потребуется порядка 170 тысяч специалистов. А в целом по стране речь идет о более 12 миллионах.
Поэтому одна из ключевых задач на ближайшие годы — улучшать качество образования. Для этого в том числе реализуется федеральный проект «Профессионалитет». В самое ближайшее мы откроем в крае уже десятый кластер, где будут готовить медиков.
Но это, конечно, далеко не единственное направление работы. В крае действует большое количество программ и проектов, в рамках которых люди могут повышать квалификацию или даже пройти переобучение, чтобы получить новую специальность. Совершенствуются программы высшего и среднего образования, открывается всё больше профориентационных программ для школьников. Сегодняшние подростки и студенты — будущее нашего края. Мы стремимся к тому, чтобы каждый был успешен и нашел себя в одной из востребованных в стране профессий.
Подписывайтесь на мой канал в мессенджере MAX.
Это подготовка кадров для различных сфер. От промышленности до сельского хозяйства, от медицины до образования.
В целом по прогнозу на ближайшие семь лет предприятиям нашего края потребуется порядка 170 тысяч специалистов. А в целом по стране речь идет о более 12 миллионах.
Поэтому одна из ключевых задач на ближайшие годы — улучшать качество образования. Для этого в том числе реализуется федеральный проект «Профессионалитет». В самое ближайшее мы откроем в крае уже десятый кластер, где будут готовить медиков.
Но это, конечно, далеко не единственное направление работы. В крае действует большое количество программ и проектов, в рамках которых люди могут повышать квалификацию или даже пройти переобучение, чтобы получить новую специальность. Совершенствуются программы высшего и среднего образования, открывается всё больше профориентационных программ для школьников. Сегодняшние подростки и студенты — будущее нашего края. Мы стремимся к тому, чтобы каждый был успешен и нашел себя в одной из востребованных в стране профессий.
Подписывайтесь на мой канал в мессенджере MAX.
❤4
«Катунь. Здоровье»: итоги года с министром
Высокотехнологичные операции, уникальные лекарства, передовые исследования: когда мы говорим о прорывах в медицине, мы чаще всего представляем себе именно это. Но есть и другая медицина. Та, что начинается не со скальпеля или томографа, а с обычного приема в кабинете, который знает историю вашей семьи, ваши хронические болячки и образ жизни. Первичное звено.
Для системы здравоохранения – это фундамент. Для пациента самый короткий и важный путь к здоровью. Что изменилось для пациентов? Как это повлияло на всю систему? Подводим итоги с теми, кто знает ситуацию изнутри.
Гости программы:
Дмитрий Попов, министр здравоохранения Алтайского края;
Игорь Вихлянов, главный врач Алтайского краевого онкологического диспансера;
Жанна Вахлова, главный врач Консультативно-диагностического центра Алтайского края;
Дмитрий Денисов, главный врач Консультативно-диагностической поликлиники № 14, г. Барнаул.
Смотрите эфир программы:https://clck.ru/3R2w7v
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно!
Высокотехнологичные операции, уникальные лекарства, передовые исследования: когда мы говорим о прорывах в медицине, мы чаще всего представляем себе именно это. Но есть и другая медицина. Та, что начинается не со скальпеля или томографа, а с обычного приема в кабинете, который знает историю вашей семьи, ваши хронические болячки и образ жизни. Первичное звено.
Для системы здравоохранения – это фундамент. Для пациента самый короткий и важный путь к здоровью. Что изменилось для пациентов? Как это повлияло на всю систему? Подводим итоги с теми, кто знает ситуацию изнутри.
Гости программы:
Дмитрий Попов, министр здравоохранения Алтайского края;
Игорь Вихлянов, главный врач Алтайского краевого онкологического диспансера;
Жанна Вахлова, главный врач Консультативно-диагностического центра Алтайского края;
Дмитрий Денисов, главный врач Консультативно-диагностической поликлиники № 14, г. Барнаул.
Смотрите эфир программы:https://clck.ru/3R2w7v
Будьте в курсе новостей здравоохранения! Подпишитесь на канал министерства в «MAX» — это удобно и доступно!
Катунь 24
«Катунь. Здоровье»: итоги года с министром
Высокотехнологичные операции, уникальные лекарства, передовые исследования: когда мы говорим о прорывах в медицине, мы чаще всего представляем себе именно это. Но есть и другая медицина. Та, что начинается не со скальпеля или томографа, а с обычного приема…
❤1🔥1
Команда Алтайского края успешно защитила программу деятельности образовательного кластера ФП «Профессионалитет»
19 декабря в Федеральном технопарке профессионального образования в Калуге состоялась итоговая защита программы деятельности образовательного кластера «Клиническая и профилактическая медицина Алтайского края», созданного в 2025 году в рамках федерального проекта «Профессионалитет».
В делегацию на защиту кластера вошли Наталья Дмитриева, начальник отдела профессионального образования регионального Министерства образования и науки, Ольга Бондаренко, директор Алтайского института развития медицинского образования и Жанна Вахлова, главный врач Консультативно-диагностического центра Алтайского края.
Руководитель кластера Ольга Бондаренко представила результаты первого года работы. Всего в защите приняли участие 108 кластеров. По итогам защиты кластер «Клиническая и профилактическая медицина Алтайского края» вошел в топ-18 кластеров, показавших высокий уровень результативности, в котором ключевые элементы кластера успешно сформированы, цели деятельности на год достигнуты
Мы в числе лучших по стране!
Организатором итоговых защит выступил Институт развития профессионального образования – оператор федерального проекта «Профессионалитет».
19 декабря в Федеральном технопарке профессионального образования в Калуге состоялась итоговая защита программы деятельности образовательного кластера «Клиническая и профилактическая медицина Алтайского края», созданного в 2025 году в рамках федерального проекта «Профессионалитет».
В делегацию на защиту кластера вошли Наталья Дмитриева, начальник отдела профессионального образования регионального Министерства образования и науки, Ольга Бондаренко, директор Алтайского института развития медицинского образования и Жанна Вахлова, главный врач Консультативно-диагностического центра Алтайского края.
Руководитель кластера Ольга Бондаренко представила результаты первого года работы. Всего в защите приняли участие 108 кластеров. По итогам защиты кластер «Клиническая и профилактическая медицина Алтайского края» вошел в топ-18 кластеров, показавших высокий уровень результативности, в котором ключевые элементы кластера успешно сформированы, цели деятельности на год достигнуты
Мы в числе лучших по стране!
Организатором итоговых защит выступил Институт развития профессионального образования – оператор федерального проекта «Профессионалитет».
❤3👍1