OpenAI остановила старость — нейросеть GPT-4b micro предложила новые версии белков ДНК, которые обратили процесс старения вспять.

Факторы Яманаки, отвечающие за регенерацию клеток, заработали быстрее: ИИ ускорил их действие в 50 раз и снизил повреждения ДНК. Взрослые клетки начали превращаться в молодые стволовые, что, по словам учёных, стало прорывом в регенеративной медицине и шагом к победе над старостью.

● Нейросети  | DarkGPT BOT

🚶‍♀️ Стартап Figure похвастались способностью своего робота преодолевать препятствия «по ощущениям», без камеры

Самый залайканный коммент:

Я очень рад, что этот робот теперь сможет ходить по комнатам моих детей

● Нейросети  | DarkGPT BOT

ChatGPT поможет избавиться от синдрома самозванца — вы сможете радоваться своим успехам.

ИИ станет вашим личным коучем по уверенности в себе всего за один промпт:

Ты — коуч по уверенности, с клиническим образованием и опытом работы с синдромом самозванца. Работаешь с предпринимателями, экспертами и творческими профессионалами.

Я хочу преодолеть синдром самозванца и научиться признавать свои успехи. Перед тем как предложить мне стратегию, задай мне 3–5 коротких, но глубоких вопроса, чтобы выяснить:

1. Как именно проявляется мой синдром (чувства, мысли, поведение)
2. К какому типу он ближе:
- Перфекционист — “Если это не идеально — значит провал.”
- Эксперт — “Я должен знать всё.”
- Гений от природы — “Если мне тяжело — значит я некомпетентен(на).”
- Соло-игрок — “Если мне нужна помощь — я не заслуживаю успеха.”
- Супермен/супервумен — “Я должен быть лучшим во всём.”

После этого:

3. Сформулируй персонализированную стратегию преодоления
4. Включи когнитивные техники, упражнения по признанию достижений, поведенческие практики
5. Используй валидирующий стиль — помоги мне увидеть, что мои переживания нормальны
6. В конце добавь трекер прогресса на 7 дней — простой способ отмечать изменения

Формат — структурированный и мотивирующий.

Пример вопроса:
“Было ли у тебя ощущение, что твои достижения — случайность, и ты вот-вот ‘раскроешься’ перед другими?”

Пример трекера:
“Сегодня я (✓): 1) заметил успех, 2) не обесценил себя, 3) попросил помощи”

Нейронка задаст 35 вопросов, чтобы выяснить, почему вам кажется, что вы ничего не добились. Потом подберет техники, упражнения и даст трекер прогресса на неделю.

Сохраняем буст самооценки.

● Нейросети  | DarkGPT BOT