Мир мысли
366 subscribers
1 video
663 links
О психологии, саморазвитии и жизни

Авторы: @GnidkoVV и @GnidkoNV
Download Telegram
Представляем книгу

"Люди не меняются", "Принимайте меня таким, какой я есть", "У меня такой характер"…

Эти и подобные утверждения стали расхожими штампами.

Многие люди искренне верят, что они остаются неизменными на протяжении всей своей жизни. И это мешает им расти, стремиться к успеху и достигать его.

Кэрол Дуэк в своем бестселлере "Гибкое сознание" убедительно показывает пользу противоположной установки — на рост и развитие.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека
​​Правило взаимного обмена

Стремление к справедливости свойственно каждому.

Оно проявляется во всех сферах человеческих отношений. Именно на нем основано Золотое правило нравственности, известное еще с античных времен (мы писали о нем здесь).

Изучая то, как преломляется стремление к справедливости в самых обыденных ситуациях, психологи сформулировали Правило взаимного обмена.

🖥 Видео об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Представляем книгу

Есть книги, которые можно читать в любом возрасте, несмотря на то, что написаны они для детей.

Книга немецкой детской писательницы Гудрун Мёбс "Воскресный ребенок" именно такая — добрая, трогательная и глубокая.

Книга читается на одном дыхании. Читаешь и невольно улыбаешься, хотя автор затрагивает совсем невеселую тему — жизнь 8-летней девочки в интернате для сирот.

Книга прекрасно подойдет для семейного чтения.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Эффект Даннинга — Крюгера

О неспособности некомпетентных людей увидеть собственную некомпетентность знают (или догадываются) практически все. Но мало кто знает, что это явление давно изучено специалистами.

Впервые его сформулировали и экспериментально доказали Джастин Крюгер и Дэвид Даннинг в 1999 году. За что в 2000 году им была присуждена Антинобелевская премия по психологии.

Несмотря на юмористический характер премии, эффект Даннинга — Крюгера является сегодня общепризнанным фактом, который хорошо объясняет несовершенство мира, в котором мы живем.

🖥 Видео об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Бритва Хэнлона

Людям свойственно ошибаться. Это бесспорный факт.

Но о нем почему-то забывают, когда сталкиваются с неприятными последствиями чужих поступков. Сразу кажется, что если человек так сделал, то это из плохого отношения к нам.

Однако люди не настолько плохи…

🖥 Видео об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Окно Овертона

Окно Овертона — это одна из технологий манипуляции сознанием.

Эта технология была описана американским юристом и общественным деятелем Джозефом Овертоном в середине 1990-х годов.

В рамках этой технологии самая чудовищная идея проходит путь от немыслимой до приемлемой и разумной, и в конце концов становится нормой.

Таким способом оказывается возможным полностью управлять взглядами людей, целенаправленно меняя одни идеи на другие, более выгодные.

Поэтому важно быть внимательными к получаемой информации и относиться к ней осознанно.

🖥 Видео об этом ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Удивительное просто

В результате самого длительного в истории исследования ученые из Гарварда пришли к выводу, что главное условие счастливой жизни — хорошие отношения с близкими.

Для одних это и так очевидно. Для других — спорное утверждение.

Для Роберта Уолдингера, четвертого руководителя проекта, длящегося уже 75 лет, — неоспоримый факт.

Видео его доклада ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Качества воспитанного человека

Это письмо А. П. Чехов написал своему брату — художнику Николаю, доставлявшему много беспокойств своим близким.

Встревоженный его беспутной жизнью и частыми пьяными загулами, Чехов нашёл нужные слова, которые имеет смысл прочитать каждому, кто считает (или хочет считать) себя воспитанным человеком.

📖 Текст письма ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Эмоции не нужны

Люди хотят развиваться, менять свою жизнь к лучшему.

Поэтому они читают книги по саморазвитию, смотрят мотивирующие ролики, посещают тренинги. Всё для того, чтобы находить мотивацию, загораться идеями, вдохновляться примерами. Иначе говоря — заряжаться эмоциями.

И очень быстро перегорают. Просто потому, что эмоции долго не держатся. Такова их природа.

Что же делать?

Предлагаем вам видео, которое дает ответ на этот вопрос.

🖥 Видео ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию книгу-размышление британского журналиста Оливера Буркемана “Антидот. Противоядие от несчастливой жизни”.

Эта книга — протест против навязываемого современной цивилизацией культа безграничного оптимизма.

Автор показывает его пустоту и бесплодность — формируя установку на то, что счастья достичь легко и просто, мы еще больнее переживаем неминуемые столкновения с реальностью.

Что же делать? Не стремиться к счастью?

Автор советует обратиться к философской классике, находя в ней ответы на большинство вопросов.

На наш взгляд, не во всем с автором можно согласиться, но его размышления помогают сформировать свое мнение.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека
Что мне сказала моя мама

Предлагаем вашему вниманию выступление психолога Эдит Евы Эгер.

В далёком 1944 году, будучи 16-летней девочкой, вместе со всей своей семьей она попала в Освенцим. Ей удалось выжить.

Это было отчасти чудо, а отчасти — особый способ мышления, которым она щедро делится в своей работе психотерапевта и своих книгах.

Видео ее выступления ЗДЕСЬ.

К сожалению, нет аудиоперевода, но можно включить перевод в субтитрах.

#Библиотека

Подписаться на канал
​​Представляем книгу

Вчера мы познакомили вас с необыкновенным человеком и психологом Эдит Евой Эгер (здесь).

Сегодня предлагаем вашему вниманию ее книгу в соавторстве с Эсме Швааль-Вейганд "Выбор. О свободе и внутренней силе человека".

Эта потрясающая автобиографическая история о вере в любовь и доброту стала бестселлером.

16-летней девочкой Эдит попала в фашистский концлагерь и выжила. Но многие годы после освобождения она была подавлена тем ужасом, который пережила.

Эгер стала психологом. Начала помогать людям. Исцелять их и исцеляться сама.

Она смогла простить своих мучителей. Простить себя за то, что выжила. И это дало ей настоящую свободу.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
В чем смысл жизни?

Большинство людей хотя бы раз задавали себе этот вопрос. Задавали — и забывали, продолжая жить дальше как ни в чем не бывало.

Но есть люди, которым по-настоящему важно найти смысл жизни. И тогда…

Продолжение ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал
Представляем книгу

Предлагаем вашему вниманию книгу Майка Викинга "Hygge. Секрет датского счастья". Эта книга не просто рассказывает о счастье — она создает атмосферу спокойствия, уюта и тепла.

Дания — это страна, которая держит мировое первенство по уровню счастья. Причем, занимаются счастьем на государственном уровне. В Дании даже есть институт исследования счастья.

Конечно, большую роль играет социальная защищенность датчан. Но самое главное — традиционная жизненная философия, которая учит ценить простые радости жизни, дружеские отношения, искренность и участие близких людей.

📖 Текст книги ЗДЕСЬ.

⚡️Программа для чтения в телефоне ЗДЕСЬ.

#Библиотека

Подписаться на канал