📌تاثير روانی و جسمي موسيقي بر بدن

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

📌بلوغ عاطفی

⚪️کسی که به این بلوغ رسیده باشد می‌تواند احساساتش را کنترل، ابراز و مدیریت کند.
کجا باید بخندم، کجا باید گریه کنم، کجا باید داد بزنم، کجا باید اشک بریزم، می تواند در شرایط حاد و بحرانی خودش را کنترل کند و به هم نریزد.

⚪️کسی که به بلوغ عاطفی رسیده است در اکثر موارد می‌تواند خطای دیگران را نادیده بگیرد. نه این كه با هر خطایی برخورد تند و خصمانه بکند.

⚪️کسی كه به این بلوغ رسیده است در برخوردهایش انعطاف‌پذیر است و تحمل شنیدن انتقاد را دارد.

⚪️تذکرات و حرف هاي منطقی دیگران را با جان و دل می‌پذیرد و در شکست‌ها و ناکامی‌ها خودش را نمی‌بازد و دست و پایش را گم نمی‌کند و حس فداکاری در او به وضوح دیده می‌شود و در بروز احساساتش خیلی آدم بازی است.
لذت می‌برید از اینكه او مدام به شما بیان و ابراز احساس می‌کند.

⚪️کسی که بلوغ عاطفی نرسیده باشد مثل سنگ می‌ماند و دچار انجماد عاطفی است و باید عشق را از او گدایی کنید.

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🐷🌹🍃🌹🍃🐷
🌹🍃🌹🍃🌹
🍃🌹🍃🌹
🌹🍃🌹
🐷

بنام ایزد يكتا

در این لحظات آغازین سال 98 از خداوند اميد و آرامش همراه باصلابت و سلامتي برای همه شما خوبان و همراهان همیشگی خواستاریم.

این دگر سال عمر به حضورتان تبریک و تهنیت باد.


مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
نوروز 1398
🐷
🌹🍃🌹
🍃🌹🍃🌹
🌹🍃🌹🍃🌹
🐷🌹🍃🌹🍃🐷

اگر به دنبال روش‌های تقویت حافظه هستید و می‌خواهید با سرعت 10 برابر یاد بگیرید این مطلب را #حتمابخوانید.

از کتاب "Make It Stick"

✍️: پیتر براون، هنری رودیگر و مارک مک دنیل

⤵️⤵️⤵️
🆔 @agahane 🌟

🤓 با این روش‌ها با سرعت 10 برابر یاد بگیرید و مطالب را به خاطر بسپارید!

▫️ بخش اول

🔹توانایی یادگیری می‌تواند مهم‌ترین مهارتی باشد که در زندگی خود خواهید داشت. این واقعیت را از پیتر برون، هنری رودیگر و مارک مکدنیل، نویسندگان کتاب «Make it Stick» بپذیرید.

🔹هر کجا که بحث سر یادگیری و روش تقویت حافظه به میان می‌آید، حتما این جملات را خواهید شنید:

🔹«در تمام طول زندگی خود باید یاد بگیریم و به یاد بسپاریم.»

🔹«برای پیشی گرفتن از دیگران در محیط کار نیاز به تسلط بر مهارت‌های شغلی و برتری نسبت به دیگر همکاران سخت‌کوش خود دارید…» و «اگر خوب یاد بگیرید، در زنگی خود نسبت به دیگران برتر خواهید بود.»

🔹نویسندگان این کتاب، که دو تن از آنها پروفسور روانشناسی در دانشگاه واشنگتن هستند، اشاره می‌کنند که از یادگرفتن یک موضوع به توانایی به یاد داشتن آن تعبیر می‌شود.

🔹متأسفانه، تکنیک‌های یادگیری بسیاری که در دوران مدرسه کسب کرده‌ایم، برای به یادآوردن آنچه که یادگرفتیم در بلندمدت کارآمد نیستند؛ مثل حفظ کردن یا با ماژیک‌های رنگی متون را های‌لایت می‌کردیم…

🔹برای همین، در این مقاله می‌خواهیم به سراغ این کتاب برویم و نکاتی برای یادگیری بهتر که خود؛ از مهم‌ترین روش‌های تقویت حافظه نیز به حساب می‌آید را مرور کنیم.

#مفیدوعلمی #حافظه #مشاوره_تحصیلی #روانشناسی #پژوهش #بین‌المللی

📡 12ceo.ir
📡 agahane.ir
📡 agahane.net
👇🏻فاخر و معتبر بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟

💝 با این روش‌ها با سرعت 10 برابر یاد بگیرید و مطالب را به خاطر بسپارید!

▫️بخش دوم

🔹به عقیده یکی از نویسندگان کتاب، پیتر براون «اگر به خاطر ندارید، یعنی یاد نگرفتید…» پس، روش تقویت حافظه خوب، ابتدا یک روش یادگیری است:


✔️ 7 روش تقویت حافظه
برای یادگیری با سرعت 10 برابر


✔️ بازیابی: اطلاعات را از حافظه خود فراخوانی کنید.

اگر بخواهید یک موضوع، روش یا تکنیک را به یاد بیاورید، این اطلاعات را از حافظه خود بازیابی خواهید کرد.

✔️ برای نمونه، فلش کارت‌ها را در نظر داشته باشید: هر یک از این کارت‌ها شما را مجبور به یادآوری موضوع خاصی از حافظه می‌کنند.

✔️ درحالی ‌که در تکنیکی مثل هایلایت کردن متون مهم از کتابی که درحال خواندن آن هستید، خبری از فرآیند بازیابی نیست.

✔️ مؤثر بودن فرآیند بازیابی به این خاطر است که مسیرهای عصبی مربوط به مغز و اطلاعاتِ مورد نظری که قبلا جایی برای ذخیره آن‌ها در مغزتان تعبیه کردید را تقویت می‌کند.


#مفیدوعلمی #حافظه #مشاوره_تحصیلی #روانشناسی #پژوهش #بین‌المللی


📡 12ceo.ir
📡 agahane.ir
📡 agahane.net

👇🏻فاخر و معتبر بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟

▫️حتي نفرت از حقارت نيز آدم را «سنگدل» می‌كند.

▫️حتي خشم بر نابرابری هم صدای ما را «زشت و خشن» می‌كند.

▫️آه... ما كه خواستيم زمين را برای مهربانی مهيا كنيم خود نتوانستيم مهربان باشيم.

▫️اما شما وقتی به روزی رسيديد كه انسان ياور انسان بود، درباره‌ی ما با مهربانی و گذشت داوری كنيد...

📝 برتولت برشت

💞💞💞💞💞
🆔 @agahane 🌟

📌 هنگام صحبت با دیگران سخنانی طعنه آمیز و نیشدار می‌گویید؟ به طور معمول احساسات دیگران را جریحه‌دار می‌کنید یا آن‌ها را مسخره می‌کنید؟

✔️ شما به پاکسازی روح خود نیاز دارید 👻


⤵️⤵️
🆔 @agahane 🌟

✔️ بدن ما روزانه با چیزهای مختلفی در تماس است که بسیاری از آن‌ها برای انسان خوب نیستند و گاهی اوقات به سمزدایی و بازگشت بدن به شرایط عادی نیاز است.

✔️ به گزارش«پاور آو پازیتیویتی» ، اما افراد بسیاری به این مساله توجه ندارند که روح و روان ما نیز به انجام اقدامی مشابه نیاز دارد. ذهن و بدن ما هر دو می‌توانند با موارد منفی و چیزهای که برای سلامت مضر هستند پر شوند.

✔️ بسیاری از کارشناسان بهداشت و سلامت افکار افسرده کننده را به عنوان دلیل اصلی ناراحتی انسان در نظر می‌گیرند.


📌 منفی بودن را جستجو می‌کنید

اگر اخبار مختلف یا مطالبی را مطالعه می‌کنید که می‌دانید موجب ناراحتی شما خواهند شد، زمان آن فرا رسیده است که درباره سمزدایی روح خود فکر کنید.

افراد منفی‌نگر می‌توانند با گذشت زمان شما را نیز شبیه به خود کنند، در شرایطی که حتی تا مدت‌ها پس از وقوع این اتفاق نیز متوجه آن نشوید. به این نکته توجه داشته باشید که بین یک فرد منفی‌نگر و فردی که به اجبار در وضعیتی منفی قرار گرفته است، تفاوت بزرگی وجود دارد و باید این مساله را مد نظر قرار داد.

کنار گذاشتن لپ تاپ یا گوشی همراه و برقراری ارتباط با افرادی که دوستشان دارید، روشی خوب برای توقف روند جستجوی موارد منفی و ناراحت کننده و تغذیه روح با آن‌هاست.



📌 درباره آنچه می‌گویید فکر نمی‌کنید

آیا هنگام صحبت با دیگران هر آن چه می‌گویید سخنانی طعنه آمیز و نیشدار هستند؟ آیا به طور معمول احساسات دیگران را جریحه‌دار می‌کنید یا بی‌دلیل آن‌ها را مسخره می‌کنید؟

این شرایط نشان می‌دهد که به پاکسازی و سمزدایی روح خود نیاز دارید. شما درباره آنچه بر زبان می‌آورید فکر نمی‌کنید، زیرا سرشار از چیزهای منفی هستید.

کمک هدفمند به دیگران و تفکر درباره چیزهای خوب می‌تواند به بهبود این شرایط کمک کند.



📌 دوستانتان علاقه ای به وقت گذرانی با شما ندارند

اگر همواره امواج منفی از خود ساطع کنید، جای شگفتی نخواهد بود که دوستانتان دیگر علاقه چندانی به وقت گذرانی با شما نداشته باشند.

این یک نشانه هشدار دهنده است که نیاز به سمزدایی جدی روح را خاطرنشان می‌کند تا بار دیگر امکان برقراری ارتباط نزدیک با دوستانتان فراهم شود.

به دنبال موضوعات منفی نباشید و با افرادی که شما را خوشحال می‌کنند وقت بگذرانید.




⤵️با ما باشید⤵️
🆔 @agahane 🌟

📌انسان تنها از طریق استفاده از خردش می تواند پیشرفت کند.

📚مجوس
👤جان فاولز

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

📌تنها مرز خرد،مرز انسان است،باقی مرزها نشانه ی بی خردی است.

📚مجوس
👤جان فاولز

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

📌پای بندی به خرد از پای بندی به هر چیز دیگر اعم از خانواده،میهن،طبقه،نژاد . مذهب مهم تر است.

📚مجوس
👤جان فاولز

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

👌حالا که عبورمان از یک خیابان
شباهتی به ممکن ندارد
کاش درخت بودیم
از همان اول
شانه به شانه هم تکیه می دادیم
گاهی دست در آغوش هم
عاشقی می کردیم
و با وزش باد همدیگر را می بوسیدیم
خدا را چه دیدی
شاید .....
در زندگی بعدی
کنار هم روئیدیم.

👤نیکو مظلومی

💞💞💞💞💞
🆔 @agahane 🌟

🔬 نكته و تست زيست💯

👨‍🏫 استاد موسي بيات🥇

⚡️ خیلی سبز، علامه حلی، کوشش و...

◽️ ٨هفته(٣٠ ساعت)
◽️ ویژه‌ی دهم، یازدهم و دوازدهم
◽️ دوره‌ی مجزا برای فارغ التحصیلان


☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
📱 09109853960
💻 www.agahane.ir

🆔 @agahane 🌟

🔬 همایش ادبیات و زبان فارسی💯

👨‍🏫 استاد بهروز ثروتی🥇

⚡️ دبیر مراکز استعدادهای درخشان، علامه طباطبایی و...

◽️ هر دوره در ۱ روز برگزار می‌شود.
◽️ ویژه‌ی دهم، یازدهم و دوازدهم
◽️ دوره‌ی مجزا برای فارغ التحصیلان

🕰 زمان: ۲۶ اردی‌بهشت ۹۸

☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
📱 09109853960
💻 www.agahane.ir

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🔬 همایش زيست💯

👨‍🏫 استاد موسي بيات🥇

⚡️ خیلی سبز، علامه حلی، کوشش و...

◽️ هر دوره در ۲روز برگزار می‌شود.
◽️ ویژه‌ی دهم، یازدهم و دوازدهم
◽️ دوره‌ی مجزا برای فارغ التحصیلان

🕰زمان: هفته اول تیرماه ۹۸

☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
📱 09109853960
💻 www.agahane.ir

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🔬 جمع‌بندی زبان انگلیسی💯

👨‍🏫 استاد یاسر فیروزی🥇

⚡️ دبیر مراکز استعدادهای درخشان

◽️ ۴هفته (۱۲ جلسه)
◽️ ویژه‌ی دهم، یازدهم و دوازدهم
◽️ دوره‌ی مجزا برای فارغ التحصیلان


☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
📱 09109853960
💻 www.agahane.ir

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🔬 نكته و تست زيست💯

👨‍🏫 استاد موسي بيات🥇

⚡️ خیلی سبز، علامه حلی، کوشش و...

◽️ ٨هفته(٣٠ ساعت)
◽️ ویژه‌ی دهم، یازدهم و دوازدهم
◽️ دوره‌ی مجزا برای فارغ التحصیلان


☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
📱 09109853960
💻 www.agahane.ir

🆔 @agahane 🌟

📌وقتی که «خویشتن واقعی» ما در روابط ناسالم کودکی

و سپس در بازی‌های زندگی در دوران بزرگی خود را گم می‌کند و با خود بیگانه می‌شود

به دیگران می‌آویزیم تا ما را از رنج بیگانگی نجات دهند.

👤دکتر زیگموند فروید

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟