#روانشناسی

4️⃣بخش چهارم:


✔️از بزرگترین نشانه‌های حمله می‌توان از موارد زیر نام برد:

1. افزایش ضربان قلب
2. تنگی نفس
3. عرق کردن
4. نفس نفس زدن
5. لرزش بدن
6. وحشت کردن
7. گرم شدن بدن به شکل سریع
8. تهوع و استرس
9. انقباض در ناحیه شکم
10. درد سینه
11. سر درد
12. سرگیجه
13. حس دیوانه شدن

✔️مدت زمان اوج این موارد حدود ۱۰ دقیقه است و بعد از ۳۰ دقیقه به کلی ناپدید می‌شوند اما چیزی که بعد از حمله باعث نگرانی و اذیت فرد مبتلا می‌شود ترس اتفاق مجدد آن است.

✔️روش‌های درمانی اصلی شامل دارودرمانی و روان‌درمانی است؛ استفاده از هیپنوتیزم و گیاهان دارویی نیز به عنوان مکمل درمان توصیه می‌شود.

✔️پرهیز از مواد غذایی که موجب تحریک و افزایش اضطراب بیمار می‌شود نیز به کاهش حملات کمک می‌کند؛

✔️نوشیدن چای و قهوه بهتر است محدود شود. استفاده و مصرف بیش از حد شیرینی و شکر و غذاهایی نظیر فست‌فودها در این بیماران توصیه نمی‌گردد.

✔️مصرف بعضی از مواد غذایی نظیر لبنیات و میوه‌هایی نظیر موز و ماهی که سرشار از امگا 3 می‌باشد و مکمل ب کمپلکس می‌تواند در روند کاهش حملات و بهبودی بیمار کمک کند.

👇با ما همراه باشید👇

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

💡زیست💯

👨‍🏫 استاد موسی بیات🥇

▫️بی‌نظیرترین دوره پایه و کنکور
▫️با ظرفیت محدود
▫️از مرداد98 تا اسفند 98
▫️ویژه دانش آموزان ممتاز

💻 www.agahane.ir


☎️ 02122004620
📱 09109853960

🔰🔰🔰
🆔 @agahane🌟

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️چهارشنبه

🌸به تاریخ:
✔️2 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️21 ذی‌القعده 1440

🌸برابر با:
✔️24 july 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️پنجشنبه

🌸به تاریخ:
✔️3 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️22 ذی‌القعده 1440

🌸برابر با:
✔️25 july 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️چهارشنبه

🌸به تاریخ:
✔️9 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️28 ذی‌القعده 1440

🌸برابر با:
✔️31 july 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

#کتاب‌بخوانیم
www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️پنجشنبه

🌸به تاریخ:
✔️10 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️29 ذی‌القعده 1440

🌸برابر با:
✔️1 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️جمعه

🌸به تاریخ:
✔️11 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️30 ذی‌القعده 1440

🌸برابر با:
✔️2 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌺🌺🌺
🌺🌺
🌺

www.agahane.net
www.agahane.ir

Instagram: agahaneh

☎️ 02122004620
📱 09109853960

🌺
🌺🌺
🌺🌺🌺

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️شنبه

🌸به تاریخ:
✔️12 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️1 ذی‌الحجه 1440

🌸برابر با:
✔️3 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️یکشنبه

🌸به تاریخ:
✔️13 مرداد ماه 1398

🌸مصادف با:
✔️2 ذی‌الحجه 1440

🌸برابر با:
✔️4 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹

✍️کامل‌ترین فرایند انتخاب رشته توسط مشاوران مراکز استعدادهای درخشان، انرژی اتمی و...

✍️آگاه و مسلط به تغییرات نظام پذیرش سال 98 و آخرین تغییرات سهمیه‌ها

✍️رضایتمندی حداکثری و مطمئن‌ترین انتخاب با هر رتبه

✍️از معرفی فرصت‌های شغلی هر رشته و بررسی شانس قبولی در رشته/محل‌های مورد علاقه تا ویرایش و تأیید نهایی مشاوران

✍️ به دلیل کوتاهی فرصت انتخاب رشته، ظرفیت محدود بوده و اولویت به ترتیب رزرو است


🇮🇷سطح اول خدمات در شمال تهران🇮🇷

📡 www.agahane.ir


📱09109853960
☎️ 02122004620
☎️ 02122637644
☎️ 02122637646
☎️ 02122637648

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟