Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
#والدینبخوانند
#لطفا_تربیت_نکنید
⚪️پوسیدهترین شیوههای تربیتی
⚪️چند بار این تهدیدها را از زبان پدر و مادر ها شنیدهاید؟
- تو فقط یه بار دیگه وسایلات رو پخشوپلا کن، ببین چطوری همهرو از پنجره پرت میکنم بیرون.
- اگه یه بار دیگه لباسهاتو کثیف کنی، خودت و لباسهات رو باهم میاندازم توی لباسشویی.
-اگه حرفمرو گوش ندی، دیگه دوستت ندارم.
- اگر یه بار دیگه جیغ بزنی، میگم آقا دزده بیاد ببرتت.
- صبر کن بریم خونه، گوشِت رو میبُرم. پوستت رو هم میکَنم.
- صبر کن بابا بیاد خونه بهش بگم چقدر کار بد انجام دادی امروز.
- دیگه مامانت نمیشم. میرم مامان بچهی همسایه میشم.
و هزاران نمونهی دیگر از این حرفهای مفتِ پرتِ پوچِ مسخرهی بیارزش.
«تهدید کردن» شیوهی رایجی شده است در تربیت کودکان.
که نه تنها هیچ اثر مثبتی ندارد و کارکردش فقط آنی و لحظهای است، بلکه تبعات فراوانی را به دنبال میآورد.
⚪️بررسی کنیم:
✔️۱. کودک میترسد و خودش را بیپناه میبیند.
👈 در این دنیای بزرگ ناشناختهی ترسناک، کودک کسی را به جز والدین قبول ندارد. شما به عنوان پدر و مادر، نزدیک ترین فرد به او و پناهش هستید. وقتی شما کودک را تهدید میکنید، او تکیهگاهش را از دست داده و احساس تنهایی میکند.
✔️۲. تشویش و اضطراب در ذهن کودک جا خوش میکند.
👈 تصور این که قرار است گوشش بریده شود، یا عروسکش از پنجره به بیرون پرتاب گردد یا پدر در صورت پی بردن به اشتباه او چه واکنشی نشان خواهد داد، استرس غیر قابل تحملی را به کودک وارد میکند. و ثمرهی این دلهره و اضطراب، میشود بیخوابی، بدخوابی، لکنت زبان، کمبود اعتماد به نفس و... در بزرگسالی.
✔️۳. لجبازی میکند.
👈 وقتی میگویید: تو فقط یک بار دیگر فلان کار را انجام بده...، کودک درصدد این بر میآید به خودش و شما اثبات کند که بزرگ شده و میتواند دوباره و چندباره آن کار را انجام دهد.
✔️۴. کودک پس از مدتی، دیگر حرف شما را جدی نمیگیرد.
👈 چند بار که تهدید کرده و به آن عمل نکنید، کودک متوجه میشود که این حرفها دروغی بیش نیست و به هیچ عنوان روی حرفتان حساب نمیکند. دفعهی دهم اگر باز تکرار کردید 《قاشق داغ رو میچسبونم به دستت...》 او دیگر میداند که شما هرگز این کار را نمیکنید و در دلش به شما میخندد و کار خودش را انجام میدهد.
✔️۵. در بزرگسالی تبدیل به فردی تهدید کننده میشود.
👈 این جملهها را هر روز از زبان خیلیها میشنویم:
- شانس بیاره نبینمش وگرنه سرشرو میبرم میذارم روی سینهاش، دیهاش رو هم میدم.
- من درِ اون کارخونه رو گل میگیرم اگر حقوقمرو دیر بده.
- اگه بدهیات رو دادی، دادی، وگرنه، هرچی دیدی از چشم خودت دیدی.
و...
✔️۶. به او میآموزید که خشونت راه بهتری است تا مهربانی.
👈وقتی در مواجهه با اولین ناآرامیِ کودک، پرخاشگرانه او را تهدید میکنید، این پیام را منتقل خواهید کرد که زبان مهر و محبت و آرامش، قدرتی ندارد و برای حل مشکل و رسیدن به خواستههایمان، بهترین راه، خشونت است و تهدید و بالا بردن صدا.
👈 حواستان به رفتار با کودکان باشد. 👉
👤رضا مقصودی
✔️گروه علوم تربیتی و جامعه شناسی دانشگاه تهران
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
#لطفا_تربیت_نکنید
⚪️پوسیدهترین شیوههای تربیتی
⚪️چند بار این تهدیدها را از زبان پدر و مادر ها شنیدهاید؟
- تو فقط یه بار دیگه وسایلات رو پخشوپلا کن، ببین چطوری همهرو از پنجره پرت میکنم بیرون.
- اگه یه بار دیگه لباسهاتو کثیف کنی، خودت و لباسهات رو باهم میاندازم توی لباسشویی.
-اگه حرفمرو گوش ندی، دیگه دوستت ندارم.
- اگر یه بار دیگه جیغ بزنی، میگم آقا دزده بیاد ببرتت.
- صبر کن بریم خونه، گوشِت رو میبُرم. پوستت رو هم میکَنم.
- صبر کن بابا بیاد خونه بهش بگم چقدر کار بد انجام دادی امروز.
- دیگه مامانت نمیشم. میرم مامان بچهی همسایه میشم.
و هزاران نمونهی دیگر از این حرفهای مفتِ پرتِ پوچِ مسخرهی بیارزش.
«تهدید کردن» شیوهی رایجی شده است در تربیت کودکان.
که نه تنها هیچ اثر مثبتی ندارد و کارکردش فقط آنی و لحظهای است، بلکه تبعات فراوانی را به دنبال میآورد.
⚪️بررسی کنیم:
✔️۱. کودک میترسد و خودش را بیپناه میبیند.
👈 در این دنیای بزرگ ناشناختهی ترسناک، کودک کسی را به جز والدین قبول ندارد. شما به عنوان پدر و مادر، نزدیک ترین فرد به او و پناهش هستید. وقتی شما کودک را تهدید میکنید، او تکیهگاهش را از دست داده و احساس تنهایی میکند.
✔️۲. تشویش و اضطراب در ذهن کودک جا خوش میکند.
👈 تصور این که قرار است گوشش بریده شود، یا عروسکش از پنجره به بیرون پرتاب گردد یا پدر در صورت پی بردن به اشتباه او چه واکنشی نشان خواهد داد، استرس غیر قابل تحملی را به کودک وارد میکند. و ثمرهی این دلهره و اضطراب، میشود بیخوابی، بدخوابی، لکنت زبان، کمبود اعتماد به نفس و... در بزرگسالی.
✔️۳. لجبازی میکند.
👈 وقتی میگویید: تو فقط یک بار دیگر فلان کار را انجام بده...، کودک درصدد این بر میآید به خودش و شما اثبات کند که بزرگ شده و میتواند دوباره و چندباره آن کار را انجام دهد.
✔️۴. کودک پس از مدتی، دیگر حرف شما را جدی نمیگیرد.
👈 چند بار که تهدید کرده و به آن عمل نکنید، کودک متوجه میشود که این حرفها دروغی بیش نیست و به هیچ عنوان روی حرفتان حساب نمیکند. دفعهی دهم اگر باز تکرار کردید 《قاشق داغ رو میچسبونم به دستت...》 او دیگر میداند که شما هرگز این کار را نمیکنید و در دلش به شما میخندد و کار خودش را انجام میدهد.
✔️۵. در بزرگسالی تبدیل به فردی تهدید کننده میشود.
👈 این جملهها را هر روز از زبان خیلیها میشنویم:
- شانس بیاره نبینمش وگرنه سرشرو میبرم میذارم روی سینهاش، دیهاش رو هم میدم.
- من درِ اون کارخونه رو گل میگیرم اگر حقوقمرو دیر بده.
- اگه بدهیات رو دادی، دادی، وگرنه، هرچی دیدی از چشم خودت دیدی.
و...
✔️۶. به او میآموزید که خشونت راه بهتری است تا مهربانی.
👈وقتی در مواجهه با اولین ناآرامیِ کودک، پرخاشگرانه او را تهدید میکنید، این پیام را منتقل خواهید کرد که زبان مهر و محبت و آرامش، قدرتی ندارد و برای حل مشکل و رسیدن به خواستههایمان، بهترین راه، خشونت است و تهدید و بالا بردن صدا.
👈 حواستان به رفتار با کودکان باشد. 👉
👤رضا مقصودی
✔️گروه علوم تربیتی و جامعه شناسی دانشگاه تهران
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
⏪پنج روش اثبات شده برای بهبود حافظه
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
👇همراه ما باشید👇
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
👇همراه ما باشید👇
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
⏪پنج روش اثبات شده برای بهبود حافظه #بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم #اشتراک_گذاری_الزامی 👇همراه ما باشید👇 🔰🔰🔰 🆔 @agahane 🌟
👈آیا اخیراً پیدا کردن کلید، به خاطر سپردن نام و قیافهها برای شما دشوارشده است؟ نگران نباشید با اتخاذ چند روش طبیعی اثبات شده، می توانید حافظه تان را بهبود دهید.
👈چند روش طبیعی اثبات شده برای بهبود حافظه:
⚪️ادامه این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
تقویت حافظه
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
👈چند روش طبیعی اثبات شده برای بهبود حافظه:
⚪️ادامه این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
تقویت حافظه
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
۵ روش اثبات شدن برای بهبود حافظه - مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
آیا اخیراً پیدا کردن کلید، به خاطر سپردن نام و قیافهها برای شما دشوارشده است؟ نگران نباشید با اتخاذ چند روش طبیعی اثبات شده، می توانید حافظه تان را بهبود دهید.
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
📚📚کتابخانه «آگاهانه»📚📚
⭕️ 100 ساعت مطالعه هفتگی مفید و موثر
⭕️ با نظارت مشاوران و اساتید ممتاز
⭕️ ارتقاء عملکرد و بازده مطالعاتی
⭕️ کنترل و اصلاح روشهای مطالعه
⭕️ از ساعت 7 صبح تا 10 شب
⭕️ فضای صمیمی، آرام و مناسب مطالعه
⭕️ امکانات کامل، میز 120cm، صندلی ارگونومیک، کتابخانه، فایل شخصی و...
🔴 ظرفیت محدود است❗️
✅ اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
☎️ ۰۲۱۲۲۰۰۴۶۲۰
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۴
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۶
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۸
📱 09101395638
🚇🚌🚖🚗🚲🏃 نشانی:
خیابان دکتر شریعتی، روبروی ایستگاه متروی قیطریه.
📡 www.agahane.ir
⤵️⤵️⤵️⤵️
🆔 @agahane 🌟
⭕️ 100 ساعت مطالعه هفتگی مفید و موثر
⭕️ با نظارت مشاوران و اساتید ممتاز
⭕️ ارتقاء عملکرد و بازده مطالعاتی
⭕️ کنترل و اصلاح روشهای مطالعه
⭕️ از ساعت 7 صبح تا 10 شب
⭕️ فضای صمیمی، آرام و مناسب مطالعه
⭕️ امکانات کامل، میز 120cm، صندلی ارگونومیک، کتابخانه، فایل شخصی و...
🔴 ظرفیت محدود است❗️
✅ اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
☎️ ۰۲۱۲۲۰۰۴۶۲۰
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۴
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۶
☎️ ۰۲۱۲۲۶۳۷۶۴۸
📱 09101395638
🚇🚌🚖🚗🚲🏃 نشانی:
خیابان دکتر شریعتی، روبروی ایستگاه متروی قیطریه.
📡 www.agahane.ir
⤵️⤵️⤵️⤵️
🆔 @agahane 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️چهارشنبه
🌸به تاریخ:
✔️28 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️25 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️17 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️چهارشنبه
🌸به تاریخ:
✔️28 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️25 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️17 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَومٌ مِّن قَوْمٍ (حُجُرات/11)
ای مؤمنان، مباد که گروهی از انسانها گروه دیگر را مسخره کند، شاید آن مسخره شدگان بهتر از آنها باشند 📿
👇🏻
🆔 @agahane 🌟
ای مؤمنان، مباد که گروهی از انسانها گروه دیگر را مسخره کند، شاید آن مسخره شدگان بهتر از آنها باشند 📿
👇🏻
🆔 @agahane 🌟
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
✔️ روانشناسی تمسخر
🔺این جملات را به کرات شنیدهاید:
🔻ببین چی پوشیده
🔻ببین موقع حرف زدن چه جوری دستهاشو تکون میده
🔻چقدر بیکلاسه هنوز اسم این مارک رو نشنیده
🔻چقدر چاقه
🔻چقدر لاغره
🔻درازه
🔻کوتاهه
🔻بلد نیست
🔻بیجنبه ست، بیعرضه ست و….
✔️ تمسخر چیست؟
تمسخر حالتی منفی در ذهن است و موقعی ایجاد میشود که فرد موضوعی را که از نظر روانی برای او تنش ایجاد میکند در قالب کلماتی به شخص دیگر ابراز مینماید تا از حالت تنش خود بکاهد.
✔️ چه کسانی تمسخر میکنند؟
افرادی که دچار عقده و حقارت شدید میشوند برای مبارزه علیه حقارت خود و همسان کردن خویش با فرد دیگر به تمسخر روی میآورند در حقیقت برای پنهان کردن عیب خود آن را به شخص دیگر فرافکنی میکنند یعنی عیب خود را به فرد دیگر نسبت میدهند.
بعنوان مثال شخصی که خودش نمیتواند خوب رانندگی کند دائما از رانندگی دیگران ایراد میگیرد. این افراد کنترلی بر احساس خود ندارند و دچار ضعف روانی هستند.
✔️ رابطه سن و تمسخر
تمسخر یکی از خصایص دوران نوجوانی است.
نوجوانان و جوانان بیشتر دست به تمسخر میزنند زیرا به اندازه کافی تجربه ندارند که بدانند دیگران ممکن است تواناییهای داشته باشند که آنها آگاه نیستند البته با فشار روانی حاکم بر دنیای کنونی روز به روز به تعداد افرادی که تمسخر میکنند افزوده میشود تا افراد به این طریق بتوانند خود را در زیر چتر دروغین تمسخر پنهان کنند در حقیقت تمسخر یکی از راه های دفاعی برای فرد است که نداشتههای خود را به دیگران فرا فکند.
✔️ اثرات تمسخر
تمسخر کردن نوعی پرخاشگری است که به رابطه لطمه میزند و فرد را منفور کرده و منزوی میگرداند و منزوی شدن باعث میشود فرد احساس کمبود بیشتری کرده و به علت تنفر از رابطه اجتماعی کمرنگ شده، سعی میکند افراد بیشتری را تمسخر نماید و یک دور باطل از تمسخر و رانده شدن از اجتماع پیش میآید.
✔️ چه کسانی بیشتر مورد تمسخر قرار میگیرند؟
دو دسته افراد مورد تمسخر قرار میگیرند:
۱) دسته اول
به علت اینکه ساده هستند و از خود دفاع نمیکنند به دیگری اجازه میدهند که آنها را به تمسخر بگیرند. که نمونه آنها را در فیلمهای کمدی شاهد هستیم.
۲) دسته دوم
افراد مهم و مشهور اغلب مورد تمسخر هستند زیرا زندگی و کل کارهای این افراد دائما زیر ذرهبین ارزیابی است، مثلا ورزشکاران حتی اگر سابقه درخشان ورزشی طولانی را کسب کنند با کوچکترین اشتباه سر زبانها میافتند.
✔️ چگونه از تمسخر دور بمانیم؟
تا وقتی که فرد رضایت نداشته باشد دیگران نمیتوانند او را وادار کنند که احساس حقارت کند بنابراین اگر مورد تمسخر قرار گرفتید احساس خود را بگویید و به فرد مسخره کننده تذکر دهید و به او بفهمانید که شما خوب هستید و هیچ انسانی در جهان کامل نیست.
👇🏻فاخر و کاربردی بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟
🔺این جملات را به کرات شنیدهاید:
🔻ببین چی پوشیده
🔻ببین موقع حرف زدن چه جوری دستهاشو تکون میده
🔻چقدر بیکلاسه هنوز اسم این مارک رو نشنیده
🔻چقدر چاقه
🔻چقدر لاغره
🔻درازه
🔻کوتاهه
🔻بلد نیست
🔻بیجنبه ست، بیعرضه ست و….
✔️ تمسخر چیست؟
تمسخر حالتی منفی در ذهن است و موقعی ایجاد میشود که فرد موضوعی را که از نظر روانی برای او تنش ایجاد میکند در قالب کلماتی به شخص دیگر ابراز مینماید تا از حالت تنش خود بکاهد.
✔️ چه کسانی تمسخر میکنند؟
افرادی که دچار عقده و حقارت شدید میشوند برای مبارزه علیه حقارت خود و همسان کردن خویش با فرد دیگر به تمسخر روی میآورند در حقیقت برای پنهان کردن عیب خود آن را به شخص دیگر فرافکنی میکنند یعنی عیب خود را به فرد دیگر نسبت میدهند.
بعنوان مثال شخصی که خودش نمیتواند خوب رانندگی کند دائما از رانندگی دیگران ایراد میگیرد. این افراد کنترلی بر احساس خود ندارند و دچار ضعف روانی هستند.
✔️ رابطه سن و تمسخر
تمسخر یکی از خصایص دوران نوجوانی است.
نوجوانان و جوانان بیشتر دست به تمسخر میزنند زیرا به اندازه کافی تجربه ندارند که بدانند دیگران ممکن است تواناییهای داشته باشند که آنها آگاه نیستند البته با فشار روانی حاکم بر دنیای کنونی روز به روز به تعداد افرادی که تمسخر میکنند افزوده میشود تا افراد به این طریق بتوانند خود را در زیر چتر دروغین تمسخر پنهان کنند در حقیقت تمسخر یکی از راه های دفاعی برای فرد است که نداشتههای خود را به دیگران فرا فکند.
✔️ اثرات تمسخر
تمسخر کردن نوعی پرخاشگری است که به رابطه لطمه میزند و فرد را منفور کرده و منزوی میگرداند و منزوی شدن باعث میشود فرد احساس کمبود بیشتری کرده و به علت تنفر از رابطه اجتماعی کمرنگ شده، سعی میکند افراد بیشتری را تمسخر نماید و یک دور باطل از تمسخر و رانده شدن از اجتماع پیش میآید.
✔️ چه کسانی بیشتر مورد تمسخر قرار میگیرند؟
دو دسته افراد مورد تمسخر قرار میگیرند:
۱) دسته اول
به علت اینکه ساده هستند و از خود دفاع نمیکنند به دیگری اجازه میدهند که آنها را به تمسخر بگیرند. که نمونه آنها را در فیلمهای کمدی شاهد هستیم.
۲) دسته دوم
افراد مهم و مشهور اغلب مورد تمسخر هستند زیرا زندگی و کل کارهای این افراد دائما زیر ذرهبین ارزیابی است، مثلا ورزشکاران حتی اگر سابقه درخشان ورزشی طولانی را کسب کنند با کوچکترین اشتباه سر زبانها میافتند.
✔️ چگونه از تمسخر دور بمانیم؟
تا وقتی که فرد رضایت نداشته باشد دیگران نمیتوانند او را وادار کنند که احساس حقارت کند بنابراین اگر مورد تمسخر قرار گرفتید احساس خود را بگویید و به فرد مسخره کننده تذکر دهید و به او بفهمانید که شما خوب هستید و هیچ انسانی در جهان کامل نیست.
👇🏻فاخر و کاربردی بخوانید👇🏻
🆔 @agahane 🌟
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
💥تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید اندورفین و سروتونین و مسکنهای طبیعی در بدن باعث بهبود روحیه میشود.
💥میتوان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است☺️☺️☺️
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
💥میتوان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است☺️☺️☺️
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
📌 بهترین سالهای زندگی تو سالهایی است که میپذیری مشکلاتت از آن تو هستند و دیگر پدر و مادرت و سرزمینات را سرزنش نمیکنی
👌همان سالهایی که میفهمی عنان سرنوشت تو در دستان خودت است
🆔 @agahane 🌟
👌همان سالهایی که میفهمی عنان سرنوشت تو در دستان خودت است
🆔 @agahane 🌟
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
📌 مهدی تهرانی دوست با تاکید بر اینکه آموزش نقش مهمی در پیشگیری از آزار کودکان به ویژه آزار و تعرضهای جنسی دارد، افزود: کودکان باید فرا گرفته باشند که دیگران حق دست و نگاه کردن به اندام های بخصوص خصوصی آنها را ندارند و اگر فردی قصد تعرض داشته باشد، باید به والدینشان اطلاع دهند.
📌 وی با بیان این که معمولا آزار جنسی با مخفی کاری از سوی کودک و نوجوان مواجه میشود، افزود: کودکان باید آموزش ببینند که هرگونه تعرض را بدون هیچ حس شرمساری و مخفی کاری بیان کنند.
📌 این فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با بیان این که آزار جنسی در همه جوامع وجود دارد، افزود: این نوع افراد که دچار مشکلات روانی و رفتاری هستند در تمام جوامع وجود دارند و موضوعی که اهمیت دارد آگاهی جامعه از وجود چنین افراد بیمار و همچنین حمایت از افراد آسیب دیده است.
📌 رئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان درباره نشانههایی که والدین باید مورد توجه قرار دهند، گفت: ترس، اضطراب، بی قراری، پرخاشگری مشکلات جسمی و یا هر گونه رفتارهای ناگهانی در کودکان و نوجوان باید جدی گرفته شود و رفتارهای آنها ارزیابی شود.
📌 عضو هیات علمی دانشگاه تهران با تاکید بر این که نیازمند سیستمی چند وجهی برای پیشگیری از کودک آزاری نیاز است، گفت: باید آموزش های مسائل جنسی با ظرافت خاص که مربوط به فرهنگ ما است به کودکان آموزش داده شود و کودکان آزار دیده باید بتوانند در سریع ترین زمان ممکن طلب کمک کنند و نگرانی از تهدید فرد آسیبرسان نداشته باشند.
⤵️مفید بخوانید⤵️
🆔 @agahane 🌟
📌 وی با بیان این که معمولا آزار جنسی با مخفی کاری از سوی کودک و نوجوان مواجه میشود، افزود: کودکان باید آموزش ببینند که هرگونه تعرض را بدون هیچ حس شرمساری و مخفی کاری بیان کنند.
📌 این فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان با بیان این که آزار جنسی در همه جوامع وجود دارد، افزود: این نوع افراد که دچار مشکلات روانی و رفتاری هستند در تمام جوامع وجود دارند و موضوعی که اهمیت دارد آگاهی جامعه از وجود چنین افراد بیمار و همچنین حمایت از افراد آسیب دیده است.
📌 رئیس انجمن روانپزشکی کودک و نوجوان درباره نشانههایی که والدین باید مورد توجه قرار دهند، گفت: ترس، اضطراب، بی قراری، پرخاشگری مشکلات جسمی و یا هر گونه رفتارهای ناگهانی در کودکان و نوجوان باید جدی گرفته شود و رفتارهای آنها ارزیابی شود.
📌 عضو هیات علمی دانشگاه تهران با تاکید بر این که نیازمند سیستمی چند وجهی برای پیشگیری از کودک آزاری نیاز است، گفت: باید آموزش های مسائل جنسی با ظرافت خاص که مربوط به فرهنگ ما است به کودکان آموزش داده شود و کودکان آزار دیده باید بتوانند در سریع ترین زمان ممکن طلب کمک کنند و نگرانی از تهدید فرد آسیبرسان نداشته باشند.
⤵️مفید بخوانید⤵️
🆔 @agahane 🌟
⏪اساس بیش فعالی اشکالاتی در توانایی مغز برای خودتنظیمی مداوم است و یکی از راه حل های آن استفاده از نوروفیدبک به منظور یادگیری یا یادگیری مجدد خودمدیریتی مغز است.
👇در ادامه همراه ما باشید:
بیش فعالی و نوروفیدبک
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
👇در ادامه همراه ما باشید:
بیش فعالی و نوروفیدبک
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️جمعه
🌸به تاریخ:
✔️30 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️27 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️19 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️جمعه
🌸به تاریخ:
✔️30 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️27 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️19 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
👪 #والدين_بخوانند 👪
🌸 هرگز فرزند خود را در جمع تصحیح، تحقیر، یا تنبیه نکنید.
🌸 اگر احساس میکنید نیاز است جلوی او را در همان لحظه بگیرید او را به محیطی خلوت ببرید که تنها او و شما حضور دارید.
🌸 کودکی که جلوی دیگران تحقير شود، یا به شدت خجالتی میشود یا برعکس دست به لجبازی میزند تا ثابت کند من وجود دارم، من هستم.
🌸 در هر دو صورت حرمت نفس کودک از بین خواهد رفت و دسته اول مهر طلب و دسته دوم برتری طلب خواهند شد.
👇🏻علمی و فاخر بخوانید 👇🏻
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
🌸 هرگز فرزند خود را در جمع تصحیح، تحقیر، یا تنبیه نکنید.
🌸 اگر احساس میکنید نیاز است جلوی او را در همان لحظه بگیرید او را به محیطی خلوت ببرید که تنها او و شما حضور دارید.
🌸 کودکی که جلوی دیگران تحقير شود، یا به شدت خجالتی میشود یا برعکس دست به لجبازی میزند تا ثابت کند من وجود دارم، من هستم.
🌸 در هر دو صورت حرمت نفس کودک از بین خواهد رفت و دسته اول مهر طلب و دسته دوم برتری طلب خواهند شد.
👇🏻علمی و فاخر بخوانید 👇🏻
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
🔅افرادی که کتاب میخوانند، دیگران را بهتر درک میکنند!🔅
📊🇬🇧🌐💝
بر اساس نتایج مطالعه محققان دانشگاه کینگستون انگلیس، گرچه ممکن است افرادی که زیاد کتاب میخوانند در مواقعی تا حدودی غیر اجتماعی به نظر برسند، اما واقعیت این است که کتاب خواندن میتواند انسان را مهربانتر و دلسوزتر کند...
📺 به گفته محققان، افرادی که مشاهده تلویزیون را ترجیح میدهند، رفتاری کمتر دوستانه دارند و دیدگاههای دیگران را کمتر درک میکنند. اما در مقایسه با آنها، کتابخوانها بیشتر احتمال دارد که رفتار اجتماعی داشته باشند.
📰🗞 به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان در این مطالعه 123 شرکت کننده را در خصوص علاقه آنها برای کتاب خواندن، تماشا کردن تلویزیون، بازی کردن و مهارتهای ارتباطی میان فردی آنها مورد بررسی قرار دادند، مانند میزان درک احساسات دیگران و این که آیا به دیگران کمک میکنند یا خیر؟
✅ نتایج این بررسی نشان داد که در مقایسه افراد کتاب خوان رفتار اجتماعی مثبتتری داشتند.
📘📖 محققان اخیرا در کنفرانس انجمن روانشناسی انگلیس در برایتون، با ارائه نتایج مطالعه جدید گفتند که علاقمندان به مطالعه ماجراهای تخیلی، رفتار اجتماعی مثبتتری دارند. افرادی که داستانهای درام میخوانند، احساس همدلی بیشتری نیز با دیگران دارند و علاقمندان به مطالعه کتابهای تجربی، این توانایی را دارند که موضوعات را از دیدگاههای مختلف درک کنند.
🤓 به باور محققان، این مطالعات نشان میدهد:
💡کتاب خواندن به افراد امکان میدهد تا دیدگاههای مختلف را بفهمند و در نتیجه دیگران را بهتر درک کنند.
#مفیدوعلمی
#بینالمللی
#پژوهشی
#مشاوره
#کتاب
👇👇مفید و معتبر👇👇
🆔 @agahane
📊🇬🇧🌐💝
بر اساس نتایج مطالعه محققان دانشگاه کینگستون انگلیس، گرچه ممکن است افرادی که زیاد کتاب میخوانند در مواقعی تا حدودی غیر اجتماعی به نظر برسند، اما واقعیت این است که کتاب خواندن میتواند انسان را مهربانتر و دلسوزتر کند...
📺 به گفته محققان، افرادی که مشاهده تلویزیون را ترجیح میدهند، رفتاری کمتر دوستانه دارند و دیدگاههای دیگران را کمتر درک میکنند. اما در مقایسه با آنها، کتابخوانها بیشتر احتمال دارد که رفتار اجتماعی داشته باشند.
📰🗞 به گزارش روزنامه دیلی میل، محققان در این مطالعه 123 شرکت کننده را در خصوص علاقه آنها برای کتاب خواندن، تماشا کردن تلویزیون، بازی کردن و مهارتهای ارتباطی میان فردی آنها مورد بررسی قرار دادند، مانند میزان درک احساسات دیگران و این که آیا به دیگران کمک میکنند یا خیر؟
✅ نتایج این بررسی نشان داد که در مقایسه افراد کتاب خوان رفتار اجتماعی مثبتتری داشتند.
📘📖 محققان اخیرا در کنفرانس انجمن روانشناسی انگلیس در برایتون، با ارائه نتایج مطالعه جدید گفتند که علاقمندان به مطالعه ماجراهای تخیلی، رفتار اجتماعی مثبتتری دارند. افرادی که داستانهای درام میخوانند، احساس همدلی بیشتری نیز با دیگران دارند و علاقمندان به مطالعه کتابهای تجربی، این توانایی را دارند که موضوعات را از دیدگاههای مختلف درک کنند.
🤓 به باور محققان، این مطالعات نشان میدهد:
💡کتاب خواندن به افراد امکان میدهد تا دیدگاههای مختلف را بفهمند و در نتیجه دیگران را بهتر درک کنند.
#مفیدوعلمی
#بینالمللی
#پژوهشی
#مشاوره
#کتاب
👇👇مفید و معتبر👇👇
🆔 @agahane
⏪نتایج یک مطالعه در مؤسسه بهداشت فنلاند نشان داد حوادث استرسزا دو برابر بیشتر باعث بیخوابیهای مزمن میشوند اما راه حلهایی وجود دارد که میتواند به بیخوابی خاتمه دهد.
Hymie Anisman
پروفسور علوم اعصاب در کانادا، پژوهشگر در عصب شناسی رفتاری از دانشگاه کارلتون و نویسنده کتاب «معرفی استرس و سلامت» گفت: بیماریهایی وجود دارند که میتوانند به طور مستقیم یا غیر مستقیم روی سلامت بدن و سیستم ایمنی بدن اثرگذار باشند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، وی ادامه داد: استرس بر سیستم بیولوژیکی مانند هورمونها، انتقال دهندههای عصبی، سیستم ایمنی بدن و عوامل رشد تأثیر میگذارد و زمانی که شخص استرس دارد این سیستمها برای مقابله با استرس فعال میشوند.
⚪️ادامه این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
بی خوابی های ناشی از استرس
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
#سلامت_روان
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
Hymie Anisman
پروفسور علوم اعصاب در کانادا، پژوهشگر در عصب شناسی رفتاری از دانشگاه کارلتون و نویسنده کتاب «معرفی استرس و سلامت» گفت: بیماریهایی وجود دارند که میتوانند به طور مستقیم یا غیر مستقیم روی سلامت بدن و سیستم ایمنی بدن اثرگذار باشند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، وی ادامه داد: استرس بر سیستم بیولوژیکی مانند هورمونها، انتقال دهندههای عصبی، سیستم ایمنی بدن و عوامل رشد تأثیر میگذارد و زمانی که شخص استرس دارد این سیستمها برای مقابله با استرس فعال میشوند.
⚪️ادامه این مطلب را در لینک زیر دنبال کنید:
بی خوابی های ناشی از استرس
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
#اشتراک_گذاری_الزامی
#سلامت_روان
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️شنبه
🌸به تاریخ:
✔️31 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️28 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️20 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️شنبه
🌸به تاریخ:
✔️31 خرداد 1399
🌸مصادف با:
✔️28 شوال 1441
🌸برابر با:
✔️20 june 2020
🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
Forwarded from مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
✅پنج انسان سرشناسی که در ایام پیری مهم ترین کار را انجام دادند:
➕تولستوی در 82 سالگی کتاب «من نمی توانم ساکت باشم» را نوشت.
➕جرج برناردشاو در 93 سالگی نمایشنامه «قصه های خارق العاده پند آموز» را نوشت.
➕پیکاسو در 90 سالگی بهترین نقاشی هایش را کشید.
➕چرچیل در 82 سالگی کتاب «تاریخ کشورهای انگلیسی زبان» را نوشت .
➕سامرست موام در 84 سالگی کتاب «دیدگاه ها» را نوشت
👈هیچوقت برای هیچی دیر نیست👉
#انگیزشی
#روانشناسی
#اشتراک_گذاری_الزامی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
➕تولستوی در 82 سالگی کتاب «من نمی توانم ساکت باشم» را نوشت.
➕جرج برناردشاو در 93 سالگی نمایشنامه «قصه های خارق العاده پند آموز» را نوشت.
➕پیکاسو در 90 سالگی بهترین نقاشی هایش را کشید.
➕چرچیل در 82 سالگی کتاب «تاریخ کشورهای انگلیسی زبان» را نوشت .
➕سامرست موام در 84 سالگی کتاب «دیدگاه ها» را نوشت
👈هیچوقت برای هیچی دیر نیست👉
#انگیزشی
#روانشناسی
#اشتراک_گذاری_الزامی
#بيشتر_بدانيم_بهتر_زندگى_كنيم
🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟