مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
308 subscribers
1.42K photos
295 videos
38 files
429 links
سطح اول خدمات مشاوره ای و آموزشی در شمال تهران
_____°°°°°_____°°°°°_____
*نوروفیدبک
*کارگاه های روانشناسی
*کتابخانه و پانسیون مطالعاتیV.I.P
*گروه مشاوران و مدرسان استعدادهای درخشان

📲 ارتباط با ما:
021-22004620
021-22637644
وبسایت:
www.agahane.ir
Download Telegram
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
#نورفيدبك چيست؟ 📌نوروفيدبك يكي از جديدترين شيوه‌هاي افزايش قدرت تمركز و ذهن است كه به همين دليل به آن دوپينگ مجاز نيز مي‌گويند، در حال حاضر در بيش از ١٠٠٠ مركز در امريكا جهت افزايش توانايي‌هاي ذهني و تقويت تمركز و حافظه استفاده می‌شود و قدمتي ٢٠ ساله دارد.…
استفاده از #نوروفیدبک محدودیت سنی ندارد و از کودکی که می‌تواند در برابر مانیتور بنشیند تا بزرگسالان بالای 50 سال؛ همه کاندیدای مناسبی برای استفاده از این روش مدرن و مؤثر هستند.

بر خلاف تصور عمومی که فقط افراد خاصی نیاز به این روش دارند باید گفت افرادی که هیچ مشکلی ندارند نیز با #نوروفیدبک عملکرد ذهنی بالاتر و قوی‌تری را تجربه خواهند کرد🤓📚🏆

#تقویت_حافظه
#عدم_تمرکز
#ADHD
#اختلالات_خواب
#اختلالات_یادگیری
#بیش_فعالی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
استفاده از #نوروفیدبک محدودیت سنی ندارد و از کودکی که می‌تواند در برابر مانیتور بنشیند تا بزرگسالان بالای 50 سال؛ همه کاندیدای مناسبی برای استفاده از این روش مدرن و مؤثر هستند. بر خلاف تصور عمومی که فقط افراد خاصی نیاز به این روش دارند باید گفت افرادی که…
📌كاربرد #نوروفيدبك

بیماری‌هایی که #نوروفیدبک در درمان آنها مؤثرند:

✔️۱- اضطراب و تعریق دست‌ها

✔️۲- دردهای مزمن

✔️۳- بیماری صرع

✔️۴- یبوست

✔️۵- میگرن

✔️۶- فشارخون

✔️۷- بیماری‌های مربوط به مفصل فک

✔️۸- چاقی

✔️۹- بیماری وسواس

✔️۱۰- اوتیسم

✔️۱۱- اختلالات خواب

✔️۱۲- اختلال در یادگیری

✔️۱۳- تیک‌ها

✔️۱۴- آسم

✔️۱۵- افزایش توان ذهنی

✔️۱۶- افزایش مهارت‌های ورزشی

✔️۱۷- وزوز گوش

✔️۱۸- افسردگی

✔️۱۹- استرس

...و بسیاری موارد دیگر که به عملکرد مغز مربوط می‌شوند.


🌟ما را به دوستان خود معرفی کنید📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢📢

📡www.agahane.net

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
Wandering Light
Misha Mishenko
قطعه"نور سرگردان"
با اجرای آقای میشا میشنکو (میشنکُف)
از هنرمندان مطرح روس که با سبک‌هایی چون "نیوایج، امبینت و نئوکلاسیک" هنر موسیقی خودش رو به علاقه‌مندان موسیقی بیکلام معرفی کرد.

🎵 : Wandering Light
👤 : Misha Mishenko
💽 : piano
📅 : 2015
MP3 - 128kbps✔️
#piano #solo #new_age
🎵🎵💕💕🎵🎵

🌟🌟🌟🆔 @agahane
🌺🌺کندنویسی دانش‌آموزان

🎓در نوشتار دانش‌آموزان مقطع ابتدایی، مشکلات فراوانی مانند کند نويسی، کج‌ نويسی، پُر فشار نويسی، راست نويسی بيش از حد و موارد بسيارِ ديگری وجود داشته که در مجموع به اين مشکلات، بد نويسی می‌گويند. يکی از اصلی‌ترين مشکلات بد نويسی، کند نويسی است. کند نويسی سبب بروز مشکلات فراوانی مخصوصاً در درس املا می‌شود. اين مشکل در بزرگ‌ترها هم مشاهده شده است.

🔅علّت‌های مختلفی برای کند نويسی وجود دارد؛ از جمله:🔅

🔸 عدم هماهنگی چشم و دست
🔸فشار زياد قلم روی کاغذ
🔸عدم صحيح در دست گرفتن قلم
🔸ضعيف بودن عضلات انگشتان و دست
🔸 ملال‌آور بودن نوشتن به دليل ضعف يا عدم داشتن انگيزه و...

کند نويسی هم‌چنين موجب ضعف دانش‌آموز در درس املا می‌شود. اين مشکل او را در انجام تکاليف نيز ناتوان کرده و از جهتی اگر در سنين پايين درمان نشود، در سنين بزرگ‌سالی باعث به‌وجود آمدن مشکلات ثانويه می‌گردد.

در بسياری از موارد مشاهده شده است که والدين با پرخاش و اعتراض به دانش‌آموز و آموزگار او، موجب تشديد اين مشکل شده‌اند.

🌟🌟🌟🆔 @agahane

ادامه مطلب را با ما همراه باشید 👇👇👇
🌺🌺روش‌های درمان کند نويسی

🔸 هرگونه ترس و اضطراب را از دانش‌آموز خود دور کنيم.

🔸 هرگز ترغيب و تشويق دانش‌آموز خود را به خوش‌نويسی، از ياد نبريد.

🔸 تکاليف مدرسه بايد برای دانش‌آموز، شيرين و جذّاب باشد.

🔸از مدادها و خودکارهای خيلی بلند و خيلی کوتاه به هيچ وجه استفاده نگردد.

🔸از کاغذ و برگ‌های سفيد و مرغوب استفاده شود. (کاغذ نبايد کاهی، روغنی يا موج‌دار باشد.)

🔸 به‌منظور تقويت عمل انبساط و انقباض ماهيچه‌های انگشتان، دانه‌های کوچک (مثلاً دانه‌های تسبيح) را روی زمين ريخته و از او بخواهيم آن‌ها را با سر انگشت‌های شصت و اشاره و ميانه، جمع کند.

🔸 هوا نويسی (نوشتن با قلم روی هوا و فضای اطراف): اين روش در تند نويسی، کمک قابل توجّهی به دانش‌آموزان می‌کند؛ چرا که اين عمل در تسريع حرکات عضلات دست، بازو و ساعد و هماهنگی مغز با چشم و دست، تأثير بسياری دارد.

🔸سينه‌خيز رفتن: روزی چند دقيقه (کم‌تر از ده دقيقه) دانش‌آموز سينه‌خيز برود، اين عمل در هماهنگی اعضای بدن بسيار مؤثّر است.

🔸هر روز قبل از نوشتن تکاليف، چند دقيقه انگشتان را باز و بسته کند.

🔸به تجربه ثابت شده است که انجام بازی‌های محلّی که با حرکات سريع و زياد همراه است، در تند نويسی دانش‌آموزان بسيار مؤثّر است.

🔸 برای تکاليف منزل سعی شود از حروفی که دانش‌آموز در نوشتن آن مشکل دارد، استفاده شود. بدين شکل مثلاً کلماتی را از درس پيدا کرده که حروف هم‌صدا مانند (ذ ز ض ظ) داشته و يا کلماتی که به‌صورتی که خوانده می‌شوند، ولی نوشته نمی‌شوند مانند خواب.

🔸 دانش‌آموز در منزل با کمک خانواده مطالبی که در نوشتن مشکل دارد را مطالعه کند و برای کلمات مهم هم‌خانواده پيدا کند؛ مثلاً براي کلمه‌ی «حميد»، کلمات «محمد،احمد، حامد» را می‌توانید بنويسد؛ زيرا اين کلمات، سه حرف مشترک دارند.

🔸معمولاً دانش‌آموزانی که اين مشکل را دارند، قلم را با فشار زياد در دست می‌گيرند، تا حدّی که دست آن‌ها عرق می‌کند؛ دانش‌آموزانی‌ که قلم را با فشار زياد در دست می‌گيرند، دچار ترس، استرس و دلهره هستند. بهتر است معلّمان و اولياء ميزان فشار به قلم را کنترل کرده و بيش‌تر در مورد مسائل روحی و روانی با دانش‌آموز کار کرده و ترس و استرس را از او دور کنند.

در پايان باز هم عنوان می‌شود که پرخاش و تنبيه در درمان مشکلات، نه تنها نقش مثبتی ايفا نکرده، بلکه به تشديد آن مشکل، منجر می‌شود.

🌟🌟🌟🆔 @agahane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️پنجشنبه

🌸به تاریخ:
✔️7 شهریور ماه 1398

🌸مصادف با:
27 ذی‌الحجه 1440

🌸برابر با:
✔️29 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
#نورفيدبك چيست؟ 📌نوروفيدبك يكي از جديدترين شيوه‌هاي افزايش قدرت تمركز و ذهن است كه به همين دليل به آن دوپينگ مجاز نيز مي‌گويند، در حال حاضر در بيش از ١٠٠٠ مركز در امريكا جهت افزايش توانايي‌هاي ذهني و تقويت تمركز و حافظه استفاده می‌شود و قدمتي ٢٠ ساله دارد.…
اختلال يادگيري

✔️در بسیاری از کشورهای جهان کودکان مبتلا به اختلال یادگیری حقوق قانونی‌ای دارند که به واسطۀ آن از آموزش فشرده و انفرادی برخوردار می شوند.

✔️این خدمات هر روز و مادامی که کودک به پیشرفت مورد نظر دست پیدا کند (حداقل یک سال) ادامه می‌یابد.

✔️کسانی که مایل به گرفتن خدمات از مؤسسات و کلینیک‌های خصوصی باشند تحت پوشش بیمه هستند.

✔️در ایران این اختلال به ندرت در بین والدین و معلمان شناخته شده و به جای تشخیص درست، برچسب کم هوش یا تنبل به کودک زده می‌شود.

✔️یکی از نتایج این موضوع پایین آمدن انگیزه و اعتماد به نفس مبتلایان به اختلال یادگیری در تحصیل است.

✔️مرکز 🍂آگاهانه 🍂 با مطالعه و پژوهش در زمینه درمان اختلالات یادگیری، پکیجی طراحی کرده است که متناسب با زمان و هزینۀ خانواده‌ها در تهران باشد.

✔️این پکیج با اشراف به این موضوع تهیه شده که در بسیاری از موارد نیاز به تمدید دارد و در زمان کوتاهی که کودک در کلینیک حاضر است، تنها مقدماتی را می‌آموزد که با کمک والدین در منزل به ثمر خواهند رسید.

✔️به طور کلی در این رویکرد، خدماتی مانند آموزش مستقیم و فشرده، تمرینات بازتوانی_شناختی کامپیوتری، تمرینات ادراکی و حرکتی به صورت تکنولوژیک، ارائه خواهد شد و در صورت نیاز جلسات تربیت شنیداری، روان درمانی و نیز نوروفیدبک به آن اضافه می‌شود.

✔️این پکیج منحصر به فرد بخش‌های مختلفی را شامل می شود:

📌الف) ارزیابی دقیق نقاط قوت و ضعف
از طریق آزمون هوش و ارزیابی تحصیلی اختلال یادگیری تشخیص داده می‌شود و از طریق ارزیابی شناخت، حرکت و ادراک دیداری و شنیداری ویژگی‌های منحصر به فرد هر کودک تعیین خواهد شد.

ارزیابی تحصیلی، در پایان هر دوره برای ارزیابی پیشرفت کودک و روند درمان تکرار خواهد شد.

📌ب‌) درمان چند بعدی اختلال یادگیری

آموزش فشرده به روش خاص: در این روش روی راهبردهای یادگیری، حافظه، درك و استدلال در کنار مهارت شناسایی حروف و صداها، تجزیه و ترکیب کلمات، درك و بیان مطلب به صورت کلامی و نوشتاری، گسترش دانش کلمات، یادگیری مفاهیم ریاضی، درك مسائل ریاضی و سرعت انجام عملیات خواندن و نوشتن کار می‌شود.

📡 www.agahane.net

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
👈آشنایی با بیماری سایکوز👉

◀️سایکوز (روان‌پریش) (به فرانسوی: psychose - به انگلیسی: psychosis) به دسته‌ای از اختلال‌های شدید روانی اطلاق می‌شود که در آن ارتباط بیمار با واقعیت قطع می‌شود.

◀️این افراد به صورت چشمگیری حس واقعیت‌سنجی آنان مختل شده، نسبت به بیماری خود بصیرت و آگاهی ندارند و در دنیای کاملاً اختصاصی خود به سر می‌برند. این دسته از اختلال‌های روانی با توهم، هذیان و افت عملکرد و ناتوانی بارز همراه است.

✔️از سایکوزهای مهم می توان به اسکیزوفرنی و اختلال های دوقطبی اشاره کرد.

#روانشناسی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
👈آشنایی با بیماری نوروز👉

◀️نوروز (روان نژند) (به انگلیسی: neurosis) نوعی سراسیمگی است و به گروهی از اختلال‌های روانی بدون علل عضوی اطلاق می‌شود که در آن بیمار بینش قابل ملاحظه‌ای نسبت به وضع خود دارد، تجربیات فردی، ذهنی و خیال‌پردازی‌های خود را با واقعیات محیط خارج در هم نمی‌آمیزد.

◀️رفتار ممکن است شدیداً مختل شود، اما از هم گسیختگی شخصیت وجود ندارد. احساس ناراحت بودن، از یاد بردن نقش اجتماعی خود، پرخاشگری، اختلال خواب، خستگی و ناتوانی در روابط جنسی، سازش با مشکلات، عدم سازگاری، رفتار کودکانه و اضطراب مداوم در افراد روان نژند مشاهده می‌شود.

✔️اضطراب، هیستری، وسواس و فوبیا از انواع نوروزهای مهم هستند.

#روانشناسی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
👈آشنایی با بیماری اختلال مرزی👉

◀️اختلال مرزی (بوردرلاین)
(به انگلیسی: Borderline Personality Disorder= BPD)توصیف کننده‌ی مواردی است که طبقه‌بندی آن‌ها به دلیل قرار گرفتن در مرز بین دو طبقه تشخیصی دشوار است.

◀️سه مورد عمده برای این اصطلاح وجود دارد، در اولین مورد اختلال مرزی به عنوان یک طبقه تشخیصی تلقی شده که خصوصیات آن به صورت مبهم تعریف شده ولی مشتمل است بر خشم، اشکال در روابط و فقدان هویت شخصی.

◀️در دومین مورد، اختلال مرزی تظاهر خفیفی از اسکیزوفرنی تلقی می‌شود و در کاربرد سوم، اصطلاح مرزی به نوعی اختلال شخصیت اطلاق می‌شود که با روابط بی‌ثبات، خشم نامتناسب، اختلال هویت، خلق بی ثبات واحساس بی حوصلگی مزمن مشخص می شود.

#روانشناسی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👌بچه گربه‌هایی که با خرگوش‌ها بزرگ شده‌اند مانند آن‌ها می‌جهند! 🐱🐹

📌از تأثیر محیط زندگی بر خلق و خوی انسان غافل نشویم، دقت کنیم خودمان و کودکان‌مان در چه محیطی قرار داریم.

#والدين_بخوانند

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
Comme Ils Sont Loin Les Souvenirs
Richard Clayderman
اثر ماندگار دیگری از "Paul de Senneville"
با اجرای پیانیست افسانه‌ای "Richard Clayderman"

🎵: Comme Ils Sont Loin Les Souvenirs

#piano #classical #orchestra
🎵🎵💕💕🎵🎵

🌟🌟🌟🆔 @agahane
📌از چه سنی به کودک اجازه دهیم، خودش غذا بخورد؟

از زمانی که کودکان نوپا قادر به گذاشتن دست در دهان و یا در مرحله بالاتر، استفاده از قاشق و فنجان می‌شوند اجازه دهید خودشان به تنهایی غذا بخورند.

با سیاست رفتار کنید و از همان ابتدا استقلال طلبی کودکان نو پا را تشویق کنید، حتی اگر بخواهند با دست غذا بخورند یا حتی اگر تمام جانشان کثیف و پر از لکه شد!

در موقع غذا خوردن کودک نوپا تعداد لقمه‌های او را با او بشمارید و از او تعریف و تمجید کنید ولی هیچ‌گاه پرخوری کودکان را تشویق نکنید، او خود بطور ذاتی می‌داند کی باید دست از غذا بکشد.

به بهانه‌ی بدغذایی و یا کم غذایی، شما به زور لقمه در دهانش نگذارید، زیرا به تدریج، یاد می‌گیرد از این طریق نامناسب از شما توجه بگیرد و بدغذایی و ناز کردنش برای غذا خوردن بعدها بیشتر خواهد شد.

#والدین‌بخوانند

🌟🌟🌟🆔 @agahane
وقتی کسی به همدلی نیاز دارد اطمینان بخشیدن و یا نصیحت کردن معمولا آزار دهنده است.

دخترم به من درسی داد که قبل از گفتن هر نصیحت یا اطمینان بخشیدن، از وجود چنین تقاضایی اطمینان یابم؛ یک روز وقتی در آینه نگاه می‌کرد گفت: من به زشتی یک خوکم گفتم: تو زیباترین مخلوقی هستی که خدا تاکنون بر روی کره زمین قرار داده است.
و او با اوقات تلخی نگاهی به من انداخت و فریاد کشید: "اه، بابا!" از اطاق بیرون رفت و در را هم به هم کوبید بعداً فهمیدم که او به جای اطمینان بخشیدن بی‌موقع من، همدلی می‌خواست.

می‌توانستم بپرسم: "آیا تو امروز از قیافه ظاهری‌ات احساس ناامیدی می‌کنی؟

✍️ مارشال روزنبرگ

🌟🌟🌟🆔 @agahane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷🌷تست_اجتماعی

واکنش مردم نسبت به کسی که ایدز داره

این آقا نوشته من ایدز دارم لطفا مرا بغل کنید

مردم باید بدونند که با بغل کردن ایدز منتقل نمیشه ولی عشق با بغل کردن منتقل میشه

🌟🌟🌟🆔 @agahane
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌹🌹🌹
🌹🌹
🌹
🌸امروز:
✔️ جمعه

🌸به تاریخ:
✔️8 شهریور ماه 1398

🌸مصادف با:
28 ذی‌الحجه 1440

🌸برابر با:
✔️30 August 2019

🌹
🌹🌹
🌹🌹🌹
🌾دانه‌ى گياه بى هيچ صدايى رشد مي‌كند، اما درخت با صداى شديد به زمين مي‌افتد.

🌳تخريب پر صدا و خلقت بى صداست.

🎄اين قدرت سكوت است.

🌱در سكوت رشد كن.🌾

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
#کتابخوانی

📌زندگی بدون هدف یک زندگی از دست رفته است، با این حال نباید دست و پایمان به آن‌ها وابسته شود.

📌بدانید که قرار نیست تمام خواسته‌های شما ارضا شوند چون اتفاقات زیاد رخ مید‌دهد که خارج از کنترل شمات هستند.

📚هنر شفاف اندیشیدن
👤رولف دوبلی

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
◀️◀️◀️رولف دوبلی▶️▶️▶️

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟
مرکز مشاوره و آموزش آگاهانه
◀️◀️◀️رولف دوبلی▶️▶️▶️ 🔰🔰🔰 🆔 @agahane 🌟
#معرفی‌نویسنده

👌رولف دوبلی (به انگلیسی: Rolf Dobelli)، متولد سال ۱۹۶۶، نویسنده، رمان‌نویس و کارآفرین سوئیسی است. او فارغ‌التحصیل MBA و دکتری فلسفهٔ اقتصاد از دانشگاه سنت گالن سوئیس است.

👌دوبلی از مؤسسان getAbstract، بزرگترین فراهم آورندهٔ خلاصهٔ کتاب است. او به خاطر تألیف کتاب هنر شفاف اندیشیدن به شهرت بالایی دست یافت.

👌رولف دوبلی کتاب‌های متعددی به زبان آلمانی تالیف کرده است. کتاب‌هایی که به معنای زندگی، عشق و عاشقی و نقش تصادف در زندگی و سرنوشت می‌پردازند.

👌قطعاً شهرت جهانی‌اش را به خاطر کتاب The Art of Thinking Clearly یا هنر شفاف اندیشیدن کسب کرده است. کتابی که مانند سایر کتاب‌هایش، ابتدا به زبان آلمانی تالیف شد و سپس به انگلیسی و سایر زبان‌ها ترجمه شد.

🏅فاخر بخوانیم🏅

🔰🔰🔰
🆔 @agahane 🌟