آفتاب مهر:
مهار⏳تنامه؛ خوب باشیم!:
اگر احساس افسردگی دارید، درگير گذشته هستید.

💠اگر اضطراب دارید، درگير آینده و اگر آرامش دارید، در زمان حال به سر می‎بريد.

💥پس در لحظه زندگی کنید.

💠قدر لحظه‎ها را بدانيد زمانی می‎رسد که دیگر شما نمی‎توانید بگویید جبران می‎کنم.

💠از کسی که به شما دروغ گفته نپرسيد: چرا؟ چون سعي مي‎كند با دروغ‏های پي در پي، شما را قانع كند!

💠هیچ بوسه‎ای جای زخم زبان را خوب نمی‎کند پس مراقب گفتارتان باشيد.

💠جاده زندگي نبايد صاف و هموار باشد وگرنه خوابمان مي‎برد دست اندازها نعمت بزرگي هستند..

✅نكته آخر:هيچ وقت فراموش نكنيد كه " دنيا تكرار نمي‎شود!

کارگاه " حلقه نفوذ" امروز جمعه 22 مرداد توسط خانم فریبا گشتایی در حال برگزار یست.
88109349- 88105835

آفتاب مهر:
آفتاب مهر:
دومین دوره
كارگاه " خواندن، دیدن، شنیدن و كمی هم نوشتن"
تابستان 95
شروع دوره دوم شهریور ماه چهارشنبه عصر و نیز پنجشنبه صبح .

درباره كارگاه
داستان خوانی و نقد داستان؛ تماشای انیمیشن و نقد انیمیشن؛ موسیقی و داستان نویسی

در این كارگاه قرار است باهم داستان بخوانیم، با نقد داستان آشنا شویم، انیمیشن ببینیم و نقدش كنیم، موسیقی گوش كنیم و از آن برای نوشتن الهام بگیریم و با استفاده از همه چیزهایی كه یاد گرفته ایم داستان بنویسیم. ( کلاس یک روز در هفته برگزار میشود)

الف) گروه سنی کودکان 8 تا 11 سال
ب)گروه سنی نوجوانان 12 تا 15 سال
4 جلسه هزینه دوره: 85 هزار تومان.
پیش ثبت نام الزامیست
:88109349 - 88105835
سرفصل موضوعات کارگاه :
-اصلاً اینهمه كتاب كتاب كه می گویند، كتاب به چه درد می خورد؟
-كتاب خوب را چطور بشناسیم؟
-چطور كتاب را بخوانیم؟
-چطور یك كتابخوان حرفه ای باشیم؟
-كتاب را چطور نقد كنیم؟
-به چه چیزهایی در انیمیشن دقّت كنیم و چطور درموردش حرف بزنیم؟
-شنیدن چه اثری بر ما دارد؟
-چطور داستان بنویسیم؟ در پایان دوره با توافق شركت كنندگان اردوی اختتامیه كارگاه در یك فضای كتاب برگزار خواهد شد.

این دوره بچّه ها را كتاب فهم، كتاب شناس، كتاب خوان، كتاب خوار، كتاب دان، انیمیشن شناس، موسیقی دان یا داستان نویس نمی كند!
فقط با فضاسازی های جذّاب و خلّاقانه، كتاب های خوب و خواندنی معرفی می كند و چطور خواندنشان را با بچّه ها تجربه می كند. نكته های داستانی مهم در طرح داستان و شخصیت پردازی ها را با نمایش خلّاق، تصویرسازی و گفت و گو دركنار بچّه ها می آموزد. به كمك خود كتاب به خواص كتاب پی می برند. خوب دیدن و خوب شنیدن را در بستر جذّاب انیمیشن و موسیقی می آموزند.
و حالا، وقت نوشتن است. همه آموخته ها را در قالب داستان روی كاغذ می ریزیم.
می خواهیم شوق خواندن، دیدن، شنیدن و نوشتن را در بچّه ها بیدار كنیم.

لوازم موردنیاز:
كاغذ؛ قلم، كاغذرنگی، مدادرنگی، چسب و قیچی ( برای تصویرسازی و ساختنی ها)

دکتر سرگلزایی:
#پرسش_و_پاسخ

*جناب #دکترسرگلزایی بزرگوار
با سلام و احترام.

بنده یکی از اعضای کانال تلگرامی شما هستم.
تحصیلاتم دکتری جامعه شناسی و مدرس دانشگاه هستم.
راهنمایی از خدمتتان در خصوص دخترم می خواستم.
دختر پانزده ساله بنده به تازگی بسیار علاقمند به مطالعه حوزه رمان شده است.
می خواستم راهنمایی بفرمایید برای سن ایشان چه رمان هایی، از کدام نویسندگان (چه داخلی ، چه خارجی) مناسب تر می باشند تا روند رشد فکری ایشان درست تر شکل بگیرد؟
چند روز قبل برای خرید رمان به کتاب فروشی رفتم و خواستم از رمان های معروف مانند: اوژنی گرانده، ربکا و ... خریداری نمایم، اما کمی تردید کردم.
لطفا در این زمینه راهنمایی بفرمایید.

با سپاس بی کران از مطالب ارزشمندتان در کانال.


*سلام و احترام

ممنونم که نوشته های من را می خوانید.
#اریک_اریکسون روانکاو دانمارکی نظریه ای درباره ی رشد روانی-اجتماعی دارد که «نظریه اپی ژنتیک» نامیده می شود. طبق نظریه ی اپی ژنتیک هر دوره ی سنّی یک هدف رشدی خاص دارد و برای عبور از یک دوره ی رشد و ورود به دوران بالاتر لازم است که فرد به هدف رشدی دوره ی قبل دست یافته باشد.
بر اساس نظر اریک اریکسون هدف رشدی دوران نوجوانی که سن دختر گل تان است «هویت یابی» است.
برای شکل گیری هویت ، هر فرد باید با ریشه ها و تاریخش آشنا شود.
من مناسب ترین کاری که برای نوجوانان ایرانی سراغ دارم مجموعه ی «سفرهای دور و دراز هامی و کامی در وطن» است. این فیلمنامه توسط مرحوم نادر ابراهیمی در دهه ی پنجاه نوشته شد و همان زمان به کارگردانی خود ایشان تبدیل به یک مجموعه ی تلویزیونی شد. نمی دانم امکان تهیه ی آن مجموعه ی ارزشمند از طریق اینترنت یا صاحبان کتابخانه های قدیمی وجود دارد یا نه.

رمان های تاریخی «خداوند الموت» پل آمیر و «خواجه ی تاجدار» ژان گور (ترجمه ذبیح الله منصوری) و داستان «نون والقلم» جلال آل احمد و کتاب «کشتگان بر سر قدرت» مسعود بهنود را هم به دلیل ایجاد ارتباط با ریشه های فرهنگی و تاریخی پیشنهاد می کنم.

از بین کتاب های بنده هم کتاب های «من این سرنوشت را نمی خواهم» ، «ماجراهای عاشقانه» ، «نامه هایی به آسمان» و «ده سؤال بی جواب» ساختاری داستان محور دارند و برای نوجوانان مناسب هستند. این کتاب ها را نشر مرندیز منتشر کرده اند و توسط پخش کتاب جیحون ‍پخش می شوند.

رمان های فلسفی «دنیای سوفی» و «راز فال ورق» نوشته ی یوستین گرودر هم برای شکل گیری تفکر فیلسوفانه در نوجوانان کتاب های خوبی هستند.

اما یک نکته ی مهم را مدنظر داشته باشید که حتما خود دختر عزیزمان را هم در کار انتخاب کتاب مشارکت دهید. این که ایشان به کتاب خواندن علاقمندند جای تبریک دارد. به ایشان یاد بدهید که راجع به کتاب های منتشر شد پژوهش کنند، خبرنامه های مربوط به کتاب ها و نقد های مرتبط با داستان ها را بخوانند و پیشنهاد های سایت های مرتبط با ناشران معتبر را مرور کنند و خودشان کتاب انتخاب کنند، نوجوانان نیاز به «احساس استقلال» دارند.

سبز باشید.

ﺑﻘﻮﻝ ﺑﺮﺗﺮﺍﻧﺪ ﺭﺍﺳﻞ :
ﺍﺯ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺍﻧﺴﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﯾﺎﺩﮔﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﻧﻪ ﺍﻧﺴﺎﻥ،ﺗﻮﻟﯿﺪ ﻣﺜﻞ ﺭﺍ ﻫﺮ ﺟﺎﻧﻮﺭﯼ ﺑﻠﺪ ﺍﺳﺖ

روزها گران‌قیمتند.
وقتی یک روز را بگذرانی،
یک روز کمتر برای گذراندن داری.
پس مطمئن شو که
روزهایت را عاقلانه می‌گذرانی!

امروز آنقدر سرگرم دوست داشتن زندگى باش كه هيچ فرصتى براى نفرت نداشته باشى
هر روز فرصتى تازه و جديده، تا بهتر از ديروز باشى،
پس لبخند بزن

درود

آفتاب مهر:
اولین جلسه عملی" روانشناسی تحلیلی یونگ " امروز جمعه 29 مرداد توسط دکتر محمد رضا سرگلزایی روانپزشک و پژوهشگر حوزه فلسفه و اسطوره در حال برگزاریست.
آفتاب مهر : 88109349- 88105835

ریشه های تو باورهای توست

"باور کن"تغییر باورهایت تو را به اوج می رساند...

درود
هفته ای بینظیر براتون آرزو داریم

بپرهیزیم از اینکه درباره مردم
تنها بر مبنای لحظه ای از
زندگی شان داوری کنیم ...🍃🌺

الهی آمین🙏

شخصيت و خوديابى:
آدم‌هایی كه می‌دانند چه می‌خواهند را دوست دارم!
آدم‌هایی كه مرز دارند،
كه"نه" گفتن بلدند،
كه می‌توانند بگویند چه چیز را می‌خواهند و چه چیز را نمی‌خواهند.
آدم‌هایی كه تو را در "هزارتوی ابهام" و "حدس بزن چه چیزی توی دلم دارم" گرفتار نمی‌كنند!
آدم هایی كه...
آدم‌هایی كه مرزشان مشخص است زندگی را راحت می‌كنند...
نگاه می‌كنی و می‌بینی همپوشانی مرزها بین تو و او چقدر است،
چیزی كه می‌خواهد را می‌شود به او داد،
چیزی كه می‌خواهی را می‌توانی بگیری!
كه اگر نشد نه كسی احساس قربانی بودن می‌كند...
نه حس فریب دارد،
نه بار دِین خویش را بر شانه دیگری می‌گذارد...
آدم‌هایی كه مرز دارند غنیمتند!
شفافیتشان شفافیت می‌آورد،
"نه" گفتنشان "نه" گفتن را آسان می‌كند،
خودشان هستند و می‌گذارند خودت باشی...
بی‌قضاوت،
بی‌دلخوری،
بی‌رنج...
آدم‌هایی كه می‌دانند چه می‌خواهند،
دوستان خوبی می‌شوند.

آفتاب مهر:
کارگاه آموزشی "انتخاب طلایی"
مشاوره قبل از ازدواج، همراه با اجرا و تفسیر آزمون های مربوطه
محورهای بحث:
* تعریف عینی و واقعی از ازدواج و ماهیت آن
*بررسی هوش هیجانی و تقابل آن با هوش عقلانی در انتخاب
*تیپ شخصیتی و ویژگیهای فردی اشخاص در ازدواج
*آگاهی از تفاوت زن و مرد و اهمیت زبان مشترک و قدرت همدلی و همدردی در بین دو جنس
*وسواس فکری معطوف به گذشته یا آینده و آثار مخرب آن در ازدواج
*شیوه های گفتگو و توافق قبل از ازدواج بر اساس پنج نیاز اساسی در هر ازدواج
* حل تعارض ، دودلی،تردید و ... در تصمیم گیری نهایی و انتخاب
*درمان احساس سوگ از عشق یا رابطه قبلی و رهایی از وابستگی به یک عشق آزاردهنده و ...
سه جلسه 2 ساعته
شهریه 115000تومان
مدرس: خانم حکیمه قادری روانشناس خانواده پیش ثبت نام الزامیست
88109349- 88105835

دنیا پر از انسانهای خوب است .
اگر نمیتوانی یکی از آنها را پیدا کنی خودت یکی از آنها باش.

🌺🍃🍂🍃🍂
🍂🌺


آفتاب مهر:
شخصيت و خوديابى:
تفاوت غرور با خودخواهی از دیدگاه روانشناسی

 غرور با خودخواهی خیلی فاصله دارد، خودخواهی یک موضوع بین فردی است و غرور یک موضوع درونفردی.

غرور یعنی اینکه ممکن است چیزی به نفع شما باشد ولی با عزت نفس شما مغایر است (عزت نفس را خود شما برای خودتان تعریف کرده اید) پس انجامش نمیدهید مثلا الان به نفع شماست که به اشتباه خود اعتراف کنید چون رابطه تان را بهتر میکند اما چون مغرور هستید این کار را نمیکنید
اما خودخواهی یعنی باید همه چیز مطابق میل شما باشد، نه هیچکس دیگر. پس به طورکلی هیچ رابطه ای بین غرور و خودخواهی نمیبینم و اعتقاد ندارم که آدمهای مغرور خودخواه ترند چون هیچ ربطی به هم ندارند.
از نظر ما آدم خودخواه، خودش را هم دوست ندارد چون دوست داشتن خود را اینگونه تعریف میکنیم که فرد زمانی خودش را دوست دارد که هرچیزی که برایش خوب است را میشناسد و دوست دارد، مثل اینکه میداند باید تغذیه مناسب داشته باشد، ورزش کند و... تا بدن سالم داشته و در نتیجه حالش خوب باشد، وقتی فردی خودش را دوست داشته باشد میداند که محیط سالم برای او خوب است و در نتیجه تمام آدمهای اطرافش را دوست دارد یعنی به فکر همکارش و همسرش هم هست، به طور کلی میتوانیم بگوییم کسی که خودش را دوست دارد در عمل همه آدمها را دوست دارد ولی فرد خودخواه نه تنها خودش را دوست ندارد بلکه اصولا کسی را دوست ندارد.

🍃
🍂🌺
🌺🍃🍂🍃🍂

آفتاب مهر:
🌺🍃🍂🍃🍂
🍂🌺

كارگاه ادبیات خلّاق
یك دوره پرنشاط و پویا در سه ترم پانزده جلسه ای برای تجربه ای متفاوت از ادبیات با بچّه ها.
رشد و ارتقای مهارت هایِ خواندن، نوشتن، تخیل, خلّاقیت، درك مطلب و قدرت بیان.
داستان نویسی و داستان خوانی، تصویرسازی، اجرای تئاتر، بازدید ادبی، انیمیشن، موسیقی و ...
ویژه گروه سنی 8 تا 16 سال.
شهریه 300000تومان که در سه قسط میتواند پرداخت شود.
شروع دوره مهرماه
پیش ثبت نام الزامیست
88109349- 88105835
🍃
🍂🌺
🌺🍃🍂🍃🍂