#6августа #вильнюс #тренировка #входсвободный #регистрация

6-ого августа в 17.00 Sveikatos kelias приглашает на тренировку для коррекции осанки.

📍Где: Konstitucijos pr.23, корпус С, 503 кабинет.

Тренировка бесплатная, но необходима регистрация по телефону +37060210642

Больше информации здесь.

#5августа #тренировка #бег #вильнюс #входсвободный #регистрация

Vilnius sveikiau приглашает жителей города на бесплатные тренировки по бегу.

Тренировки начинаются 5-ого августа и планируется 10 тренировок. Занятия будут проходить до 4-ого сентября.

📍Где: Vingio parkas (Čiurlionio 100)


Занятия будут проходить в понедельник и среду. Планируется 2 группы.

Регистрация в группу 17.30-18.30 здесь.

Регистрация в группу 18.30-19.30 здесь.

Тренировки для возраста 18-64.

Организаторы просят оценить свои возможности и регистрироваться лишь в том случае, если получится посетить 80% тренировок.

#13августа #вильнюс #тренировка #спорт #велосипед #регистрация

13-ого августа в 18.00 Dеchatlon приглашает на бесплатную тренировку по велоспорту.

📍Место встречи: Vikingų g. 5
Планируется проехать: ~ 40 км
⏳Продолжительность: 2.5 h

Необходима регистрация.
На тренировке обязательно быть в шлеме.

Вход свободный. При плохой погоде мероприятие может быть перенесено.

#10августа #вильнюс #тренировка #ролики #входсвободный #длявзрослых #длядетей #регистрация

10 июля в 10.00 в парке Вингис состоится бесплатная тренировка для взрослых и детей по катанию на роликах.

Точное место будет сообщено зарегистрировавшимся. Регистрация для взрослых здесь.

Регистрация для детей здесь.
С собой иметь ролики, шлем и защита рекомендуется.

Можно ролики взять на прокат в пункте аренды в парке Вингис, пункт работает с 10.00, если вы договоритесь заранее они откроются раньше.

Телефон пункта аренды: 865900806.

#7августа #вильнюс #тренировка #велосипеды #входсвободный

7-ого августа в 18.00 Bike Vilnius Velotakas приглашает на велосипедную тренировку.

📍Место встречи: A. Stulginskio 5
⌛️ Продолжительность: 2 часа
🎟️ Регистрация здесь.
🚲 Сложность: сложная, много горок.

Планируется проехать 25 км, для возраста +16.

Вход свободный.

#7августа #вильнюс #плавание #тренировка #входсвободный #регистрация

7-ого августа в 18.00 Swim Vilnius приглашает на бесплатную подготовку к марафону по плаванию.

📍Где: Tapeliai

Дистанции:

🏊‍♂️ 200 m заплыв
🏊‍♂️ 500 m заплыв
🏊‍♂️ 1000 m заплыв
🏊‍♂️🏃‍♀️ Суперспринт акватлон (200 m + 1000 m)
🏊‍♂️🏃‍♀️ Спринт акватлон (500 m + 2,35 km)
🏊‍♂️🏃‍♀️ Акватлон (1000 m + 4,7 km)

Прелиминарная программа:
18:00 Регистрацмя
18:15-19:00 Бесплатная открытая тренировка
18:55 Инструктаж
19:00 Старты заплыва 200 m и Суперспринта акватлона (200 m + 1000 m)
19:25 Инструктаж
19:30 Старт заплыва 500 m и спринта акватлона (500 m + 2,35 km)
19:55 Инструктаж
20:00 Старт заплыва 1000 m и акватлона(1000 m + 4,7 km)

Регистрация здесь, также можно будет зарегистрироваться и на месте.

Больше информации здесь.

Вход свободный.

#10августа #вильнюс #тренировка #входсвободный #налитовском

10-ого августа в 11.00 в парке Вингис (напротив эстрады) состоится тренировка для укрепления мышц спины.

С собой желательно иметь коврик для йоги.

Отслеживать изменения можно здесь.

#14августа #вильнюс #тренировка #велосипеды #входсвободный

14-ого августа в 18.00 Bike Vilnius Velotakas приглашает на велосипедную тренировку.

📍Место встречи: A. Stulginskio 5
⌛️ Продолжительность: 2 часа
🎟️ Регистрация здесь.
🚲 Сложность: сложная, много горок.

Планируется проехать 25 км, для возраста +16.

Вход свободный.

#13августа #вильнюс #тренировка #дляженщин #входсвободный #регистрация

13-ого августа в 18.00 в парке Вингис (у эстрады) состоится тренировка для всего тела женщин с участницей Олимпийских Игр Eglė Balčiūnaitė.

Тренировка для женщин.
С собой иметь коврик, воду, спортивную одежду.

Тренировка средней сложности.

Необходима регистрация.
Вход свободный.

#24августа #вильнюс #тренировка #ролики #входсвободный #длявзрослых #длядетей #регистрация

24-ого августа в 10.00 в парке Вингис состоится бесплатная тренировка для взрослых и детей по катанию на роликах.

Точное место будет сообщено зарегистрировавшимся. Регистрация для взрослых здесь.

Регистрация для детей здесь.
С собой иметь ролики, шлем и защита рекомендуется.

Можно ролики взять на прокат в пункте аренды в парке Вингис, пункт работает с 10.00, если вы договоритесь заранее они откроются раньше.

Телефон пункта аренды: 865900806.