#15марта #вильнюс #налитовском #бесплатно #mindfulness

15-ого марта в 17.30 в Vilniaus centrinė biblioteka (Žirmūnų g. 2) состоится занятие по майндфулнесс - тренировка присутствия в настоящем моменте.

На этом занятии узнаете о медитации и о ее пользе, а также попробуйте техники дыхания.

Занятия планируется проводить каждую пятницу, но будет несколько пропусков (точных дат еще нет) до 31-ого мая. Присоединиться можно будет на любом занятии.

Вход свободный.