Весна идёт, весне дорогу! Вылезаем из зимней спячки и распускаемся вместе с цветами: tmb.quizplease.ru/schedule

3 марта 19:00 / BeerLogovo / классическая игра Квиз, плиз! #462 с вопросами на всевозможные темы. Здесь реально может пригодиться любое знание, которое вы получали в жизни!

4 марта 19:00 / Кафе-бар Че / вас ждёт [сюрприз]! Игра, где в классических раундах вам будут встречаться новые приколюхи, правила, ставки и всё то, что сделает вечер ещё более драйвовым!

5 марта 19:00 / Панорама / спросим про всё, что вызывает смех или хотя бы улыбку на игре Квиз, плиз! [юмор].

7 марта 15:00 / Кафе-бар Че / специальная праздничная игра два в одном. И 23 февраля отпраздновать, и 8 марта. Вопросы поделены 50/50 — будут как традиционно женские темы, так и мужские.

8 марта 15:00 / ДЕПО / эта игра – одновременно и повод собраться компанией подруг, и отличный вариант развлечения, и праздник сам по себе! Но и мужчинам тоже скучно не будет.

Ждём вас на Квиз, плиз!

#квизплиз
#весеннее_расписание
#март

🌱☀️Весна, время перемен и обновления 🌸
Но, как часто то, что ты задумываешь в этот период и даже решаешь начать, так и заканчивается на словах…
Ты чувствуешь и знаешь, что способна на большее, но что-то невидимое постоянно тормозит тебя.
Ты уже сама устала от этих «потом» и «не сейчас».

Если хочешь вырваться из этого бесконечного круга, если хочешь наконец:

✔️ Разобраться в себе, понять свои уникальные механизмы и внутреннее устройство, избавиться от мусора в голове.
✔️Понять причины своего поведения, то, что мешает и ограничивает, тормозит и сдерживает от действий.
✔️Начать наконец-то свой путь к цели не сбавляя темпа.
✔️Заняться тем самым делом мечты, которое лежит мертвым грузом в списке "когда-нибудь».
✔️Сбросить не только лишние килограммы, но и тяжесть неуверенности, которая давит на плечи.
✔️Привести тело в порядок, заняться спортом, а может, разорвать токсичные отношения.
✔️ Вырваться из опостылевшей работы.
✔️Стать увереннее и повысить самооценку.
✔️Сформировать навыки и встроить в жизнь полезные привычки.
✔️Вылезти наконец из прокрастинации.

☀️ Приходи на мой интенсив «Проснись и начни!»
Это курс для каждого, кому надоело как сейчас, но как иначе не знает.
Как подступиться и снова не сдаться? 🤷‍♀️
Я расскажу👌

Меня зовут, Виктория и скоро мне исполнится 39.
Я дипломированный психолог и мастер своих личных трансформаций. Помогаю и другим проходить этот путь перемен увлекательно и интересно.
Личная терапия, супервизии, дипломы и сертификаты на месте.

📋 Для тех, кому важна методология: будем работать используя КПТ, НЛП техники, творчество и немножко волшебства, которое сотворите вы сами.

Предлагаю тебе 28 дней моей личной работы с тобой, корректировки домашних заданий и обратной связи, чтобы всё это стало реальностью!
И еще ты сможешь получить поддержку, команду и теплую атмосферу, а также невероятный увлекательный движ, где будет комфортно, можно будет расслабиться, быть собой!

Программа курса рассчитана так, что каждый найдет время для нее в нашем башенном ритме жизни. Работать будем в первую очередь с головушкой, постепенно подключая тело.

⚪️ Формат: онлайн/групповой
Места ОГРАНИЧЕНЫ, потому что я хочу уделить внимание каждому. Для меня важна польза и ваш результат, а не количество.

Пойми, ты не просто купишь курс — ты инвестируешь в себя, в свою новую, счастливую весну!

🚀 Старт — 9 марта

Специальная цена за весь интенсив при оплате до 5 марта включительно: всего 3017р.
Просто потому, что мне нравятся эти цифры. Мой день рождения 17 марта, и я хочу сделать этот подарок и себе, и тебе!
При оплате с 5 по 10 марта уже: 4500р.
После 10 марта заявки не принимаю.

И ещё, один небольшой секрет... 🤫
Его я раскрою полностью в начале курса. Это будет ярко, увлекательно, интересно!

Давай поиграем в твою новую жизнь 😉 Пиши мне в лс «хочу на курс» 👉 @pobedaLA
И я забронирую тебе место в твою переломную и преображающую весну.

Мой тг канал 👉https://t.me/metamorfozu_tyt

🔥 Злая мама / Добрая мама
14 дней исследования злости: от взрыва к границам

Иногда злость в материнстве кажется взрывной, неконтролируемой, и нам стыдно за неё. Но злость — это не про «плохую маму». Это сигнал перегрузки, эмоция, которая может быть ресурсом, если мы понимаем её и умеем направлять.

Для кого эта программа:
- для мам, которые срываются и потом испытывают вину
- для тех, кто копит раздражение, пока оно не становится взрывным
- для уставших мам, которые хотят понять свою злость, а не бороться с ней

Кому не подходит:
- если ищете быстрый способ «никогда не злиться»
- если не готовы честно смотреть на свои реакции
- если сейчас в остром эмоциональном кризисе и нужна индивидуальная помощь

Что будет в программе:
🌿 замечать перегрузку раньше вспышки
🔥 распознавать злость в теле и понимать её потребности
🛑 переводить раздражение в ясные границы
🎨 безопасно разряжать накопленное через арт-практику с бумагой и коллажем
🧭 интегрировать «злую» и «добрую» часть себя в устойчивую взрослую позицию

О тренере:
Меня зовут Ксения Андреева.
Я — тренер по йоге, инструктор йоги для беременных и психолог-консультант по работе с эмоциями и материнством.
Помогаю мамам осознавать и безопасно проживать свои чувства, не теряя связи с собой и детьми.

💰 Стоимость: 2000 ₽
📅 Старт: 10 марта
⏰ Продолжительность: 14 дней
🧭 Формат: онлайн

Для связи и вопросов пишите:
@Kseniia_Andreeva
Или в ВК:
https://vk.ru/ksenech_andreeva

«Кутюрье в мире музыки» и икона стиля: Стравинский & Шанель. 5 марта | 19:00 и 7 марта | 18:00. Билеты: vk.cc/cUWkZO

Музыка, в которой воплощается время. Аромат, в котором запечатлена эпоха. 5 и 7 марта мы приглашаем вас стать свидетелями встречи двух титанов XX века. Их судьбы связали «Русские сезоны» Сергея Дягилева, но их личная история ушла далеко за пределы сцены. Фантасмагория — это жанр, позволяющий нам заглянуть в воспоминания героев, находящихся по ту сторону реальности.

Вас ждет невероятное сочетание драматургии и живого звука в исполнении виртуозного ансамбля «Тамбов». Станьте частью этого изысканного вечера! Ждем вас в Академическом зале Тамбовского академического драматического театра!

#фантасмагория
#тамбоский_драматический_театр
#март

Приглашаем на мастер-класс в студию Клевер😊

#мастер_класс
#праздничные_мероприятия
#март

☕️ А что, если счастье — это не удачное стечение обстоятельств, а тонкий, продуманный рецепт? Секретный, бережно хранимый… и у каждой — свой.

Кто-то добавляет в него щепотку свободы, кто-то — ложку вдохновения, кому-то важнее тепло отношений, а кому-то — смелость быть собой. Но какие ингредиенты действительно делают счастливой именно вас?

Приглашаем на мартовскую встречу Дамского салона, где мы в необычном формате психологической трансформационной игры раскроем тему «Ингредиенты женского счастья».

Вместе с опытными психологами из Академии влияния «ПСИБЛУ»мы разберёмся:
🔹какие ценности и потребности лежат в основе именно вашего ощущения счастья;
🔹 что наполняет вас энергией, а что незаметно её забирает;
🔹 какие внутренние установки помогают вам быть счастливой, а какие — мешают;
🔹 как разрешить себе больше радости, лёгкости и свободы в повседневной жизни;
🔹 какие шаги уже сейчас можно сделать, чтобы добавить в свой «рецепт» недостающие ингредиенты.

Время играть в игры! Но не в те, где есть победители и проигравшие, а в те, где главный приз — это новое понимание себя и своей жизни.

🗓️13 марта
🕰️18.30
🎟️Билеты доступны для оплаты по банковской карте и «Пушкинской картые» по ссылке: https://forma1.ru/bcalendar?site=mk-aseeva.ru&cald_id=866080
▫️Цена: 1000 руб.

☎️Справки по телефону: +7(4752) 63-64-69
📍Музейный комплекс «Усадьба Асеевых», г. Тамбов, ул. Набережная, д. 22

#дамский_салон
#психологическая_игра
#трансформационная_игра
#ингридиенты_счастья
#март

Приглашаем в гости 🤗

14 марта в 12:00 проведем КЛИЕНТСКИЙ ДЕНЬ и познакомим вас с нашей студией и её мастерами ‼️

Что мы готовим?!!
🤲 ЗНАКОМСТВО с каждым специалистом (рассказ о себе и практическая полезняшка)

🤲 волшебная лотерея ПОДАРОЧНЫХ СЕРТИФИКАТОВ 🎁

🤲 возможность купить абонементы на любые процедуры со СКИДКОЙ 20%

🤲 чаепитие с СУПЕРФУДАМИ 😋 от приглашенного гостя - Ксении Поповой:
vk.ru/rawtort_tmb

🤲 для всех, кто пожелает остаться, наш МАСТЕР ТИШИНЫ - Наталия Шемина проведёт «Практику тишины»
Это глубокая медитативная техника, запускающая процессы самоисцеления!

Мы находимся📍г. Тамбов, ул. Карла Маркса дом 172
Студия массажа и оздоровительных практик "Энергия Жизни"

Мы в Яндексе: yandex.ru/maps/-/CLe...

Мы ВКонтакте: vk.ru/energy_life_tmb

Уже хотите прийти?)
Скорее пишите ✍️@Mila_kareva
Или звоните 8(953)7242239

#день_открытых_дверей
#студия_массажа
#практика_тишины
#март

Друзья!

Приглашаем Вас на уникальный семинар "Звук тишины", который состоится в Тамбове  27-29 марта💫

Этот семинар подходит абсолютно каждому человеку, ограничений нет.

▪️Ведущий семинара:
Игорь Нямцу, основатель проекта "Мудрость тела".

Опыт оздоровительной работы с людьми более 13 лет (остеопатия, биодинамика, практика тишины), преподавания - более 7 лет.

Зачем вам стоит присутствовать на этом семинаре?

Вот только маленькая часть ответа на этот вопрос☝️

98% своей жизни мы живём в понимании и действуем из своего приобретенного жизненного опыта.  Из этих знаний мы бесконечно (буквально по кругу) пытаемся изменить (улучшить) свою  жизнь:
🔶Хотим улучшить состояние здоровья, избавиться от боли;
🔶Решить сложные жизненные ситуации, финансовые проблемы,
🔶 Хотим жить более счастливо,
🔶 И, что самое главное, из этого опыта мы  взаимодействуем с другими людьми,  воспитываем детей и даже "любим" другого человека.

Проблема в том, что если мы хотим глубинных изменений в нашей жизни (абсолютно на всех уровнях) - новые знания и понимание здесь не помогут☝️
Т.к. именно они уже сформировали жизнь, которую  на данный момент мы проживаем.

☝️Для глубинных изменений нужно НЕЗНАНИЕ!
И на этом уровне возможно всё!

Работа, которая будет предложена слушателям в эти три дня - про незнание, непонимание, про доверие, про истинные ощущения.
А Тело, которое как раз есть у каждого из нас😊, станет "дверью", проводником в этом исследовании и путешествии к тому УРОВНЮ, ГДЕ НЕТ ПАТОЛОГИИ.

Что будет?
🔷 Практика в тишине, в которой возможно увидеть, в чём я живу по-настоящему, и что на самом деле формирует мою жизнь.
🔷 Мы будем вспоминать, как ощущать тело, а не анализировать его.
🔷 Будем учиться "слушать" другого человека без советов, анализа, тем самым создавая безопасное пространство для него.

Это практика как на кушетке, так и просто в общении друг с другом.
И особенно актуальна для помогающих специалистов ☝️

❤️Этот семинар для каждого человека, кто хочет глубинных изменений в своей жизни, ищет путь к здоровью и спокойствию.

💫 А Работа, предлагаемая Вам - золотой ключик к исцелению на всех уровнях, не упустите свой шанс😊.

▪️Стоимость семинара: 20 тыс. руб.

◾Ежедневно с 9:00 до 20:00.

◾Адрес: ул. Носовская, д. 5/20.

Запись и вся подробная информация:
89606704809 Наталия.

#семинар
#практика_в_тишине
#март

Милая, приглашаю тебя на психотерапевтическую встречу "Весеннее пробуждение"

Чтобы дать место новому - попрощайтесь со старым!

Когда: 7 марта 15:00
Где: центр Йоги и Аюрведы "Натараджа", ул. Студенецкая 14, 4 этаж

Формат:
✨Группа до 7 чел
✨Безопасное пространство для контакта с собой
✨Трансформационная игра "Лила"
✨Психотерапевтическая сессия методом PWS

Что получите:
✨Ответ на вопрос "Куда и как двигаться дальше, если находитесь в тупике или застое
✨Освободитесь от блоков и ограничений, эмоций, созданных старыми травмами, высвободите энергию для реализации ваших намерений.
✨Обретёте уверенность в себе
✨Повысите уровень удовлетворённости собой и жизнью
✨Уберёте напряжение
✨Вернете ощущение  опоры на себя

🎁 Разбор вашей социальной задачи по дате рождения (методика анализа личности с применением знаний Таро и нумерологии)

💰Ценность: 1000р

🖋Запись:
@IrinaBetina68
@LoveGolubeva

Начните весну с заботы о себе!

#психотерапевтическая_встреча
#психотерапия
#март

Вечер для прекрасных дам в pHilter ✨🌷

Совсем скоро наступит главный весенний праздник, и мы хотим поздравить вас первыми! 😉

Мы подготовили кое-что особенное:

🌸 МИНИ-КВИЗ “ЭТО 8 МАРТА!” — проверим, как хорошо вы знаете всё, что связано с этим днем (и просто посмеёмся)!
🎤 ЖИВОЙ ВОКАЛ — музыка, которая растопит даже самое холодное сердце
🎁 ПОДАРКИ и море комплиментов для каждой гостьи!

🎟 Вход свободный, но количество мест ограничено, поэтому обязательно бронируйте столик заранее.

📞 Бронь по телефону: 8-993-185-2020
📍 Кофейня pHilter, Мичуринская 211В

Давайте встретим весну вместе! 💐☕️

#квиз
#живой_вокал
#хорошее_настроение
#март

Первая весенняя чайная встреча

А в программе испить нежные, цветочные и яркие чаи:
📌Белый юньнаньский Бай Хао
📌Белый юньнаньский дикий чай со старых деревьев "Е Шэн Гу Шу Бай Ча"
📌Юньнаньский улун "Цзинь Улун"
📌Красный тайваньский с озера Солнца и Луны "Жи Юэ Тан Хун Юй"

7 марта, суббота, 16⁰⁰, продолжительность ≈3 часов
650₽/чел (500₽/чел участники чайного клуба) - предварительная запись обязательна

Чайная комната на Бульваре Энтузиастов 2А, правое крыло 2 этаж

Предварительная запись и все вопросы сюда 👉 Алексей https://vk.ru/idgarryfischer
Запись заранее и количество мест ограничено.

#чайная_встреча
#чаепитие
#март

💐Афиша к Международному женскому дню💐