Второй день с матером Андреем Сидерским, в конце практики уже к медитации присоединилась Ульяна, причем так спокойно села, зашла в моё спокойное поле, потом легла рядом в шавасану и пролежала неподвижно 😍 это был интересный опыт. В конце просто не хотелось выходить из этого состояния «ничто», нет мыслей, ни одной.
Ульяна поделилась своими ощущениями от пребывая со мной в медитации и шавасане) ❤️
Ульяна поделилась своими ощущениями от пребывая со мной в медитации и шавасане) ❤️
❤6
практик на неделю:
11:00 - fly yoga stretching низкий гамак (мобильность тбс)
11:00 хатха-йога на коврике (в ЖК Новое Внуково), адаптивная практика
20:00 хатха-йога на коврике (мобильность тбс), адаптивная практика
11:00 - fly yoga (освоение Хануманасаны, продольный шпагат)
11:00 хатха-йога на коврике (в ЖК Новое Внуково), адаптивная практика
19:00 - хатха-йога на ковриках (силовая практика, балансы), адаптивная практика
20:00 - fly yoga stretching низкий гамак
18:00 - fly yoga (гибкость и сила)
19:00 - fly yoga (гибкость и сила)
20:00 - fly yoga (гибкость и сила, адаптивная практика)
Пиши «практика», и я подскажу в лс подходящую для тебя практику
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥3❤1
Сегодня была на выставке «Дали и Пикассо» на Басманной.
Искала там вдохновение и ответы на какие-то свои вопросы. И мое внимание притянула литография «Женщины-цветы», где Дали восхищается женщинами:
«Женщины-это прекрасные цветы, в которых одновременно присутствует несколько начал». Божественное начало и демоническое, сексуальное. Но и так же указывает необходимость мужской поддержки для хрупкого женского существа.
Так же мне понравилось сравнение женщины с розой с многочисленными шипами. И если мужчина желает иметь женщину прекрасную, как роза, то он должен терпеть женские слабости, капризы и принять все ее шипы. ❤️
Ведь роза без шипов - это уже не Роза 🥀
Очень вдохновленная еду домой и рекомендую посетить эту выставку, почувствовать в себе силу женской природы🌹
Искала там вдохновение и ответы на какие-то свои вопросы. И мое внимание притянула литография «Женщины-цветы», где Дали восхищается женщинами:
«Женщины-это прекрасные цветы, в которых одновременно присутствует несколько начал». Божественное начало и демоническое, сексуальное. Но и так же указывает необходимость мужской поддержки для хрупкого женского существа.
Так же мне понравилось сравнение женщины с розой с многочисленными шипами. И если мужчина желает иметь женщину прекрасную, как роза, то он должен терпеть женские слабости, капризы и принять все ее шипы. ❤️
Ведь роза без шипов - это уже не Роза 🥀
Очень вдохновленная еду домой и рекомендую посетить эту выставку, почувствовать в себе силу женской природы
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3
Дорогие, сейчас все массово начали в max переходить) я обычно не поддаюсь этому настроению и пытаюсь все взвешивать и обдумывать своей головой.
Но дабы не потеряться создала канал, чтоб была возможность передать информацию (либо придется запасаться голубями)
https://max.ru/join/lmxsrhYj7v-RLy6Db4YuNgYkOHy1B_ZzQrthZffCs4g
Буду рада вас там видеть ⬆️
Пока все работает я буду до последнего в тг ❤️
Но дабы не потеряться создала канал, чтоб была возможность передать информацию (либо придется запасаться голубями)
https://max.ru/join/lmxsrhYj7v-RLy6Db4YuNgYkOHy1B_ZzQrthZffCs4g
Буду рада вас там видеть ⬆️
Пока все работает я буду до последнего в тг ❤️
❤4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Намасте, глубоко йожнутые!
Не знаю, то ли так Дали на меня подействовал, то ли весна или утренняя практика с воздушными на мобильность тбс)
Внутри проснулась мартовская кошечка дикая, свободная и с большим желанием пошалить😁
Как ваше настроение, кошечки? Чувствуется весна?🐈
Не знаю, то ли так Дали на меня подействовал, то ли весна или утренняя практика с воздушными на мобильность тбс)
Внутри проснулась мартовская кошечка дикая, свободная и с большим желанием пошалить
Как ваше настроение, кошечки? Чувствуется весна?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9
Челлендж «Упругие орешки» предлагаю назвать так) если хотите предложить свой вариант пишите ⬇️
С меня - эффективные упражнения каждый день для укрепление ягодичных мышц, мышц ног 🌰
От вас - видео отчет в лс🤓
Кто дойдет до конца и сделает все упражнения, тот получит от меня упругие орешки и подарочки 🎁
Для участия ставь 🌰⬇️
С меня - эффективные упражнения каждый день для укрепление ягодичных мышц, мышц ног 🌰
От вас - видео отчет в лс🤓
Кто дойдет до конца и сделает все упражнения, тот получит от меня упругие орешки и подарочки 🎁
Для участия ставь 🌰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3👏3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Для моих богинь начинаем с богических поз
Под видео ставим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥1