Психонелогическое
1.09K subscribers
950 photos
80 videos
2 files
134 links
Мемы, цитаты из стэндапа, грустныя мысли от Адрианы Лито (психологический канал @psybud)
Download Telegram
Вот это мило

Настало время, кстати (потому что а когда ещё), рассказать вам, что в Израиле у ивритоязычных телеграм не очень популярен, но все же его используют... для покупки травы.

Поэтому местные его даже называют телеграсс.
😁30🔥9👍2😱1
Ну и - извините - обожаю патриотов в комментариях

Написала в фейсбуке о конспирологической теории поставок русскими сибирской (пермской) лиственницы для постройки Венеции в пятом веке (ни Перми, ни Сибири, ни русских в современном понимании ещё не было, по одной из гипотез там в тот период жили предки современных венгров).

Пришел человек и лёгким движением руки смешал в кучу коней и людей: "в 8-9, например, возили "из Руси" в Европу довольно много чего, настолько, что пришлось даже скандинавским товарищам путь из варяг в греки под контроль брать, всякие городки строить и мзду ездить. То есть, бизнес таки был".

Давайте следить за руками: Венеция активно строится в 5-6 веке, славяне (не имеют отношения к пермским лесам в тот период) потихоньку поползли в сторону Киевской Руси в 8-9 веке, в какой-то момент появляется путь из варяг в греки (одиннадцатый-тринадцатый век).

То есть, технически, смешать восьмой век и тринадцатый - это как спутать Ивана Грозного и Ивана Урганта.

У меня мама преподавала Географию, и я порой помогала проверять ей домашки. Помню, как-то один из учеников написал, что столица Японии славится виноделием, в честь нее даже названо вино Tokaji.

Кстати, кто знает, из какого оно региона на самом деле?
😁58👍96
Сегодня с клиенткой разбирали практики, помогающие снизить эмоциональный накал.

Я порекомендовала их практиковать почаще. Например, после чтения новостей.

И сама тоже практикую. Вот и сейчас, извините за неровный почерк. А то, как говорил Чендлер, "too many jokes!".

Компанию "Gloria Jeans" выкупила компания "Булава"! Вы только вслушайтесь!
Теперь шутка "что бы мы ни делали получается автомат Калашникова" получила буквальное значение.

Ну и "у кого Hugo Boss, у кого Gloria Jeans" тоже звучит неплохо.

Не говоря уже, конечно, о том, что Трамп - олицетворение анекдота "Противоречил сам себе, а, значит, матери нашей, церкви".
😁35🤯7
Начинаю думать, что неврологи все ненормальные

Сегодня сходили к пятой уже по счету с ребенком за последние пять лет, нам от нее ничего не надо было - просто подтвердить лекарство.
Причем это частный невролог, потому что к обычному не попадешь (а от прошлого мы ушли, потому что он лекарства выписывал нормально, но начал выдавать дочери график похудения - а у нее плюс/минус нормальный вес).

Что сказать? Нас встретила роскошная женщина в ковбойских сапогах со стразами и, собрав у меня информацию о моем детстве примерно 20 минут (потому что я сказала, что у меня эпилепсия), сказала, что диагноз ребенка не неврологический, а психиатрический (у ребенка пограничный уровень СДВ), поэтому нам надо к психиатру, а она ADHD и эпилепсию не умеет.

Я говорю: "у меня в руках заключения от невролога с постановкой диагноза, печатью и назначением риталина".
Надо ли добавлять, что при записи я говорила, что у нас за проблема?
Ну и дочери она не задала ни одного вопроса.

Ладно, думаю, раз все равно школу прогуляли, пойдем к терапевту, может, она сможет по заключению от невролога выписать.
Пришли. Терапевт такой: нет, я не могу, вам к неврологу.

Я говорю "да мы только от нее, она нас послала к психиатру".
Терапевт "не может быть!". Я говорю: "Может, может".

При этом оплата у невролога заранее, и это - мягко говоря - дофига. Написала им длинное нецензурное письмо (затем скормила АИ и попросила переписать красивым формальным языком).

Соответственно, предпредыдущий невролог пришел на встречу с дикого похмелья, до этого был доктор, который опросил ребенка и рекомендовал записать ее на женский футбол (хорошая рекомендация при гиперактивности, но у нее нет гиперактивности, и она ненавидит командные виды спорта).
А самая первая все связала с недоношенностью, а когда я сказала, что ребенок у меня родился на 41 неделе (и это есть в анкете) - с кесаревым сечением (надо ли говорить, что это были естественные роды?).

Не понимаю, что делать.
😢60😱16🤬51🤔1
Про диагноз

Я всегда объясняю, что диагноз, связанный с нейроотличностью - это сложная штука. Потому что под СДВГ и РАС все одновременно и подходит, и не подходит.
Люди с РАС часто хотят какую-то бумажку, и им сложно с мыслью, что специалист - это совершенно обычный человек, он может быть некомпетентен, компетентен или где-то посередине.
Он может нести любую чушь на выбор: считать, что у вас это из-за веса, или из-за недобора веса, считать, что вам нужно замуж, или что вы хотите мет варить из тех сотых миллиграмма амфетамина, что он вам выпишет.

Мы с дочерью обе явно нейроотличные, но при этом и подходим, и не подходим под пять разных диагнозов на выбор. Поэтому я знаю, какая это сложная хрень и на своем опыте.

Мне, например, в юности подходил и КПТСР, и ПРЛ, и СДВ, и эпилепсия, которую я, в итоге, и получила. А сейчас, после дофигилиона сессий терапии и значительной адаптации, я вообще непонятно что.
Ну и каждый раз, когда я прихожу к врачу, все начинается сначала: "у вас есть припадки?" - "у меня есть в виде нарушения чувствительности". Дальше зависит от того, что невролог знает об эпилепсии.

Технически мой случай относится к фокальной идиопатической парциальной эпилепсии с сенсорными приступами и без потери сознания. Эта форма обычно улучшается с возрастом (и так и произошло).
Но сколько раз неврологи объясняли мне, что такого не бывает (хотя в даже самой базовой литературе она описана): кто-то утверждал, что эпилептический приступ не связан с болью, кто-то утверждал, что эпилепсия - это всегда моторные припадки (когда человек дёргается, хотя бывает и просто замирание).
И ты оказываешься в идиотской ситуации: с одной стороны, я сама не уверена, что у меня именно эпилепсия: мне так сказал психиатр много лет назад (он же единственный сделал мне ЭЭГ, кстати), и по симптомам похоже. Но с другой стороны, когда врач начинает пороть чушь, о том, что такой эпилепсии не бывает (да вот же вам гугл говорит, что бывает), что это мне похудеть надо или мужика хорошего - я начинаю доказывать, что она у меня есть. Выглядит, как бред.

При этом у меня полный набор, характерный и для СДВ (его не подозревали ни разу и не пытались проверить, хотя по опросникам я выдаю его на раз - просто потому, что все цепляются за эпилепсию и пытаются ее подтвердить или опровергнуть): ошибки невнимательности, чувствительность к шуму и некоторым изображениям, некоторые особенности визуального восприятия, управляемый гиперфокус, в юности - эмоциональные качели и многое другое.
И мне в какой-то момент прописали лекарство для СДВГ (им в Израиле лечат избыточный вес) и на нем моя жизнь невероятно улучшилась (но его достаточно сложно получить - его дают только на три месяца, потом надо делать перерыв).

У ребенка тоже куча всяких чувствительностей, но не во всем совпадают с моими. В какой-то момент я ей предложила на контрольную (ей очень сложно концентрироваться в условиях стресса, часто ее результаты в разы хуже, чем если стресса нет) взять мою таблетку. Она пришла с ощущением "о дивный новый мир", написала на 100 баллов, и мы пошли за диагнозом и риталином.

Дальше началась эта игра: диагноз ей поставили, но каждый раз получить таблетки - просто невероятный квест.
Она растягивает пачку, пользуется только на экзаменах, потому что невозможно предсказать, когда в следующий раз попадешь к неврологу и какую ахинею он будет нести, и выпишет ли лекарство.

Поэтому вся эта история "сходи к профессионалу, и он тебе скажет" - боль моя.

Мне вон стоматолог на днях не тот зуб просверлила (хотя, казалось бы, стоматолог должен отличать четвертый зуб без коронки от пятого зуба с коронкой), а тут тонкие материи с субъективной симптоматикой.
Извините, наболело.
😱52😢3628👍5
Ну что, если вы хотите улучшить свой английский, особенно в сторону "это позор", "ты булли" и "мне стыдно быть американцем" - можно почитать реакцию жителей Америки на вчерашнее в фейсбуке Трампа.
Там американцы-демократы по полной программе feel pain оппозиционных россиян и литературно объясняют Трампу, что они думают.

Если кто сильно расстроился, там - в целом - духоподъемно
https://www.facebook.com/share/p/16Bpv62idT/

Самая интересная сейчас группа для изучения в моем фейсбуке - это израильские правые за Украину.
Они все ещё надеются, что Трамп - это хорошо для Израиля, но уже видят, как плохо это для второй маленькой страны.

Но на самом деле Трамп уже проделал с Нетаньяху то, что он пытался вчера сделать с Зеленским.
Просто у нашего премьера похожий на Трампа типаж: его слова тоже ничего не значат. Поэтому пока они собираются, делают пятьдесят громких заявлений, дальше Нетаньяху пытается разобраться, что из этого можно не выполнять и успеть за переобуванием Трампа
🔥15😢116👍4🤯1
Давайте о земном

Попался рилс "техника кропивка с двумя апельсинами".

Дальше цитирую: "Подари ему такие ощущения в постели, которые он точно никогда не испытывал: берём 2 апельсина, нагреваем горячей водой и надеваем ему на корень жизни, желательно завязав ему глазки".

Я бы пролистнула, но комментарии, конечно, радуют.
Особенно с тыквой.

Сразу вспомнила историю, где парень звонил подруге девушки и орал: "Это ты моей подкинула идею минета с льдинкой? Ты что, не знала, что она у меня тупая? Я проснулся от того, что она мне замороженную курицу на яйца положила!".
😁60🔥3
Увидела хорошее резюме холиваров по результатам встречи двух президентов: Зеленский должен был надеть костюм, говорить через переводчика, быть вежливым и не поехать.

Что ж. Запомним как основу дипломатии.
👍40😁25🔥8😱2
Ладно, вижу, что про политику вам не нравится (мне тоже не нравится, но что делать)

Штош, тогда похвастаюсь, что впервые за 8 лет вытащила мужа в отель со спа, сауной и прочими радостями, и он наконец-то признал, что это - хорошо (обычно я туда выбиралась одна или с подругами).

Вечером вид был бы более лакшери, но сегодня тоже ничего.
👍39🔥155
Вчера уходим, ребенок спрашивает:
-А как же я утром покормлю собаку? Он же долго ест, а мне в школу.
Я выкопала из загашника пакет консервов, говорю - вот, дай ему, он в минуту все слопает.

Ну что, теперь весь день не ест, потому что консерва была вкусная, а вот этот ваш корм сами жрите.

Балбесина.
😁77
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Подруга по мотивам одного моего текста про быт выложила прекрасное видео.

А если оно кажется вам недостаточно смешным, там был отличный комментарий о том, как это видят мужчины (положу его в комментарии)
😁33🔥13👍2
Ваша любимая рубрика - чешские новости. Выше - комедийное видео про наем жилья в Праге.

Я из интереса даже выкачала аудиодорожку видео, распознала ее и сделала вам автоперевод:

Спикер 0: Мы сняли, как люди сегодня ищут хорошее место для жизни. Квартиру сегодня снять несложно.

Спикер1: Ладно, это, вероятно, неподходящее место для осмотра квартиры.

Спикер 2: Нет, это оно.

Спикер 0: Эта уникальная квартира спроектирована как полустудия.

Спикер 2: Как видите, полностью экипирован.

Спикер 0: Квартира в отличном состоянии, в ней есть просторная кухня и практичная ванная комната.

Спикер 3: Но здесь нет ванной?

Спикер 2: Нет, кухня — это ванная.

Спикер 3: И где мне следует принять душ?

Спикер 2: Вот берешь, качаешь, и оно начинает течь. У вас есть две минуты, затем вы можете использовать его снова. Или пойти готовить.

Спикер 0: Квартира приятно освещена, из окон открывается захватывающий вид.

Спикер 1: А что так воняет?

Спикер 2: Там крематорий и асбестовый завод.

Спикер 3: А вы разве не говорили, что у вас 60 квадратных метров?

Спикер 2: Мы учли потолок.

Спикер 0: Квартира оборудована удобствами, превосходящими стандартные, для максимального комфорта.

Спикер 0: И, кстати, хозяину не нужны любимцы, здесь и так достаточно животных*.

Спикер 3: А туалет?

Спикер 2: Ну, в квартире его нет, но во дворе уже готовят туалет.

Спикер 3: Здесь нет туалета?

Спикер 2: У меня он всегда был снаружи. К тому же, кофе и курение тоже на улице.

Спикер 0: Привлекательное и перспективное место в пригороде Праги недалеко от границы с Германией**.

Бомжи: У тебя нет пико?***

Спикер 3: И стоит эта аренда 17 тысяч?****

Спикер 2: В неделю.

Спикер 0: Мы также предлагаем ипотеку на аренду и оплату почкой.

Спикер 2: Вот бита, вот клюшка, пусть победит сильнейший. А вот и лопата, чтобы закопать проигравшего. Ну а победишь - тогда иди и подпиши со мной это соглашение. Я подожду в машине!

Спикер 0: Агент по недвижимости "Нежить и сын". Ваш дом — ваши проблемы.

*Вероятно, намек на летучих мышей, судя по звуку.

**Прага в центре страны, до ближайшей границы около 2х часов

***Возможно, это наркотики (по крайней мере, это единственное, что мне предложил гугл)

****25 крон - это примерно 1 евро. То есть 17 тысяч - это 670 евро в неделю. #чешскиеновости
😁27🤯5👍2
Котопес-котопеооос

Единственный в мире малыш-котопес
66😁13🔥9
Я поняла, что мне напоминает весь этот мужской фидбэк на женские истории насилия и растления

Помните ролик "если бы Гугл был человеком"? Там был диалог женщины с Гуглом:
-Прививки вызывают аутизм?
-У меня есть миллион доказательств, что нет, и одно, что да...
-Я так и знала!

Если его переделать, получается примерно так:
-У нас множество примеров насилия над женщинами и детьми, груминга и растления от мужчин.
-Но есть хоть один мужчина, кого оговорили, и он пострадал?
-Да, вот где-то тут была статья в МК за 1973 год. Но, возможно, это неправда...
-Я так и знал!
👏39👍20😢11
Псевдогинеколог в рилсе:

-Что будет, если периодически не носить трусы и давать вульве подышать (и перечень не связанных вещей типа "не будет дерматита (он разве что от какого-то чудовищного белья, а так это обычно аутоимунное), цистита (его вызывают конкретные бактерии в мочевом пузыре вообще), молочницы (ее вызывает грибок)" и т.д. - в общем, все это может быть из-за белья, только если вы носите какую-то жесть и по две недели, не снимая).

Комментарий, который меня повеселил:
-А если я дышу не вульвой, можно я в трусах останусь?
😁118
Кстати, у меня есть версия, откуда сейчас расплодилось столько рилсов на тему "мужчина должен зарабатывать сто тыщ миллионов" и "я не буду спать с человеком, если он не купил мне духи, цветы и остров".

Я полагаю, это вовлечение в проституцию, в том числе в современные аналоги.
Девчонок приучают к мысли, что ей с нифига должны за красоту давать какие-то сверх дорогие вещи. Мужиков приучают платить за секс с вот такими (там есть стандарт) женщинами.
Выгода у сутенёров.

Как я пришла к этому выводу? Просто постоянно попадались ролики женщины, которая выглядит неплохо и рассказывает, что мужчина подарил ей вертолет, машину, бриллианты и т.д.

И дальше приглашает к себе на курсы, причем бесплатные или недорогие. И папа курсов были банальные типа "макияж, который привлечет миллионера".
А потом - "как можно использовать платформу ХХХ для поиска состоятельного мужчины".
А платформа ХХХ - это секс-услуги.

И потом я стала замечать, что она не одна такая.
😢58👍15🤔11🤯3
Когда утро начинается не с кофе (ребенок, уходя в школу, написал в воцап)

Надо признать, собаченька держалась долго и вела себя великолепно все последние полгода (даже щенком ничего не подбирал на улице, накануне проигнорировал дохлую крысу в парке), но вчера что-то пошло не так.

Я лично подозреваю кусочек элитного и очень недешевого бургера, который я ему дала накануне.

Но, в общем, утро было довольно интересным.
Вернувшись с прогулки (тоже интересной) собаченьку долго отмывали.

Что могу сказать... Есть у короткошерстных собак свои плюсы.

Но - в целом - первая фраза описывает не только собаченьку, но и мои взгляды на политику
😱28😁21👍11🤯3😢3
Давайте напишу про языки - хоть что-то полезное

Я в своей жизни учила целую кучу и ни один не выучила (шутка).

Я училась в обычной школе, даже английского у нас, считай, не было.
Поэтому все языки я учила во взрослом возрасте.
Английский - в университете, затем сама частно с учителем и в языковой школе в Англии (там всего две недели). Аспирантура и обучение супервизии, а также обучение ДБТ было на английском. У меня в голове, естественно, дикая смесь из американского и британского английского. В итоге (свинство) английский я знаю хуже мужа и ребенка, потому что муж работает в американской конторе и говорит на нем каждый день, ребенок прошел отбор на IB diploma и говорит уже почти как носитель (за мои, естественно, деньги).
Но если бы этих поганцев рядом не было, я бы считала, что у меня хороший английский. Мой уровень, примерно, С1.

Испанский - учила с репетитором пока жила в Испании. В итоге почти ничего не помню - у меня его сожрал иврит. Но тем не менее уровень "корасон - ми амор" мне понятен и заказ в кафе сделать могу. То есть где-то А1.

Иврит в районе Гимель-Далет (это район В2-С1). Учила в двух ульпанах, с учителем, на двух курсах - КПТ и "лидеры алии".
С большим трудом читаю что-то сложнее письма из налоговой (с художкой так и не сложилось), но хорошо понимаю на слух, сама тоже могу все объяснить.

Украинский. Уровень собаки: все понимаю, сказать ничего не могу. Нажаль. В детстве базу заложил отец (песни, анекдоты и сказки), а дальше помогла "лига смеха". Они там постепенно переходили на украинский, я адаптировалась. С войной научилась читать и писать, а вот разговорной практики так и не случилось. Но это дело поправимое.

Сейчас учу четвертый язык по делу. Тоже на языковых курсах.

И, в общем, что хочу сказать.
Языки очень разные, правила у меня для всех просты:
-чтобы звучать, как носитель, нужно угробить до фига сил и постоянно тусить в среде. У меня есть знакомая девушка, которая выучила русский как иностранный до очень высокого уровня (он у нее лучше моего английского), но он все равно не звучит родным. При этом она говорит лучше большинства русских просто потому, что она очень образованная.
Поэтому я на это сразу забиваю. Вот эти курсы по сто миллиардов "звучи как американец из Алабамы" - они вообще обычно не нужны.
Если среда открытая - акцент вам не мешает (в Израиле не мешает вообще), если культура закрытая, то вас будут не понимать с той секунды, как выяснится, что вы не местная (знакомая рассказывала про деревню в Британии);
-в каждом языке свои проблемы. Но везде нужен запас. Поэтому да, нужны слова. Но в контексте. Зубрить просто слова не помогает.
-записывать все по четыре раза очень помогает.
-лучшие курсы - это те, где каждая следующая тема содержит предыдущий материал. Если у вас учитель считает, что вы один раз что-то прошли, и вы запомнили - он профнепригоден. Нужно повторять все по 8-10 раз минимум. Мне отлично заходит rosetta stone по этой причине, но моя мама не смогла ее использовать.
-обучение похоже на психотерапию. Постоянно нужно говорить о семье, праздниках, бытовых ситуациях, о том, что любишь и не любишь.
-Мне очень помогает чередовать язык при чтении: глава на своем языке, глава на чужом. Так продвигается беглость.

И самое главное.
Нельзя выучить язык. Чтобы объясниться достаточно А2.
Чтобы учиться и работать - В2. Но этот уровень все равно достаточно низкий по сравнению с носителем.
Не надо из-за этого расстраиваться. Нужно смотреть: решает ли ваш уровень языка ваши задачи?

Собаченька у меня вот понимает примерно 50 слов и жестов сейчас. Может, чуть больше.
Мы отлично живем, и ему хватает.

Если бы я диктором была на иврите - ну да, у меня были бы проблемы. А так - все отлично.
🔥5138👍16