This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Будьте сильнее
В стандартной порции алкоголя содержится 10 грамм чистого спирта. Чтобы избежать серьёзных последствий, не стоит употреблять больше 2–3 порций.
Хотите узнать почему — смотрите видео.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью.
Больше о здоровом образе жизни узнаете на takzdorovo.ru
#нацпроекты #тысильнее #демография
В стандартной порции алкоголя содержится 10 грамм чистого спирта. Чтобы избежать серьёзных последствий, не стоит употреблять больше 2–3 порций.
Хотите узнать почему — смотрите видео.
Чрезмерное употребление алкоголя вредит здоровью.
Больше о здоровом образе жизни узнаете на takzdorovo.ru
#нацпроекты #тысильнее #демография
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Если мы хотим достичь настоящего мира во всём мире, то начинать надо с детей». Махатма Ганди
#демография #национальныепроекты
#демография #национальныепроекты
🤰Появление ребёнка — уникальный момент в жизни каждой женщины. Правильное питание позволяет обеспечить маму и ребёнка всеми необходимыми веществами в период беременности и кормления грудью.
7️⃣ принципов питания будущей мамы:
🍏 Начать питаться правильно ещё на этапе планирования беременности.
🥒 Ключевое значение имеет разнообразие потребляемых продуктов.
🍌Каждый день беременной женщине необходимо съедать не менее 4-6 порций овощей, фруктов и зелени.
🥕 Будущей маме важно следить за набором веса.
🍏 Беременная женщина нуждается в дополнительных витаминах и минеральных веществах.
🍔 Не стоит включать в рацион мясо утки и злоупотреблять фастфудом.
🥗 Будущим мамам важно соблюдать правила гигиены при приготовлении пищи.
Подробнее обо всём – в памятках. Ещё больше о здоровом питании узнаете на портале здоровое-питание.рф
#демография #нацпроекты #здоровьещёлково
7️⃣ принципов питания будущей мамы:
🍏 Начать питаться правильно ещё на этапе планирования беременности.
🥒 Ключевое значение имеет разнообразие потребляемых продуктов.
🍌Каждый день беременной женщине необходимо съедать не менее 4-6 порций овощей, фруктов и зелени.
🥕 Будущей маме важно следить за набором веса.
🍏 Беременная женщина нуждается в дополнительных витаминах и минеральных веществах.
🍔 Не стоит включать в рацион мясо утки и злоупотреблять фастфудом.
🥗 Будущим мамам важно соблюдать правила гигиены при приготовлении пищи.
Подробнее обо всём – в памятках. Ещё больше о здоровом питании узнаете на портале здоровое-питание.рф
#демография #нацпроекты #здоровьещёлково
Щёлковская Торгово-промышленная палата информирует
Международный институт менеджмента объединений предпринимателей проводит набор на программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Набор проходит в рамках федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография» в Московской области.
📁 Программы онлайн-обучения. Начало с 19 сентября:
— «Бизнес-планирование» (144 ак. ч.);
— «Логистическое сопровождение перевозки грузов» (144 ак.ч.);
— «Бухгалтерский учёт в коммерческих организациях» (256 ак.ч.).
Обучение бесплатное. Пройти его можно только один раз.
👇 Кому подходит:
— мамам в отпуске по уходу за ребёнком до 3-х лет;
— безработным мамам детей до 7 лет (включительно);
— гражданам с 50 лет и предпенсионерам;
— безработным на учёте в ЦНЗ;
— работникам под риском увольнения.
📞 Если вы заинтересовались, обращайтесь в Щёлковскую ТПП по телефону: 8 (915) 383-72-97 или по электронной почте: info@shelkovo-tpp.ru.
#демография #занятость #переподготовка #образованиещёлково
Международный институт менеджмента объединений предпринимателей проводит набор на программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Набор проходит в рамках федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография» в Московской области.
📁 Программы онлайн-обучения. Начало с 19 сентября:
— «Бизнес-планирование» (144 ак. ч.);
— «Логистическое сопровождение перевозки грузов» (144 ак.ч.);
— «Бухгалтерский учёт в коммерческих организациях» (256 ак.ч.).
Обучение бесплатное. Пройти его можно только один раз.
👇 Кому подходит:
— мамам в отпуске по уходу за ребёнком до 3-х лет;
— безработным мамам детей до 7 лет (включительно);
— гражданам с 50 лет и предпенсионерам;
— безработным на учёте в ЦНЗ;
— работникам под риском увольнения.
📞 Если вы заинтересовались, обращайтесь в Щёлковскую ТПП по телефону: 8 (915) 383-72-97 или по электронной почте: info@shelkovo-tpp.ru.
#демография #занятость #переподготовка #образованиещёлково
Щёлковская Торгово-промышленная палата информирует
Международный институт менеджмента объединений предпринимателей проводит набор на программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Обучение бесплатное. Пройти его можно только один раз.
Старт первого потока с 30 сентября по программам:
▪️ Электронное декларирование соответствия пищевой продукции;
▪️ Бухгалтер коммерческих организаций;
▪️ Бухгалтер государственных и муниципальных организаций;
▪️ Брокер по операциям с недвижимостью;
▪️ Бизнес и занятость в социальных сетях;
▪️ Агент по операциям с недвижимостью;
▪️ Внутренний финансовый контролер;
▪️ Специалист по оценке бизнеса и предприятий;
▪️ Разработчик web и мобильных приложений (платформ);
▪️ Профессиональный педагог: Междисциплинарное, инновационное преподавание, методы образовательной интеграции, создание единой образовательной среды;
▪️ Программирование на языке Python;
▪️ Предпринимательство и практические навыки ведения бизнеса;
▪️ Специалист по оценке движимого имущества;
▪️ Менеджер по работе с маркетплейсами;
▪️ Логистика ключевых процессов в цепях поставок;
▪️ Коммуникации в маркетинге, продажах, сервисе, рекламе, построении личного бренда;
▪️ Эксперт по операциям с недвижимостью;
▪️ Фитнесс-тренер и организация работы фитнес-центра;
▪️ Управление и занятость в сфере ландшафтного дизайна;
▪️ Управление и занятость в сфере дизайна интерьеров и ремонта помещений;
▪️ Страховой агент;
▪️ Специалист по применению профессиональных стандартов и управлению персоналом в организации;
▪️ Специалист по оценке недвижимого имущества.
👇 Кому подходит:
— мамам в отпуске по уходу за ребёнком до 3-х лет;
— безработным мамам детей до 7 лет (включительно);
— гражданам с 50 лет и предпенсионерам;
— безработным на учёте в ЦНЗ;
— работникам под риском увольнения.
📞 Если вы заинтересовались, обращайтесь в Щёлковскую ТПП по телефону: 8 (915) 383-72-97 или по электронной почте: info@shelkovo-tpp.ru.
#демография #занятость #переподготовка #образованиещёлково
Международный институт менеджмента объединений предпринимателей проводит набор на программы повышения квалификации и профессиональной переподготовки. Обучение бесплатное. Пройти его можно только один раз.
Старт первого потока с 30 сентября по программам:
▪️ Электронное декларирование соответствия пищевой продукции;
▪️ Бухгалтер коммерческих организаций;
▪️ Бухгалтер государственных и муниципальных организаций;
▪️ Брокер по операциям с недвижимостью;
▪️ Бизнес и занятость в социальных сетях;
▪️ Агент по операциям с недвижимостью;
▪️ Внутренний финансовый контролер;
▪️ Специалист по оценке бизнеса и предприятий;
▪️ Разработчик web и мобильных приложений (платформ);
▪️ Профессиональный педагог: Междисциплинарное, инновационное преподавание, методы образовательной интеграции, создание единой образовательной среды;
▪️ Программирование на языке Python;
▪️ Предпринимательство и практические навыки ведения бизнеса;
▪️ Специалист по оценке движимого имущества;
▪️ Менеджер по работе с маркетплейсами;
▪️ Логистика ключевых процессов в цепях поставок;
▪️ Коммуникации в маркетинге, продажах, сервисе, рекламе, построении личного бренда;
▪️ Эксперт по операциям с недвижимостью;
▪️ Фитнесс-тренер и организация работы фитнес-центра;
▪️ Управление и занятость в сфере ландшафтного дизайна;
▪️ Управление и занятость в сфере дизайна интерьеров и ремонта помещений;
▪️ Страховой агент;
▪️ Специалист по применению профессиональных стандартов и управлению персоналом в организации;
▪️ Специалист по оценке недвижимого имущества.
👇 Кому подходит:
— мамам в отпуске по уходу за ребёнком до 3-х лет;
— безработным мамам детей до 7 лет (включительно);
— гражданам с 50 лет и предпенсионерам;
— безработным на учёте в ЦНЗ;
— работникам под риском увольнения.
📞 Если вы заинтересовались, обращайтесь в Щёлковскую ТПП по телефону: 8 (915) 383-72-97 или по электронной почте: info@shelkovo-tpp.ru.
#демография #занятость #переподготовка #образованиещёлково
Мы есть то, что мы едим
Как понять, что ребёнок питается правильно и сбалансированно? Смотрите карточки от Нацпроектов. Здесь собраны интересные факты и рекомендации.
Больше статей о вкусных и полезных блюдах и их рецепты ищите на портале здоровое-питание.рф.
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
Как понять, что ребёнок питается правильно и сбалансированно? Смотрите карточки от Нацпроектов. Здесь собраны интересные факты и рекомендации.
Больше статей о вкусных и полезных блюдах и их рецепты ищите на портале здоровое-питание.рф.
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Думаете, что здоровое питание — это дорого, невкусно или сложно? Мы готовы развеять этот миф!
Предлагаем посетить портал о здоровом питании нацпроекта «Демография»: https://здоровое-питание.рф. Здесь вы найдёте не только море полезной информации, но и рецепты, по которым можно легко и быстро приготовить вкусные и полезные блюда из продуктов, доступных в любом магазине.
А ещё здесь есть:
- платформа индивидуального подбора питания;
- раздел о лечении и профилактике расстройств пищевого поведения «Ваши отношения с едой»;
- детский ресурс «Азбука здорового питания»;
- мастер-классы от шеф-поваров и многое другое.
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
Предлагаем посетить портал о здоровом питании нацпроекта «Демография»: https://здоровое-питание.рф. Здесь вы найдёте не только море полезной информации, но и рецепты, по которым можно легко и быстро приготовить вкусные и полезные блюда из продуктов, доступных в любом магазине.
А ещё здесь есть:
- платформа индивидуального подбора питания;
- раздел о лечении и профилактике расстройств пищевого поведения «Ваши отношения с едой»;
- детский ресурс «Азбука здорового питания»;
- мастер-классы от шеф-поваров и многое другое.
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
«Здоровое питание» - поможет быть здоровым
📱На первый взгляд, кажется, масло масленое. Ан нет. Роспотребнадзор разработал мобильное приложение «Здоровое питание». Оно поможет не только рассчитать калорийность блюд, индекс массы тела, но и получить информацию по рецептам блюд и ознакомиться со статьями от экспертов.
🤔 Специалисты федеральной службы рекомендуют пересмотреть режим дня, питание и питьевой режим, исключить употребление вредных продуктов, соли, избыточного количества сахара и жиров.
📌 Приложение доступно для бесплатного скачивания на здоровое-питание.рф и в базе приложений RuStore, а его интерфейс выполнен по принципу светофора.
Питайтесь правильно и берегите себя 🫶
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
📱На первый взгляд, кажется, масло масленое. Ан нет. Роспотребнадзор разработал мобильное приложение «Здоровое питание». Оно поможет не только рассчитать калорийность блюд, индекс массы тела, но и получить информацию по рецептам блюд и ознакомиться со статьями от экспертов.
🤔 Специалисты федеральной службы рекомендуют пересмотреть режим дня, питание и питьевой режим, исключить употребление вредных продуктов, соли, избыточного количества сахара и жиров.
📌 Приложение доступно для бесплатного скачивания на здоровое-питание.рф и в базе приложений RuStore, а его интерфейс выполнен по принципу светофора.
Питайтесь правильно и берегите себя 🫶
#здоровьещёлково #нацпроекты #демография
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤱Недавно мы рассказывали на сколько увеличится материнский капитал в 2024 году.
🇷🇺 Сегодня собрали для вас всё, что нужно знать про главную господдержку семей с детьми. Вот ссылочка.
#полезное #демография
🇷🇺 Сегодня собрали для вас всё, что нужно знать про главную господдержку семей с детьми. Вот ссылочка.
#полезное #демография