Пойдём на фестиваль ходьбы!

25 сентября в нашем округе пройдёт Фестиваль скандинавской ходьбы.

В программе:
🔸зажигательная разминка;
🔸командные соревнования;
🔸дружеский заход «За здоровьем с хорошей компанией!»;
🔸выступления творческих и спортивных коллективов;
🔸атмосфера праздника и компания единомышленников.

💻 Для участия необходимо подать заявку по эл. почте sport-centr@bk.ru до 15:00 22 сентября.

📍Мероприятие будет проходить по адресу: ул. Центральная,73/2. Начало в 10:00.

📞 Подробнее по телефону: 8 (926) 359-99-99

#спортвщёлково #живуспортом #скандинавскаяходьба

Если ходить, то только по-скандинавски

Объявляется набор в группу «Активного долголетия» по скандинавской ходьбе. Рассказывать как правильно и с пользой передвигаться в пространстве будет профессиональный инструктор Борис Горбатов.

Занятия для мужчин (60+ лет) и женщин (55+ лет) будут проходить в районе станции Чкаловская.

Скандинавская ходьба помогает укрепить суставы, улучшить работу сердечно — сосудистой и дыхательной систем, снизить уровень глюкозы в крови, нормализовать обмен веществ и снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

Всю подробную информацию по поводу занятий вы можете получить по телефону 8(985)116-10-49.

#активноедолголетиещёлково #скандинавскаяходьба

Приходите и ходите

В парке Усадьбы Фряново прошло очередное занятие по скандинавской ходьбе. После тренировки все участники отправились в музей. Там им вручили новогодние подарки и провели для них экскурсию.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят в парке Усадьбы Фряново по вторникам и четвергам в 10:00.

Подробная информация по телефону 8 (496)563-53-40.

#активноедолголетиещёлково #усадьбафряново #скандинавскаяходьба