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Nuevo Multi-Antioxidant Radiance Serum de The Ordinary
8 principios activos a un precio francamente imbatible:

-Glucósido de ascorbilo: Una forma estabilizada de vitamina C que se convierte en su forma activa dentro de la piel.
-Extracto de ginseng: Un extracto vegetal que ayuda a proteger y calmar la respuesta de la piel al estrés frente a las agresiones ambientales.
-EGCG del té verde: Diseñado para ayudar a proteger contra los irritantes ambientales
-Acetil tetrapéptido-2: Un péptido biomimético protector que ayuda a tratar la apariencia del tono desigual
-Heptapéptido-6: Un péptido de cúrcuma que ayuda a proteger contra las agresiones ambientales
-Ergotioneína: Un antioxidante presente de forma natural en la piel
-Tocotrienoles: Vitamina E de alta potencia
-Extracto de esporocarpo de Tremella fuciformis: Un polisacárido (cadena de moléculas similares al azúcar) derivado del hongo de la nieve que crea una película protectora
Feliz final de semana
Nuevo
Retinal Renewal
0.2% GF & Peptide Serum de Primaderm

Formulado con tres activos: Retinal puro encapsulado para una mayor eficacia, el factor de crecimiento estimulador de colágeno Epitensive y el péptido antioxidante NeoClair Pro. También en versión más suave 0.1%
Feliz jueves
La nueva patente de Heliocare: ASPA-Fernblock que combina con el ya conocido helecho polipodium leucotomos la planta Aspalathus Linearis

https://www.cantabrialabs.es/proteccion-solar/heliocare/todo-nuevo-bajo-el-sol/
Feliz jueves
Feliz viernes
Confieso mi adiccion a las kombuchas 😅
Feliz lunes santo. Hotel Vitznau en Suiza
Julie Clark es una de las supuestamente más exitosas biohackers, de hecho su edad biológica actual en tests es 36 cuando tiene 56 años cronológicos.

Pero aún más llamativo es que no sigue costosos programas, sino que hace pequeñas grandes cosas de modo consistente. Veamos:

- Se levanta a las 5 de la mañana y de acuesta a las 8 de la noche. Sí, esto es francamente de lo más difícil de imitar, pero recordemos seguir horarios constantes de sueño y no tardíos.

- Entrena 6 veces por semana, 3 días centrándose en ejercicio muscular. Sí, ejercitar la musculatura es clave para ralentizar el envejecimiento. Tras entrenar toma sauna y una ducha fría.

- No cuenta calorías pero se centra en obtener suficiente proteína de calidad cada día y consumir vegetales.

- Suplementos. Toma algunos pero no demasiados realmente. Magnesio (citrato y treonato), Omega 3, Vitaminas D3 K2, Inositol, Teanina, Apigenina, Complejo B.

- Antes de acostarse se da una larga caminata con música relajante.