Поведенческая активация
Открыта запись на клиентскую группу преодоления депрессии по протоколу поведенческой активации (1 встреча 24 ноября) Когда: по воскресеньям, с 12:00 до 13:30 по московскому времени (старт в конце ноября, если группа наберется быстро, то есть возможность…
Важная новость!
Старт группы переносится на неделю вперед. Планируем начать 1 декабря в 12:00 по московскому времени.
Есть место для ещё 1 участника или участницы.
До встречи на группе!
Старт группы переносится на неделю вперед. Планируем начать 1 декабря в 12:00 по московскому времени.
Есть место для ещё 1 участника или участницы.
До встречи на группе!
❤5
Лекция_про_работу_с_руминациями_в_терапии_депрессии,_31_8_24.pdf
119.6 MB
Презентация для специалистов по работе с руминациями в методе Поведенческой Активации
Коллеги, рады поделиться с вами новым материалом -презентацией, которую мы подготовили для нашего выступления на конференции "Психологи онлайн, летний марафон" в августе по работе с руминациями в методе ПА
В презентации затронуты следующие темы:
🔹Базовая информация по поведенческой активации (кратко)
🔹Что такое руминация? Что такое брудинг?
🔹Почему руминации - это проблема?
🔹Диагностические шкалы
🔹Виды размышлений
🔹Стратегии поведенческой активации
🔹Функциональный анализ
🔹Руминации и 3П
🔹Техники осознанности и сострадания
🔹Позиция терапевта при работе с руминациями
Данная презентация носит обзорный характер и вычленяет базовые стратегии работы с руминациями. Мы будем рады, если вы найдете эти материалы полезными и поддерживающими в работе.
В скором времени мы также выложим запись нашего выступления.
Хорошего дня и продуктивной работы!
Ваши BA Team ❤️
@IliaRozov @helenaloets
Коллеги, рады поделиться с вами новым материалом -презентацией, которую мы подготовили для нашего выступления на конференции "Психологи онлайн, летний марафон" в августе по работе с руминациями в методе ПА
В презентации затронуты следующие темы:
🔹Базовая информация по поведенческой активации (кратко)
🔹Что такое руминация? Что такое брудинг?
🔹Почему руминации - это проблема?
🔹Диагностические шкалы
🔹Виды размышлений
🔹Стратегии поведенческой активации
🔹Функциональный анализ
🔹Руминации и 3П
🔹Техники осознанности и сострадания
🔹Позиция терапевта при работе с руминациями
Данная презентация носит обзорный характер и вычленяет базовые стратегии работы с руминациями. Мы будем рады, если вы найдете эти материалы полезными и поддерживающими в работе.
В скором времени мы также выложим запись нашего выступления.
Хорошего дня и продуктивной работы!
Ваши BA Team ❤️
@IliaRozov @helenaloets
❤22🔥7❤🔥4🥰1
Мы объявляем дату книжного клуба "Read and ACTivation" от Елены Алоец и Ильи Розова.
Данная книга является настольной книгой для любого BA-терапевта.
Аннотация: Теория поведенческой активации (ТПА) показывает, что большая часть клинически значимого поведения человека является функцией положительного подкрепления, а в случаях, когда положительное подкрепление уменьшается, утрачивается или находится хронически на низком уровне, возникает депрессия. В этой книге, содержащей многочисленные примеры из практики, разъясняются фундаментальные теоретические и практические особенности поведенческой активации, а различные техники объединяются в единое целое, эффективное и действенное. В книге изложены поведенческие концепции с использованием понятных терминов и примеров, позволяющих терапевтам убедиться в полезности и практической ценности рассматриваемого подхода.
Встреча состоится 17 декабря с 12 до 13 (мск). Запись встречи, так и презентация встречи будет доступна нашим подписчикам на бусти и патреоне.
Ждем всех! Ко встрече необходимо прочитать всю книгу!
Ссылка будет опубликована на этом канале перед встречей.
Данная книга является настольной книгой для любого BA-терапевта.
Аннотация: Теория поведенческой активации (ТПА) показывает, что большая часть клинически значимого поведения человека является функцией положительного подкрепления, а в случаях, когда положительное подкрепление уменьшается, утрачивается или находится хронически на низком уровне, возникает депрессия. В этой книге, содержащей многочисленные примеры из практики, разъясняются фундаментальные теоретические и практические особенности поведенческой активации, а различные техники объединяются в единое целое, эффективное и действенное. В книге изложены поведенческие концепции с использованием понятных терминов и примеров, позволяющих терапевтам убедиться в полезности и практической ценности рассматриваемого подхода.
Встреча состоится 17 декабря с 12 до 13 (мск). Запись встречи, так и презентация встречи будет доступна нашим подписчикам на бусти и патреоне.
Ждем всех! Ко встрече необходимо прочитать всю книгу!
Ссылка будет опубликована на этом канале перед встречей.
❤12❤🔥4👍2🔥1
❤17
Поведенческая активация pinned «Доступ к вебинару "Поведенческая активация для руминаций" Просмотреть можно здесь или здесь»
А что у нас нового на хабе?
Мы добавили новый раздаточный материал для помощи родным. Часто родные людей с депрессией сталкиваются с разными проблемами и чувствами. В этом раздаточном материале вы можете найти наиболее часто встречаемые ошибки, ловушки, а также пути их решения. Материал находится в облаке, в папке "Раздаточные материалы для клиентов".
Раз в месяц мы планируем выпускать новый материал.
Множество полезных материалов:
— Презентации с разных потоков обучения
— Переводы рабочих тетрадей
— Записи демо-встреч по BA
— Папка с раздатками для клиентов
Подписаться можно: здесь и здесь (для зарубежных карт)
Помимо этого у нас в работе переводы статей и переводы протоколов! Поддерживая нас, вы сможете помочь выходу этих материалов.
Мы добавили новый раздаточный материал для помощи родным. Часто родные людей с депрессией сталкиваются с разными проблемами и чувствами. В этом раздаточном материале вы можете найти наиболее часто встречаемые ошибки, ловушки, а также пути их решения. Материал находится в облаке, в папке "Раздаточные материалы для клиентов".
Раз в месяц мы планируем выпускать новый материал.
Множество полезных материалов:
— Презентации с разных потоков обучения
— Переводы рабочих тетрадей
— Записи демо-встреч по BA
— Папка с раздатками для клиентов
Подписаться можно: здесь и здесь (для зарубежных карт)
Помимо этого у нас в работе переводы статей и переводы протоколов! Поддерживая нас, вы сможете помочь выходу этих материалов.
❤5🔥2👏2
Подготовили для вас раздаточный материал по теме "SMARTER цели".
SMART цели достаточно распространенная идея в поведенческой терапии (можете посмотреть на хабе в презентациях как их использовать).
Но что за новые две буквы? (Авторы SMARTER целей Сири Минг и Дэниэл Дж. Моран)
E- оценить достигнутый результат. Мы часто можем достигать результаты и не оценивать его, не быть осознанными, что мы достигли его. Поэтому оценка результата может быть полезной: я что-то сделал, я оценил, достиг ли я поставленной цели.
R- вознаграждаемая. Пока мы готовим большой список вознаграждения, хочется указать, что во взрослом возрасте мы можем уходить от идей, что нам нужно себя похвалить и поддержать после трудной работы. Поэтому предусмотреть, как вы себя вознаградите за сложную работу тоже важно!
SMART цели достаточно распространенная идея в поведенческой терапии (можете посмотреть на хабе в презентациях как их использовать).
Но что за новые две буквы? (Авторы SMARTER целей Сири Минг и Дэниэл Дж. Моран)
E- оценить достигнутый результат. Мы часто можем достигать результаты и не оценивать его, не быть осознанными, что мы достигли его. Поэтому оценка результата может быть полезной: я что-то сделал, я оценил, достиг ли я поставленной цели.
R- вознаграждаемая. Пока мы готовим большой список вознаграждения, хочется указать, что во взрослом возрасте мы можем уходить от идей, что нам нужно себя похвалить и поддержать после трудной работы. Поэтому предусмотреть, как вы себя вознаградите за сложную работу тоже важно!
❤30❤🔥7🥰1
Поведенческая активация
Мы объявляем дату книжного клуба "Read and ACTivation" от Елены Алоец и Ильи Розова. Данная книга является настольной книгой для любого BA-терапевта. Аннотация: Теория поведенческой активации (ТПА) показывает, что большая часть клинически значимого поведения…
Ссылка на книжный клуб завтра (17 декабря) с 12 до 13.00
Запись и презентация будет доступна на хабе.
Само участие бесплатно!
Присоединяйтесь: https://us02web.zoom.us/j/8400291257?pwd=b3M4cFJxUHFnZnpuU3kyWW8vNzg0QT09&omn=83895494193
Запись и презентация будет доступна на хабе.
Само участие бесплатно!
Присоединяйтесь: https://us02web.zoom.us/j/8400291257?pwd=b3M4cFJxUHFnZnpuU3kyWW8vNzg0QT09&omn=83895494193
Zoom Video
Join our Cloud HD Video Meeting
Zoom is the leader in modern enterprise video communications, with an easy, reliable cloud platform for video and audio conferencing, chat, and webinars across mobile, desktop, and room systems. Zoom Rooms is the original software-based conference room solution…
❤🔥5❤1👍1
Мы рады объявить о новой группе самообучения протоколу COBRA.
Мы получили разрешение на перевод от COBRA team, поэтому совместно сможем изучить новый вариант протокола BA, а также позже вариант CBT протокола для депрессии.
Мы выкладываем концептуализацию из данного протокола, которую вы можете использовать в своей работе с клиентами.
Когда начинается группа?
С 14 января с 14 до 15 по Москве по 18 марта.
Стоимость 3000 рублей в месяц по подписке или 25 долларов в месяц.
10 встреч
Запись встреч будет.
Присоединиться к нашей подписке с вебинарами можно уже сейчас: карты РФ и карты не РФ
При оплате сейчас вы также получите доступ к хабу и доступ к 4 записанным вебинарам (BA для нейроразнообразия, BA для подростков, основы IPT, BA для одиночества).
Мы получили разрешение на перевод от COBRA team, поэтому совместно сможем изучить новый вариант протокола BA, а также позже вариант CBT протокола для депрессии.
Мы выкладываем концептуализацию из данного протокола, которую вы можете использовать в своей работе с клиентами.
Когда начинается группа?
С 14 января с 14 до 15 по Москве по 18 марта.
Стоимость 3000 рублей в месяц по подписке или 25 долларов в месяц.
10 встреч
Запись встреч будет.
Присоединиться к нашей подписке с вебинарами можно уже сейчас: карты РФ и карты не РФ
При оплате сейчас вы также получите доступ к хабу и доступ к 4 записанным вебинарам (BA для нейроразнообразия, BA для подростков, основы IPT, BA для одиночества).
❤17🔥3
Всем добрый вечер! Добавили новые рабочие листы на хаб: "Распознавание депрессивных паттернов", "Размышления против решения проблем" (для руминации), "Таблица Активности при депрессии". Спасибо за поддержку!
Всех с праздниками! После Нового года опубликуем перевод этих листов в этом канале.
Всех с праздниками! После Нового года опубликуем перевод этих листов в этом канале.
Telegram
Поведенческая активация: keep going
А что у нас нового на хабе?
Мы добавили новый раздаточный материал для помощи родным. Часто родные людей с депрессией сталкиваются с разными проблемами и чувствами. В этом раздаточном материале вы можете найти наиболее часто встречаемые ошибки, ловушки…
Мы добавили новый раздаточный материал для помощи родным. Часто родные людей с депрессией сталкиваются с разными проблемами и чувствами. В этом раздаточном материале вы можете найти наиболее часто встречаемые ошибки, ловушки…
❤7⚡3👍2👏1
Предновогодний сюрприз!
Завтра делаем стрим по итогам года тут на канале. Встречаемся редким составом на трёх ведущих ✨
Будем делиться мыслями по итогам практики ПА в этом году и отвечать на ваши вопросы 🎁
Приходите завтра в 18 по мск, мы будем рады пообщаться, вместе порефлексировать над опытом практики.
До встречи! 💙🎄
Завтра делаем стрим по итогам года тут на канале. Встречаемся редким составом на трёх ведущих ✨
Будем делиться мыслями по итогам практики ПА в этом году и отвечать на ваши вопросы 🎁
Приходите завтра в 18 по мск, мы будем рады пообщаться, вместе порефлексировать над опытом практики.
До встречи! 💙🎄
❤7🔥2🥰2🆒1
Поведенческая активация pinned «Предновогодний сюрприз! Завтра делаем стрим по итогам года тут на канале. Встречаемся редким составом на трёх ведущих ✨ Будем делиться мыслями по итогам практики ПА в этом году и отвечать на ваши вопросы 🎁 Приходите завтра в 18 по мск, мы будем рады пообщаться…»