Поведенческая активация
3.16K subscribers
315 photos
20 videos
55 files
217 links
Пишем про доказательную терапию депрессии: новости, анонсы и материалы подхода поведенческой активации и связанных с ней тем - факторах уязвимости и устойчивости к депрессии.

Контакт для связи: https://t.me/IliaRozov
Download Telegram
На днях мы опубликуем полное летнее расписание вебинаров.

#активация_inprocess
🔎Напоминалка: через полчаса встречаемся тут поговорить про факторы уязвимости для людей с СДВГ 🔎
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍84
Audio
Рады выложить запись эфира.

Мы преодолели технические трудности, так что первые пару минут можно пропустить💚

Также мы поняли 2 вещи:
1. Вероятно, мы и дальше не уложимся в полчаса из-за объема тем, будем планировать длину следующих эфиров от получаса до часа

2. В следующих эфирах мы выделим отдельное время для ответов на вопросы слушателей (оставленных заранее + возможность задать вопрос в эфире)

3. Тему эфира корректнее было бы назвать "Факторы, усложняющие жизнь человека с СДВГ" вместо "Факторов уязвимости". Споткнулись пару раз об эту формулировку в эфире и решили найти ей более подходящую альтернативу (говорим об этом в конце записи).

Завтра будем говорить о том, что может помочь несмотря на трудности жить эту жизнь с СДВГ.

Большое спасибо всем вам за включенность и участие! До встречи завтра!
❤‍🔥171👍1
Live stream scheduled for
Audio
📌Факторы, облегчающие жизнь людей с СДВГ - запись прямого эфира 28.5.24

Ведущие эфира: Елена Алоец, Полина Греськова

Завтра в 11мы поговорим, как конкретно себе можно помогать, если у тебя есть СДВГ или его симптомы. До встречи!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6👍1
Мини спойлер предстоящих постов:
🟢Открытие регистрации на курс по доказательной терапии депрессии с возможностью забронировать место
🟢Полное летнее расписание вебинаров
🟢Запись эфира про то, где и какую поддержку можно найти человеку с СДВГ
🟢Пост с контактами СДВГ-информированных психологов и психиатров от СИГа АКПН

+ скоро будет новый материал для подписчиков на бусти и патреоне

#активация_inprocess
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
8
Live stream scheduled for
Audio
Где и какую поддержку можно искать и находить человеку с СДВГ?

Поговорили про:
1️⃣Сообщества и чаты людей с СДВГ
2️⃣Группы равных
3️⃣Группы поддержки
4️⃣Тренинги навыков
5️⃣Терапевтические группы
6️⃣Информированная об СДВГ индивидуальная терапия

Финальный третий эфир от Елены Алоец и Полины Греськовой.

Спасибо, что были с нами!

На этой неделе выложим пост со всеми контактами и ресурсами, о которых говорили.

Также с радостью приглашаем людей с СДВГ к нам на группу тренинга навыков - есть еще 3 места, стартуем с 10 июня.
Для записи можно заполнить форму или написать Полине 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Она приближается.. дата открытия официального анонса и приглашения на наш курс доказательной терапии депрессии.

4 июня мы, наконец, выложим карты на стол и расскажем про план программы и другие организационные детали - время, стоимость и кому этот курс будет актуален для участия.

Сохраните дату в календаре - количество мест на курс будет ограничено ввиду необходимости достаточного пространства для работы с каждым участником курса (планируем 20 мест).

Если же вы готовы записаться до общего анонса с полной информацией, то можете заполнить анкету - мы свяжемся с вами 4 июня и у вас будет право первыми оплатить курс и забронировать себе место.

#активация_inprocess
7
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ОТКРЫВАЕМ РЕГИСТРАЦИЮ НА КУРС ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ ТЕРАПИИ ДЕПРЕССИИ В МЕТОДЕ ПОВЕДЕНЧЕСКОЙ АКТИВАЦИИ ⚡️⚡️

15 двухчасовых встреч с теоретической базой, разбором интервенций и инструментов, стартом собственной практике в методе ПА и получением супервизии по первому клиенту.

Про что будем говорить и работать:
1 БЛОК - МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЙ: ИСТОРИЧЕСКИЙ И ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЭКГРАУНД МЕТОДА. БАЗОВЫЕ ПРИНЦИПЫ ПА
1️⃣История ПА - откуда взялась и что лежит в основе
2️⃣Принципы ПА: почему она работает
3️⃣Позиция терапевта в ПА
4️⃣Эффективность ПА: исследования и как отслеживать эффективность
5️⃣Конкретные интервенции и инструменты ПА, - какие принципы за ними стоят. Карта инструментов и интервенций ПА
〰️〰️
2 БЛОК - ИНТЕРВЕНЦИИ И ИНСТРУМЕНТЫ ПА В КОНТЕКСТЕ ЛОГИКИ ВСТРЕЧ (индивидуальный сеттинг)
1️⃣Представление клиенту методов ПА
2️⃣Диагностика
3️⃣Представление мониторинга
4️⃣Как направлять человека к психиатру
5️⃣Особенности контракта в ПА (индив)
6️⃣Психобразование что такое депрессия, как работает терапия, как работают антидепрессанта
7️⃣Работа с барьерами в заполнении мониторинга
8️⃣Презентация инвентаризации ценностей
9️⃣Разные способы говорить о ценностях с клиентом (метафоры, раздаточные листы, упражнения)
🔟Работа с барьерами в заполнении формы инвентаризации
1️⃣1️⃣2 вида связи мотивации и поведения: Изнутри наружу снаружи вовнутрь. Практика "как будто"
1️⃣2️⃣Работа с трудностями формулирования ценностей
1️⃣3️⃣Формулирование ценностных действий
1️⃣4️⃣Разница ценностей и целей. Формулирование работающих целей
1️⃣5️⃣Выбор приоритетной сферы активности вместе с клиентом и составление списка 15 активностей
1️⃣6️⃣Интервенция "Планирование активности"
1️⃣7️⃣Интервенция "Палки в колеса"
1️⃣8️⃣Управление средой/ управление стимулами
1️⃣9️⃣Естественное и искусственное подкрепление - что это и как их могут использовать терапевт и клиент
2️⃣0️⃣Работа с возникшими барьерами
2️⃣1️⃣Рутинизация активностей и встраивание их в ежедневность
2️⃣2️⃣Работа с руминациями
2️⃣3️⃣Функциональный анализ
2️⃣4️⃣Метафоры в BA
2️⃣5️⃣Компетенции терапевта
2️⃣6️⃣Модель ACTION
2️⃣7️⃣Социальные контракты
2️⃣8️⃣Практики осознанности как форма самоподдержки
2️⃣9️⃣Ментальная репетиция
3️⃣0️⃣План рецидива
〰️〰️〰️
БЛОК 3: РАЗБОР РАЗНЫХ ВЕРСИЙ ПРОТОКОЛОВ ПА И ОБСУЖДЕНИЕ ИХ ВНУТРЕННЕЙ ЛОГИКИ

БЛОК 4: ТРУДНЫЕ СИТУАЦИИ И СУПЕРВИЗОРСКИЕ КЕЙСЫ

ВЕДУЩИЕ:
Илья Розов и Елена Алоец - клинические психологи, супервизоры, педагоги и популяризаторы метода поведенческой активации. Авторы данного канала 🙂

ФОРМАТ:
🔎15 встреч по 2 часа, начиная с 23 июля
🔎12:00-14:00 по мск времени (GMT +3)
🔎До 20 участников в группе

ДЛЯ КОГО:
Для психологов, клинических психологов и врачей-психотерапевтов

СТОИМОСТЬ:
30 тысяч рублей. Для первых 7 записавшихся 25 тысяч рублей.

Забронировать место можно тут.
При возникновении вопросов пишите нам в личные сообщения.

С уважением,
Елена и Илья из BA TEAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥84👏1
Коллеги, благодарим вас за доверие. Мы сами не ожидали, но за вчера 6 человек уже оплатили регистрацию и включились в групповой чат курса за полтора месяца до его начала.

Просто хотим сказать, что это важное свидетельство для нас, что мы, как команда педагогов-практиков и популяризаторов метода идем в правильную сторону. Мы испытываем много благодарности и радости по поводу того, что стольким специалистам интересна доказательная терапия депрессии в методе поведенческой активации. Спасибо вам!

По ранней стоимости осталось одно место. Для тех, кто заполняли анкету предварительной регистрации, есть возможность оплатить участие в курсе по ранней стоимости до конца сегодняшнего дня. Далее стоимость участия будет 30 тысяч и меняться уже не будет.

#активация_inprocess
13😁1
Регистрация на курс по ранней стоимости закрыта (кроме тех, кто заполнили анкету предварительной регистрации).

Теперь вступить в чат группы обучения и оплатить группу можно тут.

Ссылка для тех, кто заполнили анкету, уже разослана в личные сообщения.

До встречи на группе!
4😁1
Поведенческая активация pinned «Регистрация на курс по ранней стоимости закрыта (кроме тех, кто заполнили анкету предварительной регистрации). Теперь вступить в чат группы обучения и оплатить группу можно тут. Ссылка для тех, кто заполнили анкету, уже разослана в личные сообщения. До…»