Хочу запустить закрытый канал с моими короткими тренировками
Это не онлайн клуб, минимум объяснений, нагрузка разная по состоянию
Просто то, что я делаю сама
Смотри и повторяй
15-20 минут, каждый раз по-разному, но точно не больше
Формат "по подписке"
Оставьте комментарий или реакцию кому было бы интересно заниматься по таким записям
Только, пожалуйста, убедительная просьба, не ставьте реакции, если вам не интересно, я хочу увидеть нужно ли это действительно вам
Это не онлайн клуб, минимум объяснений, нагрузка разная по состоянию
Просто то, что я делаю сама
Смотри и повторяй
15-20 минут, каждый раз по-разному, но точно не больше
Формат "по подписке"
Оставьте комментарий или реакцию кому было бы интересно заниматься по таким записям
Только, пожалуйста, убедительная просьба, не ставьте реакции, если вам не интересно, я хочу увидеть нужно ли это действительно вам
❤🔥8❤5
У Насти завтра стартует группа по high heels qween 👑 на м. Теплый Стан (Москва), не упускайте возможность, сразу пишите ей и записывайтесь❤️🔥
https://t.me/BBD_Gree
https://t.me/BBD_Gree
🔥4🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мармеладки, приходите тренироваться🤩
17.05. воскресенье
10:00
Где: м. Тёплый стан, ТЦ «Принц Плаза»
Стоимость: 1500 руб (по полной предоплате)
Жду ваши жопки на ковриках😘
Чтобы записаться, пиши в ЛС или комментарии
17.05. воскресенье
10:00
Где: м. Тёплый стан, ТЦ «Принц Плаза»
Стоимость: 1500 руб (по полной предоплате)
Жду ваши жопки на ковриках😘
Чтобы записаться, пиши в ЛС или комментарии
🔥4❤2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Когда я не знаю что давать на живых тренировках, я включаю свои же записи для вдохновения и каждый раз удивляюсь😍
До чего крутые тренировки я снимала в онлайн клуб!
Иногда я думаю смотря на них "кто сдох, тот лох"😂 Но ведь там я всегда проговариваю как вы можете упростить упражнение, если предложенный мною вариант кажется пока не осуществимым!
Я не знаю почему вы ещё не попробовали на себе этот кайф😍
Записи тренировок из онлайн клуба можно приобрести у меня, для бывших участников клуба спец условия!🥳
🧑🩰
Для плавного входа в тренировочный процесс:
19 основных тренировок (пилатес, йога флоу, динамическая растяжка)
5 нейротренировок для мозга
3 простых зарядки на каждый день
2 бонусные тренировки функциональной йоги с высоким уровнем сложности 😱
4500 руб
(ссылка на YouTube)
💪
Для тех, кто хочет все и сразу
150 тренировок из онлайн клуба
Это всё, что снято больше чем за год
20 000 руб
Участники онлайн клуба, пишите в ЛС, для вас спец условия!
До чего крутые тренировки я снимала в онлайн клуб!
Иногда я думаю смотря на них "кто сдох, тот лох"😂 Но ведь там я всегда проговариваю как вы можете упростить упражнение, если предложенный мною вариант кажется пока не осуществимым!
Я не знаю почему вы ещё не попробовали на себе этот кайф😍
Записи тренировок из онлайн клуба можно приобрести у меня, для бывших участников клуба спец условия!🥳
🧑🩰
Для плавного входа в тренировочный процесс:
19 основных тренировок (пилатес, йога флоу, динамическая растяжка)
5 нейротренировок для мозга
3 простых зарядки на каждый день
2 бонусные тренировки функциональной йоги с высоким уровнем сложности 😱
4500 руб
(ссылка на YouTube)
💪
Для тех, кто хочет все и сразу
150 тренировок из онлайн клуба
Это всё, что снято больше чем за год
20 000 руб
Участники онлайн клуба, пишите в ЛС, для вас спец условия!
😍3🔥2👍1
Божечки, свершилось🥹
Радости нет предела..
Радости нет предела..
🔥8❤7🤩3😍2🥰1