Приветствую всех! Прочитала статью, в которой характеризуют поколения (бумеры, X, Y и т. д.).
Задалась вопросом: смогу ли я с помощью своих знаний помогать людям и в частности родителям.
И если учесть, что человек проходит период формирования личности и избежать этого пока невозможно, то метод Эннеаграммы будет ещё работать. Да, дети меняются, меняется мотивация обучения и получения знаний, но глубинная мотивация получения любви от своих родителей пока остаётся прежней. И каждый день я вижу, как эта система подтверждается.
Личность формируется с определёнными стратегиями (в Эннеаграмме их девять), и их главная цель - получить любовь и внимание родителей в самом начале жизни. Потом мы вырастаем, а стратегия остаётся прежней. Когда она вписывается в жизнь, мы получаем плюшки (благополучие, счастье), а когда не вписывается - мы страдаем. К сожалению, мы не можем менять свои детские стратегии. Очень часто я говорю, что в три года каждому из нас выдали машину, на которой нам предстоит доехать до конца жизни. И самый главный вопрос: кто управляет - мы машиной или она нами?
И как только мы научаемся управлять своей машиной - жизнь становится счастливее. Как только мы понимаем, на какие кнопки в себе нажимать, то всё меняется. Сделать это не очень легко, но можно.
Самая главная проблема, которую я встречаю у многих, да можно сказать почти у всех - принимать свою стратегию за единственно существующую и общаться с другими, ожидая от них тех же реакций и того же взгляда на жизнь.
Всё иное вызывает страх и даже агрессию. Особенно это встречается между родителями и детьми и между партнёрами.
Эннеаграмма не предполагает определение типа по дате рождения, по тестам (хотя их много). Самый главный инструмент этого метода \- наблюдение и самонаблюдение.
Если у вас есть трудности с ребенком, попробуйте отстраненно понаблюдать за ним, без оценки и предубеждения, с интересом и любопытством! Я думаю, вам откроется много интересных вещей.
Желание понять часто рождает принятие и любовь. А любовь рождает желание понять!!

Приветствую всех! Сегодня хочу написать немного о стабильности в нашем нестабильном мире.
Внутренняя стабильность в наше время играет очень важную роль. Внешний хаос ещё не достиг своего апогея. И мы можем все больше и больше тренироваться в создании своих внутренних опор.

На первый взгляд может показаться, что мы должны еще больше научиться контролировать все и все предугадывать, научиться ещё больше себя защищать от внешнего мира.
Но это не так. На самом деле лучшее средство, дающее нам стабильность - это адаптивность. В йоге, которой я занималась много лет , есть упражнение "Тростник на ветру". Тростник не сломается даже при сильном ветре. Он гнется. Когда ветер стихнет, он дальше продолжит свой рост.

Внешние опоры, которые существовали для нас много лет, сейчас рушатся. Наступила эпоха индивидуализма. Она тоже пройдет. И мы в конце концов придем к глубокому пониманию, что человек один не может ничего. Но сейчас нам нужно пережить бурю. И для этого нам важно развивать адаптивность, уметь быстро находить ресурсы в себе.

Что может быть внутренними опорами для нас?
- Самооценка и самопринятие
- Гибкость (физическая и интеллектуальная)
- Эмоциональная устойчивость
- Наши ценности и устремления
- Навыки и знания
- Самостоятельность
- Внутренний смысл и понимание свой мотивации.

Именно поэтому, когда ко мне приводят детей с проявлениями агрессии и я определяю, что за этим стоит страх и неудовлетворение их потребности в безопасности, в первую очередь, я рекомендую адаптацию.
Этих детей нельзя растить в тепличных условиях. Мамы, обычно проявляющие в этих случаях гиперконтроль и гиперопеку, предлагают ребенку "медвежью услугу". Нужна большая работа родителей по отношению к своей тревожности.

Что может помочь в создании своих опор?
- Сонастройка со своим телом ( часто я предлагаю приобрести балансборд, посещать верёвочные городки, играть на африканский барабанах, танцевать парные танцы)
- Рефлексия ( понимать свои эмоции и мысли, развивать свой эмоциональный интеллект, помогать детям понимать их эмоции и состояния)
- Творчество
- Окружение ( любые навыки, требующие тренировки, сначала отрабатывать в окружении принимающих людей)
- Маленькие шаги ( научиться делить большие цели на несколько маленьких и научить этому своих детей)
- Копить успех ( признавать даже небольшие законченные дела свои и своих детей, при необходимости вести дневник успеха).
- Изучать себя, свою личность, свои реакции и мотивацию ( для меня это однозначно Эннеаграмма, она к тому же помогает самопринятию и пониманию других).

Желаю всем внутренней стабильности в этом нестабильном мире.

Приветствую всех! Продолжу с вами делиться. И сегодня Эннеаграмма. Несколько новых для меня деталей по каждому типу, которые я открыла для себя на семинаре с Франц. В основном речь шла о потребностях каждого типа. Но во время деления представителей каждого типа я взяла на заметку ещё некоторые нюансы.

1⃣ Она хочет, чтобы люди замечали, каким мелким деталям она уделяет внимание, и по достоинству это оценивали, а не подшучивали над ней и обесценивали.

2⃣ Двойки любят партизанить (это было их выражением). Т. е. они любят знать всё обо всех и обо всем, но мало рассказывать о себе.

3⃣ Наедине с собой они чувствуют неуверенность и даже тревожность. Они боятся, что кто-то может разочароваться в том, что находится под их фанатиком.

4⃣ Они часто общаются намеками, посылая тонкие, едва уловимые сигналы другим.

5⃣ Они предпочитают жить своей жизнью в семье. Знаете, это как если вам скажут: «Я тут живу своей жизнью, а ты рядом живи своей. Иногда будем встречаться».

6⃣ Их мотивирует командный дух! Родителям предлагаю взять на заметку! Если семья станет для ребенка командой, то шестерка будет стараться ее не подвести

7⃣ Могут выглядеть оригинально так же, как и четверки, и быть такими же креативными. Но четверки делают это серьезно и для того, чтобы не быть как все, а семёрки с лёгкостью и радостью, чтобы было весело и прикольно.

8⃣ Восьмерка не любит, когда вносят предложения в ее проект в момент начального этапа. Она движима импульсом. Это как самолёт на взлете. Подождите набора высоты и можете вносить предложения

9⃣ Часто девятки стремятся к свободе, но, к сожалению, не очень хорошо умеют ею пользоваться. Они растрачивают ее по мелочам. И ещё они не понимают намеков. С ними нужно просто и ясно.

Если узнали себя, пишите. Можно делиться и задавать вопросы. 

Приветствую всех!! Обычно я не пишу про себя и отзывы о себе. Но сделаю в этот раз исключение.
Много раз я мечтала в юности стать дизайнером. Даже воплотила в жизнь проекты в своей квартире. Участвовала в создании Река - центра. И вот неожиданно меня пригласили в дизайнерское бюро поговорить с творческими людьми об улучшении их работы, особенно с клиентами. Я сразу согласилась. Потом немного думала о чем говорить, точнее понимала, что буду говорить об Эннеаграмме, но за пару часов нужно было дать людям что-то очень важное, с чем они будут работать.
И я рассказала про потребности. И нарисовала небольшие зарисовки, как каждый тип будет вести себя в этой области. Делала это на ходу. Было так увлекательно для меня. И ещё раз я убедилась на сколько этот метод - Эннеаграмма , работает в сфере человеческих отношений. Будь это дети, взрослые, пары, коллеги, клиенты.
Благодарна за этот опыт! За приглашение, красивое пространство и активных участников!!

С весенним праздником!!! Любви и радости, прекрасная женская часть человечества!!!!

Приветствую всех! Сегодня хочу написать о том, с чем стала встречаться на консультациях, да и просто в обычной жизни. Свойство людей принимать всё, что говорят и делают другие, на свой счёт.
Это вызывает страдание, многочасовые пережевывания в голове, бессонницу, гнев, обиды и разрыв отношений. Чем больше и глубже я узнаю психотипы людей, тем больше понимаю, что лишь немногим и лишь иногда нам удается действовать и проживать свою жизнь из осознанной воли и намеренного, свободного от обусловленностей детства решения.
Поэтому человек, который, по вашему мнению, сделал для вас что-то специально или назло, сделал бы это в любом случае. Будь кто-то другой на вашем месте. Возможно, это покажется глупым или смешным, но очень понятным - я приведу в пример образ. Человек, который вам что-то говорит или делает, он вам предлагает свои пироженки (гадкие слегка), но они так и останутся его, если вы их не съедите. И вам решать, есть их или нет. Даже если он уверенно утверждает, что они ваши, но это не так, пока вы их не проглотили.
Поэтому иногда я говорю: зачем есть подряд всё, что вам предлагают другие? Так можно отравиться. Оставьте им их пироженное.

Но не принимать на свой счёт — это не значит «проглотить» или игнорировать. В двух последних случаях пироженное вы уже съели. И это уже реакция на них внутри вас.
Не принимать на свой счёт — это слышать то, что говорит другой человек, но понимать, что это реакция его типа, его детской обусловленности, его страдания в данный момент.

Что с этим делать? Оставаться присутствующим к себе. Дать пройти времени. И задавать вопросы:
- На самом ли деле то, что говорит человек, имеет ко мне отношение? (Потом дать себе время для наблюдения. Если слова не подтверждаются, их просто оставить, если вы находите подтверждение, можно при желании исправить).

- Чему я должен или должна научиться в этой ситуации с этим человеком?

- Почему человек это мне сказал или сделал — вопрос неконструктивный. Если клиенты спрашивают у меня, то я могу ответить, что их ребенок или партнёр определенного психотипа и для него очень типична такая реакция.
Лучше спросить, какие мои слова или действия вызвали у человека такую реакцию?

И помнить, что другие могут сказать и подумать о вас что они хотят (кроме нарушения закона), но это не значит, что вы то, что они говорят. В этом ваш выбор. Как только начинается процесс самооправдания внутри или снаружи, пироженка съедена. А вы ее точно хотели?
То, что говорят и делают другие люди, больше показывает, кто они, чем вы. А вы — это то, что вы говорите и делаете как в отношении других, так и в отношении себя самого.

Ещё раз хочу напомнить, как разные типы будут реагировать, если они испытывают напряжение и гнев.

1⃣Вспышка негодования, напряжение и зажатость. Критика. Часто за этим следует чувство вины и угрызение совести.

2⃣Сильный, часто внезапный эмоциональный всплеск. Обвинения, слезы, гнев, переходящий в замкнутость

3⃣Нетерпение, раздражительность, требовательность, давление на других.

4⃣Вспышки гнева, переходящие в слезы. Жалобы. Пассивная агрессия.

5⃣Замкнутость, уход в себя. Напряжённость и высокомерие. Вспышки гнева и изоляция.

6⃣Сарказм, обвинения, едкие замечания, оппозиционное поведение.

7⃣Отрывистый и пренебрежительный тон. Краткая речь. Обвинение других в нытье.

8⃣Сильный гнев, выражающийся прямо. Месть.

9⃣Пассивная агрессия (упрямство, откровенное, но подавленное сопротивление), жалобы, эмоциональный взрыв.

«Узнаю себя и детей. 🙏 А как можно успокоить, снять напряжение у разных типов?»
Решила ответить для всех.
Первое, что нужно помнить (как в самолёте): сначала маску надеваем на себя, потом на ребенка. С тем, кого захватила негативная реакция, делаем то же самое. Если вы хотите успокоить ребенка, чтобы потом успокоиться самому, то вас ждёт провал. Так не работает.
Как можно успокоить себя? Прежде чем принять такое решение, мы должны увидеть, что нас самих захватила реакция. И в этот момент сделать ВЕЛИКУЮ ПАУЗУ (вдох и выдох). Вначале нужно тренироваться, чтобы делать паузу, но если настойчиво делать, то в конце концов получится. В момент паузы нужно осознать, что это реакция нашей «машины». И она сейчас мчится сама по себе. Пауза — это нажать на педаль тормоза. Дальше нужно остановить вашу «машину». Это часто называют заземлиться. Т.е. начать наблюдать за телом (найти напряжения в теле и расслабить их) и за окружающим миром через органы чувств (что я вижу: 4 объекта, что я слышу: 4 звука, что я ощущаю: 4 ощущения тела).
А уже дальше идёт работа по типам. Потому что каждая негативная реакция вызвана неудовлетворенной потребностью. Если человек (ребенок, взрослый) негативно реагирует — это вам пришло сообщение от его неудовлетворенной потребности. Нюанс только в том, что взрослые отличаются от детей тем, что берут ответственность за удовлетворение своих потребностей, а дети нет. Но многие взрослые ведут себя как дети.
Если брать базовые потребности, то они выглядят так: у типов с доминирующим физическим центром(1;8;9) на первом месте — уважение, место, границы. У типов с доминирующим эмоциональным (2;3;4) — это принятие и внимание; у типов с интеллектуальным центром (5;6;7) — это безопасность.
Если они нарушаются, последует реакция.
Если речь идёт о детях, то родители могут эти потребности удовлетворить. Но не всё так на поверхности, как кажется. Нужно наблюдать, разговаривать, искать. 

Приветствую всех! Сегодня хочу подробно написать, как я работаю. Меня спрашивают иногда: «В каком подходе?», и мне трудно ответить на этот вопрос. Сейчас идёт активное обсуждение научности и ненаучности методов и подходов. Я бы назвала метод, которым я работаю, «Целостный подход». 
Основное обучение я прошла не в классическом вузе. Хотя и имею два классических высших образования. Педагогическое (историк) и психологическое (педагог-психолог). Когда я защитила диплом в своем неклассическом университете, то на его вручении я произнесла клятву, обычно такую дают врачи. И я поклялась, среди прочего, не ставить в зависимость от меня своих клиентов. Поэтому метод, которым я работаю, включает и этот обязательный для меня пункт. 
Ещё в университете я узнала, что проблему можно разрешить двумя способами. Первый в русской традиции называют «выстрадать». Ещё говорят: «отболит». Обычно это долго. Второй способ — приложить усилие. И это может быть, на первый взгляд, сложнее, но намного быстрее. 
Я предлагаю своим клиентам прикладывать усилия. Но сразу встаёт вопрос: где, как и к чему. Из физики мы знаем, я так думаю, что найти место приложения усилий очень важно. Есть даже такой закон рычага. И на практике многие из нас его использовали, даже не особо вникая в его суть. Нашел правильное место усилия и поднял тяжёлый груз!
Где же человеку в себе прикладывать усилия? Этим поиском я и люблю заниматься вместе с клиентами. Поэтому первая моя консультация, особенно для новеньких, это диагностика всего человека. В чем она заключается? Человек рассматривается как целостная система, состоящая из частей: физическое тело; психика (эмоции и мыслительные схемы); жизненная сила человека (в китайской медицине ЦИ); семейная система и система рода человека. Есть ещё, но остановимся на этом. И многие проблемы затрагивают не одну такую часть. Но нужно найти, где источник проблемы. Там и прикладывать усилие. По крайней мере первоначально. Затем по мере решения ищем новое место. 
Тот, кто приходит ко мне на консультации, может получить несколько карт (не игральных). Карты своей семейной системы (геннограмма) и карту своей личности(полное описание работы психотипа). Последняя не меняется до конца жизни. В последствии человек может сам работать с ней, если захочет. На первой встрече я часто освещаю человеку его ситуацию. Вношу в нее ясность. Я рассказываю, как все устроено, как работает и почему ломается. Наверное, есть люди, которым хочется сразу получить волшебную таблетку. Я ее не выдаю. Но предлагаю человеку посмотреть на место, куда он может приложить усилие. Найти это место мне помогает образование, опыт и нюх. Это не означает, что мне нужно верить на слово. Обязательно я прошу наблюдать и подтверждать самому человеку. 
Часто я даже даю упражнения, иногда просто предлагаю уделить внимание месту усилия и самому найти упражнения. Я не всеядная и не все методики знаю. Могу отправить к коллегам. Я не делаю усилий вместо человека, но если трудность требует сделать усилие с моей помощью, предлагаю это клиенту. Например, расстановочные упражнения или ДПДГ и другие интересные техники. 
Но в своей работе я рассчитываю, что человек возьмёт на себя ответственность за свою часть работы. Я же, в свою очередь, беру за свою. И, поверьте, усилия не проходят даром. Человек не только решает свою проблему, но он также овладевает новыми навыками и новым виденьем, что улучшает его жизнь в целом.

Приветствую всех! Сегодня хочу вам кратко написать, куда могут прилагать усилия работы над собой разные типы. Есть в Эннеаграмме такое понятие, как фиксация — это то, на чем я все время фокусирую свое внимание. То, что я замечаю в первую очередь и упускаю другие моменты жизни, окружающего меня мира, отношений и людей. 
Фиксация провоцирует и усиливает негативную черту нашего типа. Из-за этой «парочки» мы часто страдаем и не можем наладить хорошие отношения с собой и другими. И первый шаг — это работать с фиксацией. Туда направлять свое усилие. Часто в жизни мы можем слышать такую фразу: «Да она просто зациклена на этом». Вот именно такое состояние даёт фиксация. 
Начнем по порядку.

Тип 1. Он фиксирует внимание на том, что неправильно, вплоть до самых мелких деталей. Осуждение — его главный подход. Это приводит к гневу, который единица проявляет в виде критики и раздражения. 

Тип 2. Этот тип фиксирует свое внимание на получении одобрения и похвалы. Для этого он становится незаменимым помощником. И это питает в нем гордыню, которая не позволяет ему просить помощи у других, по крайней мере прямо. 

Тип 3. Этот тип фиксирует свое внимание на своем имидже, связанном с тщеславием, и ему страшно его потерять, поэтому такая стратегия ведет к самообману. 

Тип 4. Он фиксирует свое внимание на том, что ему не хватает в жизни, постоянно наполняя себя чувством ностальгии и неудовлетворенности, и это рождает зависть.

Тип 5. Он фиксирует свое внимание на отстраненности. Он отодвигает всех от себя и себя ото всех. И это пробуждает и усиливает его жадность.

Тип 6. Фиксирует свое внимание на сомнении. Он подвергает сомнению и себя, и всех окружающих и впадает от этого в страх, теряя мужество. 

Тип 7. Фиксирует свое внимание на предвкушении. Представляет, какое удовольствие он может получить от предстоящих действий, и питает в себе чревоугодие/обжорство. Не только к еде, ко всей жизни. 

Тип 8. Фиксирует свое внимание на справедливости в своем понимании этого слова и питает в себе вожделение. 

Тип 9. Он фиксируется на комфорте и бездействии. Это пробуждает в нем лень включаться в жизнь и уныние. 

Как вы, думаю, заметили, все описания не очень милые. Но это то, что нам самим приносит страдание. Это происходит механистично, если мы не решаем сделать по-другому. Фиксация в какие-то моменты может быть очень сильной, в другие — слабой. Усиливается она в моменты нашего стресса. 
И начинаем мы работу всегда с наблюдения. Нанимаем себя для себя самих в качестве «частного детектива» и просто собираем информацию без осуждения и критики. Это уже даёт эффект. А следующий шаг — это усилие научиться делать по-другому. 
О нем в следующий раз.

Приветствую всех! Кто-то уже понаблюдал за своими фиксациями и готов делать следующий шаг. Прилагать усилие: отрывать себя от привычного способа жить. Привычное, даже если оно не приносит нам радость и счастье, создаёт в нас чувство безопасности. Если мы не меняем мысли и способ действовать, то мы всегда приходим к одному и тому же результату. Это нужно помнить, когда начинаем работать над собой. У других наши изменения также могут вызвать реакцию. И не всегда положительную. Мы ведь меняем и их привычный уклад.

Начну по порядку:

1⃣ Этот тип может обучать себя переводить свой взгляд с маленьких деталей на общую картину. Знаете, как на сенсорном телефоне. Мы, чтобы рассмотреть детали, раздвигает пальцами экран, а им нужно наоборот, картинку удалять, а не приближать. Разглядывая лицо очень близко на фотке, мы можем увидеть все несовершенства, а издалека мы увидим, какая прекрасная улыбка у человека!

2⃣ Этот тип начинает понемногу выравнивать баланс между брать и давать. Брать для него это: прямо просить о помощи для себя и выделять время для заботы о себе без чувства вины. Научиться предлагать помощь, а не навязывать.

3⃣ Этому типу важно направлять свои усилия на то, чтобы отделить себя от имиджа. Ваше, даже самое дорогое пальто, это не вы! Набраться мужества смотреть на себя, свои чувства и переживания. Время от времени давать внимание СЕБЕ, а не своему имиджу.

4⃣ Этому типу я часто предлагаю достраивать мир до «реальности». Т.е. после перечисления: «Что мне не хватает», сразу перечислить: «Что у меня есть» И завести дневник благодарности, в который каждый вечер записывать благодарность даже за самые маленькие щедрости мира и других людей.

5⃣ Этому типу нужно осваивать навыки коммуникации. Тренировать приемы коммуникации лучше начинать в группе очень лояльно настроенных людей. Тех, кто понимает и принимает этот тип.

6⃣ Этому типу, как и 4, я предлагаю достраивать реальность. Когда ум ищет, что страшно, что не так, что плохо, принять это и сразу здесь же обратить внимание, что хорошо и что безопасно. Посмотреть на картину в целом. И научиться слышать и понимать сигналы своего тела, которое нам никогда не врёт. Тренироваться на маленьких ситуациях задавать вопрос и прислушиваться к реакции тела (напряжение/расслабление, устойчивость/дисбаланс и т.п.)

7⃣ Для этого типа очень важно взять одно из многочисленных дел и довести его до конца. Научиться останавливать свой мыслительный процесс и проживать событие в моменте. Научиться замедляться. В помощь вам медитация, медленные физические движения: цигун, например.

8⃣ Этот тип может практиковать слушать другое мнение с мыслью «Он прав».

9⃣ Этому типу важно практиковать действие без предварительного прокручивания его в голове. Есть такое выражение: «Просто сделай это!" Например: видишь, посуда грязная, просто встаёшь и моешь, без предварительного: «О, посуда, нужно же ее помыть, а может чуть позже, а наверное я сделаю это вечером и т.п.» И ещё важно научиться разделять в себе «Я хочу/Другие хотят». Не принимать желания других за свои. 

Конечно, это краткие рекомендации. Но даже внимания и этих усилий хватит,чтобы запустить процесс изменений.
Желаю всем успехов, если нужна помощь, обращайтесь!

Я заметила, что почти после каждой публикации теряю одного-двух подписчиков. Сначала я была немного растеряна от этого факта, а потом вернулась к своей цели: делиться тем, что у меня накопилось за долгие годы. Это напоминает шкафчик с книжками, которые можно взять почитать, если хочется. А, как мы поняли, все мы очень разные, и нам интересно читать разные книжки. 
По жизни я всегда была и остаюсь жаворонком. И «вдохновение» писать ко мне приходит по утрам. Открываешь глаза, а оно сидит рядышком и протягивает мне телефон. Поэтому большинство текстов я публикую утром. Совам рекомендую отключить звук в чате. Ваше «вдохновение» ещё сладко спит, не будем его тревожить. 
Огромное спасибо тем, кто встречая меня или в чате, даёт обратную связь. Я рада, что вам на пользу. За вопросы тоже благодарна. 
Всем нам хороших выходных! 

Приветствую всех! У меня случились две командировки. Работала в проекте по булингу в школах края. Впечатлений много. И хороших, и не очень. Открыла для себя город Минусинск. Обязательно приеду туда на экскурсию.
И немного тезисов.
* Булинг — это не история двух действующих лиц: агрессора и жертвы. Это история всей системы класса: учитель, ученики, родители, а порой и школа. Мы рассматриваем это явление как заражение класса агрессией. Не понимая этого, часто взрослые добавляют агрессию к агрессии. И выздоровление идёт долго и болезненно.
* Психолог рассматривает всю систему в целом и не встаёт ни на чью сторону. Он занимает метапозицию, работая со всеми участниками.
* Одной из причин булинга является неумение взрослых выстраивать границы детей.

И мои личные размышления. Человек имеет двойственную природу. Духовная сущность в животном теле. Чем больше мы привносим в мир детей ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ природы: доброты, дружбы, взаимовыручки, сострадания, мудрости, тем слабее будет проявляться животная природа: сильный съедает слабого, еда и размножение — главная мотивация. Нельзя закрывать глаза на булинг, точнее, на травлю одного ребенка другими. Используя слово «травля», мы сразу видим животный элемент этого явления. Травля в школах призывает нас стать ЛЮДЬМИ ещё в большей степени. 

Приветствую всех! Какое-то время наблюдала за тем, как проявляется уровень развития людей (не путать с уровнем интеллектуального развития).

Зачем нам об этом знать? Уровень развития влияет на отношения людей, и особенно в паре, дружбе и семье. Мне кажется, я уже об этом писала. Но решила уделить этой теме внимание ещё раз.

Дело в том, что все наши близкие отношения и связи возникают на одинаковом уровне. А вот потом кто-то начинает расти, а кто-то остаётся на месте или идёт вниз. И внутри отношений начинаются конфликты.
Разный уровень ощущается гораздо быстрее, чем разный психотип. Если ведущий человек в паре более высокого уровня, а ведомый — более низкого и тянется за лидером, то отношения могут продолжаться долго и принести пользу всем, но если ведущий более низкого уровня, чем ведомый, то это часто приводит к конфликтам.

Какие критерии существуют для определения нашего уровня?

1.Насколько сильно мы обусловлены своей детской стратегией. Т. е. насколько мы адаптивны к разным жизненным ситуациям и насколько мы можем быть гибкими, решая жизненные задачи.

2.Насколько сильно в нас преобладает страх. Можем ли мы быть в доверии к миру и жизни или мы пытаемся проконтролировать всех и все.

3. Насколько хорошо мы умеем управлять собой и своей жизнью. Где находится наш локус контроля: мы считаем себя творцами своей жизни или отдаём себя в руки внешних обстоятельств.

4. Насколько хорошо мы осознаем свои мысли, эмоции и действия. Принимаем ли мы решения осознанно или по инерции и механистично (плывём по течению). 

5. Берём ли мы ответственность за удовлетворение своих потребностей или, как дети, ждём, что кто-то другой возьмёт ответственность за наше благополучие.

У всех у нас есть шанс расти. Но очень важно для этого принять решение.

Приветствую всех!! Семинар состоялся и все мы остались довольны)). Я очень благодарна тем, кто пришел на первый и на второй. Это помогло мне учесть некоторые моменты и сделать семинар ещё более практичным и интересным!! Кроме информации, познания себя и опыта, семинар каждый раз даёт мне, и я думаю другим тоже, познавать мир в его разнообразии и двигаться к большей целостности и любви, к принятию других и себя, к созданию теплых, душевных связей с близкими и родными людьми.