Перезапуск 2026 начинается не с целей, а с наведения порядка во всех своих процессах

Есть ощущение, что новый год не начинается, пока ты не расчистила старое. И это знаете не про то, чтобы «поставить 100 целей», а убрать весь лишний шум: в голове, телефоне, теле, деньгах, отношениях, в проектах и тд

В общем, я ещё в декабре села и выписала список вещей, которые хочу закрыть, чтобы войти в 2026 со спокойной душой. Делюсь им с вами.

Можете сохранить, пройтись по пунктам или взять как чек-лист для собственного перезапуска 👇

⸻

Задачи для перезапуска 2026

— Отписаться от рекламных рассылок и ненужных email
— Удалить приложения, которыми не пользовалась последние 3–6 месяцев
— Отписаться от аккаунтов, которые вызывают сравнение, усиливают тревогу или не вдохновляют
— Навести порядок в заметках: разложить по папкам, удалить лишнее
— Очистить галерею и разложить фото по папкам
— Подвести итоги 2025: что сработало в работе с телом и нервной системой, что нет, что беру с собой
— Внести тренировки в календарь как обязательные задачи
— Запланировать встречи с психологом на месяц вперёд
— Перестать вкладываться в односторонние отношения
— Добавить регулярные практики для снижения тревоги: медитация, дневник
— Планировать питание заранее (3 основных приёма пищи + 1 перекус)
— Ограничить кофе: 1 раз в день, утром до 12:00
— Написать список: что даёт энергию / что забирает энергию / что пора отменить
— Определить 1–3 ключевых фокуса на год
— Продолжить диверсификацию доходов: докупить активы в инвестиционный портфель
— Навести порядок в денежных списаниях: убрать лишние подписки и автоплатежи
— Поставить финансовые цели на 2026
— Сделать генеральную уборку дома
— Разобрать косметику и привести её в порядок

И поставьте 🩵, если полезно)

У меня в ленте рилс много обзоров на классные книги. Скриню себе и делюсь с вами 💞

Испанские каникулы всё! Собираем чемоданы и летим в мое самое любимое место — на Бали!

Но если обычно я провожу там 3 месяца, то в этот раз только на один. Потому что начинается активная подготовка к свадьбе 🥰