ГБУЗ РХ «АМКБ»
338 subscribers
2.06K photos
105 videos
5 files
359 links
Абаканская межрайонная клиническая больница

📍Поликлиника корпус «А»: ул.Чертыгашева, 51
📍Поликлиника корпус «Б», травмпункт: ул.Чертыгашева, 57
📍Стационар: ул.Чертыгашева, 57А
📍Отделение медицинских осмотров: Ленина, 68А
📍Лаборатория: ул.Чертыгашев
Download Telegram
🤱 Неделя популяризации грудного вскармливания проходит в России

Грудное вскармливание — один из самых эффективных способов для поддержания здоровья ребенка.

💭По статистике, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение первых 6 месяцев.

О том, почему грудное молоко — это лучшая забота мамы о младенце и себе, расскажем в карточках ⬆️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Различные позы для кормления грудью
🆕Открыта запись на дуоденальное зондирование

Перед записью необходимо проконсультироваться с врачом, имея при себе направление от гастроэнтеролога, инфекциониста, терапевта, иметь с собой протокол УЗИ органов брюшной полости, для подтверждения отсутствия камней в желчном пузыре. Не допускаются пациенты с обострением хронических заболеваний, с ОРВИ и ОРЗ! Необходимо иметь с собой паспорт, полотенце, форма одежды свободная не стесняющая движения, сменная обувь. Процедура начинается в 08:00 (продолжительность 2-3 ч.)
Перед процедурой дуоденального зондирования требуется специальная подготовка:
1️⃣За 2 - 3 дня необходимо отменить приём лекарственных препаратов, влияющих на функцию печени и кишечника - сорбенты, слабительные и т.д.(за исключением рекомендаций врача).
2️⃣За 2 - 3 дня до исследования необходимо исключить пищу, стимулирующую деятельность желчевыводящей системы (жирную, жареную, острую, сладкое, яйца, кофе, крепкий чай, алкоголь).
3️⃣За 2 - 3 дня до исследования необходимо отказаться от продуктов, которые могут усиливать газообразование (хлеб, капуста, молочные продукты, свежие овощи, бобовые, газированные напитки).
4️⃣Ужин накануне исследования должен быть лёгким, не позже 18:00.
5️⃣Запрещено курить: табачный дым раздражает органы ЖКТ, пищевод.
6️⃣Вечером накануне исследования рекомендуется принять 2 таблетки спазмолитического препарата (Но-Шпа).
7️⃣Добросовестное следование вышеперечисленным рекомендациям поможет Вам легче пройти исследования и обеспечит высокую точность результатов.
Стоимость услуги - 1550 рублей. Оплата производится в кассе платных услуг по адресу Чертыгашева 51, Ленина 68а наличными и через терминал оплаты по карте.
Процедура проводится в кабинете 123 Чертыгашева 51 ( корпус Б 1 этаж)
☎️Запись по номеру: 306-003
☎️ 306-608
🤱 Грудное вскармливание помогает избежать послеродовой депрессии

Период после родов часто является сложным временем для женщины, сопровождающимся значительными физическими, эмоциональными и психологическими изменениями. Одной из распространённых проблем этого периода является послеродовая депрессия. В то же время грудное вскармливание, являясь естественным и полезным процессом, влияет не только на здоровье ребёнка, но и на психическое состояние матери, включая риск развития послеродовой депрессии.

➡️Грудное вскармливание зачатую связано с понижением риска развития послеродовой депрессии.

Механизмы такой взаимосвязи включают биологические и психосоциальные факторы. Во время лактации происходит активный выброс гормонов окситоцина и пролактина, которые способствуют расслаблению, снятию стресса и формированию эмоциональной привязанности к ребёнку. Это улучшает эмоциональное состояние матери и укрепляет её чувство компетентности в материнстве. В то же время регулярный контакт с ребенком и осознание выполнения важной материнской функции усиливают самооценку и снижают тревожность, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

👨‍⚕️ Для женщин с диагностированной послеродовой депрессией доступны как психотерапевтические методы лечения (например, когнитивно-поведенческая терапия), так и медикаментозная помощь, с учётом особенностей грудного вскармливания. Депрессия без лечения может оказывать негативное влияние и на развитие ребёнка, и на взаимоотношения в семье, добавляют врачи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🧮 Как работает программа долгосрочных сбережений

Инвестировать в будущее можно даже без специальных знаний. Для этого создана программа долгосрочных сбережений (ПДС).

Как работает ПДС:

1️⃣Заключаете договор с негосударственным пенсионным фондом (НПФ)
2️⃣ НПФ вкладывает ваши деньги в ценные бумаги с наилучшими перспективами дохода и минимальным риском
3️⃣вы получаете доход от инвестиций

☑️Первые 10 лет участия в программе получаете софинансирование от государства, если будете делать взносы от 2 тыс. рублей в год. Оно составит до 36 тыс. в год в зависимости от суммы взносов и вашего дохода.

☑️Сумма гарантированного возмещения — 2,8 млн рублей. Это в два раза больше, чем на банковском вкладе. Также с 2025 года со взносов в ПДС на сумму до 400 тыс. рублей можно будет оформить налоговый вычет.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📆11- 17 августа - неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

🫀Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) - заболевания сердца и сосудов. Самые распространенные - гипертоническая болезнь, хроническая ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, острое нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз артерий нижних конечностей.

❗️К факторам риска сердечно-сосудистых заболеваний можно отнести возраст старше 40-50 лет, избыточное употребление алкоголя, курение, в том числе электронных сигарет, низкую физическую активность, чрезмерное употребление соли, сахарный диабет и гиперхолестеринемию.

Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний бывают разными, но первоначально течение болезни может протекать незаметно, поэтому необходимо вовремя проходить диспансеризацию и профилактические осмотры. Жители Республики Хакасия могут записаться на диспансеризацию любым удобным способом: по телефону колл-центра 306-003,единый центр записи 122; при обращении в регистратуру и на приеме у врача.

❗️Самым частым сердечно-сосудистым заболеванием является артериальная гипертензия. Она характеризуется повышением артериального давления более 140/90 мм рт. ст. И часто начинается бессимптомно, но приводит к таким грозным последствиям, как инфаркт, инсульт, сердечная недостаточность. Поэтому важно измерять артериальное давление минимум раз в год даже при хорошем самочувствии.

С возрастом риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличивается. Позаботьтесь о своем сердце и сосудах заранее:
🔹 откажитесь от курения;
🔹 ограничьте прием алкоголя;
🔹увеличьте физическую активность;
🔹 уменьшите употребление поваренной соли;
🔹 снижайте избыточный вес;
🔹 контролируйте уровень артериального давления, сахара и холестерина;
🔹 проходите диспансеризацию.

Как распознать основные признаки инфаркта?

🔴При инфаркте миокарда появляется жгучая, давящая и сжимающая боль за грудиной, в левой половине грудной клетки с распространением в руку, шею, челюсть. Может сопровождаться чувством нехватки воздуха, холодным потом, слабостью. Боль не проходит после приема нитроглицерина и длится более 20 мин.

‼️В такой ситуации необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь. До приезда скорой помощи надо остановиться, сесть или лечь, попросить помощи у окружающих. Если Вы дома один, важно заранее открыть дверь медицинским работникам. Также можно принять таблетку нитроглицерина под язык, если Вы знакомы с этим препаратом.
🥃Врачи Хакасии: алкоголь — враг для сердца и сосудов

С первых мгновений попадания в организм алкоголь начинает атаковать клетки сердца и внутреннюю оболочку сосудов.

❤️ Сердце начинает биться чаще, пытаясь компенсировать растущие повреждения, а сосуды теряют свою гибкость и упругость, превращаясь в жёсткие трубки под нажимом давления.

При регулярном употреблении спиртного наступает серьёзный кризис, когда сердце теряет силу и перестаёт эффективно качать кровь. Это, как если бы двигатель автомобиля начал ржаветь и давать сбои. Последствия ощутимы всем организмом: одышка, усталость и отёки. Гипертония, аритмии – эти коварные проблемы тоже идут рука об руку с алкоголем. Частый пульс, «скачущее» давление, сбои ритма – всё это повышает риск инфарктов и инсультов, подстерегающих неподготовленное сердце.

— Важно помнить, что даже порция вина или рюмка крепкого напитка – это стресс для сердца на несколько суток, вызывающий скачки давления и нагрузку на сосуды. Не существует безопасной дозы алкоголя для сердца, так как любой приём алкоголя оставляет след и ухудшает здоровье, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

❗️Отказ или существенное ограничение алкоголя – первый и самый верный шаг к долголетию и качественной жизни.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мне только спросить!

Платформа обратной связи Госуслуги.Решаем вместе — это не только про проблемы и жалобы. ПОС — диалог между жителями и государством.

🤳 За пару кликов вы можете задать на платформе интересующий вас вопрос, внести предложение или стать участником опроса. Если вы пишете о проблеме, то можете отследить все этапы — от «принято» до «решено».

Оставить своё сообщение или предложение можно по ссылке: https://clck.ru/3NcKcp

👉 В карточках — примеры сообщений, которые приходили в ПОС от жителей Хакасии по социально значимым вопросам: пособиям, выплатам, получению статуса многодетных и т.д.
❤️ Сердце – важнейший орган человека, который словно насос прокачивает кровь по сосудистой системе

Правильная работа сердца и сосудов определяет общее состояние всего организма.

В условиях стресса, нагрузок, плохой экологии и несбалансированного питания сердце нуждается в особенной защите.

Интересные факты о сердце и рекомендации по сохранению его здоровья смотрите в карточках ⬆️

С 11 по 17 августа в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1