🌴واحة عبير رشدي🌴
10.7K subscribers
1.86K photos
155 videos
82 files
714 links
واحة التحرر والتسليم

معالج شعورى بتقنيات
(PEAT)
I heart
Life-coach
Transurfing Coach & Trainer
self-awareness trainer
لحجز الجلسات الاستشارية التواصل مع مروة واتساب
https://iwtsp.com/966566191489
Download Telegram
وظللت لسنوات وسنوات ابحث عن السعادة
هنا وهناك .. فى هذا الهدف وذاك الحلم فتعلقت بهم وعُذبت بتعلقي ومع هذا لم اجد مبتغاي..
الى ان عملنى ربي ان السعادة ليست لها اسباب ...
السعادة هى السبب لهذه الاسباب ..
هى حالة وليست نتيجة ..
حالة تنتج عن فقط وعي بالحقيقة ومن ثم قرار واتصال ..

#ان_معي_ربي_سيهدين
#خواطر_رمضانية
#عبير_رشدى
(أَفَرَأَيْتَ مَنِ اتَّخَذَ إِلَٰهَهُ هَوَاهُ وَأَضَلَّهُ اللَّهُ عَلَىٰ عِلْمٍ وَخَتَمَ عَلَىٰ سَمْعِهِ وَقَلْبِهِ وَجَعَلَ عَلَىٰ بَصَرِهِ غِشَاوَةً فَمَن يَهْدِيهِ مِن بَعْدِ اللَّهِ ۚ أَفَلَا تَذَكَّرُونَ)

كنت اقرأ القرأن واذا بقلبي يطلب مني التوقف عند هذه الاية والتفكر فيها :

لو سألنا اي احد مؤمن بوجود الله الان من الهك ماذا ستكون اجابته؟
اكيد الاجابة هتكون بدون تردد انه الله ..
لكن
هل فعلا الهه الله ؟
هل باللاوعي وفي افكاره ومشاعره ومعتقداته وسلوكياته الهه هو الله ام شئ اخر؟
خلينا نوجه الاسألة لانفسنا
هل تعبد الله ام تعبد شهوة تحركك يمين ويسار وتجعلك عبد لها فتنسيك الله
هل تعبد الله ام تعبد مطامعك فتجعلك تفجر وتظلم وتكره وتحسد وتكذب فتطمس على بصيرتك وتنسيك الله ..
هل تعبد الله ام تعبد هذه العلاقة فتجعلك تتنازل عن نفسك ومبادئك وحدود الله فيصبح هذا الطرف هو المسيطر عليك ويصبح لله ند بقلبك وينسيك الله ..
في عصر طغت عليه الماديات والغرائز من هو الهك الحق ؟ جاوب حقا وليس بالاجابة المنطقية الواعية المحفوظة؟
نرى (معظمنا نحن البشر) نعيش التيه والخوف والتوتر والكابة والمظلومية والغضب والنكد و التعلق و و و
فلو اخذنا لحظة توقفنا فيها ونظرنا للصورة من بعيد وسالت نفسي الان من الهي .. من اتخذته اله وند للخالق الحق فاصبحت في النار و التيه والقلق والحزن و و و .. سؤال اساله بوعي وبصدق بدون مرواغة الايجو ولا دفاع كاذب عن النفس .. سؤال للاستيقاظ لمن يريد الاستيقاظ منا...
من الهك الان في هذه اللحظة ..
هل هو هواك الذي تحركه شهوتك وغريزتك
هل هو ذاك الهدف الذي جعتله مصدر لقيمتك
ام هذه العلاقة ومن معك فيها والذي سيطر على كيانك وجعلك باللاوعي عبدا له
ام الظروف ام اهلي ام البلد ام ماذا ؟

في اللحظة التي تشعر فيها انك مُوكًل الى نفسك وانك تايه وان كل ذبذباتك بالارض .. إسأل من اتخذته اله الان فابعدني عن الصراط المستقيم ؟ ابعدني عن ولاية الاله الحق .. ابعدني عن النور ..اسال الله ان ينير لك شاشة قلبك المعتمة وان ترى ماهو موجود كي تتحرر وترجع لالهك الحق ومن ثم للانطلاق والترقية والارشاد ... وتأكد انك عندما تسأل بصدق .. ستأتيك الاجابة ..
#خواطر_من_اية
#عبير_رشدى
ياتي الضعف ليؤلمنا ويوجعنا حتى نخرج منه الى القوة
وعندما تنكشف قوتنا وترسم ملامحها في اعيننا .. وقتها ندرك ان دموعنا والتي بكيناها في ضعفنا ما كانت الا وقود بذلناه حتى نولد بهذه الهوية الجديدة ... وهذا لن يحدث الا مع اولي العزم واللذين نووا ان يولدوا من جديد ...
#خواطر
#عبير_رشدى
كانت رقيقة للدرجة التى تنجرح فيها من نظرة ..
كلمة قاسية كانت كفيلة ان تجعلها تبكي وان تشعر بقسوة وظلم قائلها
فهى كانت دائما رد فعل لا تجررؤ ولا تحب ان تكون سبب فى جرح او زعل اى انسان حتى لو تسبب فى حزن لها .. كانت تتنازل بسهولة فقط لتحل مشكلة او (عشان تخلي الامور تعدي) كما يقال .. وكانت تعتقد ان العالم سيكافئها حبا لهذه الرقة
.

ولطبيعتها هذه كانت تجذب اليها المتنمرين القاسيين فهى بالنسية لهم ارض خصبة لاستعراض نواقصهم عليها .. فهم يعلمون تماما انها (طيبة) ومش هتعرف ترد اذاهم بأساءة او اذية لهم
رقتها كانت تستفز فى قساة القلوب شيئا ما يريدوا عقابها بسببه
ربما لانها برقتها وطيبتها كانت تعري حقيقة خبثهم وقسوة قلوبهم او لربما كانت تحتاج هذا الانعكاس المتطرف للتوازن هى وتعرف كل اوجه العالم
وفي يوم كانت تناجي ربها باكية مستغيثة به .. سائلة لما يحدث لها هذا وما الحل قائلة له يارب انت خلقتني هكذا وانت اعلم بي فما الحل
جائها الالهام من ربها هامسا ان المؤمن القوي خيرا واحب الى الله من المؤمن الضعيف
فادركت ووعت انها هى من ظلمت نفسها .. فكونها رقيقة القلب والطبع لا يمنعها من ان تكون قوية بالله ولا تعظم من اهمية وقدر البشر في عينيها
ان تكون قوية بالله ولا تخاف الا منه حبا فيه .. انما خوفها من البشر وعليهم هو ضعف لا يرضاه لها الله
هى جميلة قلبها ينير بالحب وهذا ادعى ان تعرف قيمتها وقيمة ما تحمله من نور ولا تشعر بالضعف..
فهمت معنى الحب الغير مشروط الحقيقى والذي هو بعيد تماما عن انها تتنازل وتضحي دائما التضحية العمياء ..
فهمت ان رقتها هى قوة وليست ضعف .. فهي عملة نادرة لها ان تعتز بها لا ان تبكي بسببها ..
#خواطر
#عبير_رشدى
(ولا تيأسوا من روح الله )
دائما وابدا املنا فى الله ولا يأس مع الله..
ولكن ...
اليأس فى المطلق ليس كله ضار
اوقات اليأس بيحمي النفس من استمرار استنزافها فى امر لا نفع فيه ..
متى اليأس يكون مفيد ؟
عندما احاول اوصل لغاية عن (طريق وسيلة محددة) ويكون طريقها صعب وغير معبد واضيع معها سنين وسنين واجمل سنين ولا توجد فائدة .. هنا ايأس من الوسيلة وليس الغاية ...
ايأس من السبب وليس من مسبب الاسباب .. ايأس من هذا الباب لاطرق على باب اخر وراءه الطريق الصحيح المعبد السهل الميسر بأذن الله
دائما الغاية هى قيمة معينة تريد أن تعيشها .. سلام نجاح حب وفرة الخ
بعض الوسائل ماهى الا حجر صوان لا نفع فيها ولا تغيير .. ونحن نُصر على العبور من خلالها و الايجو يحولها هى لهدف .. ولكنها اهداف كاذبة
ايأس منها ... وتأكد انه فيه طرق .. اشخاص .. وسائل.. ابواب اخرى فى انتظارك ... فى انتظار يأسك من الطرق على الابواب الخاطئة
#خواطر
#عبير_رشدى
قد تجد نفسك وبعد جهاد طويل لتحسين ذاتك والانتقال بها الى هوية احسن واحتمال افضل
انك لازلت عالق ..
عالق في مشاعر معيقة لا تعرف مصدرها ولا اسبابها ..
عالق في سمات شخصية عملت معها كل التمارين ولكنها عنيييدة تأبى تركك وشأنك ..
عالق في حدود ضيقة تعيش فيها ورغم علمك انها وهمية ولكنك تشعر انها مربوطة بكل خلية بك ..
هل شعرت بالحالات السابقة او احداها في مشوار تطورك؟
اذا كان نعم فاسمعني جيدا
اولا .. لا تحبط من نفسك وتشعر ان بك شى غلط دون عن الناس .. لا يا صديقي الحكاية انه هناك انماط وبرامج بداخلنا تجري مننا مجرى الدم .. انماط قد حفرت حفر بذاكرة كل خلية من خلايانا ..حدود حملناها بداخلنا من وقت ما كنا اجنة .. ورث طاقي كما ورث النسب و الملامح ..
وهذا ما يعيش ويموت الكثير من البشر فيه وهم لا يعلمون اساسا عنه ... فكونك انت علمت وتحاول فيه فانت بذلك بطل حتى وإن لم تصل للنتيجة المرجوة الى الان ..
.
ثانيا .. هذا الشي الذي انت عالق فيه كما الصخرة الكبيرة امامك يحتاج لتفتيته اجزاء حتى يسهل التعامل معه ولكنك ان وقفت امامها واصريت على حملها مرة واحدة للعبور منها ستشعر بالتعب دونما فائدة فكما سبق وقولت لك هي اشياء اتوجدت بتواجدنا فنحن وكأننا بننسلخ من جلودنا .. لذلك تقبل واهدا وركز فقط على السعي دونما انتظار نتيجة ..
.
اكتب لك بقلبي لاني بوقت ما كنت في قمة الاحباط وفي قاع الركود الطاقي بسبب ما وصفته 👆
وكنت اقول لنفسي انا جاهدت واجتهدت كثيرا ولازلت عالقة في الشعور الفلاني او البرنامج العلاني فكنت اشعر اني مثل السيارة عندما تضغط على دواسة البنزين بقوة ولكن الفرامل مرفوعة بقوة ايضا فلا حراك .. وقتها ظهر لي هذا الدعاء وكنت اردده بقلبي
اللهم اني احاول فأعني ..
احسست اني بعترف ان فيه اشياء القدرة فيها فقط لله ولا يقدر عليها الا هو .. لا ذكاء ولا ارادة ولا معرفة وتماريين ..
اشياء فقط نحن نختار ونسعى ونترك اي شى اخر تماما له
ونكتفي بسعينا .. لانها مثل تحريك الجبل او هكذا كنت اراها ..
وارتحت مع هذا السلام والتسليم
وبدلا ما كنت احبط من اني لا قدرة لي على تغيير ما تم حفره بداخلي .. اصبحت استمتع بسعيي .. مجرد السعي بدون التعلق بأي شي .. فيكفي ان خالقي يراني وانا احاول ..
فانا بطلة لم استسلم .. ولكني تعلمت اسلم
سلام وتسليم..
#خواطر
#عبير_رشدى
منذ ايام انتقلت انسانة عزيزة علي للعالم الاخر و انتهت رحلتها معنا بالحياة ...
وبالنسبة لي هذا الحدث كان سبب لفتح بوابة حان وقت انكشافها امام وعيي لانتقل لابعاد اصبحت مستعدة لها ..
الحقيقة ان الموت كان اول محطات الاستيقاظ لي منذ عمر الثمان سنوات.. ولكل محطة دروسها وارشادها ..
واخرها كان مع وفاة ايمان ... هشارككم احد ومضاتها
👇

الموت هو الدافع القوي للحياة ..
وليس كما كنت اظن في سنواتي المبكرة فكنت كثيرا اهرب من الحياة خوفا من الموت او بسبب انه النتيجة الحتمية فلا داعي للحياة طالما هنموت والنتيجة هي هروب من الحياة نفسها ..
(وهذا كان احد البرامج المخزنة نتيجة التجربة المبكرة التي مررت بها)..
لكن كيف يكون الموت دافع للحياة؟
وفاة صديقتنا بهذا الشكل المفاجئ وكأنه اعاد تشغيل وعي هو بداخلنا جميعا ولكننا غير مفعلينه . وعي ان اي انسان هيموت وفي اي وقت .. كلنا نعلم هذا ولكننا غير مفعليين هذا العلم فنصبح غير مباليين بحياتنا وايامنا ولحظاتنا فيها ونهدرها هدراا على اي شئ تافه او نعطيها طواعية لاشخاص اخريين نسجن انفسنا بداخلهم .. لاننا ننسى الحقيقة و نتعامل مع الحياة على انها مستمرة للابد .. لكن عندما استيقظ وافعل وعي الموت اكيد تعاملي مع لحظاتي ومع نفسي ومع الاشخاص حولي ومع من احبهم ومع احداث الحياة هيتغير والمنظور الذي ارى منه الاشياء واقيمها من خلاله هيتغير..
وهذا كان تفسير اول نداء همس لقلبي بهذا الارشاد .. معرفتي بحقيقة الموت هو دافع للحياة ولتقديرها وليس للهروب منها واهدارها في اللا شئ ...

(انوي ان اشارككم الفترة القادمة مجموعة اخرى من الارشادات التي استلمها قلبي كنتاج لهذه الفترة)
.

ممتنة لكي يا ايمان ولروحك السلام والرحمة والمغفرة ...
#خواطر
#عبير_رشدى
ملياردير يمتلك المليارات ....
ورغم ذلك يمشي بين الناس متسولا ويسالهم اعطوه او منعوه ..
مارايكم بهذا الرجل 👆🏻
كلنا هذا الرجل عندما نبحث ونتسول الحب والطاقة من الناس ونقتات عليها ونحن عندنا المصدر وهذا المصدر خزائنه لا تنفذ ...
عندما تقول الله ليس من باب التصوف او الزهد في الحياة وفي الناس ...
ولكن من باب الحقيقة ..
هو الحقيقة وغيره الى زوال وغير دائم ..
لا تكون عندك كل هذه الارصدة وتذهب تتعلق بأحدهم وتترجاه ان لا يتركك ...او تعيش دور ضحية لاجل حفنة من طاقة التعاطف الممزوجة بعدم استحقاق و الذي يسمم التقدير الذاتي ..
.
انسلخ من هذا الكيان .. وحلق في افق الواسع فهناك ستجد ما تبحث عنه بغير حدود ..

#خواطر
#عبير_رشدى
السؤال دا اتسأل في اكتر من تعليق على منشور امس ..
.
التغيير ليس خطوات ١ ٢ ٣ هنمشي عليها جميعا علشان نتغير..
انما هو رحلة .. تفاصيلها ومدتها وخريطتها تختلف من شخص لاخر على حسب عوامل كثيرة منها الاحمال اللي بداخله (معتقداته .. طفله الداخلي .. الصورة الذاتية ).. وايضا قوة اصراره وتحمله للمثابرة والاستمرار ..انما كلمة السر لإي رحلة تغيير هي النية ..
نيتك هي الوقود اللي هيدفعك للبدء والاستمرار ..

النية ليست فقط كلمات تنطق بها ولا قرار وليد لحظة حماس ..
النية هي العزم على إحداث الشئ وبلوغ ما نويته مع إقرار لنفسي اني هبذل كل الجهد اللازم للوصول ..
(لا أبرحُ حتَّى أبلُغ)
.
النية هي العزم على البدء والمثابرة واعادة المحاولة حتى لو توقفت لفترة من تعبك او لالتقاط الأنفاس
نية التغيير هي عزمك على الوصول لارقى نسخة منك وانت عارف انك هتجاهد ايجو ...منطقة راحة .. مخاوف .. عارف ان فيه ناس هيخرجوا من حياتك وعلاقات هتنتهي .. شهوات وغفوات هتفوق منها ..انك هتجرب مرة واتنين وتلاتة وممكن ترجع للقديم فتقوم وتبدء من جديد ...
مش مع اول هزة تقول يااااي الموضوع صعب ومتعب خليني زي كل الناس وخلاص ..
لذلك التغير للشجعان ..
التغيير بيكون على مستوى الكينونة الروحية والنفسية والعقلية لذلك هتتعدد الاختبارات لتكتشف الثغرات من خلالها وتقوم بالاصلاح ..
وبمجرد وضع النية والعزم على بدء الطريق و مواصلته الرسائل والابواب والمساعدات هتظهر ... وكل مرحلة هتكون مستعد لها هتعلن عن نفسها لك بدون مانت تفكر او تحتار ... كل ما ذكرته لك هو من تجربتي في رحلتي واللي بشارك تفاصيلها معكم من سنين من خلال الخواطر والمقالات والامسيات والكورسات والجلسات .. واللي لازالت فيها وهستمر فيها حتى انتهاء رحلتي الدنيوية ..

إنوي .. وسلم ... وابحر بقلب شجاع فانت تستحق...

(في فيديوهيين عن التغيير في ال igtv وايضا باليوتيوب ممكن يفيدوكم ان شاء الله..)
(كورس اساس قوي ممكن يفيدك جدا في هذه الرحلة ..زور الموقع الرسمي
abeerroushdy.com)

#خواطر رحلة التغيير
#عبير_رشدى
كانت له مثل شمس الشتاء الدافئة..
تعطي بدون ضرر.. متواجدة بدون ازعاج..
دافئة وحنونة دون طلب مقابل..
وكان هو معها حاله حال البشر .. لا يشعرون بقيمة الشئ الا عند غيابه .. فعندما شعر بالبرودة القارسة علم ان شمسه قد غابت عنه..
هي غابت عنه ولكنها مازالت هي شمس الشتاء الدافئة لنفسها ولكل من علم بقيمة دفئها..
#خواطر
#عبير_رشدى