Залетайте в чат по ИИ, кто еще не вступил. Там же 507 участников.

Обсуждаем

• Как заменить реальных сотрудников на цифровых.
• Как самостоятельно сделать под себя РНП, аналитику, сервис по управлению рекламой.
• Как трекать свое здоровье через Claude.

И главное, как заработать на ставках через ИИ (шутка😁)

https://clck.ru/3TK2GN

Вчера узнал, что на тренировках необязательно всегда рвать жопу до отказа.

Оказывается в программе тренировок обязательно должно быть кардио в пульсе около 120-130.

К примеру на боксе у меня пульс до 185 доходит.

🔹🔹🔹

Есть штука под названием Zone 2 – кардио на низком пульсе.

Примерно 60-70% от максимального.

На низком пульсе растет количество митохондрий – это маленькие электростанции в клетках, которые превращают жир и сахар в энергию.

Чем их больше и чем они качественнее, тем выше твоя выносливость, восстановление и метаболическое здоровье в целом.

Ну а также именно от этого формата тренировок у нас становится в целом больше энергии, концентрации для достижения результатов в бизнесе и за его пределами.

🔹🔹🔹

Митохондриальная функция напрямую связана с продолжительностью жизни, риском сердечно-сосудистых заболеваний и метаболическим здоровьем.

Люди, которые системно делают Zone 2, живут дольше и болеют меньше. Это подтверждено множественным исследованиями.

Вот так вот.

А самое приятное, что тренировка в пульсе 130 – это изи катка😁

Иду как раз на такую тренировочку сейчас.

200+ человек на встрече на тему

Как создать ИИ сотрудника для маркетплейсов.

Анонс выше был, кто пропустил☝️

Твои собрания с командой последний месяц

Ещё чуть-чуть, и сейчас полетим🚀

Это, наверное, самая опасная фраза в голове предпринимателя в кризисе. Я её слышу постоянно. Сейчас особенно актуально.

🔹🔹🔹

Через такое проходят большинство предпринимателей.

Бывает такое: проект летел, все было супер, а потом все начало скатываться, прибыль просела, ты сжигаешь капитал каждый месяц, ты тестируешь кучу гипотез, меняешь стратегии, и ничего…

Но все равно догоняет мысль: вот тут чуть-чуть докрутить, вот тут поменять – и вот сейчас то ТОЧНО попрёт.

Каждый месяц находишь новую причину, почему в этот раз опять не выстрелило.

И так можно крутить вечно.

Реально вечно. Я знаю людей, у которых эта фраза в обиходе уже лет пять. Уникальная настойчивость.

🔹🔹🔹

В обществе это поощряется.
Сдаться плохо. Закрыть проект – значит признать поражение.

«Настоящие предприниматели не сдаются. Боролся до конца и победил.»
Этих историй в инфополе полно, много постов на эту тему.

И мы впитываем это на ура. Раз все вокруг тащат до конца – значит это правильно.

Раз есть истории про «не сдался и выстрелил» – значит и у меня выстрелит.

Только никто никогда не показывает огромное кладбище тех, кто тащил-тащил, сжёг весь капитал и прогорел в пух и прах.

Их не видно, про них книжки не пишут.

🔹🔹🔹

Что под этим лежит.

Страх потерять то, чего добился. Деньги, которые заработал. Признать что эти деньги сгорели – физически тяжело. Проще привлекать займы, кредиты и докладывать сверху, в надежде все спасти.

Эго. Закрыть проект – значит публично сказать «я ошибся». Корона давит, и проще тащить.

🔹🔹🔹

Но реально ли закрыть актив это значит проиграть?

Большинство предпринимателей прежде, чем попасть в кризис успевают заработать дохрена прибыли.

Зашли в бизнес со 100к, а через 3-4 года десятки, а то и сотни миллионов на балансе компании.

Какой же это проигрыш? Это охереть, что за выигрыш!

Здесь надо включать инвестиционный подход к капиталу. Преумножил – значит выиграл.

Выходить из актива надо на пике, а не когда уже нечего доставать.

🔹🔹🔹

Как поступают предприниматели, которыми я вдохновляюсь.

Когда чувствуешь что проект в кризисе и протестировано уже много гипотез, прошли ряд разворотов стратегии и все равно ничего – ставь себе срок.

Например 3 месяца, может 6.

Конкретный отрезок, в который ты должен достичь конкретных показателей.

Внутри этого срока максимальный фокус на проекте. Выкладываешься до упора.

А в финале холодный взгляд на результат.

Сработала стратегия или нет. Если сработала и динамика близко к цифрам – можно продлевать. Если гипотеза не сработала и динамики нет, то скорее всего ты реально уже пытаешься воскресить мертвую лошадь.

🔹🔹🔹

Если гипотеза не сработала – вытащил оставшийся капитал и пошёл дальше.

С новым мышлением, опытом. Без сожаления о потерянном, а с радостью о том, что вытащил из актива больше, чем туда занес (ну если это так конечно😁)

Ну или можешь прожечь все до нуля в попытке доказать себе и всем вокруг, что ты можешь.

Деньги сохранены – значит ты в игре.

Сделал пересадку волос на днях.

Пока вот лысый хожу.

Когда я недавно делал коррекцию зрения я изучил все текущие технологии, подходы и так далее.

За глаза стремно было. А тут че, волосы.

В это раз я не стал сильно заморачиваться с тем, чтобы узнать как проходит операция. Просто проверил надежность клиники.

В день, когда я пришел на операцию меня на каждом этапе спрашивали волнуюсь ли я?

Я с удивлением отвечал – а че волноваться, это же просто волосы.

И наверно хорошо, что я не заморачивался на счет того, как проходит операция и какое потом восстановление.

Если бы я знал, может быть долго еще откладывал и сомневался😁

🔹🔹🔹

Первое мое удивление было, что операция проходит 9 часов, а не как я представлял 2-3 часа😄

Ну и в целом не очень приятно все это. Хотя вполне терпимо.

Но самая дискомфортная часть это период восстановления. Очень много ограничений на этот период.

Спортом нельзя заниматься. Или например можно спать только на спине, что полный треш. Ну и куча всего. Если не соблюдать режим , то могут и не прижиться волосы.

Но в целом рад, что сделал это👍

Минус нейросетей, что я сплю по 5 часов каждый день. Просыпаюсь и засыпаю с этим.

День проходит по ощущением в 3 раза быстрее, чем раньше. Я в ахере.

Проснулся - нейросети - уснул.

Уехать жить в тайгу чтоли подальше от всей этой зависимости😁

Решил вам голосовыми мысли записывать иногда☝️

В детстве у меня был Тамагочи. Я развивал его, контролировал, чтоб он точно поел, не обсрался и убирал за ним дерьмо.

В подростковом возрасте я играл в MMORPG. Я развивал характеристики персонажа, прокачивал его скиллы.

Сейчас я развиваю характеристики и скиллы своих ИИ агентов, чтобы они контролировали, что я поел и чтобы я не обосрался в бизнесе.

⚡️Коммерческий директор одной из площадок прокомментировал эту новость нашему телеграм каналу.

«Да и хуй с ними, ну потеряли и потеряли…
Серег, подними логистику еще на 15%»

На тему D2C записал голосовое. Кому стоит выходить за рамки МП, а кому лучше оставаться на МП.

В команде новый сотрудник 😁

Как думаете, какой функционал на такой должности?