🔸طبق تحقیقات دانشگاه لندن، به ازای هر 1 ساعتی که کودکان شما با صفحه های گوشی و تلویزیون در ارتباط است، 15 دقيقه از خواب آنها کاهش ميابد و باعث کاهش کیفیت آن و در نتیجه مشکلاتی در رشد می شود !😴
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

عاقبت بخیری ما برای خدا مهمترین چیزه،

و اگه بدونه داشتنِ یک نعمت، عاقبت بخیریِ ما رو خدشه دار میکنه بهمون نمیده.

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

#یک_دقیقه_حرف_حساب
  💥قول میدم!

- رزق و روزی‌مون خیلی کمه
- زندگی‌مون بسختی میگذره

نمیدونم دلیلش چیه؟!


#استاد_پناهیان
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

[إِنْ تَنْصُرُوا اللَّهَ یَنْصُرْکُمْ]
(اگر (دین) خدا را یاری کنید او هم شما را یاری می کند.)

🔹️سوره محمد_آیه۷

#آیه_زندگی

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

سه چیز که جسم را بیمار میکند :
زیاد حرف زدن
زیاد خوابیدن
زیاد خوردن

سه چیز رزق و روزی را زیاد میکند
خوش حسابی
کمک به نیازمندان
سعی و تلاش

سه چیز رزق وروزی را کم میکند
خواب صبح
خیانت
حرص و طمع

سه چیز صورت را نورانی می کند
بخشندگی
مهربانی
گذشت

سه چی زندگیتان را دگرگون میکند

شکرگزاری
شکرگزاری
شکرگزاری
#سبک_زندگی
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

هر معتاد‌ سالی یک‌ نفررو
با‌ خودش‌ همراه‌ میکنه..!
شما که مسلمون‌‌ مسجدی
سالی چند نفررو
مسلمونِ‌ مسجدی میکنی..؟!
- حاج‌ آقا‌ قرائتی

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

فایل های کنترل چشم
#درس_پنجم:)
‌#نشر‌_واجب

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

☘ نکاتی در مورد نحوه مصرف شیر ؛

☘شیرسرد به خوبی هضم نمی شود
☘شیرگرم با ادویه زنجبیل یا هل مفید است
☘کلسیم بهتر جذب میشود

☘بهترین زمان مصرف شب است
بدلیل فعالیت کمتر بدن


@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

خلاصه دستاوردهای پهلوی برای ایران

اولین روسپی خانه ها
اولین کاباره ها و رقاصه ها
اولین عرق فروشی ها
اولین قمارخانه ها
اولین شیره کش خانه های رسمی
#چراانقلاب_شد
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

#خانمها_بدانند

💠 ‌احترام برای مردان، مثل اکسیژن است.

آنها به محیطی جذب می‌شوند که در آن مورد احترام قرار می‌گیرند و از محیطی که به آنها احترام گذاشته نشود دوری می‌کنند؛ چون بی‌حرمتی برایشان دردناک است.

وقتی به شوهرتان احترام می‌گذارید، دنیای او را پر از اکسیژن می‌کنید و او به سمت شما کشیده می‌شود.
#همسرانه

بـٰانوچـٰادرت‌ڪہ‌خاڪۍشـد..
یادچفیہ‌هـٰایۍباش....
ڪہ‌براۍِاینڪہ‌چـٰادرۍبمـانۍ
غـرق‌درخون‌شـد...

#چادرانہ
#حجاب
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌༺————(❁)————༻

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

بدترین گناهان
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

🔺️این مکمل‌ها روند پیری را به تعویق می‌اندازد

🔹️مکمل‌های ضد پیری به کند کردن برخی از علائم پیری کمک می کنند که حتی ممکن است با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند.
🔹️خوردن مواد غذایی حاوی این ویتامین‌ها علائم پیری را کند می‌کند

🔹️ویتامین C
🔹️پروتئین آبگوشت استخوان
🔹️اسیدهای چرب امگا۳

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

#انسان_شناسی ۱۵۶

#استاد_شجاعی

من هیچ وقت این آیه رو نفهمیدم :

اَلا بِذکرﷲ تَطمئن القُلوب 👇
یاد خدا قطعاً قلبت رو آروم میکنه .

من نماز که می‌خونم،
قرآن که می‌خونم،
روزه که می‌گیرم،
کار خیر که می‌کنم،
پس چرا اینهمه اضطراب، نگرانی، بدبینی، شک، زودرنجی، کینه و ....

یه جایِ کارم خرابه، نه؟
@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

#فرزندپروری

پشت هر کودک مضطرب....
فردی وجود دارد که بیش از اندازه از او حمایت ‌می‌کند...

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

برای افرادی که دوست ندارند داروی مسکن مصرف کنند فشار دادن بین دو ابرو کمک میکند تا سردرد و اضطراب را کاهش دهند.
این نقطه را به آرامی با انگشت وسط تا ٣٠ ثانیه فشار دهید بعد از این کار فورا احساس سردرد تان تسکین پیدا میکند.
اگر درد ادامه داشت، ۵ دقیقه صبر کنید و سپس دوباره این کار را ٣٠ ثانیه تکرار کنید.

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

🔻حالمان بهتر خواهد شد اگر دست برداریم از فردی که لیاقت محبت ندارد
دشمنی که ارزش جنگیدن ندارد
حقی که ارزش گرفتن ندارد
و فکری که ارزش اندیشیدن ندارد.

شبتون بخیر

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی/زندگیـ کن

قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ وَأَعْلَمُ مِنَ اللَّهِ مَا لَا تَعْلَمُونَ(یوسف۸۶)
گفت:من غم و اندوهم را تنها به خدا می‌گویم و از خدا چیزهایی می‌دانم که شما نمی‌دانید.

راستی خدای خوبم
لطفا در تمامِ لحظات که خودمانیم و خودت، اشکِ‌مان را لبِ مشکمان قرار بده.
اما وقتی دیدی در نزدیکیِ آفریده‌هایت بغض کردیم ممنون میشویم اشک‌هایمان را بافاصله‌هایِ چند کیلومتری از مَشک هایمان قرار دهی!
مباد که غیرِ تو اشک‌هایمان را ببیند..

ଘ💛🌻ଘ💛🌻ଘ💛🌻ଘ💛

@aaye_zendgi313 |آیه‌زندگی