Reflexiones Diarias
4 de MAYO
“COMPLETAMENTE SINCEROS”
Si esperamos vivir largo tiempo o felizmente en este mundo, necesariamente tenemos que ser completamente sinceros con alguien.
— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 73-74
La honradez, como todas las virtudes, tiene que ser compartida. Empezó después que compartí “…toda la historia (de mi) vida con alguien…”a fin de encontrar mi lugar en la Comunidad. Más tarde compartí mi vida con el fin de ayudar al recién llegado a encontrar su lugar con nosotros. Este compartimiento me ayuda a aprender a ser honrado en todos mis asuntos y a saber que el plan que Dios tiene para mí se hace realidad por medio de una honrada franqueza y buena voluntad.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
4 de MAYO
“COMPLETAMENTE SINCEROS”
Si esperamos vivir largo tiempo o felizmente en este mundo, necesariamente tenemos que ser completamente sinceros con alguien.
— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 73-74
La honradez, como todas las virtudes, tiene que ser compartida. Empezó después que compartí “…toda la historia (de mi) vida con alguien…”a fin de encontrar mi lugar en la Comunidad. Más tarde compartí mi vida con el fin de ayudar al recién llegado a encontrar su lugar con nosotros. Este compartimiento me ayuda a aprender a ser honrado en todos mis asuntos y a saber que el plan que Dios tiene para mí se hace realidad por medio de una honrada franqueza y buena voluntad.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
4 de Mayo
Pensamiento del Día
Cuando bebía, siempre adoptaba una actitud grandilocuente. Acostumbraba contar maravillosos cuentos acerca de mí. Los refería tan a menudo, que todavía los creo a medias, aunque sé que no son ciertos. Solía haraganear por las cantinas de baja categoría para poder sentirme superior a los otros clientes. La razón por la que siempre trataba de aparecer grandioso era que, en el fondo de mi alma, yo sabía que en realidad no valía nada. Era una defensa contra mi sentimiento de inferioridad. – “¿Continúo adoptando una actitud grandilocuente?”.
Meditación del Día
Dios pensó en el universo, y lo puso en existencia. Su pensamiento me hizo ser. Tengo que tener los pensamientos que Dios espera de mí. Tengo que mantener con frecuencia ocupada mi mente con pensamientos acerca de Dios, y meditar sobre la forma en que El quiere que yo viva. Tengo que disciplinar mi mente constantemente, en los tranquilos momentos de comunión con Dios. Es la labor de toda una vida alcanzar espiritualmente una altura plena. Para eso es para lo que estoy en la tierra.
Oración del Día
Ruego poder tener los pensamientos que Dios espera que tenga. Pido poder vivir como El quiere que viva.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Pensamiento del Día
Cuando bebía, siempre adoptaba una actitud grandilocuente. Acostumbraba contar maravillosos cuentos acerca de mí. Los refería tan a menudo, que todavía los creo a medias, aunque sé que no son ciertos. Solía haraganear por las cantinas de baja categoría para poder sentirme superior a los otros clientes. La razón por la que siempre trataba de aparecer grandioso era que, en el fondo de mi alma, yo sabía que en realidad no valía nada. Era una defensa contra mi sentimiento de inferioridad. – “¿Continúo adoptando una actitud grandilocuente?”.
Meditación del Día
Dios pensó en el universo, y lo puso en existencia. Su pensamiento me hizo ser. Tengo que tener los pensamientos que Dios espera de mí. Tengo que mantener con frecuencia ocupada mi mente con pensamientos acerca de Dios, y meditar sobre la forma en que El quiere que yo viva. Tengo que disciplinar mi mente constantemente, en los tranquilos momentos de comunión con Dios. Es la labor de toda una vida alcanzar espiritualmente una altura plena. Para eso es para lo que estoy en la tierra.
Oración del Día
Ruego poder tener los pensamientos que Dios espera que tenga. Pido poder vivir como El quiere que viva.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Experiencia DiariaAgradecido con la Comunidad
4 de mayo de 2026
La primera vez que me pasaron el mensaje sobre lo que era Alcohólicos Anónimos, me encontraba hospitalizado por una fractura de rótula de la pierna derecha. Tenía 17 años, y mi alcoholismo y drogadicción estaban en su apogeo.
No creía tener problemas con mis adicciones, solo quería una vida sin responsabilidades. A los 21 años, opté por tener un matrimonio, sin pensar en las consecuencias que me traería mi actividad en el alcoholismo.
Hice sufrir a la mujer que me aceptó y traje al mundo a mis hijos sin poder ofrecerles estabilidad. Mi adicción progresaba cada año de mi vida, inclusive llegué a estar internado en un CERESO, lo que le causó sufrimiento a mi esposa y a mis hijos.
Entonces, en un momento en que me encontré tirado en una acera, vi que mi esposa e hijos, quienes habían aguantado a un alcohólico durante 18 años, decidieron abandonarme. Así que finalmente pedí ayuda dentro de mi familia, pues algunas personas ya formaban parte de la Comunidad de Alcohólicos Anónimos.
En el grupo encontré a personas con el mismo dolor que yo. A la fecha, ya llevo un año de sobriedad y me siento agradecido con la Comunidad.
Israel C.
Puebla Uno
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos
Cita Diaria con La Viña Mayo 4
“Por qué sigo viniendo”. Toledo, Ohio, Mayo de 2001. De Voices of Long-Term Sobriety
“Cada recuperación, aunque pase inadvertida, mejora el mundo de alguna forma”. “Por qué sigo viniendo”. Toledo, Ohio, Mayo de 2001. De Voices of Long-Term Sobriety
Cita diaria de Grapevine, 4 de mayo
Nueva York, N. Y., noviembre de 1946, «Sobriedad para nosotros mismos», Gracias por compartir: Sesenta años de cartas a Grapevine
«La risa es uno de los regalos más grandes y beneficiosos que Dios nos ha dado. Ríete con Él de vez en cuando de ti mismo».Nueva York, N. Y., noviembre de 1946, «Sobriedad para nosotros mismos», Gracias por compartir: Sesenta años de cartas a Grapevine
Gayle S. se jubila después de una década de ser una ‘trabajadora especial’
Después de más de diez años de trabajar para la Comunidad, Gayle S. R., miembro del personal de la OSG, se jubilará a finales de febrero de 2013.
“Mi marido y yo nos vamos a trasladar a Colorado Springs, Colorado – dice Gayle – a un área al pie de las Montañas Rocosas conocida como Antigua Ciudad de Colorado. Tiene mucha personalidad – y está llena de personajes interesantes. Espero perfeccionar mis dotes de tejer con agujas y hacer nuevas amistades con compañeras tejedoras en la tienda local de hilos y tejidos, pasar tiempo con mi hermano y mi cuñada, tomar clases en las universidades locales y encontrar formas interesantes de ofrecer mi tiempo para actividades voluntarias”.
Antigua delegada del área Central de Nueva York, Gayle empezó su misión como miembro del personal en la OSG en octubre de 2002.
“Me contrataron en la OSG cuando se jubiló Susan U. después de veintiocho años de trabajar en la oficina – dice Gayle – y tuve la ventaja de trabajar con ella un par de meses antes de que se fuera”. Con esa introducción a la OSG, Gayle entró directamente al despacho de Cooperación con la Comunidad Profesional para servir los seis meses restantes antes de la siguiente rotación de los miembros del personal.
“Luego fui a Información Pública – dice Gayle – donde, en rápida sucesión, ayudé a seguir con la producción de un nuevo anuncio de servicio público desde su preparación hasta la evaluación, realicé la encuesta trienal de los miembros, y trabajé como vínculo de la OSG en las relaciones públicas para la Convención Internacional de 2005”.
En aquel momento se creó un nuevo puesto del personal – Nombramientos – con partes de las responsabilidades de otros despachos, y Gayle tuvo la oportunidad de ser la primera miembro del personal en ese despacho. De Nombramientos pasó a Correccionales, Instituciones de Tratamiento (en el que se incorporó permanentemente Necesidades Especiales), y también estuvo encargada de las Comunidades Remotas y Loners-Internationalists Meeting (LIM). Terminará su carrera en el despacho de Literatura, que solicitó como su última responsabilidad.
Nacida en una familia de militares en St. Paul, Minnesota, Gayle se trasladó muy a menudo, tuvo muchos intereses, y empezó a beber de manera alcohólica a mediados de sus años veinte.
“Primero bebía socialmente – recuerda ella – pero no pasaron muchos años hasta que crucé la línea invisible hacia el alcoholismo”. No obstante, se las arregló para graduarse y conseguir un máster en psicología en la Universidad Cortland del Estado de Nueva York, y terminó un curso para el doctorado en Psicología en SUNY, Binghamton. Pero su forma de beber se interpuso y nunca logró esa titulación.
Sobria desde abril de 1988, Gayle se puso en contacto por primera vez con A.A. porque su jefe la envió a ver a un psiquiatra. El psiquiatra, contó ella en un artículo de Box 4-5-9 en el que se anunciaba su contratación en la OSG, “me diagnosticó como una persona que se automedicaba con alcohol y medicamentos recetados para ayudarme a ‘manejar mis sentimientos’.
“Pero lo mejor que hizo – continúa ella – fue enviarme a A.A. No recuerdo mucho acerca de mi primera, y breve, experiencia de A.A., pero me dieron una ficha blanca, que seguía reapareciendo durante los siguientes años en los que continué bebiendo, no importa cuántas veces la tirara”.
Después de más de diez años de experiencia de trabajo en la OSG, Gayle ha visto cambios en la Comunidad y, a su vez, se ha visto cambiada por su experiencia como miembro del personal.
“Nuestros miembros – dice ella – al igual que la sociedad en que vivimos, parece que se van polarizando cada vez más. Oigo de grupos de A.A. que quieren dejar que cualquier persona con cualquier problema pueda asistir a las reuniones y compartir, con el razonamiento de que ‘una droga es una droga’, y también oigo de grupos de A.A.
Después de más de diez años de trabajar para la Comunidad, Gayle S. R., miembro del personal de la OSG, se jubilará a finales de febrero de 2013.
“Mi marido y yo nos vamos a trasladar a Colorado Springs, Colorado – dice Gayle – a un área al pie de las Montañas Rocosas conocida como Antigua Ciudad de Colorado. Tiene mucha personalidad – y está llena de personajes interesantes. Espero perfeccionar mis dotes de tejer con agujas y hacer nuevas amistades con compañeras tejedoras en la tienda local de hilos y tejidos, pasar tiempo con mi hermano y mi cuñada, tomar clases en las universidades locales y encontrar formas interesantes de ofrecer mi tiempo para actividades voluntarias”.
Antigua delegada del área Central de Nueva York, Gayle empezó su misión como miembro del personal en la OSG en octubre de 2002.
“Me contrataron en la OSG cuando se jubiló Susan U. después de veintiocho años de trabajar en la oficina – dice Gayle – y tuve la ventaja de trabajar con ella un par de meses antes de que se fuera”. Con esa introducción a la OSG, Gayle entró directamente al despacho de Cooperación con la Comunidad Profesional para servir los seis meses restantes antes de la siguiente rotación de los miembros del personal.
“Luego fui a Información Pública – dice Gayle – donde, en rápida sucesión, ayudé a seguir con la producción de un nuevo anuncio de servicio público desde su preparación hasta la evaluación, realicé la encuesta trienal de los miembros, y trabajé como vínculo de la OSG en las relaciones públicas para la Convención Internacional de 2005”.
En aquel momento se creó un nuevo puesto del personal – Nombramientos – con partes de las responsabilidades de otros despachos, y Gayle tuvo la oportunidad de ser la primera miembro del personal en ese despacho. De Nombramientos pasó a Correccionales, Instituciones de Tratamiento (en el que se incorporó permanentemente Necesidades Especiales), y también estuvo encargada de las Comunidades Remotas y Loners-Internationalists Meeting (LIM). Terminará su carrera en el despacho de Literatura, que solicitó como su última responsabilidad.
Nacida en una familia de militares en St. Paul, Minnesota, Gayle se trasladó muy a menudo, tuvo muchos intereses, y empezó a beber de manera alcohólica a mediados de sus años veinte.
“Primero bebía socialmente – recuerda ella – pero no pasaron muchos años hasta que crucé la línea invisible hacia el alcoholismo”. No obstante, se las arregló para graduarse y conseguir un máster en psicología en la Universidad Cortland del Estado de Nueva York, y terminó un curso para el doctorado en Psicología en SUNY, Binghamton. Pero su forma de beber se interpuso y nunca logró esa titulación.
Sobria desde abril de 1988, Gayle se puso en contacto por primera vez con A.A. porque su jefe la envió a ver a un psiquiatra. El psiquiatra, contó ella en un artículo de Box 4-5-9 en el que se anunciaba su contratación en la OSG, “me diagnosticó como una persona que se automedicaba con alcohol y medicamentos recetados para ayudarme a ‘manejar mis sentimientos’.
“Pero lo mejor que hizo – continúa ella – fue enviarme a A.A. No recuerdo mucho acerca de mi primera, y breve, experiencia de A.A., pero me dieron una ficha blanca, que seguía reapareciendo durante los siguientes años en los que continué bebiendo, no importa cuántas veces la tirara”.
Después de más de diez años de experiencia de trabajo en la OSG, Gayle ha visto cambios en la Comunidad y, a su vez, se ha visto cambiada por su experiencia como miembro del personal.
“Nuestros miembros – dice ella – al igual que la sociedad en que vivimos, parece que se van polarizando cada vez más. Oigo de grupos de A.A. que quieren dejar que cualquier persona con cualquier problema pueda asistir a las reuniones y compartir, con el razonamiento de que ‘una droga es una droga’, y también oigo de grupos de A.A.
que quieren cambiar nuestra literatura o instituir ‘reglamentos’ para que ninguna persona no alcohólica pueda ser enviada a una reunión, o que no se permita compartir a nadie que no haya trabajado en un Paso en particular”.
Este acrecentamiento de la polarización puede generar cierta reacción por parte de algunos miembros de la Comunidad, dice Gayle, indicando que “la disposición de muchos miembros de A.A. a creer que aquí en la OSG tomamos decisiones que podrían ir en contra de los intereses de A.A. en su totalidad. Los miembros del personal también son miembros de A.A., así que nos preocupamos tanto como cualquiera acerca de la integridad de las decisiones que toman los delegados y los custodios”.
Por supuesto que hay muchos grupos que están en una posición intermedia, dice Gayle, “que se enfocan en llevar el mensaje con paciencia, amor y tolerancia para con el principiante. He asistido a muchas de esas reuniones. Pero no recibimos noticias de ellos en la oficina porque no están teniendo problemas”.
A lo largo de los años, Gayle ha llegado a tener un gran cariño por el dedicado y resistente grupo de empleados no alcohólicos que sirven a la Comunidad en la OSG, que también se preocupan de proporcionar el mejor servicio posible a los miembros de A.A. en asuntos tales como la distribución y entrega de los pedidos de literatura, mantener con exactitud los registros de los grupos y las contribuciones de los miembros, mantener al día los siempre cambiantes detalles de los registros de los grupos, proporcionar respuestas acerca de la historia de A.A. y acompañar en los recorridos a los visitantes a la oficina.
“Tal vez lo mejor de todo – dice Gayle – han sido los asistentes del personal, que tienen tanta paciencia ‘entrenando’ cada dos años a un nuevo miembro del personal y ayudándonos a encontrar los detalles más importantes de nuestros nuevos despachos.
“Dejaré este trabajo mucho más familiarizada y con mucho más aprecio para con la literatura aprobada por la Conferencia, así como con nuestro material de servicio y nuestro sitio web. Puede que nunca pueda citar de memoria extractos de la enorme biblioteca de literatura que tenemos, pero he aprendido a encontrar las respuestas a las preguntas que hace la gente. Mis dos recursos favoritos para este trabajo han sido el folleto ‘El grupo de A.A.’ y la sección de Archivos Históricos del sitio web de A.A. de la OSG titulada ‘Preguntas frecuentes acerca de la historia de A.A.’”
Trabajar en la OSG es una experiencia por la que está extremadamente agradecida, aunque nada de su anterior experiencia le preparó para los muchos aspectos del trabajo. No obstante, dice con su característica ironía, “trabajé anteriormente doce años como asesora para adolescentes con mal comportamiento y sus familias”. La habilidad de saber escuchar, que era de importancia crucial en ese trabajo, le resultó “incalculablemente útil” en la OSG.
En resumen, dice ella: “Me encantaban especialmente las cartas de alcohólicos presos que a menudo no tenían acceso a reuniones de A.A., literatura o apadrinamiento, y que estaban desesperados por oír cualquier sugerencia sobre cómo lograr o mantener la sobriedad. Y a veces recibíamos noticias de un preso que no tenía opción de salir de la prisión, y sin embargo estaba viviendo ‘feliz, alegre y libre’ con la ayuda de los Doce Pasos. Eso hacía que merecieran la pena inmensamente todos los demás trabajos”. Gayle dice que hay muchas prisiones en Colorado, y espera tener oportunidades de servicio de A.A. en ese campo.
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Primavera 2013) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Este acrecentamiento de la polarización puede generar cierta reacción por parte de algunos miembros de la Comunidad, dice Gayle, indicando que “la disposición de muchos miembros de A.A. a creer que aquí en la OSG tomamos decisiones que podrían ir en contra de los intereses de A.A. en su totalidad. Los miembros del personal también son miembros de A.A., así que nos preocupamos tanto como cualquiera acerca de la integridad de las decisiones que toman los delegados y los custodios”.
Por supuesto que hay muchos grupos que están en una posición intermedia, dice Gayle, “que se enfocan en llevar el mensaje con paciencia, amor y tolerancia para con el principiante. He asistido a muchas de esas reuniones. Pero no recibimos noticias de ellos en la oficina porque no están teniendo problemas”.
A lo largo de los años, Gayle ha llegado a tener un gran cariño por el dedicado y resistente grupo de empleados no alcohólicos que sirven a la Comunidad en la OSG, que también se preocupan de proporcionar el mejor servicio posible a los miembros de A.A. en asuntos tales como la distribución y entrega de los pedidos de literatura, mantener con exactitud los registros de los grupos y las contribuciones de los miembros, mantener al día los siempre cambiantes detalles de los registros de los grupos, proporcionar respuestas acerca de la historia de A.A. y acompañar en los recorridos a los visitantes a la oficina.
“Tal vez lo mejor de todo – dice Gayle – han sido los asistentes del personal, que tienen tanta paciencia ‘entrenando’ cada dos años a un nuevo miembro del personal y ayudándonos a encontrar los detalles más importantes de nuestros nuevos despachos.
“Dejaré este trabajo mucho más familiarizada y con mucho más aprecio para con la literatura aprobada por la Conferencia, así como con nuestro material de servicio y nuestro sitio web. Puede que nunca pueda citar de memoria extractos de la enorme biblioteca de literatura que tenemos, pero he aprendido a encontrar las respuestas a las preguntas que hace la gente. Mis dos recursos favoritos para este trabajo han sido el folleto ‘El grupo de A.A.’ y la sección de Archivos Históricos del sitio web de A.A. de la OSG titulada ‘Preguntas frecuentes acerca de la historia de A.A.’”
Trabajar en la OSG es una experiencia por la que está extremadamente agradecida, aunque nada de su anterior experiencia le preparó para los muchos aspectos del trabajo. No obstante, dice con su característica ironía, “trabajé anteriormente doce años como asesora para adolescentes con mal comportamiento y sus familias”. La habilidad de saber escuchar, que era de importancia crucial en ese trabajo, le resultó “incalculablemente útil” en la OSG.
En resumen, dice ella: “Me encantaban especialmente las cartas de alcohólicos presos que a menudo no tenían acceso a reuniones de A.A., literatura o apadrinamiento, y que estaban desesperados por oír cualquier sugerencia sobre cómo lograr o mantener la sobriedad. Y a veces recibíamos noticias de un preso que no tenía opción de salir de la prisión, y sin embargo estaba viviendo ‘feliz, alegre y libre’ con la ayuda de los Doce Pasos. Eso hacía que merecieran la pena inmensamente todos los demás trabajos”. Gayle dice que hay muchas prisiones en Colorado, y espera tener oportunidades de servicio de A.A. en ese campo.
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Primavera 2013) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias
5 de MAYO
EL BOSQUE Y LOS ÁRBOLES
… es posible que lo que oigamos decir a Dios cuando estamos solos esté desvirtuado por nuestras propias racionalizaciones y fantasías. La ventaja de hablar con otra persona es que podemos escuchar sus comentarios y consejos inmediatos respecto a nuestra situación…
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 57
Es incontable el número de veces que yo, estando enojado y frustrado, me he dicho a mí mismo, “los árboles me impiden ver el bosque”. Finalmente me di cuenta de que cuando estoy sufriendo de esa manera, lo que necesito es alguien que me pueda ayudar a distinguir el bosque y los árboles; alguien que pueda sugerirme un mejor camino a seguir; que me pueda ayudar a apagar los incendios y a evitar las rocas y escollos peligrosos.
Cuando estoy en el bosque le pido a Dios que me dé valor para llamar a un miembro de A.A.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
5 de MAYO
EL BOSQUE Y LOS ÁRBOLES
… es posible que lo que oigamos decir a Dios cuando estamos solos esté desvirtuado por nuestras propias racionalizaciones y fantasías. La ventaja de hablar con otra persona es que podemos escuchar sus comentarios y consejos inmediatos respecto a nuestra situación…
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 57
Es incontable el número de veces que yo, estando enojado y frustrado, me he dicho a mí mismo, “los árboles me impiden ver el bosque”. Finalmente me di cuenta de que cuando estoy sufriendo de esa manera, lo que necesito es alguien que me pueda ayudar a distinguir el bosque y los árboles; alguien que pueda sugerirme un mejor camino a seguir; que me pueda ayudar a apagar los incendios y a evitar las rocas y escollos peligrosos.
Cuando estoy en el bosque le pido a Dios que me dé valor para llamar a un miembro de A.A.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
5 de Mayo
Pensamiento del Día
Cuando bebía, tenía que darme importancia y jactarme para que la gente pensases que valía algo, cuando, desde luego, ellos y yo sabíamos que realmente yo no valía nada. No engañaba a nadie. Aunque he permanecido sobrio durante algún tiempo, la vieja costumbre de alabarme permanece en mí. Todavía tengo la tendencia a pensar demasiado bien de mí mismo, y pretende4r ser más de lo que realmente soy. – “¿Estoy siempre en peligro de ser un engreído precisamente porque estoy sobrio?”.
Meditación del Día
No puedo descubrir lo espiritual con mi intelecto. Únicamente puedo hacerlo mediante mi propia fe y mis facultades espirituales. Tengo que pensar en Dios más con mi alma que con la cabeza, Puedo respirar el verdadero espíritu de Dios en la vida que hay en torno de mí. Puedo mantener los ojos vueltos hacia las cosas buenas del mundo. Estoy encerrado en una caja de tiempo y espacio, pero puedo abrir una ventana en esa caja mediante la fe. Puedo vaciar mi mente de todas las limitaciones de las cosas materiales. Puedo sentir lo eterno.
Oración del Día
Ruego poder tener todo lo que sea bueno. Pido poder dejar a Dios la elección del bien que habrá de venir a mí.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Pensamiento del Día
Cuando bebía, tenía que darme importancia y jactarme para que la gente pensases que valía algo, cuando, desde luego, ellos y yo sabíamos que realmente yo no valía nada. No engañaba a nadie. Aunque he permanecido sobrio durante algún tiempo, la vieja costumbre de alabarme permanece en mí. Todavía tengo la tendencia a pensar demasiado bien de mí mismo, y pretende4r ser más de lo que realmente soy. – “¿Estoy siempre en peligro de ser un engreído precisamente porque estoy sobrio?”.
Meditación del Día
No puedo descubrir lo espiritual con mi intelecto. Únicamente puedo hacerlo mediante mi propia fe y mis facultades espirituales. Tengo que pensar en Dios más con mi alma que con la cabeza, Puedo respirar el verdadero espíritu de Dios en la vida que hay en torno de mí. Puedo mantener los ojos vueltos hacia las cosas buenas del mundo. Estoy encerrado en una caja de tiempo y espacio, pero puedo abrir una ventana en esa caja mediante la fe. Puedo vaciar mi mente de todas las limitaciones de las cosas materiales. Puedo sentir lo eterno.
Oración del Día
Ruego poder tener todo lo que sea bueno. Pido poder dejar a Dios la elección del bien que habrá de venir a mí.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Experiencia Diaria¡Vive el programa de corazón!
5 de mayo de 2026
Felices 24 horas, queridos hermanos. Soy Lety y soy alcohólica. La reflexión del 18 de marzo reafirmó mi fe y confianza en mi Dios. Dos semanas antes había vivido una experiencia crucial: mi hija mayor, quien ya es madre de tres mujeres, casi pierde la vida. No le deseo a nadie esa emoción de angustia e incertidumbre. Aunque creí que perdería a mi hija, la calma llegó a mí con la práctica del programa. Recurrí a la templanza para aceptar lo que no puedo cambiar y entregué a Dios mi vida y la de mi hija; le pedí que, si era su voluntad, la dejara vivir. Y Él me lo cumplió. Gracias a Alcohólicos Anónimos.
Hermano, hermana: vive el programa de corazón y así, en cualquier circunstancia o situación difícil, Él te responderá. Depender de Dios es vivir con amor y libertad de espíritu. Les deseo lo mejor de lo mejor. Juntos hagamos de esto algo extraordinario.
Su hermana Lety los bendice.
Experiencia recibida a través de la App Plenitud AA
Lety C.
Chihuahua Norte
Plenitud AA es una publicación de la Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos