Alcohólicos Anónimos Hispano
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Alcohólicos Anónimos ®
Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente.
No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.
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Reflexiones Diarias

27 de ABRIL

DESCUBRIMIENTOS ALEGRES

Nos damos cuenta de lo poco que sabemos. Dios constantemente nos revelará más, a ti y a nosotros. Pídele a Él en tu meditación por la mañana, que te inspire lo que puedes hacer ese día por el que toda- vía está enfermo. Recibirás la respuesta si tus propios asuntos están en orden. Pero, obviamente, no se puede transmitir algo que no se tiene. Ocúpate, pues, de que tu relación con Él ande bien y grandes acontecimientos te sucederán a ti y a infinidad de otros. Esta es para nosotros la Gran Realidad.

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 164


La sobriedad es un viaje de descubrimientos alegres. Cada día trae nuevas experiencias, una nueva comprensión, esperanzas mayores, fe más profunda, tolerancia más amplia. Debo mantener estos atributos o no tendré nada que pasar.

Para este alcohólico en recuperación los grandes acontecimientos son las alegrías cotidianas de poder vivir otro día en la gracia de Dios.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
27 de Abril

Pensamiento del Día

Sometiéndonos a Dios somos liberados del poder del alcohol. Ya no nos tiene sujetos. Somos liberados también de las cosas que nos hundían: el orgullo, el egoísmo y el temor. Y somos libres para progresar en una vida que es incomparablemente mejor que la antigua vida. Esta liberación nos proporciona serenidad y paz con el mundo. – “¿Me ha liberado yo del poder del alcohol?”.

Meditación del Día

Conocemos a Dios mediante la visión espiritual. Sentimos que El está a nuestro lado. Sentimos Su presencia. El contacto con Dios no se realiza por los sentidos. La conciencia del espíritu reemplaza a la vista. Puesto que no podemos ver a Dios, tenemos que recibirlo mediante la percepción espiritual. Dios tiene que ligar lo físico y lo espiritual con el don de la visión espiritual. Más de un hombre, aunque no haya podido ver a Dios, ha tenido una clara conciencia espiritual de Él. Estamos dentro de una caja de espacio y tiempo, pero sabemos que tiene que haber algo fuera de esa caja: espacio ilimitado, eternidad de tiempo y Dios.

Oración del Día

Ruego porque pueda tener una conciencia de la presencia de Dios. Pido que Dios me conceda visión espiritual.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷
Experiencia Diaria

Entendí mi enfermedad

27 de abril de 2026

Conocí Alcohólicos Anónimos a una temprana edad. Me pasaron el mensaje en mi casa, después de una larga borrachera que duró varios días. Llegué al grupo «Paz y fortaleza» por complacer a mi esposa. Aunque me dieron toda la información, no me quedé. Así empezó un largo caminar en el que entraba y salía de los grupos. Realmente no estaba convencido de la enfermedad del alcoholismo, así que no me fue nada bien debido a mi desobediencia. Finalmente regresé a Alcohólicos Anónimos en los días de pandemia, después de haber entendido de verdad la enfermedad del alcoholismo. Hasta hoy, me he quedado en Alcohólicos Anónimos.

Isidro L.
Tabasco, Chontalpa

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos
Cita Diaria con La Viña Abril 27

“Algunos piensan que Dios nos dio la vida sólo para que seamos felices, pero yo no comparto esa opinión. Creo que su objetivo era que crezcamos y que permite que suframos porque el dolor es la piedra de toque de todo. La felicidad, al menos, la satisfacción, es un subproducto de tratar de crecer verdaderamente. Y los períodos de verdadera alegría no son sino el resultado ocasional de ese proceso. En la eternidad, alcanzaremos nuestra meta. Mientras tanto, somos como peregrinos en un sendero — uno que sabemos conduce a los brazos de Dios”.

“Períodos de verdadera alegría”. Bill W., Cofundador de AA, Reimpreso en julio de 1993. Del AA Grapevine
Cita diaria de Grapevine, 27 de abril

«El orgullo por mi inteligencia me impedía ver lo mucho que desconocía».

«Ph. Drunk», Greensboro, Carolina del Norte, febrero de 1987, Lo mejor de Grapevine, vol. 3
¿Por qué tenemos una Declaración de Unidad?

En julio de 1970, once mil miembros de Alcohólicos Anónimos reunidos en Miami Beach, Florida, hicieron la siguiente promesa en once idiomas diferentes:

Declaración de Unidad

Debemos hacer esto para el futuro de A.A.:
Colocar en primer lugar nuestro bienestar común;
para mantener nuestra Comunidad unida.
Porque de la unidad de A.A. dependen nuestras vidas,
y las vidas de todos los que vendrán.

La aceptación de esta declaración en la Convención Internacional de A.A. de 1970 puso el sello de aprobación final a la campaña de varias décadas del cofundador Bill W. para establecer como prioridad la preservación de la unidad de A.A. Para asegurar el futuro de A.A. Veinte años antes, en la primera
Convención Internacional, en Cleveland, varios miles de miembros de A.A. votaron por aceptar las Doce Tradiciones, que Bill había escrito y propuesto con el propósito específico de asegurar la supervivencia de A.A. como sociedad. La aceptación oficial de la Declaración de Unidad en Miami sirvió para reforzar esto.
¿Por qué fue necesario hacer esa declaración? Casi desde los principios de A.A., Bill se había enfocado en la importancia de mantener la Unidad de la Comunidad. Al trabajar juntos, podemos lograr y mantener la sobriedad que no pudimos encontrar cuando estábamos solos. Aun cuando
A.A. tenía menos de cien miembros, la mayoría de ellos concentrados en Nueva York y Akron, Bill y el Dr. Bob tenían una visión de una comunidad unificada que podría alcanzar a los alcohólicos por todas partes de Norteamérica e incluso del mundo. Bill en sus charlas y escritos siempre destacaba la
necesidad de preservar la unidad para que nosotros mismos podamos mantener la sobriedad y preservar A.A. para “los millones que aún no nos conocen.”
Al presentar la Tradiciones, Bill escribió: “Mientras que los vínculos que nos unen demuestren ser más fuertes que esas fuerzas que nos dividirían si pudieran, todo irá bien… Estaremos seguros como movimiento; nuestra unidad esencial seguirá siendo algo seguro.”
¿Cuáles eran las fuerzas que podrían dividir a A.A.? Él mencionaba a menudo la lucha por la propiedad, el poder y el dinero. Sentía que era absolutamente necesario que A.A. como sociedad evitara las controversias sobre la política y la religión. Creía que el anonimato era también un factor en
mantener la unidad y que la ayuda de A.A. debería estar disponible para todo el mundo sin favoritismos ni prejuicios.
Bill describió las Doce Tradiciones como “Doce puntos para asegurar nuestro futuro.” Las consideraba esenciales para la preservación de la sociedad de la misma manera que los Doce Pasos eran esenciales para la recuperación del miembro individual.
El más urgente y estimulante interés de A.A., escribió, “era preservar entre nosotros los A.A. una unidad tan sólida que ni las debilidades personales ni la presión y discordia de esta época turbulenta puedan perjudicar nuestra causa común. Sabemos que Alcohólicos Anónimos tiene que sobrevivir.
Si no, salvo contadas excepciones, nosotros y nuestros compañeros alcohólicos en todas partes del mundo seguramente reanudaríamos nuestro desesperado viaje hacia el olvido.”
Bill estaba enfermo y le quedaba menos de un año de vida cuando se adoptó oficialmente la Declaración de Unidad. Aunque asistió a la convención en una silla de ruedas y apareció brevemente en la plataforma, no pudo dar una larga charla como había hecho en anteriores convenciones.
Pero seguramente le debió dar un sentimiento de merecido orgullo el ver aprobada esta declaración por parte de la convención, de la misma manera que la Convención Internacional de 1965 en Toronto emitiera oficialmente la Declaración de Responsabilidad.
Según información encontrada en los Archivos Históricos de A.A., el autor de la declaración probablemente fue Al S., el mismo miembro de A.A. y asesor que había redactado la Declaración de la Responsabilidad. También refleja los esfuerzos del comité que había trabajado en la
Convención Internacional de 1970 (que fue el 35º Aniversario de A.A.) El lema de la convención fue, apropiadamente, “Unidad dentro de nuestra Comunidad.”
En la ceremonia del sábado por la noche de la convención, Bob H. (que entonces era gerente general de la OSG) llamó al estrado a varios antiguos delegados y miembros de ultramar para participar en la adopción de la declaración. “La unidad de A.A. es la cualidad especial que hace que nuestra comunidad sea única,” dijo Bob. “Es el cemento que mantiene unida a nuestra sociedad, la plataforma que hace posible el ‘Servicio’ de A.A.
Es más que un acuerdo sobre los principios básicos, más que la liberación de la discordia destructiva. Es un vínculo creado por la experiencia compartida, como la que compartimos aquí esta noche. La unidad es nuestra más preciada posesión, nuestra mejor garantía para el futuro de A.A. Que todos la valoremos y preservemos, hoy y todos los mañanas que han de venir.”
Bob H. pidió entonces a todos los participantes en el estrado que recitaran la Declaración de la Unidad, que fue iniciada por Jack Norris, el director médico no alcohólico de Eastman Kodak y amigo y custodio de A.A. por muchos años.
Según la información disponible, debido al empeoramiento de su salud, Bill no pudo asistir a la reunión del sábado por la noche. Pero logró subir al estrado a la mañana siguiente para dar una charla de cuatro minutos que fue acogida con una ovación de todos los presentes puestos en pie. Esto, en los últimos meses de Bill, fue un conmovedor recuerdo de la breve charla del Dr. Bob en la Convención de 1950 en Cleveland, cuando nos instó a todos a tener presente que los Doce Pasos se reducen a
amor y servicio, su último mensaje antes de morir ese otoño.


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición febrero-marzo 2009) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias

28 de ABRIL

DOS MAGNÍFICOS CRITERIOS

Todo progreso en A.A. se puede calcular en términos de sólo dos palabras: humildad y responsabilidad. Nuestro desarrollo espiritual se puede medir con precisión en función de nuestro grado de adhesión a estos dos magníficos criterios.

— COMO LO VE BILL, p. 271

Reconocer y respetar los puntos de vista, los logros y las prerrogativas de otros, así como aceptar estar equivocado, me enseña el camino de la humildad . La práctica de todos los principios de A.A. en todos mis asuntos me guía a ser responsable . Hacer honor a estos preceptos me da creencia en la Tradición Cuatro — y en todas las demás Tradiciones de la Comunidad. Alcohólicos Anónimos ha desarrollado una filosofía de vida llena de válidas motivaciones, ricas en grandes principios y en valores éticos, una forma de ver la vida que puede extenderse más allá de los confines de la población alcohólica. Para hacer honor a estos preceptos solamente tengo que orar y cuidar de mis compañeros humanos como si cada uno de ellos fuera mi hermano.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
28 de Abril

Pensamiento del Día

Estamos tan contentos de habernos liberado del alcohol, que hacemos algo acerca de ello. Entramos en acción. Asistimos regularmente a las juntas. Salimos y tratamos de ayudar a otros alcohólicos. Transmitimos las buenas noticias siempre que tenemos oportunidad. Con espíritu de agradecimiento a Dios, entramos en acción. El programa de A.A. es sencillo. Sométase a Dios, encuentre la liberación del alcohol, y entre en acción. Haga estas cosas y siga haciéndolas y estará liberado para el resto de su vida.
-"¿He entrado yo en acción?"


Meditación del Día.

La búsqueda eterna de Dios tiene que ser la orientación de las almas. Debe usted buscarlo y unirse a Él. A través de las zarzas, a través de desolados lugares, a través de sitios helados , por las cimas de las montañas, en el fondo de los valles, Dios lo conduce. Pero la ayuda de su mano siempre se mueve con la dirección de Dios. Es glorioso seguir donde va el maestro. Está usted buscando la oveja perdida. Está usted llevando las buenas nuevas a lugares donde no han sido conocidas antes. Puede usted no saber a qué alma ayudará, pero puede dejar todos los resultados a Dios. Tan sólo vaya con El en su eterna busqueda de almas.


Oración del Día.

Ruego poder seguir a Dios en Su eterna búsqueda de almas.
Pido poder ofrecer a Dios la ayuda de mi mano.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷
"UNA REUNIÓN PERSONAL
DEL LIBRO GRANDE"


“Estoy esperando participar en el Servicio de Correspondencia de Correccionales para compartir mi experiencia, fortaleza y esperanza. Y cuando finalmente salga en libertad, me gustaría devolver lo que he recibido y participar en el programa para ayudar a otros como yo.

Por primera vez he leído el Libro Grande de A.A., de principio a fin, y me ha abierto los ojos para ver mi alcoholismo. Estoy en confinamiento 24 horas al día en mi celda, así que no puedo asistir a las reuniones de adentro, pero todos los días abro mi Libro Grande y tengo mi propia reunión personal de A.A.

Leo las historias personales de los alcohólicos que hay en el libro, unas pocas al día, como si estuviera en una reunión y los autores estuvieran compartiendo. Me ha ayudado mucho, ya que no puedo ir a las reuniones de adentro. También disfruto mucho leyendo Compartiendo desde detrás de los muros.”

— Brandon E., Región Este Central



"UNA PRISIÓN DENTRO DE MÍ"

“Me llamo Ernest, y soy sin duda alcohólico. He estado muchos años luchando con mi alcoholismo. He estado entrando y saliendo de cárceles y hospitales, e iba a ingresar en el psiquiátrico, pero no llegué a entrar.

Busco la libertad, no de donde estoy, sino de la prisión dentro de mí. Empecé a los 14 años con marihuana y a los 15 conocí a mi ‘Dueño’, el alcohol. Tengo 44 años.

Recuerdo mi primera reunión de A.A. Me sentí amado y como si estuviera en casa. Creo que desde entonces, hace 23 años, todas mis equivocaciones y recaídas son como un pequeño carrusel al que yo llamo infierno.

He tenido la experiencia de estar en coma, de darme por muerto, de volver a la vida gracias a mi hermano pequeño, de oír a mi madre decir ‘desearía que estuvieras muerto’, pancreatitis, perder a mi esposa, a mis hijos, mi casa, estar sin hogar y, a pesar de todo, no importarme. No tenía nada que perder, sino mi vida. No tenía fe, ni razón para creer.

He luchado con esto hasta el amargo final, solo para descubrir que podía lograr la sobriedad en la cárcel, nada menos. Encontré lo que todo el tiempo había estado dentro de mí. Esta esperanza es para dársela a ustedes. He llegado a creer en un poder superior a mí mismo. A veces me pellizco y me digo: ‘¿De verdad está sucediendo esto?’ Sí, lo está. Sigan viniendo”.

— Ernest C., Oeste del Canadá



"TRANSMITIRLO"

“No estaré encarcelado cuando reciban esta carta. Estaré compartiendo con mi grupo base acerca del Servicio de Correspondencia de Correccionales.

Gracias por informarme de esta necesidad y explicarme por qué el proceso puede ser lento. Tengo el formulario que me enviaron y la información necesaria para participar en este servicio.

Este servicio ha funcionado muy bien para mí y voy a compartir mi experiencia con otros A.A. del grupo, y haré algunas copias del formulario para que otros puedan servir al alcohólico que aún sufre detrás de los muros”.

— Evan M.S., Región del Pacífico

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Invierno 2014, con permiso de A.A. World Services, Inc.
TAN JOVEN YO.... ALCOHÓLICO. Si crees tener problema con tu manera de beber té podemos ayudar... SI FUNCIONA

#AlcohólicosAnónimos
#QueEsAA
Cita Diaria con La Viña Abril 28

“En AA, necesito avanzar constante y lentamente, acercándome cada vez más al centro para no salir despedido de la rueda descontrolada que es mi vida”.

“Fuerza centrífuga”. Nueva York, Nueva York, Abril de 2004. De Beginners’ Book