Alcohólicos Anónimos Hispano
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Alcohólicos Anónimos ®
Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente.
No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.
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LOS DOCE PASOS

“Soy alcohólico y drogadicto. Hace dos años y medio estaba viviendo en la calle y robaba para mantener mi hábito, y me encarcelaron.

Desde que estoy encarcelado, me he mantenido limpio y sobrio, y ya hace 30 meses que soy un miembro activo de A.A. y de N.A. Mi fecha de sobriedad es el 6 de febrero de 2009.

También he trabajado en los Doce Pasos del programa de A.A. lo mejor que he podido. Aunque me encuentro un poco estancado por no poder hacer las reparaciones de los Pasos 8 y 9 hasta que me pongan en libertad, me he sentado a hablar con un voluntario de A.A. para hacer un Cuarto Paso con todo detalle. Sentí como si me hubieran quitado un gran peso de mi alma y de mi espíritu cuando terminamos el Quinto Paso.

También tengo una profunda creencia en Dios [como yo lo concibo], pero me dedico a mis estudios de la Biblia en la capilla, y a mis estudios del Libro Grande en las reuniones de A.A. Creo que me he desarrollado espiritualmente y no soy la misma persona que encarcelaron hace dos años y medio”.

— Kenneth W., región Sudeste.

————

“Me llamo Marty.

Soy un hombre de 44 años de edad y estoy cumpliendo una condena de seis años y medio. Ésta es la primera vez que he estado en prisión y espero que sea la última. Las únicas veces que me han arrestado han sido después de haber bebido. Creo que soy alcohólico. He asistido a reuniones afuera.

He luchado contra esta enfermedad desde que tenía 18 años. Creo que dejé de confiar en A.A. y en mí mismo porque dejé de trabajar en los Pasos. Nunca hice cuidadosamente el Quinto Paso con un padrino. No he progresado más allá del Cuarto Paso.

Tengo un hijo que acaba de cumplir 13 años. Lo quiero mucho y quiero ser un buen padre sobrio para él. Vive en Florida con mi ex esposa. Llevo sobrio más de un año y estoy encarcelado hace más de 33 meses. Asisto a nuestra reunión de A.A. aquí en la prisión una vez a la semana. Es un don del cielo. Me gusta hacer surf en el océano Pacífico. Amo a mi familia y quiero ser un miembro productivo de la sociedad. Hoy estoy agradecido por no despertarme después de una laguna mental, como me pasó cuando me arrestaron”.

— Marty C., Región Pacífico.

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Invierno 2011, con permiso de A.A. World Services, Inc.
Cita Diaria con La Viña Abril 5

“En la vida de cada alcohólico, siempre hay un tirano al acecho. Se llama alcohol”

“La relación del individuo con AA como grupo”. BILL W., COFUNDADOR DE AA, JULIO DE 1946. De El lenguaje del corazón
Cita diaria de Grapevine, 5 de abril

«Recordemos a esa gran legión que aún sufre de alcoholismo y que sigue sin esperanza. Mejoremos, a cualquier precio y con cualquier sacrificio, nuestra comunicación con todos ellos para que puedan encontrar lo que nosotros hemos encontrado: una nueva vida de libertad bajo Dios».

Bill W., cofundador de AA, febrero de 1961, «The Shape of Things to Come», I Am Responsible: The Hand of AA
Los Veteranos comparten sus preocupaciones por la unidad

"Sugiero que, seamos novatos o veteranos en el programa, todos llevemos nuestra enfermedad a las reuniones de A.A, para seguir recuperándonos", escribe Gary B., de Vinita, Oklahoma. "Los veteranos llevan mucho mas tiempo sobrios y lo que dicen casi siempre es algo que los principiantes deben oír. A los veteranos que solo asisten a reuniones ocasionalmente, y que se han sentido desilusionados con aquellas a las que asistían, yo les sugeriría que asistieran a más. Ya que tienen, a lo mejor, mayor discernimiento en cuanto al contenido, puede que no tengan tantas "buenas reuniones" como antes, pero es posible que haya mejorado la calidad de las reuniones para aquellos en las primeras etapas de la recuperación."
Respondiendo al articulo principal del número febrero/marzo de Box 4-5-9, titulado "La Unidad: ¿Vivimos de acuerdo con nuestro Legado?", Gary hace notar también que "a pocos solo con estar allí puedes llevar el mensaje al principiante." Su carta es una de las atentas respuestas al articulo que hemos recibido, la mayoría de miembros veteranos de A.A.
Contestando en lo afirmativo a la pregunta "Han hecho alejarse a los veteranos las discusiones de grupo que, según ellos, parecen tener cada vez menos que ver con A.A.?", Drew S., de Rialto, California, escribe:
"Me cansa luchar con el habla no A.A. que se oye hoy día en la Comunidad. Sigo asistiendo a algunas reuniones cada semana, pero me resultan más un sufrimiento que un placer, y estoy considerando seriamente la posibilidad de dejar de ir. Para mí el problema más penoso es no poder desprenderme y dejar a Dios que decida si A.A. continuará realizando su objetivo primordial."
"No somos santos", comenta Harry F., de Walton Beach, Florida, mencionando una citación de Bill del Quinto Capitulo del Libro Grande (pág. 56).
En un articulo publicado en Bristol Fashion, un boletín internacional editado por los A.A. de Bristol, Inglaterra, Harry sugiere que "esta corta frase a menudo se usa como pretexto para volver a la ciénaga de nuestras viejas costumbres alcohólicas. Así podemos hacer caso omiso de las siguientes palabras que dicen: ’Lo importante es que estamos dispuestos a desarrollarnos de una manera espiritual.’
Haciendo notar que su "poco de desarrollo espiritual" no le ha sido fácil de lograr, Harry sigue diciendo:
"Una lectura atenta del Libro Grande no nos descubre ni una palabrota, ni una historia subida de color. Y,¿te has dado cuenta de que los A.A., aunque les haga reír y aplaudir una historia así , se ríen tanto al oír un chiste blanco?"
Otro devoto del Libro Grande, deseoso de evitar la fragmentación y desunión en A.A., es Mike M,, de Camarillo, California. "Términos tales como ’el pensar alcohólico’ y ’la personalidad alcohólica’ se utilizan en gran exceso en las reuniones a las que asisto. Es muy interesante notar que en el Libro Grande tales términos aparecen solo en relación con el alcohólico activo."
Recientemente, dice Mike, él inicio una reunión "dedicada estrictamente al estudio del Libro Grande, Ninguna empresa de mi vida ha sido tan fructífera."
A Harlan G., de Corpus Christi, Texas, que lleva 47 años sobrio, le parece que "Para los miembros más jóvenes, es probable que nosotros los veteranos representemos una forma anticuada de pensar." Durante el año pasado, dice, he sido miembro de un grupo pequeño y sin cumplidos compuesto por veteranos que ya no sostienen ni asisten a las reuniones efectuadas por grupos de A.A. o en clubes.
"¿Sentimos que nos estamos descuidando?", pregunta él. "No. Cada uno ha hecho su debida parte del trabajo de Paso Doce y del apadrinamiento. Creemos que tenemos el derecho -espiritual, ética y literalmente- de salvaguardar nuestra sobriedad como más nos convenga,"
Escribiendo para reconocer las contribuciones de los veteranos a su sobriedad, Joe M., de Mapleton, Iowa, dice: "Cuando me inició en A.A. en 1947, veía a estos tipos viejos y me pareció que todos estaban quemados.
P.S. Me matriculó en un curso superior de bebida y, cuando
volví a A.A. en 1971 para quedarme, espero, vi a algunos de esos tipos viejos todavía allí, y prontamente me resolví a pegarme a ellos."
Danny D., un veterano de Connecticut, observa que "al hablar acerca de la unidad, hablamos de nuestras Tradiciones, especialmente la Tercera, que asegura que no excluyamos a ningún alcohólico que quiera unirse a nosotros. Estamos hablando también del apadrinamiento y de otros aspectos de la vida A.A. franca y cariñosamente, dejando que un Poder Superior trabaje por medio de la conciencia de nuestro grupo.
"Si en una reunión de A.A. un miembro habla acerca de algún problema además de la recuperación del alcoholismo, ¿qué se puede hacer? La Duodécima Tradición nos recuerda ’anteponer los principios a las personalidades’ al enfrentarnos con nuestros problemas, la mayoría de los cuales vienen de dentro. Que los resolvamos como tratamos a los recién llegados, o sea con ternura y amor."

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición agosto - septiembre 1991) con permiso de A.A. World Services, Inc.
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Este libro llegó a ser un plan para la recuperación del alcoholismo, fue la primera forma masiva de transmisión del mensaje convirtiéndose en un fenómeno... | By Alcohólicos Anónimos México
Reflexiones Diarias

6 de ABRIL

UN PROCESO PARA TODA LA VIDA

Teníamos dificultades en nuestras relaciones interpersonales, no podíamos controlar nuestra naturaleza emocional, éramos presa de la angustia y de la depresión, no encontrábamos un medio de vida, teníamos la sensación de ser inútiles, estábamos llenos de temores, éramos infelices, parecía que no podíamos servirles para nada a los demás…

— ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS, p. 52


Estas palabras me recuerdan que yo tengo más problemas que el alcohol, que el alcohol es solamente un síntoma de una enfermedad más penetrante. Cuando dejé de beber empecé un proceso para toda la vida de recuperación de emociones turbulentas, de relaciones dolorosas y de situaciones inmanejables. Este proceso es demasiado para la mayoría de nosotros sin la ayuda de un Poder Superior y de nuestros amigos de la Comunidad. Cuando empecé a trabajar los Pasos muchos de estos hilos enmarañados se deshicieron, pero poco a poco se fueron reparando los lugares más despedazados de mi vida. Un día a la vez, casi imperceptiblemente me sané. Disminuyeron mis temores como un termostato que se hubiera bajado. Empecé a experimentar momentos de alegría. Mis emociones se hicieron menos volubles. Ahora, de nuevo, soy parte de la familia humana.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
6 de abril.-

Pensamiento del Día.

Todo alcohólico tiene un problema de personalidad. Bebe para escapar de la vida, para contrarrestar un sentimiento de soledad o de inferioridad, o a causa de algún conflicto emocional dentro de él, de suerte que no puede adaptarse a la vida. Su alcoholismo es un síntoma del desorden de su personalidad. Un alcohólico no puede dejar de beber, a menos que encuentre una forma de resolver su problema de personalidad. Por eso es que el hacer promesas normalmente no resuelve nada, y
el beber es un escape, pero tampoco
resuelve nada.
-¿Se resolvió alguna vez mi probléma de personalidad al continuar bebiendo o al hacer bromesas?"


Meditación del Día.

Dios irradia su vida con el calor de su espíritu. Usted tiene que abrirse como una flor a esta divina irradiación. Puele su apego a la tierra, a sus inquietudes y preocupaciones. Desahogue el lazo que tiene con las cosas materiales, rompa su atadura, y la marea de la paz y de la serenidad fluirá. Abandone todo lo material, y vuélvalo a recibir de Dios. No se aterre a los tesoros de la tierra tan firmeme nte que sus manos estén demasiado ocupadas para alcanzar las manos de Dios cuando El se las tiende con amor.


Oración del Día.

Ruego poder estar dispuesto a recibir la bendición de Dios.
Pido poder estar dispuesto a abandonar mi apego por las cosas materiales, para recibir las de nuevo de Dios.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷
INTENTANDO SENTIRME LIBRE ADENTRO

“Ya me han sacado la amarilla — una infracción más y pasaré el resto de mi vida encarcelado. No quiero morir como un preso alcohólico.

Se me murió mi madre en 2002 y le prometí que no iba a pasar la vida en prisión. Ni siquiera sabía llorar la muerte de mi madre cuando sucedió.

Ella era miembro de A.A. con más de 25 años de sobriedad, que logró cambiar su vida antes de que fuera demasiado tarde.

No puedo hacerlo solo, y esto lo sé por experiencia. Cuando mis problemas llegan a ser abrumadores, recurro al alcohol.

Gracias por ayudarme a escapar de las ruinas del alcoholismo y salvarme del infierno por el que tiene que pasar una persona que trata de vivir sobria un día a la vez.

Rezo por mi sobriedad y por la llegada de las cartas que me envíen ustedes, mientras voy acercándome al día de salir en libertad condicional.

Estoy harto y cansado de estar encarcelado, y de perder el derecho a la libertad debido a los estragos del alcoholismo.

Estoy cansado y me estoy esforzando por vivir una vida feliz antes de que sea demasiado tarde.

Ya me siento muerto adentro, a causa de la locura de pasar año tras año consumiéndome aquí después de otra borrachera, intentando sentirme libre adentro.

Pero siempre acabo pasando años encarcelado. Ya sé qué es, entiendo la naturaleza del alcoholismo, y sin embargo soy impotente: una vez que salgo en libertad, la prisión sigue siendo mi último destino.

Tengo un sincero deseo de cambiar mi vida”.

— Paul C., Región Pacífico

— — —

EL PODER DE LA IDENTIFICACIÓN

“Afortunadamente, un día encontré un libro de A.A. titulado A.A. en prisiones — de preso a preso y lo llevé a mi celda y me puse a leerlo.

Me podía identificar en seguida con la mayoría de estas historias, y me veía reflejado en las narrativas.

Me sentía muy triste y deprimido al darme cuenta de la multitud de oportunidades que había tenido para enderezar mi vida, y de lo tonto que había sido de joven por no tomar A.A. lo suficientemente en serio, y por creer que yo iba a poder controlar mi forma de beber.

Nunca pensé en las cosas que hacía borracho, ni en las personas a quienes lastimaba. No pensaba en mi forma de beber ni a dónde me podría conducir.

La noche de mi arresto, no pensé en lo mucho que podría perder, y perdí.

Ahora, al escribir esta carta, puedo decir que estoy verdaderamente listo y dispuesto a cambiar mi vida, a cambiarme a mí mismo y trabajar en los Doce Pasos.

Nunca creí en ningún Poder Superior, pero al pensar en algunas de las noches locas de borracho que pasé, algún tipo de Poder Superior se me manifestó, pero no le hice caso.

Ahora sí creo firmemente, y me gustaría haber tenido los ojos abiertos un poco antes.

Todavía no tengo un ejemplar del Libro Grande, pero trato de conseguirme uno.

No puedo asistir a reuniones debido a mi estatus, pero espero que un día esto cambiará.

Por lo menos tengo el libro que encontré, y leo los Pasos y las Tradiciones todas las noches antes de acostarme”.

— Brian L., Región Pacífico


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163.
— Otoño 2025, con permiso de A.A. World Services, Inc.
Cita Diaria con La Viña Abril 6

“Me vi forzado a descifrar que no puedo descifrar nada”.

“Los ganadores y los llorones”. PORT TOWNSEND, WASHINGTON, OCTUBRE DE 1994. De Emotional Sobriety
Cita diaria de Grapevine, 6 de abril

«Cuanto más dispuesto estoy a reconocer que me equivoco, menos a menudo me veo en la situación de tener que hacerlo».

«No bajo la alfombra», Enero de 1967, AA Grapevine