Alcohólicos Anónimos Hispano
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Alcohólicos Anónimos ®
Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente.
No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.
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Instituciones de Tratamiento

En Maine la ‘identificación’ obra maravillas

De
sde los comienzos, el proceso de identificación — un borracho que comparte experiencia, fortaleza y esperanza con otro — ha sido una herramienta muy eficaz para la recuperación en A.A. Pero como el comité de Instituciones de Tratamiento del área de Maine sospecha, la identificación tiene poder universal y puede obrar maravillas para alcanzar las mentes y los corazones de los profesionales que a menudo son los primeros en tratar al alcohólico que sufre.
Roy R., coordinador del comité de IT de Maine, dice: “El 1 de abril, en colaboración con los comités de área de Información Pública y Cooperación con la Comunidad Profesional, efectuamos una mesa de trabajo informativa para una reunión de la Asociación Americana de Enfermeras en la Universidad de Maine, en Augusta. Reconociendo el vínculo común entre las funciones que desempeñan hoy estas enfermeras y las que desempeñaron los médicos y enfermeras en las épocas pioneras de A.A., exhibimos todo lo que creíamos que podría generar la identificación.” En la mesa de trabajo había en exhibición fotos de la Hermana Ignacia, la muy querida amiga no alcohólica de A.A. que trabajó con el Dr. Bob en el Hospital St. Thomas de Akron; y William Duncan Silkworth, M.D., el primer amigo de A.A. del campo de l medicina, que trató a nuestro co-fundador Bill W. al principio. (Alcohólicos Anónimos llega a su mayoría de edad, fotografías centrales). También había una foto del Dr. Bob e información acerca del premio Lasker que fue entregado a la Comunidad en 1951 por la Asociación Americana del Cuidado de la Salud Pública, que entonces se componía de 12,000 médicos.
Cerca de 40 enfermeras estuvieron presentes en una reunión informativa efectuada al mediodía. “Los oradores dieron mucha información,” dice Roy, “y repasaron completamente la ‘Hoja informativa de A.A.’ que, como los folletos, está disponible en la Oficina de Servicios Generales. Hicieron un trabajo estupendo al definir lo que hacemos y no hacemos, de acuerdo a nuestras Tradiciones, y explicaron los diferentes tipos de reuniones que existen en A.A. — abiertas, cerradas, de principiantes, de servicio público, y demás.
Roy añade, “No puedo decirles exactamente quién estaba allí y cuántas personas asistieron, pero puedo decirles que en aquel lluvioso día 1 de abril en Maine, en el auditorio y en otra sala en la que el tema era ‘La enfermera impedida,’ los miembros de A.A. estábamos a mano para ayudar a cualquier enfermo alcohólico que hubiera allí. Puedo ver en mi mente a los comités de CCP, IP e IT del área de Maine unirse teniendo en cuenta nuestro Preámbulo: ‘Alcohólicos Anónimos es una comunidad de hombres y mujeres que comparten su mutua experiencia, fortaleza y esperanza para resolver su problema común y ayudar a otros a recuperarse del alcoholismo….’ Todos estamos agradecidos de poder dar la dádiva que tan libremente nos transmitieron los buenos veteranos que ya han fallecido, porque hoy día nosotros somos los custodios de las Tradiciones de A.A.”
La mesa de trabajo debe su éxito, dice Roy, “principalmente al hecho de que nuestros comités permanentes colaboran y están abiertos a escuchar las ideas de otras áreas que estén dispuestas a compartir su experiencia. Nuestros comités están muy agradecidos a todas las personas de Maine y a nuestros amigos de la OSG que compartieron con nosotros e hicieron posible este evento.”

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición agosto - septiembre 2004) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias

4 de ABRIL

LLORAR POR LA LUNA

“Este auténtico sentimiento de inferioridad se ve exagerado por su sensibilidad pueril y esta situación es la que genera en él esta ansia insaciable y anormal de aprobación personal y de éxito ante los ojos del mundo. Niño todavía, llora por la luna. Y parece que la luna no quiere escucharle”.

— LENGUAJE DEL CORAZÓN, p. 101


Cuando bebía, parecía oscilar entre sentirme totalmente invisible y creerme el centro del universo. La búsqueda de ese elusivo equilibrio entre los dos ha llegado a ser una parte de mi recuperación. La luna por la que constantemente lloraba, ahora en mi sobriedad rara vez está llena; en vez de eso, me enseña sus otras muchas fases, y en todas ellas hay lecciones que aprender. Un verdadero aprendizaje frecuentemente ha sido precedido por un eclipse, momentos de oscuridad, pero con cada cielo de mi recuperación, la luz se hace más fuerte y mi visión es más clara.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
4 de Abril

Pensamiento del Día

Cuando llegué a A.A. encontré hombres y mujeres que habían pasado por las mismas cosas por las que yo había pasado. Ahora estaban pensando más acerca de cómo podían ayudar a los demás de lo que pensaban en sí mismos. Eran muchos más desinteresados de lo que jamás fui yo. Acudiendo a las reuniones y asociándome con ellos, empecé a pensar un poco menos en mí mismo y un poco más en las otras personas. Aprendí también que no tenía que depender sólo de mí mismo para salir del embrollo en que me hallaba. Pido obtener una fortaleza mayor que la mía propia. – “¿Estoy ahora dependiendo menos de mí mismo y más de Dios?”.

Meditación del Día

Ningún hombre puede ayudar, a menos que comprenda al hombre que está tratando de ayudar. Para comprender los problemas y tentaciones de sus semejantes, tiene que haber pasado por ellos. Tiene que hacer todo lo que pueda para comprender a sus semejantes. Tiene que estudiar su fondo, sus gustos y desagrados, sus reacciones y sus prejuicios. Cuando usted vea sus debilidades, no se las haga resaltar. Hágale compartir las propias debilidades, pecados y tentaciones de usted mismo, y déjelo sacar sus propias conclusiones.

Oración del Día

Ruego porque pueda servir como un conducto para el poder de Dios, y que llegue a las vidas de otros hombres. Pido poder tratar de comprender a mis semejantes.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷
LOS PASOS

“Me llamo Russ y soy alcohólico. Tengo 45 años y actualmente resido en una prisión de seguridad mínima. Me arrestaron en 2009 por mi quinto DUI (manejar bajo los efectos del alcohol) en menos de diez años. No me he vuelto a tomar un trago desde entonces. Gracias a Dios nadie resultó lastimado físicamente por mis acciones.

No tenía ni idea de que mi condena me iba a permitir embarcarme en lo que ahora sé que es el viaje espiritual más inspirador y gratificador de mi vida. La consecuencia de mi encarcelación fue que perdí mi negocio, mi hogar, mis posesiones y mi prestigio en mi comunidad.

A principios de 2010, me encontré solo en una celda, total y completamente en bancarrota —mental, física y espiritualmente—. En ese momento decidí quitarme la vida. Pasé una semana sumido en la angustia y la autocompasión.

Estaba muy familiarizado con A.A. por haber logrado varias veces abstenerme de beber algunos años. A pesar de esto, siempre me parecía que me faltaba algo, lo cual con el tiempo me conducía otra vez al alcoholismo activo.

En la madrugada del día 7 de enero de 2010, desperté de un sueño irregular sintiendo una claridad extraña y surrealista. Me levanté tambaleante de mi camastro, me puse de rodillas y di los tres primeros Pasos.

Ha pasado un año y medio y no he vuelto a sufrir la oscuridad total que solía ser mi constante estado mental. Además, solo me queda una reparación para completar mi lista del Octavo Paso.

Hay unos 1,250 hombres encarcelados en esta institución. El licor casero y la desesperación son lo normal. Mi nueva vida y, aún más importante, mi experiencia me ha dado una capacidad singular para tratar de ayudar a otros que, como yo, se consideran a sí mismos irremediables”.

— Russ G. Región Pacífico

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‘HACER LO QUE SEA NECESARIO’

“Sabía que tenía que dejar de beber. Ya había ido a las reuniones de A.A. muchas veces. Nunca estaba dispuesto a mantenerme sobrio más de cuatro meses. Sabía lo que tenía que hacer para dejar de beber: conseguir un padrino y de hecho trabajar en el programa. No obstante, no me comprometía a hacerlo. No me podía imaginar vivir mi vida sin mi muleta. No quería dejar de beber, simplemente no quería las cosas malas que me pasaban cuando bebía.

Mi alcoholismo me ha hecho pasarlas muy mal. He estado en pabellones psiquiátricos (por depresión e intentos de suicidio), he estado sin hogar un par de veces, en la cárcel incontables veces, y ahora finalmente en prisión. He perdido muchas cosas por culpa de la bebida.

Ahora puedo decir con certeza que no quiero volver a beber nunca más y que estoy dispuesto a hacer lo que sea necesario no solo para mantenerme sobrio, sino para tener la felicidad y la alegría que parecen tener la mayoría de los alcohólicos en recuperación que están en las reuniones de A.A.

Así que he estado pensando en mi futuro. Sé que cuando salga en libertad dentro de cinco o seis años, el alcohol va a ser una tentación y no puedo seguir de nuevo ese camino. He estado leyendo el Libro Grande y estoy deseando trabajar en los Pasos. Necesito A.A. y me doy cuenta de que se trata de algo más que mantenerse sobrio. Quiero estar preparado para el momento en que vuelva a ser un hombre libre”.

— Michael F., Región Suroeste


Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Otoño 2011, con permiso de A.A. World Services, Inc.
Cita Diaria con La Viña Abril 4

“Sólo un regalo hecho con amor y gratitud es una bendición para el que lo entrega, y valioso para el que lo recibe”.

“Atravesar el ritual”. ORCHARD LAKE, MICHIGAN, DICIEMBRE DE 1966. De Step By Step
Cita diaria de Grapevine, 4 de abril

«La capacidad única que tiene cada miembro de AA para identificarse con el recién llegado y ayudarle a recuperarse no depende en absoluto de su formación, su elocuencia ni de ninguna habilidad personal especial. Lo único que importa es que sea un alcohólico que ha encontrado la clave para la sobriedad».

Bill W., cofundador de AA, septiembre de 1952, «Tradición Cinco», AA Grapevine (reimpreso en Doce Pasos y Doce Tradiciones)
¿“Promesas exageradas”?

No lo creemos.

El conjunto de promesas que aparece en las páginas 83-84 del Libro Grande ha llegado a representar, para algunas personas en recuperación, una especie de “Declaración de Derechos” del alcohólico, una colección de expectativas y recompensas de la sobriedad. ¿Y qué alcohólico no desearía tener tan magníficas recompensas, desde conocer “una libertad y una felicidad nuevas” hasta darse cuenta de que “Dios está haciendo por nosotros lo que por nosotros mismos no podíamos hacer”?

Algunos miembros incluso numeran estas promesas y las elevan al estatus de los Doce Pasos y las Doce Tradiciones. No obstante, por muy prácticas y poderosas que sean, no hay evidencia que apoye la idea de que fueran concebidas como un conjunto independiente de expectativas. De hecho, por aparecer integradas en el texto del Paso Nueve, parece que están relacionadas con un grupo específico de acciones, en vez de ser una colección general de promesas para la sobriedad misma. Las promesas siguen una frase introductoria que dice: “Si nos esmeramos en esta fase de nuestro desarrollo, nos sorprenderemos de los resultados antes de llegar a la mitad del camino”, que se refiere al Paso Nueve, la fase de recuperación en que hacemos reparaciones.

Ya hace tiempo que la cuestión de las promesas y su estatus en A.A. (¿son “oficiales” o no?) tiene intrigados a los miembros y grupos de A.A. Y, a principios de este año, la Oficina de Servicios Generales recibió una solicitud de información de parte de un grupo de Dawson Creek, Columbia Británica, referente a este asunto. Tras hacer unas investigaciones y hablar con la archivista de la OSG, la miembro del personal asignada a Literatura respondió a la pregunta de la siguiente manera:

“Alcohólicos Anónimos nunca ha intentado codificar promesas ni crear una lista ‘oficial’ de promesas. A lo largo de las décadas desde que Bill W. escribió el Libro Grande, muchos A.A. han encontrado muchas promesas en las páginas del libro (además de las que Bill menciona en las páginas 83-84)… No tenemos pruebas ni constancia para corroborar que Bill tenía la intención de presentar doce promesas de la misma manera que presentó los Pasos y las Tradiciones. Sabemos que algunos grupos y miembros hacen referencia a las ‘doce promesas’, pero esta costumbre no se originó en la conciencia de grupo colectiva de A.A.”

Además, para responder a una pregunta similar hecha por un miembro de A.A., la ayudante de la archivista de la OSG sugirió que “podría haberse iniciado en un grupo local durante los primeros años de A.A. y, desde entonces, varios grupos han elaborado diferentes versiones de las promesas; pero no tenemos ninguna información en nuestros archivos que documente esta faceta de nuestra historia”.

Dijo además: “Podemos decirte que, en muchas ocasiones, cuando se hacen citas separadamente de ciertas secciones del Libro Grande, el significado de la sección no siempre está claro. Nuestro Libro Grande describe la evolución de nuestro programa, y las palabras que preceden a las promesas son igual de importantes que las que siguen a las promesas”.

Y, en cuanto a la sugerencia de que hay otras muchas promesas en el Libro Grande aparte de las mencionadas por Bill en las páginas 83-84, un miembro de A.A. entusiasta envió a la OSG una lista en la que había compilado 238.

Una promesa que no figura en esta lista es una de las promesas básicas de A.A., una que se oye en reuniones por todas partes del mundo: “Si no tomas el primer trago, no te vas a emborrachar”.


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 Navideña 2008) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias

5 de ABRIL

VERDADERA HERMANDAD

Nunca hemos intentado ser un miembro de la familia, un amigo entre amigos, un trabajador entre otros trabajadores, y un miembro útil de la sociedad. Siempre hemos luchado por destacarnos del montón o por escondernos. Este comportamiento egoísta nos impedía tener una relación equilibrada con cualquier persona a nuestro alrededor. No teníamos la menor comprensión de lo que es la auténtica hermandad.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 50


Este mensaje que aparece en el Paso Cuatro fue el primero que yo oí con toda claridad; ¡yo no me había visto antes descrito en letras de imprenta! Antes de llegar a A.A. no sabía de ningún lugar donde se me pudiera enseñar a ser una persona entre otras personas. Desde mi primera reunión veía a la gente haciendo eso y yo quería lo que ellos tenían. Una de las razones por la que hoy soy un alcohólico feliz y sobrio es que estoy aprendiendo esta importantísima lección.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
5 de Abril

Pensamiento del Día

Con frecuencia la gente se pregunta qué hace funcionar el programa de A.A. Una de las contestaciones es que A.A. funciona porque aleja a una persona de sí misma como el centro del universo, y la enseña a confiar más en la camaradería de otros y en la fortaleza de Dios. El olvidarnos de nosotros mismos en la camaradería, la oración y en la ayuda a los demás es lo que hace funcionar el programa de A.A. – “¿Están manteniéndome sobrio estas cosas?”.

Meditación del Día

Dios es el gran intérprete entre una personalidad humana y la otra. Incluso, las personalidades que más próximas se hallan, tiene mucho en sus naturalezas que permanece como un libro lacrado, inaccesible entre ellas. Solamente a medida que Dios entra dentro de sus vidas y las controla, son revelados los misterios de una a la otra. Cada personalidad es única y diferente. Sólo Dios comprende perfectamente el lenguaje de cada una y puede interpretar entre una y otra. Aquí hallamos los milagros del cambio interior y la verdadera interpretación de la vida.

Oración del Día

Ruego poder estar en la debida relación con Dios. Pido que Dios interprete para mí las personalidades de los demás de suerte que pueda comprenderlos, y así ayudarlos.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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1
LOS DOCE PASOS

“Soy alcohólico y drogadicto. Hace dos años y medio estaba viviendo en la calle y robaba para mantener mi hábito, y me encarcelaron.

Desde que estoy encarcelado, me he mantenido limpio y sobrio, y ya hace 30 meses que soy un miembro activo de A.A. y de N.A. Mi fecha de sobriedad es el 6 de febrero de 2009.

También he trabajado en los Doce Pasos del programa de A.A. lo mejor que he podido. Aunque me encuentro un poco estancado por no poder hacer las reparaciones de los Pasos 8 y 9 hasta que me pongan en libertad, me he sentado a hablar con un voluntario de A.A. para hacer un Cuarto Paso con todo detalle. Sentí como si me hubieran quitado un gran peso de mi alma y de mi espíritu cuando terminamos el Quinto Paso.

También tengo una profunda creencia en Dios [como yo lo concibo], pero me dedico a mis estudios de la Biblia en la capilla, y a mis estudios del Libro Grande en las reuniones de A.A. Creo que me he desarrollado espiritualmente y no soy la misma persona que encarcelaron hace dos años y medio”.

— Kenneth W., región Sudeste.

————

“Me llamo Marty.

Soy un hombre de 44 años de edad y estoy cumpliendo una condena de seis años y medio. Ésta es la primera vez que he estado en prisión y espero que sea la última. Las únicas veces que me han arrestado han sido después de haber bebido. Creo que soy alcohólico. He asistido a reuniones afuera.

He luchado contra esta enfermedad desde que tenía 18 años. Creo que dejé de confiar en A.A. y en mí mismo porque dejé de trabajar en los Pasos. Nunca hice cuidadosamente el Quinto Paso con un padrino. No he progresado más allá del Cuarto Paso.

Tengo un hijo que acaba de cumplir 13 años. Lo quiero mucho y quiero ser un buen padre sobrio para él. Vive en Florida con mi ex esposa. Llevo sobrio más de un año y estoy encarcelado hace más de 33 meses. Asisto a nuestra reunión de A.A. aquí en la prisión una vez a la semana. Es un don del cielo. Me gusta hacer surf en el océano Pacífico. Amo a mi familia y quiero ser un miembro productivo de la sociedad. Hoy estoy agradecido por no despertarme después de una laguna mental, como me pasó cuando me arrestaron”.

— Marty C., Región Pacífico.

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS.
Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Invierno 2011, con permiso de A.A. World Services, Inc.