Alcohólicos Anónimos Hispano
997 subscribers
8.7K photos
435 videos
311 files
4.3K links
Alcohólicos Anónimos ®
Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente.
No aceptamos contribuciones ajenas, no contamos con casas de reposo o albergues. No somos profesionales.
Download Telegram
ÉRAMOS IMPOTENTES ANTE EL ALCOHOL — NUESTRAS VIDAS HABÍAN LLEGADO A SER INGOBERNABLES

“Me llamo Bradford D. Les escribo para decirles que me han sentenciado a una condena de 1 1/3 a 4 años por mi segundo DWI. Para decir verdad, tengo 39 años de edad y he estado entrando y saliendo de la cárcel desde los 18 años.

Estuve un año en la cárcel del condado y cuando salí en libertad volví a beber y me volvieron a meter en la cárcel del condado. Finalmente, acabé en la prisión. Robaba dinero a mi familia para conseguir alcohol. Mis padres y yo siempre discutíamos por mi forma de beber. He arruinado varias relaciones debido a la destrucción que el alcohol causaba en mí. Una vez estuve casado seis meses y perdí a mi mujer por culpa del alcohol.

Mi familia no está orgullosa de mí y ahora están disgustados conmigo. Me dieron mi segundo DWI cuando me dormí al volante y destrocé el auto de mi novia. Manejaba un vehículo sin registrar y sin licencia y además me pusieron una multa de $2,700 junto con mi segundo DWI. Cuando estaba afuera, el alcohol era mi alimento.

He oído hablar de A.A. en la cárcel, pero nunca lo puse en práctica en mi vida. Ahora, a la edad de 39 años, no he conseguido nada aparte de una condena a prisión y un uniforme de color verde. Cada vez que tenía mi propio apartamento y muebles y otras cosas, las vendía para conseguir alcohol. También he tenido lagunas mentales — en las que no recordaba lo que había pasado la noche anterior, y acabé despertándome en una celda. Ayúdenme, por favor.”

— Bradford D., Región Noreste

===== ===== ===== =====

EL LIBRO GRANDE

“Estaba recientemente leyendo mi Libro Grande de tamaño bolsillo, cuando, al final, llegué al Apéndice VI, página 189. Había leído el Libro Grande varias veces en mis 40 años, y solía saltar esta página (y, desgraciadamente, otras muchas) porque me parecía que no tenía necesidad de leerlas.

Esta vez me encontré en circunstancias diferentes, encerrado en una prisión de máxima seguridad por entrar a robar a mi propia casa (huelga decir que estaba borracho). Mi familia me ha abandonado y he perdido todo lo que tenía a causa del alcohol. Tengo un expediente criminal que, desgraciadamente, está relacionado totalmente con mi forma de beber. Es probable que tenga que pasar un año o dos entre rejas como consecuencia de mi última debacle.

Si la policía no me hubiera arrestado, probablemente estaría muerto. El alcohol me había arruinado — espiritual, mental y físicamente. Pero recientemente se me ha dado un regalo que me ha salvado la vida: Dios. Resultó ser la pieza crucial del ‘rompecabezas de la sobriedad’, que parecía que nunca podía encontrar. Ahora, gracias a Su merced y gracia eterna, tengo un nuevo ‘plan de vida’ que antes nunca podía encontrar; y ese viejo ‘rompecabezas’ (o sea, mi falta de buena voluntad) se resolvió completamente.

Como un auténtico ex presidiario endurecido (digo ex presidiario porque ese hombre ya no existe, aunque todavía estoy en prisión) no creía en milagros. Pero les digo que sí existen — y esa cuarta dimensión que Bill menciona en su historia está abierta a cualquiera — si está dispuesto a pedir un boleto.”

— Russell W., Región Noreste

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Primavera 2009, con permiso de A.A. World Services, Inc.
LOS TRES LEGADOS
1 Unidad : Tradiciones
2 Servicio : Conceptos
3 Recuperación : Pasos
Cita Diaria con La Viña Marzo 18

“En los años venideros sin duda cometeremos errores. La experiencia nos ha enseñado que no debemos temer a hacerlo, siempre que sigamos estando bien dispuestos a confesar nuestros defectos y corregirlos prontamente”.

“Nuestros críticos pueden ser nuestros benefactores”. BILL W., COFUNDADOR DE AA, ABRIL DE 1963. De El lenguaje del corazón
Cita diaria de Grapevine, 18 de marzo

«La visión es... la esencia misma de la prudencia».

Bill W., cofundador de AA, abril de 1959, «El liderazgo en AA: una necesidad siempre vital», El lenguaje del corazón
¡Hola, amigo! 👋

Se parte de la recuperación de tu ser querido.

Busca la mejor orientación a través de Alcohólicos Anónimos.

¡Hay una solución!

#ayuda #recuperacion
#AlcohólicosAnónimos
El problema de definir el "autosostenimiento" surge por una consulta de un área local

Aquí hay algunos de los problemas y preguntas típicas remitidas a la Central de Servicios Generales recientemente. Las respuestas o soluciones sugeridas se basan en la experiencia grupal registrada en los archivos de C.S.G.

P. Nuestra Oficina Central, en un informe reciente, enumeró contribuciones de dos Grupos Familiares y también menciona "llamadas del Duodécimo Paso" atendidas por miembros de Grupos Familiares. Aprecio plenamente el buen trabajo realizado por el movimiento de Grupos Familiares, pero siento que mezclar A.A. y los Grupos Familiares de esta manera viola varias de nuestras Tradiciones. ¿Son realmente desviaciones de la Tradición las prácticas descritas anteriormente?

R. El "autosostenimiento" es ciertamente una de nuestras Tradiciones básicas. En C.S.G., cuando recibimos contribuciones de Grupos Familiares, expresamos nuestro agradecimiento en una carta especial, pero siempre devolvemos la contribución. Sin embargo, puede haber peligro en ser demasiado "rígidos" con respecto a las contribuciones "externas" a nivel de grupo. Los no miembros de A.A. obviamente contribuyen a las colectas de las reuniones, parte de las cuales generalmente va a C.S.G. o apoya a las Oficinas Centrales locales.

Quizás los problemas podrían resolverse discutiendo el significado completo de la Tradición del "autosostenimiento" con los responsables de la Oficina Central involucrada. Nuestra experiencia es que muchos malentendidos surgen (y continúan existiendo) en algunas áreas debido a que quienes tienen puntos de vista diferentes no logran buscar interpretaciones mutuamente aceptables de la Tradición de A.A. tal como se aplica a una situación específica.

(Nota del Editor: En el espacio de un mes, recibimos recientemente dos cartas que trataban el problema del miembro de A.A. que continúa identificado con la venta ilegal de alcohol. En cada caso, una mayoría de un grupo estaba seriamente perturbada por la situación y se preguntaba qué se podía hacer. Para ser breves, las respuestas a estas dos consultas inusuales se han resumido en una sola respuesta.)

R. En la sección "¿Quién es miembro de Alcohólicos Anónimos?" del folleto sobre la Tradición de A.A. aparece el siguiente párrafo:

"Así que pocos de nosotros tememos ya lo que cualquier recién llegado pueda hacer a nuestra reputación o efectividad de A.A. Aquellos que recaen, aquellos que mendigan, aquellos que escandalizan, aquellos con problemas mentales, aquellos que se rebelan contra el programa, aquellos que comercian con la reputación de A.A. — todas esas personas rara vez dañan a un grupo de A.A. por mucho tiempo. Algunos de ellos se han convertido en nuestros más respetados y queridos. Otros se han quedado para poner a prueba nuestra paciencia, sobrios sin embargo. Otros se han alejado. Hemos comenzado a considerar a estos no como amenazas, sino más bien como nuestros maestros. Nos obligan a cultivar la paciencia, la tolerancia y la humildad."

En realidad, cualquiera que reclame la membresía está en su derecho al decir que sus asuntos personales no son incumbencia del grupo. Si, sin embargo, sus actividades y su clara identificación con A.A. (como en el caso del vendedor ilegal de alcohol que hacía que sus clientes se pusieran en contacto con él en una reunión) tienden a dañar al grupo o a A.A. en su conjunto, el grupo bien podría considerar el problema en una reunión de negocios. Si es el sentir de la reunión que dicha persona está dañando a A.A. al violar el anonimato de otros, se le podría pedir que evite las reuniones hasta que la situación pueda aclararse.

Si se seguirá o no tal sugerencia es otro problema, porque como A.A. ha enfatizado tradicionalmente, cualquiera es miembro si dice que lo es y comparte nuestros objetivos comunes.

===== ===== ===== =====

SERENIDAD

¿Si no puedes vencerlos, únete a ellos?
La Central de Servicios acaba de recibir un pedido de 100 copias de la Oración de la Serenidad de A.A. por parte de la Asociación de Cerveceros de una de las provincias canadienses más grandes.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición Box459 Julio de 1956) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias

19 de MARZO

LA ORACIÓN DA RESULTADOS

Con mucha razón se ha dicho, “casi los únicos que se burlan de la oración son aquellos que nunca han rezado con suficiente asiduidad”.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 95


Por haberme criado en un hogar agnóstico, yo me sentía algo ridículo cuando traté de orar por primera vez. Sabía que había un Poder Superior que obraba en mi vida —¿de qué otra manera estaría sobrio?— pero ciertamente no estaba convencido de que él/ella/ello quisiera escuchar mis oraciones. La gente que tenía lo que yo quería, decía que la oración era una parte importante de la práctica del programa, así que seguí haciéndolo. Con la determinación de orar diariamente, me sorprendió ir encontrándome cada vez más sereno y cómodo con mi lugar en el mundo. En otras palabras, la vida se me hizo más fácil y menos penosa. Todavía no estoy seguro de quién o qué escucha mis oraciones, pero nunca dejaré de decirlas por la simple razón de que dan resultado.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
19 de Marzo

Pensamiento del Día

Cuando bebíamos, solíamos estar avergonzados del pasado. El remordimiento es un terrible castigo mental. Avergonzados de nosotros mismos por las cosas que hemos dicho y hecho, temerosos de dar la cara a la gente por lo que pudiera pensar de nosotros, temerosos de las consecuencias de lo que hicimos cuando estábamos borrachos, es como hemos vivido durante mucho tiempo. En A.A. olvidamos el pasado. – “¿Creo yo que Dios me ha perdonado por tolo lo que he hecho en el pasado, sin importar cuán negro fuese siempre que esté tratando honradamente de hacer hoy bien las cosas?”.

Meditación del Día

El espíritu de Dios está con nosotros durante todo el día. No tenemos pensamientos, planes, impulsos, emociones, que El no conozca. A Él no se le puede ocultar nada. No hay que comportarse únicamente conforme a lo que el mundo ve, y no hay que depender de la aprobación o desaprobación de los hombres. Dios ve en secreto, pero recompensa abiertamente. Si se está en armonía con el Espíritu Divino, haciendo todo lo posible por vivir en la forma en que se crea que Dios desea que se viva, se disfrutará en paz.

Oración del Día

Ruego porque siempre pueda sentir la presencia de Dios. Pido poder darme cuenta de esta presencia constantemente durante todo el día.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

🌷
"A.A. ME HA DEVUELTO LA CORDURA"

“Hola, me llamo Jonathan. He asistido a las reuniones de A.A. desde que llegué a esta prisión en junio de 2008. Los hombres me han ayudado a superar muchas cosas en las reuniones. Poner en acción el programa de A.A. ha cambiado mi perspectiva sobre la vida. Los Pasos no solo me han ayudado con mi alcoholismo, sino también en las situaciones de mi vida diaria. Voy aprendiendo a aceptar la vida tal como se presente, hago mi inventario personal y sé que un poder superior a mí mismo ahora tiene el control.

Por beber alcohol, acabé en la penitenciaría. En enero de 2007 tuve un accidente de automóvil muy grave: mi compañero perdió la vida y yo casi la mía. Me siento muy afortunado por esta segunda oportunidad que Dios me ha dado. Yo, y mi amigo alcohol, destrozamos una vida y dejamos desgarradas a varias familias, incluyendo la mía. Salí con la nuca, el cráneo, la espalda y el maxilar inferior rotos. He aprendido una lección que me gustaría no haber tenido que aprender nunca. Y no la aprendí de inmediato. El alcohol me impedía tanto ver la realidad que seguí bebiendo hasta el día en que el juez me impuso la pena.

La prisión me salvó la vida. El programa de Alcohólicos Anónimos me devolvió la cordura porque podía compartir con otros hombres con el mismo problema. Muchas noches, tumbado en la cama detrás de estos muros, me doy cuenta de lo cercano que estuve de la muerte, ya sea instantánea en un accidente o lenta por haberme destrozado el hígado y la mente. Quiero agradecer a los hombres y mujeres afiliados a este programa por ayudar a los hombres y las mujeres de adentro. Es un privilegio ser parte de algo más grande que yo.”

— Jonathan R., Región Sureste


===== ===== ===== =====

"ACEPTAR — Y ADELANTE"

“Hacía años que trataba de eludir a A.A., lo cual iba en perjuicio de mis propios intereses. Si hubiera sabido algo acerca de A.A., el programa me podría haber ayudado hace años. Cuando llegué a la cárcel del condado, un hombre que estaba allí conmigo me sugirió que fuera a una reunión. Él sabía que yo estaba encarcelado por crímenes cometidos cuando estaba totalmente borracho. Me quedé maravillado al oír hablar a personas que habían pasado por las mismas cosas que yo. Ahora, para ellos, los problemas son cosas del pasado; el alcoholismo vive todavía en ellos, pero ahora ellos tienen esperanza, la cual, en aquel entonces, yo no tenía.

Había llegado al fondo más bajo; había perdido todo lo que tenía. Y lo peor era que las personas de quienes más yo dependía me habían dado por perdido. Iba de camino a la prisión y me parecía que a nadie le importaba si saldría o no algún día. Luego, un hombre viejo, miembro de A.A., con 40 años de sobriedad, me hizo darme cuenta de que estaba bien. Me había causado el daño a mí mismo. No había posibilidad de cambiar el pasado, pero podría cambiar el futuro. Tenía que creer en algo superior a mí mismo y tuve que seguir los Doce Pasitos sencillos. Así era. Claro. Sencillos. ¿Me estás tomando el pelo? No puedo hacer esto. ¿Qué sucederá si nadie quiere que yo haga reparaciones? ¿Si no me creen? Y él me dijo: ‘Es probable que no te crean. Hay que aceptarlo y — adelante. No puedes anular el daño que hiciste en el pasado, pero puedes aprender de la experiencia para que no vuelvas a hacerlo.’

En estos momentos no puedo asistir a las reuniones, pero espero que la situación cambie en un futuro próximo. Con la ayuda de Dios, del Libro Azul y, espero, que con la de alguien de afuera que conteste a mis preguntas y pueda aconsejarme cuando necesite consejos, podré dar estos Doce Pasos sencillos.”

— James R., Región del Pacífico

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Verano 2009, con permiso de A.A. World Services, Inc.
Cita Diaria con La Viña Marzo 19

“Es muy posible que yo no sea la persona más adecuada para apadrinar a determinado miembro nuevo. Puede que yo no sea apto por mi personalidad, por mi educación (o falta de educación) o por mi profesión. Por las mismas razones puedo ser el más indicado para apadrinar a otra persona”.

“Apadrinamiento”. LAWTON, OKLAHOMA, FEBRERO DE 1955. Del AA Grapevine
Cita diaria de Grapevine, 19 de marzo

«Cuando todo lo demás falle, intenta seguir las instrucciones».

«Lo que se oye en las reuniones», enero de 1961, AA Grapevine
Las Mujeres en AA, todos los jueves de marzo...