Reflexiones Diarias

17 de MARZO

FORMAS MISTERIOSAS

… toda época de aflicción y sufrimiento, cuando la mano de Dios le parecía pesada e incluso injusta, ha resultado ser una ocasión de aprender nuevas lecciones para la vida, de descubrir nuevas fuentes de valor, y que, última e inevitablemente, le llegó la convicción de que, al obrar sus milagros, “los caminos de Dios sí son inescrutables”.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 102


Después de perder mi carrera, mi familia y la salud, todavía no me convencía de que mi manera de vivir necesitaba una revisión. Creía que estaba destinada a morir sola y que lo merecía. En la cima de mi desesperación, mi niñito de corta edad se enfermó gravemente con una rara enfermedad. Los esfuerzos de los doctores fueron infructuosos. Yo redoblé mis esfuerzos para amortiguar mis sentimientos pero el alcohol ya había dejado de surtir su efecto. Quedé sola mirando fijamente a los ojos de Dios, suplicando su ayuda. A los pocos días, por una extraña concatenación de coincidencias, tuve mi primer contacto con A.A. y desde entonces he permanecido sobria. Mi hijo vive y está mejorando. Todo el episodio me convenció de mi impotencia y de lo inmanejable que era mi vida. Hoy, mi hijo y yo estamos agradecidos a Dios por Su intervención.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.

17 de Marzo

Pensamiento del Día

A.A. también nos ayuda a conservar la sobriedad. Por medio de reuniones regulares para que podamos tener por compañeros a otros alcohólicos que han llegado atravesando la misma puerta del muro, estimulándonos a referir el historial de nuestras propias tristes experiencias con el alcoholo, y enseñándonos cómo ayudar a otros alcohólicos, A.A. nos conserva sobrios. Nuestra actitud hacia la vida, antes orgullosa y egoísta, se vuelve humilde y agradecida. – “¿Voy yo a retroceder a través de aquella puerta en el muro y volver a mi vieja vida de impotencia, desesperación y borrachera?”.

Meditación del Día

Hay que retirarse a la calma de la comunión con Dios. Hay que reposar en esa tranquilidad y paz. Cuando el alma encuentra en Dios su hogar de descanso, es cuando comienza la vida verdadera. Solamente cuando se está tranquilo y sereno se puede hacer una buena labor. Los trastornos emocionales paralizan. La vida eterna es calma, y cuando un hombre entre en ella, es cuando vive como un ser eterno. La calma está basada en la absoluta confianza en Dios. Nada en este mundo puede apartarlo del amor de Dios.

Oración del Día

Ruego poder soportar el mundo como un traje cómodo. Pido poder mantenerme sereno en el interior de mí mismo.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Experiencia Diaria

Necesidad de Unidad

17 de marzo de 2026

Soy Carmen y soy alcohólica.

Hoy quiero compartir algo sobre el tema de la unidad, un sentimiento del ser humano desde el punto de vista con que cada uno lo vea o lo sienta.

Unidad no es el hecho de vivir juntos o trabajar juntos. Es un sentimiento que vamos conociendo mientras dejamos la bebida alcohólica, pues entre los compañeros del grupo encontramos ese aliento de vida y caridad que nos motiva a hacer los servicios por el grupo.

Además, se trata de compartir las penas y el dolor de los demás, así como de colaborar con las necesidades para mantener el grupo. Que los compañeros sientan que lo que haces por ellos es con voluntad y amor, y que tú sientas la necesidad de transmitir el mensaje junto con tu grupo. Entonces, con verdadero amor vas a sentir la verdadera unidad que te hace sentir vivo.

Carmen R.
Tabasco Chontalpa

Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.

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Esta estatuilla es el Premio Lasker, un prestigioso galardón estadounidense que reconoce contribuciones fundamentales en la investigación médica y la salud pública.

Debido a su gran relevancia en el ámbito científico, suele ser considerado como el «Nobel de Estados Unidos».

Detalles del Premio

· Diseño: La estatuilla es una representación en bronce de la Victoria de Samotracia, la icónica escultura griega alada que simboliza el triunfo.
· Destinatario en la imagen: Esta pieza en particular fue otorgada a Alcohólicos Anónimos (A.A.) en 1951.
· Motivo del reconocimiento: Fue entregado por la Asociación Americana de Salud Pública en reconocimiento al «enfoque único y sumamente acertado» de A.A. para abordar el problema del alcoholismo como un asunto de salud pública.

Historia y Significado

Establecido en 1946 por la Fundación Albert y Mary Lasker, este premio se otorga anualmente tanto a individuos como a organizaciones. Es tan respetado, que muchos de sus galardonados han llegado a recibir posteriormente el Premio Nobel de Medicina.

El Saco de Correspondencia

Jim M., miembro del Servicio de Correspondencia Institucional, nos escribe de Burnaby, en Colombia Británica, Canadá: "En 1948, cuando entró en contacto con A.A., el público en general consideraba el alcoholismo como una degeneración moral más que como una enfermedad. Si una persona normal oía mencionar la palabra alcohólico, inmediatamente le evocaba una visión de barrios bajos y figuras patéticas, andrajosas, acurrucándose en los portales de edificios desvencijados en callejones sórdidos.
"Hoy día, debido en gran parte al trabajo de información pública de A.A., se ha corregido aquel concepto erróneo. Ahora por lo general, se sabe bien que personas adineradas e influyentes pueden sufrir de esta extraña enfermedad que les hace cometer, después del uso del alcohol, actos totalmente insensatos.
"Empecé a beber cuando era todavía un adolescente, y sufría de depresiones tan intensas que me llevaron dos veces a atentar contra mi vida. Fue durante la Segunda Guerra Mundial cuando me enteré por primera vez de la existencia de A.A. En alguna parte del extranjero, no sé dónde, mientras servía en el ejército canadiense, leí - y sin duda la lectura me hizo reír - algo acerca de estos tipos que lograban quitarse de beber sentándose en grupos, tomando café, y hablando de sus problemas.
"En 1948, traté de dejar de beber; pero cada vez que lo intentaba, terminaba agarrando unas borracheras colosales que duraban días y días, y al final me encontraba con la misma depresión y temblores de antes. Una vez, aún tembloroso, envié una carta al diario, Calgary Herald, que se publicó - era una humilde llamada de socorro. Como respuesta, dos hombres, miembros de un grupo de A.A., aún pequeño en aquel entonces, que se reunía en Calgary, se pusieron en contacto conmigo. Ellos se habían conocido por medio de un individuo no alcohólico, Jack J., quien había obtenido literatura de A.A. de los Estados Unidos para ayudar a sus dos hermanos, ambos alcohólicos.
Desde aquel día, he sido miembro activo de A.A., y me he mantenido sobrio durante 37 años, de los 77 que tengo. Para mí, la Comunidad y su filosofía dan respuesta a todos los problemas de la vida."


Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición octubre-noviembre 1985) con permiso de A.A. World Services, Inc.

18 de marzo

LA VERDADERA INDEPENDENCIA

Cuanto más dispuestos estamos a depender de un Poder Superior, más independientes somos en realidad.

— Doce Pasos y Doce Tradiciones, p. 34


Al principio, empiezo algo dispuesto a confiar en Dios y Él hace que esa disposición crezca.
Cuanto más disposición tengo, más confianza gano, y cuanto más confianza gano, tengo más disposición.
Mi dependencia de Dios crece de acuerdo al crecimiento de mi confianza en Él.

Antes de que estuviera dispuesto, yo dependía de mí mismo para todas mis necesidades y estaba limitado por lo incompleto de mi ser.
Por mi disposición a depender de mi Poder Superior, a quien yo he escogido llamar Dios, todas mis necesidades son provistas por Alguien que me conoce mejor de lo que yo me conozco — aún las necesidades de las que no me doy cuenta, así como las que están todavía por venir.

Sólo Alguien que me conoce tan bien, podría hacer que sea yo quien soy y ayudarme a satisfacer la necesidad de alguien que solamente yo podría satisfacer.
Nunca habrá otro exactamente igual que yo.
Y esto es la verdadera independencia.


(Del libro Reflexiones diarias Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.)

18 de marzo.

Pensamiento del Día.

Cuando una persona llega a A.A. y se enfrenta con la realidad de que tiene que pasar sin alcohol el resto de su vida, con frecuencia le parece una prueba demasiado grande para ella. Por eso AA le dice que se olvide del futuro y que lo vaya aceptando un día cada vez. Todo lo que en realidad tenemos es el ahora. No tenemos pasado ni futuro. Como dice el refran: "El ayer se fue, olvídalo; el mañana nunca llega, no te preocupe; el hoy está aquí, ocúpate de él". Todo lo que tenemos es el presente. El pasado es agua derramada y el futuro nunca llega. Cuando llegue el mañana, será hoy.
-"¿Estoy yo viviendo un día cada vez?"


Meditación del Día.

Si se quiere avanzar espiritualmente es necesaria la persistencia. Mediante la oración constante, la confianza firme y sencilla, la meditación, se alcanzan los tesoros del espíritu. Mediante la práctica tenaz se puede obtener con el tiempo la alegría, la paz, la garantía, la seguridad, la salud, la felicidad y la serenidad. Nada es demasiado grande en el reino espiritual, para poder alcanzarlo, siempre que se esté dispuesto a prepararse continuamente para ello.


Oración del Día.

Ruego poder realizar persi stentemente , cada día, mis ejercicios espirituales.
Pido poder esforzarme en busca de la paz y de la serenidad.


(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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ÉRAMOS IMPOTENTES ANTE EL ALCOHOL — NUESTRAS VIDAS HABÍAN LLEGADO A SER INGOBERNABLES

“Me llamo Bradford D. Les escribo para decirles que me han sentenciado a una condena de 1 1/3 a 4 años por mi segundo DWI. Para decir verdad, tengo 39 años de edad y he estado entrando y saliendo de la cárcel desde los 18 años.

Estuve un año en la cárcel del condado y cuando salí en libertad volví a beber y me volvieron a meter en la cárcel del condado. Finalmente, acabé en la prisión. Robaba dinero a mi familia para conseguir alcohol. Mis padres y yo siempre discutíamos por mi forma de beber. He arruinado varias relaciones debido a la destrucción que el alcohol causaba en mí. Una vez estuve casado seis meses y perdí a mi mujer por culpa del alcohol.

Mi familia no está orgullosa de mí y ahora están disgustados conmigo. Me dieron mi segundo DWI cuando me dormí al volante y destrocé el auto de mi novia. Manejaba un vehículo sin registrar y sin licencia y además me pusieron una multa de $2,700 junto con mi segundo DWI. Cuando estaba afuera, el alcohol era mi alimento.

He oído hablar de A.A. en la cárcel, pero nunca lo puse en práctica en mi vida. Ahora, a la edad de 39 años, no he conseguido nada aparte de una condena a prisión y un uniforme de color verde. Cada vez que tenía mi propio apartamento y muebles y otras cosas, las vendía para conseguir alcohol. También he tenido lagunas mentales — en las que no recordaba lo que había pasado la noche anterior, y acabé despertándome en una celda. Ayúdenme, por favor.”

— Bradford D., Región Noreste

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EL LIBRO GRANDE

“Estaba recientemente leyendo mi Libro Grande de tamaño bolsillo, cuando, al final, llegué al Apéndice VI, página 189. Había leído el Libro Grande varias veces en mis 40 años, y solía saltar esta página (y, desgraciadamente, otras muchas) porque me parecía que no tenía necesidad de leerlas.

Esta vez me encontré en circunstancias diferentes, encerrado en una prisión de máxima seguridad por entrar a robar a mi propia casa (huelga decir que estaba borracho). Mi familia me ha abandonado y he perdido todo lo que tenía a causa del alcohol. Tengo un expediente criminal que, desgraciadamente, está relacionado totalmente con mi forma de beber. Es probable que tenga que pasar un año o dos entre rejas como consecuencia de mi última debacle.

Si la policía no me hubiera arrestado, probablemente estaría muerto. El alcohol me había arruinado — espiritual, mental y físicamente. Pero recientemente se me ha dado un regalo que me ha salvado la vida: Dios. Resultó ser la pieza crucial del ‘rompecabezas de la sobriedad’, que parecía que nunca podía encontrar. Ahora, gracias a Su merced y gracia eterna, tengo un nuevo ‘plan de vida’ que antes nunca podía encontrar; y ese viejo ‘rompecabezas’ (o sea, mi falta de buena voluntad) se resolvió completamente.

Como un auténtico ex presidiario endurecido (digo ex presidiario porque ese hombre ya no existe, aunque todavía estoy en prisión) no creía en milagros. Pero les digo que sí existen — y esa cuarta dimensión que Bill menciona en su historia está abierta a cualquiera — si está dispuesto a pedir un boleto.”

— Russell W., Región Noreste

Reimpreso de COMPARTIENDO DESDE DETRÁS DE LOS MUROS. Oficina de Servicios Generales de A.A., Box 459, Grand Central Station, New York, NY 10163. — Primavera 2009, con permiso de A.A. World Services, Inc.

LOS TRES LEGADOS
1 Unidad : Tradiciones
2 Servicio : Conceptos
3 Recuperación : Pasos