Experiencia DiariaCon disposición
5 de Febrero del 2026
Mi llegada a Alcohólicos Anónimos fue de una manera inesperada e, incluso, podría decirse que no dependió completamente de mí.
Por una situación legal, me mandaron a estar en un grupo; una situación que ahora agradezco, pues aquí estoy ahora con la disposición de aceptar que soy un enfermo alcohólico y practicando una derrota total que es mi Primer Paso.
Sixto
Puebla Uno
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
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Cita Diaria con La Viña Febrero 5
“Herramientas para la vida”, NUEVA YORK, NUEVA YORK, ENERO DE 2006. De Beginners’ Book
“Cuando me inunda el miedo a un futuro incierto y todas mis proyecciones son negativas, hago lo que me indicó mi padrino: muevo los dedos de los pies y regreso a la seguridad del momento”.“Herramientas para la vida”, NUEVA YORK, NUEVA YORK, ENERO DE 2006. De Beginners’ Book
Cita diaria de Grapevine, 5 de febrero
Bill W., cofundador de AA, junio de 1961, «Humildad para hoy», El lenguaje del corazón.
«La humildad absoluta consistiría en un estado de completa libertad respecto a mí mismo, libertad respecto a todas las afirmaciones de que mis defectos de carácter ahora pesan tan fuertemente sobre mí. La humildad perfecta sería una disposición total, en todo momento y lugar, a encontrar y hacer la voluntad de Dios».Bill W., cofundador de AA, junio de 1961, «Humildad para hoy», El lenguaje del corazón.
En la canasta: donde se mezclan el dinero y la espiritualidad
Hace varios años, algunos dedicados miembros de A.A. del condado de Broward, Florida, reinventaron el Plan de Aniversario, y gracias a su popularidad lo volvieron a revitalizar el pasado otoño en un colorido puesto en la Conferencia del Área Sur de Florida celebrada en Boca Ratón.
El Plan de Aniversario, explica Ildiko R., de Pompano Beach, Florida, es otro ejemplo del ‘sombrero’ de A.A. en donde ‘la espiritualidad y el dinero se pueden mezclar,’ como dijo nuestro cofundador Bill W. Ofrece a los miembros una forma de celebrar sus aniversarios personales y de grupo, y por medio del cual los miembros pueden contribuir un dólar o más por cada año de sobriedad y enviar ese dinero a la Oficina de Servicios Generales para los servicios mundiales de A.A.
Ildiko era miembro del primer grupo de A.A. que se formó en su nativa ciudad de Budapest en 1987, y llevó la bandera de Hungría en la ceremonia de apertura de la Convención Internacional de 1995 de San Diego. Metida hasta las cejas en el servicio durante la mayor parte de sus 20 años en A.A., dice que trabajar en el puesto ha sido una “cosa familiar de A.A.” En 1997, recuerda ella, “aprendí mucho de los trabajos de mi antigua madrina Joyce K., quien con su esposo, el entonces delegado del Sur de Florida John K., y otros miembros del nuevo Comité de Plan de Aniversario de área, habían montado un puesto en la asamblea trimestral de A.A. en Sarasota.” Luego, a principios de este año, dice Ildiko, “cuando mi madrina y delegada Norma W. me pidió que le ayudara a montar un puesto similar en Boca Ratón, ella se encontraba muy enferma. Sabiendo que le quedaba muy poco tiempo con nosotros, yo quería hacer que el puesto fuera lo mejor posible. Cuando lo vio Norma se puso muy contenta. Falleció tres semanas después, en noviembre.”
El Plan de Aniversario fue concebido durante un descanso para café en la Convención del Estado de Oklahoma en 1954. El delegado Ab A. fue “inspirado”, dijo más tarde, por su compañero de A.A. Ted R., que tuvo “la gran idea” de que a los miembros les podría gustar celebrar su sobriedad “devolviendo a la OSG”, a razón de un dólar por año de sobriedad, en sus aniversarios de A.A. Ab probó la sugerencia con los miembros de su ciudad, Tulsa; la idea arraigó produciendo resultados espectaculares: las contribuciones a la OSG casi se duplicaron en el siguiente año. La idea se propagó rápidamente por los EE.UU. y Canadá, y en 1956 la Conferencia de Servicios Generales aprobó el Plan del Fondo de Aniversario, por medio del cual los miembros antiguos recordarían sus responsabilidades con la OSG a otros miembros de A.A.
En una reunión de estatal de A.A. en Great Bend, Kansas, en 1956, Ab dijo: “La forma en que abordamos a estos veteranos es la siguiente: les preguntamos si les gustaría hacer un pequeño trabajo de Paso Doce con dinero… Los alcohólicos tenemos la suerte de tener dos cumpleaños: el primero es para celebrar el día en que Dios nos dio vida y alma, y en ese día recibimos regalos. Luego se presentó el alcohol y las equivocaciones, y perdimos nuestra alma; la perdimos y casi perdimos la vida. Más tarde se presentó esta gran filosofía de A.A. y por medio de ella volvimos a encontrar nuestra alma, y por eso debemos dar de nosotros mismos con gratitud.”
En 1961 el Comité Finanzas de los custodios recomendó la adopción o el uso del llamado Plan de Aniversario. Produjo efecto inmediatamente, y los miembros de A.A. empezaron a contribuir anualmente una cantidad equivalente al número de años que habían estado sobrios. Ese mismo año se reafirmó la conveniencia de una contribución anual de $3 dólares por miembro. Dos años más tarde, en 1963, la Conferencia volvió a enfatizar la contribución anual de $3 dólares, enfocándose en la naturaleza de esta contribución como una responsabilidad individual. Y en 1973 la Conferencia recomendó que la cantidad se aumentara a $3.65, es decir, un regalo de sobriedad de un centavo al día.
Constance Ivy, supervisora no alcohólica del Departamento de
Hace varios años, algunos dedicados miembros de A.A. del condado de Broward, Florida, reinventaron el Plan de Aniversario, y gracias a su popularidad lo volvieron a revitalizar el pasado otoño en un colorido puesto en la Conferencia del Área Sur de Florida celebrada en Boca Ratón.
El Plan de Aniversario, explica Ildiko R., de Pompano Beach, Florida, es otro ejemplo del ‘sombrero’ de A.A. en donde ‘la espiritualidad y el dinero se pueden mezclar,’ como dijo nuestro cofundador Bill W. Ofrece a los miembros una forma de celebrar sus aniversarios personales y de grupo, y por medio del cual los miembros pueden contribuir un dólar o más por cada año de sobriedad y enviar ese dinero a la Oficina de Servicios Generales para los servicios mundiales de A.A.
Ildiko era miembro del primer grupo de A.A. que se formó en su nativa ciudad de Budapest en 1987, y llevó la bandera de Hungría en la ceremonia de apertura de la Convención Internacional de 1995 de San Diego. Metida hasta las cejas en el servicio durante la mayor parte de sus 20 años en A.A., dice que trabajar en el puesto ha sido una “cosa familiar de A.A.” En 1997, recuerda ella, “aprendí mucho de los trabajos de mi antigua madrina Joyce K., quien con su esposo, el entonces delegado del Sur de Florida John K., y otros miembros del nuevo Comité de Plan de Aniversario de área, habían montado un puesto en la asamblea trimestral de A.A. en Sarasota.” Luego, a principios de este año, dice Ildiko, “cuando mi madrina y delegada Norma W. me pidió que le ayudara a montar un puesto similar en Boca Ratón, ella se encontraba muy enferma. Sabiendo que le quedaba muy poco tiempo con nosotros, yo quería hacer que el puesto fuera lo mejor posible. Cuando lo vio Norma se puso muy contenta. Falleció tres semanas después, en noviembre.”
El Plan de Aniversario fue concebido durante un descanso para café en la Convención del Estado de Oklahoma en 1954. El delegado Ab A. fue “inspirado”, dijo más tarde, por su compañero de A.A. Ted R., que tuvo “la gran idea” de que a los miembros les podría gustar celebrar su sobriedad “devolviendo a la OSG”, a razón de un dólar por año de sobriedad, en sus aniversarios de A.A. Ab probó la sugerencia con los miembros de su ciudad, Tulsa; la idea arraigó produciendo resultados espectaculares: las contribuciones a la OSG casi se duplicaron en el siguiente año. La idea se propagó rápidamente por los EE.UU. y Canadá, y en 1956 la Conferencia de Servicios Generales aprobó el Plan del Fondo de Aniversario, por medio del cual los miembros antiguos recordarían sus responsabilidades con la OSG a otros miembros de A.A.
En una reunión de estatal de A.A. en Great Bend, Kansas, en 1956, Ab dijo: “La forma en que abordamos a estos veteranos es la siguiente: les preguntamos si les gustaría hacer un pequeño trabajo de Paso Doce con dinero… Los alcohólicos tenemos la suerte de tener dos cumpleaños: el primero es para celebrar el día en que Dios nos dio vida y alma, y en ese día recibimos regalos. Luego se presentó el alcohol y las equivocaciones, y perdimos nuestra alma; la perdimos y casi perdimos la vida. Más tarde se presentó esta gran filosofía de A.A. y por medio de ella volvimos a encontrar nuestra alma, y por eso debemos dar de nosotros mismos con gratitud.”
En 1961 el Comité Finanzas de los custodios recomendó la adopción o el uso del llamado Plan de Aniversario. Produjo efecto inmediatamente, y los miembros de A.A. empezaron a contribuir anualmente una cantidad equivalente al número de años que habían estado sobrios. Ese mismo año se reafirmó la conveniencia de una contribución anual de $3 dólares por miembro. Dos años más tarde, en 1963, la Conferencia volvió a enfatizar la contribución anual de $3 dólares, enfocándose en la naturaleza de esta contribución como una responsabilidad individual. Y en 1973 la Conferencia recomendó que la cantidad se aumentara a $3.65, es decir, un regalo de sobriedad de un centavo al día.
Constance Ivy, supervisora no alcohólica del Departamento de
Contribuciones de la O.S.G., dice: “Recibimos toda clase de maravillosos mensajes de gratitud con las contribuciones de aniversario. Un hombre envía todos los meses de diciembre un calendario completo con un céntimo brillante de cobre pegado cuidadosamente a cada una de las 365 casillas del año.” Ella añade que el límite en la cantidad que se puede donar, que ahora es de $2,000 como máximo al año para cualquier miembro de A.A., se aplica rigurosamente, de acuerdo al espíritu de la Séptima Tradición de A.A. de Automantenimiento.
Pero no siempre fue así. Durante los primeros años de la Comunidad, con miras a convertir en realidad sus sueños de enviar misioneros a difundir el mensaje, de establecer centros de desintoxicación y casas de transición, los fundadores, muy entusiasmados pero muy escasos de dinero, fueron corriendo por aquí y por acá solicitando ayuda económica. Luego, en 1938, cuando A.A. no había cumplido ni tres años en existencia, John D. Rockefeller hizo su contundente comentario que cambió A.A. para siempre. Dijo que el dinero, seguido inevitablemente por disputas sobre el poder, la propiedad y el prestigio, “podría estropear esa cosa.” Y por lo tanto, como Bill W. dijo más tarde, para poder sobrevivir, “nos dimos cuenta de que, por primera vez, debíamos pedir la ayuda de los grupos de A.A.” (El lenguaje del corazón, pág. 64)
Dice Constance: “De vez en cuando una persona que no es miembro de A.A. nos envía una donación para expresar su gratitud; y tenemos que devolvérsela, porque la Comunidad se mantiene a sí misma por medio de la contribuciones de sus miembros. Algunas personas no saben que incluso hay un límite a la cantidad que los miembros pueden dejar en testamento a A.A. (queda explicado en el folleto “El automantenimiento—donde se mezcla el dinero y la espiritualidad). Pueden dejar $2,000 por una sola vez y no en perpetuidad. Y por ello tenemos que devolver cheques por cantidades mayores. Es una maravilla cómo funciona el programa.”
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril - mayo 2002) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Pero no siempre fue así. Durante los primeros años de la Comunidad, con miras a convertir en realidad sus sueños de enviar misioneros a difundir el mensaje, de establecer centros de desintoxicación y casas de transición, los fundadores, muy entusiasmados pero muy escasos de dinero, fueron corriendo por aquí y por acá solicitando ayuda económica. Luego, en 1938, cuando A.A. no había cumplido ni tres años en existencia, John D. Rockefeller hizo su contundente comentario que cambió A.A. para siempre. Dijo que el dinero, seguido inevitablemente por disputas sobre el poder, la propiedad y el prestigio, “podría estropear esa cosa.” Y por lo tanto, como Bill W. dijo más tarde, para poder sobrevivir, “nos dimos cuenta de que, por primera vez, debíamos pedir la ayuda de los grupos de A.A.” (El lenguaje del corazón, pág. 64)
Dice Constance: “De vez en cuando una persona que no es miembro de A.A. nos envía una donación para expresar su gratitud; y tenemos que devolvérsela, porque la Comunidad se mantiene a sí misma por medio de la contribuciones de sus miembros. Algunas personas no saben que incluso hay un límite a la cantidad que los miembros pueden dejar en testamento a A.A. (queda explicado en el folleto “El automantenimiento—donde se mezcla el dinero y la espiritualidad). Pueden dejar $2,000 por una sola vez y no en perpetuidad. Y por ello tenemos que devolver cheques por cantidades mayores. Es una maravilla cómo funciona el programa.”
Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición abril - mayo 2002) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias
6 de FEBRERO
UN PUNTO DE CONVERGENCIA
Por lo tanto, el Segundo Paso es el punto de convergencia para todos nosotros. Tanto si somos ateos, agnósticos, o antiguos creyentes, podemos estar unidos en este Paso.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 31
Yo siento que A.A. es un programa inspirado por Dios y que Dios está en todas las reuniones de A.A. Yo veo, creo y he llegado a saber que A.A. funciona, porque yo me he mantenido sobrio hoy. Asistiendo a una reunión de A.A. yo entrego mi vida a A.A. y a Dios. Si Dios está en mi corazón y en el de todos los demás, entonces yo soy parte de un todo y no soy único. Si Dios está en mi corazón y me habla a través de otra gente, entonces yo debo ser un canal de Dios para otra gente. Yo debo tratar de cumplir con Su voluntad viviendo conforme a principios espirituales y mi recompensa será el sano juicio y la sobriedad emocional.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
6 de FEBRERO
UN PUNTO DE CONVERGENCIA
Por lo tanto, el Segundo Paso es el punto de convergencia para todos nosotros. Tanto si somos ateos, agnósticos, o antiguos creyentes, podemos estar unidos en este Paso.
— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 31
Yo siento que A.A. es un programa inspirado por Dios y que Dios está en todas las reuniones de A.A. Yo veo, creo y he llegado a saber que A.A. funciona, porque yo me he mantenido sobrio hoy. Asistiendo a una reunión de A.A. yo entrego mi vida a A.A. y a Dios. Si Dios está en mi corazón y en el de todos los demás, entonces yo soy parte de un todo y no soy único. Si Dios está en mi corazón y me habla a través de otra gente, entonces yo debo ser un canal de Dios para otra gente. Yo debo tratar de cumplir con Su voluntad viviendo conforme a principios espirituales y mi recompensa será el sano juicio y la sobriedad emocional.
Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
06 de febrero.
Pensamiento del Día.
En una noche oscura, las brillantes luces de la cantina son poderosamente invitadoras. Dentro, parece haber un ambiente invitador y cálido. Pero no nos detenemos a pensar en que, si entramos, probablemente acabaremos borrachos, sin el dinero que gastamos y con una horrorosa cruda. Una larga barra de caoba, a la luz de la bella luna, parece ser un lugar muy alegre. ¡Pero hay que ver ese lugar a la mañana siguiente! Se encuentran apiladas las sillas sobre las mesas, y el local apesta a cerveza rancia y a colillas de cigarro. Con frecuencia también nos hemos encontrado ahí tratando de curamos los temblores engullendo bebidas alcohólicas.
-"¿Puedo la noche antes alcanzar a mirar también la siguiente mañana?"
Meditación del Día.
Dios, entre la multitud, encuentra algunas personas que le siguen, precisamente para estar junto a El, justamente para morar en su presencia. El anhelo del alma puede verse satisfecho para esas pocas personas. Dejaré que Dios sepa que estoy buscando vivir en su presencia, estar cerca de El, no tanto en busca de enseñanza o de un mensaje, sino solamente por El. Tal vez el anhelo del alma humana de ser amada por sí misma haya sido tomado de la gran alma divina.
Oración del Día.
Ruego poder tener un oído atento para que Dios pueda hablarme.
Pido poder tener el alma en espera, de suerte que Dios pueda venir a mí.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
🌷
Pensamiento del Día.
En una noche oscura, las brillantes luces de la cantina son poderosamente invitadoras. Dentro, parece haber un ambiente invitador y cálido. Pero no nos detenemos a pensar en que, si entramos, probablemente acabaremos borrachos, sin el dinero que gastamos y con una horrorosa cruda. Una larga barra de caoba, a la luz de la bella luna, parece ser un lugar muy alegre. ¡Pero hay que ver ese lugar a la mañana siguiente! Se encuentran apiladas las sillas sobre las mesas, y el local apesta a cerveza rancia y a colillas de cigarro. Con frecuencia también nos hemos encontrado ahí tratando de curamos los temblores engullendo bebidas alcohólicas.
-"¿Puedo la noche antes alcanzar a mirar también la siguiente mañana?"
Meditación del Día.
Dios, entre la multitud, encuentra algunas personas que le siguen, precisamente para estar junto a El, justamente para morar en su presencia. El anhelo del alma puede verse satisfecho para esas pocas personas. Dejaré que Dios sepa que estoy buscando vivir en su presencia, estar cerca de El, no tanto en busca de enseñanza o de un mensaje, sino solamente por El. Tal vez el anhelo del alma humana de ser amada por sí misma haya sido tomado de la gran alma divina.
Oración del Día.
Ruego poder tener un oído atento para que Dios pueda hablarme.
Pido poder tener el alma en espera, de suerte que Dios pueda venir a mí.
(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)
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Experiencia Diaria¡Me sigue dando tanto!
6 de Febrero del 2026
La mayor parte de mi alcoholismo lo viví mientras era estudiante.
Había comprado la idea de que los estudios académicos me llevarían a vivir como una persona exitosa en todos los sentidos.
A los 29 años, después de haber ejercido una especialidad médica en mi ciudad natal, me encontraba sin pacientes y sin la capacidad de sostener económicamente mi consultorio.
Recién casado, vivía con mi esposa en un departamento improvisado que estaba arriba de un almacén; comíamos en casa de mis padres, un día sí y un día no.
Mi esposa me decía que el niño por nacer no podría vivir en ese lugar. Aunque me gustaba tomar en buenos lugares, aún dependía económicamente de mis padres.
Entonces, me invitaron a un grupo y, después de resistirme por un tiempo, asistí.
Dejé de beber inmediatamente, pero me llegué a preguntar si en Alcohólicos Anónimos podría resolver los demás problemas.
Ahora, después de 38 años dentro de Alcohólicos Anónimos, se han cumplido todos mis sueños.
Logré superarme profesionalmente, pude construir una familia y, lo más importante, el día de hoy soy feliz.
¡El programa de Alcohólicos Anónimos me sigue dando tanto! Me encuentro sano, contento, agradecido y con muchas ganas de luchar y vivir.
Rodolfo F.
Sonora Sur
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
#plenitud #experienciasdiarias #AlcohólicosAnónimos
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La Oficina Plenitud AA les comparte el Plan de acción de febrero: «Que los grupos, los distritos y las áreas obsequien suscripciones de la revista Plenitud AA a las personas no alcohólicas que por su trabajo tengan contacto con personas en riesgo de padecer la enfermedad del alcoholismo (trabajadores sociales, jefes de departamento, abogados, policía, maestros, profesionistas de la salud, etcétera)».
Con esta iniciativa, fortalecemos nuestra labor de Paso Doce para extender el mensaje de vida hacia rincones que nuestra Comunidad aún no ha alcanzado. Al sensibilizar a estos aliados estratégicos, aseguramos que la esperanza llegue puntualmente al alcohólico que aún sufre, preservando así la esencia de la dádiva que un día recibimos y que hoy nos corresponde compartir con renovado compromiso.
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
Con esta iniciativa, fortalecemos nuestra labor de Paso Doce para extender el mensaje de vida hacia rincones que nuestra Comunidad aún no ha alcanzado. Al sensibilizar a estos aliados estratégicos, aseguramos que la esperanza llegue puntualmente al alcohólico que aún sufre, preservando así la esencia de la dádiva que un día recibimos y que hoy nos corresponde compartir con renovado compromiso.
Plenitud AA es una publicación de Central Mexicana de Servicios Generales de Alcohólicos Anónimos, A.C.
Cita Diaria con La Viña Febrero 6
“El pequeño secreto de una vida feliz”. NOVIEMBRE DE 1946. De Beginners’ Book
“El mañana nunca es nuestro hasta que se hace presente”.“El pequeño secreto de una vida feliz”. NOVIEMBRE DE 1946. De Beginners’ Book
Cita diaria de Grapevine, 6 de febrero
«¿Cómo puede alguien que parece tan normal estar tan enfermo?». Jamestown, Nueva York, abril de 1992, AA Grapevine.
«Hay días en los que me siento casi normal, casi cuerdo».«¿Cómo puede alguien que parece tan normal estar tan enfermo?». Jamestown, Nueva York, abril de 1992, AA Grapevine.