Alcohólicos Anónimos Hispano
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Alcohólicos Anónimos ®
Somos una agrupación mundial de alcohólicos recuperados que se ayudan a mantener su sobriedad y comparten libremente.
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Las ganancias por ventas de literatura ascendieron a $2.1 millones.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición  Box459 agosto-septiembre 2005) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Síntomas del Síndrome de la Borrachera Seca
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Reflexiones Diarias

16 de ENERO


TOCAR FONDO

¿Por qué tanta insistencia en que todo A.A. toque fondo primero? La respuesta es que muy poca gente tratará de practicar sinceramente el programa de A.A. a menos que haya tocado fondo. Porque la práctica de los restantes once Pasos de A.A. supone actitudes y acciones que casi ningún alcohólico que todavía bebe podría siquiera soñar en adoptar.

— DOCE PASOS Y DOCE TRADICIONES, p. 22


Al tocar fondo se me abrió la mente y estuve dispuesto a probar algo diferente. Lo que probé fue A.A. Mi nueva vida en la Comunidad era como aprender a montar en bicicleta: A.A. se convirtió en mis ruedas de entrenamiento y mi mano de apoyo. No era que estaba buscando ayuda, sino simplemente que no quería volver a sufrir tanto. Mi deseo de evitar volver a tocar fondo era más fuerte que mi deseo de beber. Al principio eso era lo que me mantenía sobrio. Pero con el tiempo me encontraba trabajando en los Pasos lo mejor que podía. Pronto me di cuenta de que mis actitudes y acciones estaban cambiando — aunque fuera ligeramente. Un Día a la Vez, llegué a sentirme cómodo conmigo mismo y con otros, y las heridas empezaban a sanar.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
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16 de Enero

Pensamiento del día

El programa de AA es más una forma de construir una nueva vida que una forma de dejar de beber, porque en A.A. no solo dejamos de beber
Lo hicimos muchas veces en los viejos tiempos cuando “subimos al carro”. Y, por supuesto, siempre comenzamos a beber de nuevo, porque solo estábamos esperando el momento en que podíamos caernos. Una vez que estemos sobrios a través del programa, comenzamos a ir cuesta arriba. En nuestros días de bebida, íbamos cuesta abajo, empeorando cada vez más. Bajamos o subimos. ¿Voy cuesta arriba, mejorando cada vez más?


Meditación para el día

Trataré de obedecer la voluntad de Dios día tras día, tanto en las llanuras salvajes como en las cimas de las montañas de la experiencia. Es en los esfuerzos diarios que cuenta la perseverancia. Creo que Dios es el Señor de las pequeñas cosas, el Controlador Divino de los pequeños acontecimientos. Perseveraré en esta nueva forma de vida. Sé que nada en el día es demasiado pequeño para ser parte del esquema de Dios.


Oración por el día

Rezo para que las pequeñas piedras que puse en el mosaico de mi vida hagan un patrón que valga la pena. Rezo para que pueda perseverar y así encontrar armonía y belleza.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved, Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Cita Diaria con La Viña Enero 16

"Hoy sé que la vida no se compone de una lista de obligaciones, sino de una lista de oportunidades. Y quiero aprovechar cada una de ellas.

De: Mujeres en AA. San Juan, Puerto Rico
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📜📜 DESDE LA TRIBUNA

CADA UNO TIENE UN RECURSO INTERIOR

Así es, cada uno de nosotros tiene un recurso interior que puede usar si así lo desea. Y si no lo utiliza, pues también es su decisión 🤷. Pero, en realidad, no hay escapatoria: si no pude solo, con mis propias 💪 fuerzas y mi propia voluntad, alguien o algo me ayudó a estar sobrio hoy. Hasta aquí no hay duda.
Lo que sí puedo cuestionar es: ¿quién o qué fue? El programa me da la libertad de decidir. ¿Saben por qué me da esa libertad? Porque, tarde o temprano, el A.A. como yo cede y cambia de opinión. Claro, hay excepciones: algunos no superan una mala experiencia y no logran avanzar, mientras que otros prefieren actuar diferente simplemente porque les gusta llamar la atención.

QUE LOS MEJORES DÍAS LLEGUEN A TU VIDA.
Comités o juntas de servicio...
"A.A. nunca debe ser organizada..."

Lo preconizado por la Novena Tradición tiene hoy tanta validez como la tenia cuando las Tradiciones fueron definidas por primera vez. Nos dice que la fuerza de A.A. se deriva de sus principios espirituales - no de una dirección organizada ni un gobierno como en la mayoría de otros grupos y organizaciones; ni de reglas ni reglamentos. En pocas palabras, como se dice, "No hay jefes en A.A." Sin embargo, teniendo en cuenta que algunos elementos de organización son necesarios para que tengamos servicios eficaces de A.A., la Novena Tradición además dispone que se puedan crear "juntas o comités de servicio directamente responsables ante aquellos a quienes sirven."
     Cuando la Novena Tradición fue originalmente redactada, su contenido fue claramente consistente con los comienzos humildes de A.A. - a todos les agradaba la ausencia de Un gobierno organizado, y hubo poca necesidad de juntas y comités de servicio. Desde aquella época, no obstante, A.A. ha crecido enormemente en tamaño, reputación y prestigio. Y, sea que nos plazca o no, A.A. ha logrado una prominencia internacional, y se ha convertido en una fuerza importante en la sociedad de hoy. Afortunadamente, el desarrollo de A.A. no ha hecho creer a la Comunidad que ahora necesite gente que esté al mando - hay simplemente un mayor número de A.A. que valoran y reafirman el hecho de que "no hay jefes en A.A."
     No obstante, las necesidades de servicio del creciente número de miembros, han entrañado la formación de más sofisticados comités y juntas de servicio, para poder prestar los servicios que se necesitan. De forma indirecta, el desarrollo de la Comunidad ha ocasionado una necesidad correspondiente de que algunas de estas entidades sean formalmente estructuradas. Por ejemplo, un número de comités de área, así como algunas oficinas centrales e intergrupos, están ahora constituidos en sociedad (u organizados como otro tipo de asociación formal) - normalmente como corporaciones no lucrativas exentas de impuestos (de hecho, hay incluso algunos grupos de A.A. similarmente constituidos).
¿Qué tiene que ver el desarrollo de A.A. con tal estructuración formal?
     En algunos casos, puede que se dieran cuenta de la necesidad de una organización estructurada cuando fue necesario alquilar espacio comercial; a menudo los propietarios de espacio comercial exigen que los posibles inquilinos sean entidades formalmente estructuradas, en vez de grupos de personas informalmente asociados.
Además, aun si fuera posible alquilar espacio sin tener una organización formal, podría ser difícil obtener una adecuada póliza de seguros.
     De mayor importancia, algunos comités se han dado cuenta de que hay un motivo aún más contundente para organizarse formalmente; las disposiciones pertinentes de la ley casi les obligan a hacerlo. Es decir, muchas de estas entidades se mantienen por contribuciones voluntarias, y tales entradas, mayores de una cierta cantidad, tienen que ser notificadas al Servicio de Rentas Publicas (IRS). Muchos estados también tienen sus requisitos al respecto. Para evitar la sujeción a impuestos federales sobre dichas entradas, algunos comités han solicitado exención de impuestos, la cual les ha sido concedida por el IRS y la apropiada agencia del estado. No obstante, en muchos casos, antes de solicitar tal exención, es necesario reestructurar el comité, constituyéndolo en sociedad anónima u otra organización formal, conforme con las leyes del estado. Y después de tomar estas medidas, hay requerimientos en cuanto a notificar al IRS y, en muchos casos, a la agencia local del estado (por ejemplo, el Departamento de Contribuciones Caritativas de la Oficina del Fiscal del Estado de Nueva York).
Aunque a primera vista tal estructura y formalidad parece chocar con la Novena Tradición, es importante tener en mente que la Tradición nos advierte de lo inconveniente de un gobierno interno, y no recomienda que una entidad de A.A. evite, en cualquier manera que pueda, las obligaciones que la ley le impone.
Los comités locales a lo mejor querrán estudiar las disposiciones de la ley federal y estatal, en la medida en que éstas se relacionan con las actividades de los comités, a fin de que las decisiones tomadas por el comité en cuanto a la necesidad o falta de necesidad de organización formal, sean decisiones informadas.
     Compartimientos por parte de la Comunidad acerca de cómo las entidades de A.A. están tratando estas consideraciones acarreadas por el desarrolló de A.A. serán bien recibidas en la G.S.O.

Reimpreso de Box 4-5-9 (Edición  Box459 febrero-marzo 1990) con permiso de A.A. World Services, Inc.
Reflexiones Diarias


17 de ENERO


LA FELICIDAD LLEGA QUEDAMENTE

El problema que teníamos los alcohólicos era éste: Exigíamos que el mundo nos diera felicidad y tranquilidad de espíritu exactamente en la forma en que nos conviniera obtenerlas — por medio del alcohol. Y no tuvimos éxito. Pero cuando dedicamos algún tiempo a enterarnos de algunas de las leyes espirituales y a familiarizarnos con ellas, y a ponerlas en práctica, entonces obtenemos felicidad y tranquilidad de espíritu… Parece que hay algunas reglas que tenemos que cumplir, pero la felicidad y la tranquilidad de espíritu siempre están allí, a la libre disposición de cualquiera.

— EL DR. BOB Y LOS BUENOS VETERANOS, p. 323



La simplicidad del programa de A.A. me enseña que la felicidad no es algo que yo pueda exigir. Me llega muy quedamente mientras sirvo a otros. Al ofrecer mi mano al recién llegado o a alguien que ha recaído, veo que mi propia sobriedad ha sido reforzada con una indescriptible gratitud y felicidad.

Del libro Reflexiones diarias
Copyright © 1991 by Alcoholics Anonymous World Services, Inc.
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17 de Enero

Pensamiento del Día

No hace mucho bien venir a las reuniones solamente una vez ocasionalmente y sentarse en torno esperando obtener algo del programa. Eso está muy bien al principio, pero no nos ayudará durante mucho tiempo. Más pronto o más tarde tenemos que entrar en acción, asistiendo a las reuniones regularmente, ofreciendo un testimonio personal de nuestra experiencia con el alcohol, y tratando de ayudar a otros alcohólicos. Levantar una nueva vida necesita toda la energía que acostumbrábamos emplear en beber. – “¿Estoy empleando por lo menos tanto tiempo y esfuerzo en la nueva vida que estoy tratando de construir en A.A.?”.

Meditación del Día

Con ayuda de Dios elevaré en torno mío una cortina protectora que mantendrá a alejados todos los malos pensamientos. La adoptaré a mi actitud hacia Dios y a mi actitud hacia las demás personas. Cuando aparezca en mi mente un pensamiento de inquietud o irritación, lo desecharé inmediatamente. Sé que el amor y la confianza son los solventes de la preocupación y los enfados de la vida. Los utilizaré para tender en torno mío una cortina protectora.

Oración del Día

Ruego porque los enfados, la cólera y la preocupación no puedan corroer mi cortina protectora contra todos los malos pensamientos. Pido poder desterrarlos de mi vida.

(Veinticuatro Horas al Día, Copyright ©1976, Hazelden Foundation, All Rights Reserved,  Under Pan American Convention, con permiso de AAWS)

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Paso Doce
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Cita Diaria con La Viña Enero 17

“El éxito, siempre una bebida embriagadora, a veces puede causar que olvidemos que cada uno de nosotros estamos disfrutando un indulto provisional; puede que olvidemos que somos gente que no podríamos ni siquiera existir si no fuera por la gracia de Dios”.

Bill W., cofundador de A.A., octubre 1947. En un discurso en Memphis, Bill recalca las Tradiciones. El Lenguaje del Corazón
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XXIX FORO DE SERVICIO REGIÓN CENTRO-OESTE
25, 26 y 27 DE ABRIL DE 2025
LEMA:
"LOS 36 PRINCIPIOS DE A.A.,
LA BASE DE NUESTRO FUTURO"