никого не нанимаю, но собеседую
и вчера снова консультировала, как проходить собеседования и сделали с клиентом mock interview. Мок-интервью - это пробное, тренировочное собеседование, чтобы подготовиться к реальному интервью в компании.
думают кандидаты и некоторые, действительно, находят.
НО одного резюме мало.
Хорошее резюме, конечно, увеличивает воронку ваших предложений. Но если не умеешь презентовать свой опыт или давно не проходил собеседований и нет этого навыка, или волнение сметает весь опыт, пройти до оффера будет, ох как сложно.
Я много работаю с рекрутерами и вижу, как кандидатам с хорошим опытом даже на лидерские позиции отказывают по причине неумения пройти собеседование. Не можешь презентовать себя, как будешь презентовать идеи, проекты, результат команды?
К собеседованиям обязательно нужно готовиться. Обязательно готовиться .
Уровень подготовки сильно зависит от роли, ее уровня и вашего опыта.
как готовиться:
про мой разный опыт подготовки и не подготовки расскажу в следующем посте😉
📌Полезное по теме - сохраняйте, пересылайте друзьям
🔘 как не обнулять свой опыт
🔘 крутой вопрос для собеседования
🔘 если нужна помощь при подготовке резюме
🔘 7 вопросов, если вы начинаете свой проект/дело/новую роль
🔘 что говорят HR-ы про 2025
🔘 социальный капитал как поддержка и ресурс при смене работы
и вчера снова консультировала, как проходить собеседования и сделали с клиентом mock interview. Мок-интервью - это пробное, тренировочное собеседование, чтобы подготовиться к реальному интервью в компании.
сделаю хорошее резюме и найду работу
думают кандидаты и некоторые, действительно, находят.
НО одного резюме мало.
Хорошее резюме, конечно, увеличивает воронку ваших предложений. Но если не умеешь презентовать свой опыт или давно не проходил собеседований и нет этого навыка, или волнение сметает весь опыт, пройти до оффера будет, ох как сложно.
Я много работаю с рекрутерами и вижу, как кандидатам с хорошим опытом даже на лидерские позиции отказывают по причине неумения пройти собеседование. Не можешь презентовать себя, как будешь презентовать идеи, проекты, результат команды?
Уровень подготовки сильно зависит от роли, ее уровня и вашего опыта.
как готовиться:
✔️ знать максимум о компании и роли, на которую вас собеседуют еще до встречи. Посмотреть сайт компании, запросить у рекрутера подробное описание роли, поискать людей, кто работал на этой позиции и по возможности с ними поговорить, списаться или просто посмотреть, как развивалась их карьера с этой позиции (LinkedIn, соцсети, поиск в помощь)✔️ узнать, кто будет на встрече.
Например, вы готовы, если придет 5 человек и все будут задавать вопросы? как понять, кто их них принимает решение? Спросите рекрутера заранее и уточнить роли этих людей.✔️ заранее "познакомиться", особенно если собеседование с руководителем. Хорошо бы посмотреть/почитать его интервью, телеграм канал и др, чтобы лучше понимать, про что он, и с кем возможно, придется работать.✔️ продумать кейсы, примеры, ответы хотя бы на самые популярные вопросы. странно выглядит кандидат, который не может привести 2-3 примера из своего опыта и закатывает глаза, чтобы "вспомнить все"✔️ подготовить свои вопросы. ваши вопросы тоже "говорят" о вас на собеседовании и должны быть по адресу: руководителю про работу, задачи, команду, взаимодействия и ответственность, рекрутеру - про условия, оформление и тп
про мой разный опыт подготовки и не подготовки расскажу в следующем посте
📌Полезное по теме - сохраняйте, пересылайте друзьям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍4
неделя началась с радостной новости - я получила сертификацию СПБК 🔥
что такое СПБК
СПБК = Сертифицированный Профессиональный Бизнес-Коуч
Это уровень сертификации Национальной федерацией профессиональных менторов и коучей (НФПМК). Я в Федерации уже 2-й год.
Сертификация - это подтверждение владения ключевыми компетенциями коучинга и их проявление в поведении на сессии. Запись сессии оценивают профессиональные асессоры.
Сертификация есть отдельно для лайф направления, и отдельно для бизнес. Я получила бизнес.
Всего 3 уровня, которые отличаются требованиями к проявлению компетенций и привязаны к практике в часах:
Компетенции по российским стандартам очень пересекаются с международными (ICF), но есть и отличия. Наши учитывают специфику российского рынка, бизнеса и менталитета.
например, есть компетенция Проявление коуча в сессии.
Она не про директивность, а про то, что коуч может поделиться своим мнением, экспертизой и опытом в коучинговом формате, чтобы дать еще одну точку зрения клиенту и пригласить его к обсуждению.
Также в рамках этой компетенции можно говорить о сильных сторонах клиента, чтобы усилить прогресс клиента и приглашать к рефлексии по этим наблюдениям.
а что дальше?
🔘 дальше буду продолжать наращивать мой опыт в коучинге
🔘 продолжать обучаться мастерству у более опытных коллег и менторов
🔘 хочу больше работать с компаниями и корпоративными клиентами
🔘 буду получать образование по психологии - уверена, что для дальнейшего роста в профессии оно очень нужно и важно
🔘 и получу международную сертификацию PCC ICF
а по пути буду чувствовать себя на своем месте, в своей роли, делая то, что очень люблю и в чем вижу много смысла - без этого двигаться по такому непростому пути никак.
про движение и то, как мне виделся этот путь в сентябре 2024, рассказывала тут
что такое СПБК
СПБК = Сертифицированный Профессиональный Бизнес-Коуч
Это уровень сертификации Национальной федерацией профессиональных менторов и коучей (НФПМК). Я в Федерации уже 2-й год.
Сертификация - это подтверждение владения ключевыми компетенциями коучинга и их проявление в поведении на сессии. Запись сессии оценивают профессиональные асессоры.
Сертификация есть отдельно для лайф направления, и отдельно для бизнес. Я получила бизнес.
Всего 3 уровня, которые отличаются требованиями к проявлению компетенций и привязаны к практике в часах:
СБК 100+ часов /СПБК 400+ /СМБК 2000+
Компетенции по российским стандартам очень пересекаются с международными (ICF), но есть и отличия. Наши учитывают специфику российского рынка, бизнеса и менталитета.
например, есть компетенция Проявление коуча в сессии.
Она не про директивность, а про то, что коуч может поделиться своим мнением, экспертизой и опытом в коучинговом формате, чтобы дать еще одну точку зрения клиенту и пригласить его к обсуждению.
Также в рамках этой компетенции можно говорить о сильных сторонах клиента, чтобы усилить прогресс клиента и приглашать к рефлексии по этим наблюдениям.
а что дальше?
а по пути буду чувствовать себя на своем месте, в своей роли, делая то, что очень люблю и в чем вижу много смысла - без этого двигаться по такому непростому пути никак.
про движение и то, как мне виделся этот путь в сентябре 2024, рассказывала тут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥25❤12
я меняла работу несколько раз
удачно и не очень
удачно
✔️ когда я проходила испытательный срок,
✔️ компания проходила у меня свой испытательный срок у меня (да-да, кандидаты тоже выбирают!)
✔️ и мы вместе классно работали несколько лет, а с Equinor работали вместе треть моей жизни(!)
не очень удачно один раз
✔️ когда я прошла испытательный срок
✖️ а компания его не прошла (вернее, руководитель)
✖️ и я ушла - снова в поиск
было так себе, но это был крутой урок, чтобы понять:
▶️ информации для решения при оффере может быть недостаточно. Ее стоит собирать заранее и в процессе, зная, что именно мне важно.
▶️ ценности перевесят любые деньги - надо четко знать про себя, с чем не буду мириться ни за какие деньги или другие плюшки, а что не так критично. Детально узнать свои ценности мне помогла работа с коучем, но это случилось уже после.
▶️ задаю вопросы - получаю ответы, нет вопросов - додумываю или не знаю.
Нужно готовить вопросы к каждому интервью, чтобы получить нужную мне информацию для будущего решения о переходе, если будет оффер.
▶️ чем больше этапов, тем больше контекста и информации для моего решения. А еще я встречаю тех, с кем придется взаимодействовать в работе, и это не только руководитель. Люди - носители культуры компании и через них косвенно знакомлюсь и с ней.
▶️ полезно поговорить с теми, кто работает в компании, ушел из нее и особенно с этой роли - много "кухни" прячется за фасадами прокаченных HR-брендов, а люди делятся своим, живым опытом. Важно спрашивать и про то что круто и про то, что " ну такое...", "спасибо, не надо".
▶️ не уверена - спроси рекрутера
рекрутер очень хочет закрыть позицию и не вернуться к поиску через 3 месяца. Поэтому воспринимайте его как вашего партнера в процессе. Рекрутеры тоже замечают кандидатов, которые мотивированы, умеют строить партнерский диалог на равных и знают, чего хотят - в работе это тоже очень нужно.
▶️ попроси дополнительные встречи
я просила повторно встретиться с HR-директором (непосредственным руководителем), чтобы прояснить пару моментов, которые не успели обсудить на первой встрече и свериться с моей "первичной химией". И была готова ответить на любые вопросы - они тоже могли появиться с момента первого собеседования. Мне не отказали, и это была крайне полезная встреча для обеих сторон.
Считаю, что совпасть с компанией, "быть на своем месте", применять накопленный опыт, делиться им и наращивать его, точно стоит того, чтобы подготовиться к важному решению о новом карьерном шаге.
Согласны? -❤️
📌Полезное по теме - сохраняйте, пересылайте друзьям
🔘 как готовиться к собеседованию
🔘 если нужна помощь при подготовке резюме
🔘 6 каналов поиска работы
🔘 как культура и ценности предопределяют карьерный рост в компании
🔘 что делать, если мэтч не случился
удачно и не очень
удачно
не очень удачно один раз
было так себе, но это был крутой урок, чтобы понять:
Нужно готовить вопросы к каждому интервью, чтобы получить нужную мне информацию для будущего решения о переходе, если будет оффер.
рекрутер очень хочет закрыть позицию и не вернуться к поиску через 3 месяца. Поэтому воспринимайте его как вашего партнера в процессе. Рекрутеры тоже замечают кандидатов, которые мотивированы, умеют строить партнерский диалог на равных и знают, чего хотят - в работе это тоже очень нужно.
я просила повторно встретиться с HR-директором (непосредственным руководителем), чтобы прояснить пару моментов, которые не успели обсудить на первой встрече и свериться с моей "первичной химией". И была готова ответить на любые вопросы - они тоже могли появиться с момента первого собеседования. Мне не отказали, и это была крайне полезная встреча для обеих сторон.
Считаю, что совпасть с компанией, "быть на своем месте", применять накопленный опыт, делиться им и наращивать его, точно стоит того, чтобы подготовиться к важному решению о новом карьерном шаге.
Согласны? -
📌Полезное по теме - сохраняйте, пересылайте друзьям
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14🔥12
экскурсионный маршрут офис-дом
разговорились в офисе с новой коллегой. Оказалось, соседи по району. И тут узнаю, что от дверей нашего бизнес-центра до моего района есть прямой маршрут.
Никакого метро, пересадок, толпы в час пик, шума и духоты. А большие окна, кондиционер, ТВ со списком остановок и красота в оконце по маршруту.
Тестить решила в этот же день.
и вышла ВАУ-поездка!
правда, с одним минусом - шагов в моем дне на 5500 меньше, чем обычно, когда иду до метро.
и почему вопрос: "а как еще можно добираться?" я себе ни разу не задала?
Подумала вот о чем.
В коучинге мы исходим из того, что все ответы и решения уже есть у человека— ему нужно лишь их обнаружить. Сильные вопросы в сессии как раз и запускают эти поиски и расширения.
Если хочется "по-другому", "быстрее", "удобнее" и тд и тп, нужно включить поиск возможностей и вариантов.
Например, вопросом "Что можно сделать, чтобы так?".
Коуч - тот партнер, который задает вопросы, чтобы ответы и подходящие решения можно было найти, когда есть на это запрос. Разнообразие этих решений - это возможность выбирать свое, самое подходящее в этот момент.
как с электробусом и метро - теперь это мои варианты на выбор. Могу ездить на "экскурсионном" автобусе - по центру, любуясь💙 , а могу на метро, если хочу пройтись до него после работы, нашагав свои тысячи шагов.
разговорились в офисе с новой коллегой. Оказалось, соседи по району. И тут узнаю, что от дверей нашего бизнес-центра до моего района есть прямой маршрут.
Никакого метро, пересадок, толпы в час пик, шума и духоты. А большие окна, кондиционер, ТВ со списком остановок и красота в оконце по маршруту.
Кондиционированный, чистенький электробус везет желающих по практически экскурсионному маршруту через центр за 40 минут. Сбор желающих на городской остановке каждые 8 минут!
Тестить решила в этот же день.
и вышла ВАУ-поездка!
правда, с одним минусом -
и почему вопрос: "а как еще можно добираться?" я себе ни разу не задала?
Подумала вот о чем.
В коучинге мы исходим из того, что все ответы и решения уже есть у человека— ему нужно лишь их обнаружить. Сильные вопросы в сессии как раз и запускают эти поиски и расширения.
Если хочется "по-другому", "быстрее", "удобнее" и тд и тп, нужно включить поиск возможностей и вариантов.
Например, вопросом "Что можно сделать, чтобы так?".
Коуч - тот партнер, который задает вопросы, чтобы ответы и подходящие решения можно было найти, когда есть на это запрос. Разнообразие этих решений - это возможность выбирать свое, самое подходящее в этот момент.
как с электробусом и метро - теперь это мои варианты на выбор. Могу ездить на "экскурсионном" автобусе - по центру, любуясь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥16❤10👍2
📌 яркости этой недели
можно было бы просто написать -много интересной работы . Но были и другие радости.
выставка "Высоко под землей" в Музее Москвы
Про московское метро как музей, где мы бываем каждый день, про уникальное искусство, которое живет в подземке, про проекты, которые не нашли свои станции и про будущие "экспонаты", которые появятся до 2030.
Мне теперь срочно надо доехать до станции Сокольники, чтобы там в переходе посмотреть, как в реальности выглядит настенное плиточное полотно без единого шва.
книга Дэвида Джиканди "Счастливый карман, полный денег"
кажется, в этой книге есть про все... вдохновение, идеи, спокойствие, как создать грандиозное, пробовать новое, отдавать/брать, про мышление, причины и следствия, про деньги, конечно и про энергию. И даже про квантовую физику (тут не все понятно, я даже сходила к GPT расспросить, что такое, чтобы лучше понять, но там тоже "квантовая запутанность" и "квантование" 😆). Есть аудио версия на Яндекс музыке. В книге есть аффирмация, и она повторяется постоянно, очень много - как гипноз, в озвучке для меня звучит слишком, но кому-то, возможно, понравится. Книгу надо переварить, или читать очень дозировано, любопытная - понравилась.
спектакль "Никулин до..." - уличный спектакль прямо во дворе, где Никулин жил в детстве. спектакль-прогулка, опыт, где зритель тоже участник, для взрослых и детей, для всех. Добрый, тонкий, это как сходить в гости и познакомиться с необычным человеком, который так искренне тебе о себе рассказал. Юрий Никулин это и делает.
я знаю, как Марта (режиссер и автор идеи) бережно собирала эту работу, детали, слова и очень хочу, чтоб его увидели. я была с Мироном на премьерном показе, и 16 августа собираю группу, чтобы вместе увидеть снова. Если хотите пойти, забегайте к нам в клуб НАЛЕГКЕ, я уже сделала нам анонс.
делитесь рассказами, что у вас книжного, театрального, городского, музейного или просто домашнего случилось?
в книге, о которой выше, говорится, что "отдавать" крайне важно😉
можно было бы просто написать -
выставка "Высоко под землей" в Музее Москвы
Про московское метро как музей, где мы бываем каждый день, про уникальное искусство, которое живет в подземке, про проекты, которые не нашли свои станции и про будущие "экспонаты", которые появятся до 2030.
Мне теперь срочно надо доехать до станции Сокольники, чтобы там в переходе посмотреть, как в реальности выглядит настенное плиточное полотно без единого шва.
книга Дэвида Джиканди "Счастливый карман, полный денег"
кажется, в этой книге есть про все... вдохновение, идеи, спокойствие, как создать грандиозное, пробовать новое, отдавать/брать, про мышление, причины и следствия, про деньги, конечно и про энергию. И даже про квантовую физику (тут не все понятно, я даже сходила к GPT расспросить, что такое, чтобы лучше понять, но там тоже "квантовая запутанность" и "квантование" 😆). Есть аудио версия на Яндекс музыке. В книге есть аффирмация, и она повторяется постоянно, очень много - как гипноз, в озвучке для меня звучит слишком, но кому-то, возможно, понравится. Книгу надо переварить, или читать очень дозировано, любопытная - понравилась.
спектакль "Никулин до..." - уличный спектакль прямо во дворе, где Никулин жил в детстве. спектакль-прогулка, опыт, где зритель тоже участник, для взрослых и детей, для всех. Добрый, тонкий, это как сходить в гости и познакомиться с необычным человеком, который так искренне тебе о себе рассказал. Юрий Никулин это и делает.
я знаю, как Марта (режиссер и автор идеи) бережно собирала эту работу, детали, слова и очень хочу, чтоб его увидели. я была с Мироном на премьерном показе, и 16 августа собираю группу, чтобы вместе увидеть снова. Если хотите пойти, забегайте к нам в клуб НАЛЕГКЕ, я уже сделала нам анонс.
делитесь рассказами, что у вас книжного, театрального, городского, музейного или просто домашнего случилось?
в книге, о которой выше, говорится, что "отдавать" крайне важно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15🔥7👍4
сколько баллов кандидату
У одного из руководителей, с которым мы много раз проводили интервью с кандидатами на технические позиции, была своя система оценки кандидатов.
Он сделал таблицу со списком компетенций и опыта, необходимых для успешной работы для каждой позиции в его команде. По каждому кандидату после интервью он проставлял в нее баллы. Вес баллов был разный, так как что-то более критично, что-то менее для должности. И в итоге по каждому получался общий балл - его скоринг.
Кандидаты, которые набирали больше баллов, выходили на финальное собеседование.
А тем, кто не выходил в финал, всегда можно было дать обоснованную обратную связь о том, чего именно не хватило для этой позиции. ту самую обратную связь, которую хотят слышать кандидаты вместо тишины после собеседований.
На самом деле такая же система работает, когда рекрутер смотрит ваше резюме - чем больше у него соответствий по вакансии, тем более вероятно приглашение на собеседование.
Поэтому так важно кастомизировать резюме под каждую вакансию, а не просто рассылать его "как есть".
Про работу и помощь с резюме тут
как вам такой опыт?
❤️ - очень
🔥 - я тоже нанимаю и так делаю
⚡️ - что-то сложно
У одного из руководителей, с которым мы много раз проводили интервью с кандидатами на технические позиции, была своя система оценки кандидатов.
Он сделал таблицу со списком компетенций и опыта, необходимых для успешной работы для каждой позиции в его команде. По каждому кандидату после интервью он проставлял в нее баллы. Вес баллов был разный, так как что-то более критично, что-то менее для должности. И в итоге по каждому получался общий балл - его скоринг.
Кандидаты, которые набирали больше баллов, выходили на финальное собеседование.
А тем, кто не выходил в финал, всегда можно было дать обоснованную обратную связь о том, чего именно не хватило для этой позиции. ту самую обратную связь, которую хотят слышать кандидаты вместо тишины после собеседований.
На самом деле такая же система работает, когда рекрутер смотрит ваше резюме - чем больше у него соответствий по вакансии, тем более вероятно приглашение на собеседование.
Поэтому так важно кастомизировать резюме под каждую вакансию, а не просто рассылать его "как есть".
Про работу и помощь с резюме тут
как вам такой опыт?
🔥 - я тоже нанимаю и так делаю
⚡️ - что-то сложно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19⚡4🔥3
как проспать август
на выходных подводила итоги июля, составила план на август и сверилась, с моим словом-напоминалкой про главный фокус лета. я хотелаСПОКОЙНО
а потом я еще дописала"и начать больше спать".
Как успехи? ну, так себе
Пока лето, и я устроила клубу каникулы, решила делать то, что давно хотела, и на что не было времени. Плюс работа, коучинг и консультации - полная загрузка и мало сна.
Почитала снова "Зачем мы спим" Мэттью Уолкер, и эта книга меня добила.
100% попадание - книга для тех, кто привык мало спать, кому хватает своей энергии и кто скептически относится к важности сна.
Мэтью опирается на исследования нейробиологии, психологии и медицины - тут я ему сразу верю. Написано академично, но доступно и крайне убедительно - что происходит с мозгом и телом при недосыпе, как сон влияет на память, иммунитет и старение. Хочется немедленно начать спать много.
мой средний сон за неделю четко 5.50ч. Это реальный вызов - спать хотя бы 7 часов.
Буду читать еще и Арианна Хаффингтон «Революция сна. Как изменить свою жизнь ночь за ночью».
Эта женщина была в списке Forbes «100 самых влиятельных женщин», а темой сна занялась после того, как упала в обморок от истощения и сломала скулу.
Уолкер научно нам рассказывает, как недосып разрушает гиппокамп (область мозга для памяти), а Хаффингтон делится своим опытом: «Вот почему Google разрешает сотрудникам дремать в офисных капсулах». Она сотрудничала не только с Гугл, но и с Nike, JPMorgan, Amazon.
Послушала 4 минуты на TED, где Арианна говорит про ценность сна. кстати, 6 миллионов просмотров!
В итоге мой вызов на август - повысить метрику сна до 6.5ч. конце лета подведу итоги и расскажу, что из этого вышло.
* пост написан в вскр в 23.41, так что начну с понедельника
на выходных подводила итоги июля, составила план на август и сверилась, с моим словом-напоминалкой про главный фокус лета. я хотела
а потом я еще дописала
Как успехи? ну, так себе
Пока лето, и я устроила клубу каникулы, решила делать то, что давно хотела, и на что не было времени. Плюс работа, коучинг и консультации - полная загрузка и мало сна.
Почитала снова "Зачем мы спим" Мэттью Уолкер, и эта книга меня добила.
100% попадание - книга для тех, кто привык мало спать, кому хватает своей энергии и кто скептически относится к важности сна.
Мэтью опирается на исследования нейробиологии, психологии и медицины - тут я ему сразу верю. Написано академично, но доступно и крайне убедительно - что происходит с мозгом и телом при недосыпе, как сон влияет на память, иммунитет и старение. Хочется немедленно начать спать много.
мой средний сон за неделю четко 5.50ч. Это реальный вызов - спать хотя бы 7 часов.
Буду читать еще и Арианна Хаффингтон «Революция сна. Как изменить свою жизнь ночь за ночью».
Если нужен мотивационный пинок — книга Хаффингтон подойдёт идеально.
Эта женщина была в списке Forbes «100 самых влиятельных женщин», а темой сна занялась после того, как упала в обморок от истощения и сломала скулу.
Уолкер научно нам рассказывает, как недосып разрушает гиппокамп (область мозга для памяти), а Хаффингтон делится своим опытом: «Вот почему Google разрешает сотрудникам дремать в офисных капсулах». Она сотрудничала не только с Гугл, но и с Nike, JPMorgan, Amazon.
Послушала 4 минуты на TED, где Арианна говорит про ценность сна. кстати, 6 миллионов просмотров!
В итоге мой вызов на август - повысить метрику сна до 6.5ч. конце лета подведу итоги и расскажу, что из этого вышло.
* пост написан в вскр в 23.41, так что начну с понедельника
❤32
#мояпятилетка
увидела этот тэг и прочла пару пятилеток незнакомых мне людей. Это было интересно!
Сразу захотелось сделать свою: люблю рефлексию, списки, итоги, наблюдения.
2020
жизнь на съемной квартире с двумя детьми после развода. ковид, который научил работать онлайн, постоянные тренировки, много качественного времени с детьми, десятки книг, онлайн курсов, обучение эниостилю. Пробую очень много нового для себя - новые люди, занятия. Решаюсь восстановить общение с папой после 30 лет тишины и обретаю еще одну близкую семью, младшую сестру и море любви.
2021
ипотека и своя маленькая квартирка почти-в-центре, хороводы друзей, знакомых, новая любовь.
Мирон идет в 1й класс обычной школы. 3 года назад меня пугали, что он никогда не сможет учиться в обычной школе. Эти ярлыки запустили во мне бешеную злость, она оказалась дико продуктивной. 12 логопедов, психологи, нейротренировки, педагоги. Верила, что у каждого свой путь и своя скорость. Надо просто продолжать и двигаться. С поддержкой и верой можно все. Так и вышло.
2022
февраль '22, любимая норвежская компания уходит из России, отношения рассыпаются, я остаюсь.
почти-депрессия, снова терапия, полное дно. пробую выбираться. Хожу на бокс, сажусь на шпагат, начинаю искать работу. Впервые смотрю российские компании, принимаю оффер, но ухожу через 2.5 мес. Хочу что-то, связанное с обучением и развитием. Нахожу классную позицию в Яндекс Практикум, прохожу 4 собеса - на финале отказ, " нет опыта в ИТ, а позиция лидовская, без него никак". Теперь хочу опыт в ИТ и в Яндекс. Решаю вернуться к C&B треку. 6 собесов в Яндексе, принимаю оффер, хоть и падаю в доходе. ворк-ворк, крутые коллеги и драйв.
2023
больше, чем когда-либо хожу на выставки - это дает радость, возвращает к себе и мыслям, куда, как, я хочу дальше. Постоянно меняю психологов. вечно учусь новому. Обрастаю ценным опытом и классным кругом общения в Яндексе. Скупаю море курсов, программ. Сейчас понимаю, что искала среду, где интерес, развитие, обмен опытом в комфорте, без конкуренции, гонки за результатом и достижениями. Расширяю круг общения. Перед НГ делаю первую тату. В тот же день записываюсь на очное обучение коучингу.
2024
Влюбляюсь в коучинг, понимаю больше про себя. Бешеными темпами набираю часы практики. Вместо кино упоенно смотрю коуч-сессии мастеров на ютюбе. Завожу телеграм-канал. Иду в коучинг к РСС коучу, прохожу стратсессию. Начинаю двигаться по стратегии (через год ее частично пересмотрела). Беру менторинги у РСС и МСС. Пробую зарабатывать коучингом, карьерными консультациями.
Прохожу Level2 в коучинге на английском, программу по нейробиологии. Исследую себя в роли ментора, работаю в Global Coaching University ассистентом с начинающими коучами. Обожаю эту работу. Решаю проходить сертификации. Сплю по 4-5 часов. Рождается запрос на сообщества, где мне хорошо и безоценочно. Беговой клуб, сайклинг, участвую впервые в забегах. Захожу в "Замечатели" (сообщество по рефлексии), запускаю свой культурный клуб НАЛЕГКЕ и книжный клуб. перед НГ беру отпуск на основной работе, но работаю и в нем по 12 часов (клубы, коучинг, карьерка), кайфую от этой работы бесконечно. Впервые погружаюсь в выгорание - спасают новогодние праздники и семья. Принимаю решение уходить из Яндекса.
2025 ongoing...
Много хожу на собеседования, принимаю оффер, радуюсь работе. Пробегаю полумарафон. Сдаю сертификацию как профессиональный бизнес-коуч (СПБК), подаю заявку на международную сертификацию РСС ICF. Поступаю в магистратуру ВШЭ. Исполняю детскую мечту - иду танцевать. Случайно выбираю Бачату и это 100% мэтч. Петя заканчивает школу, Мирон начальную.
Вы находитесь здесь —->
любопытно... полосато получилось
каждый год дал мне ценнейший опыт, за который очень благодарна и людям, кто был рядом, и событиям, и миру💙
увидела этот тэг и прочла пару пятилеток незнакомых мне людей. Это было интересно!
Сразу захотелось сделать свою: люблю рефлексию, списки, итоги, наблюдения.
2020
жизнь на съемной квартире с двумя детьми после развода. ковид, который научил работать онлайн, постоянные тренировки, много качественного времени с детьми, десятки книг, онлайн курсов, обучение эниостилю. Пробую очень много нового для себя - новые люди, занятия. Решаюсь восстановить общение с папой после 30 лет тишины и обретаю еще одну близкую семью, младшую сестру и море любви.
2021
ипотека и своя маленькая квартирка почти-в-центре, хороводы друзей, знакомых, новая любовь.
Мирон идет в 1й класс обычной школы. 3 года назад меня пугали, что он никогда не сможет учиться в обычной школе. Эти ярлыки запустили во мне бешеную злость, она оказалась дико продуктивной. 12 логопедов, психологи, нейротренировки, педагоги. Верила, что у каждого свой путь и своя скорость. Надо просто продолжать и двигаться. С поддержкой и верой можно все. Так и вышло.
2022
февраль '22, любимая норвежская компания уходит из России, отношения рассыпаются, я остаюсь.
почти-депрессия, снова терапия, полное дно. пробую выбираться. Хожу на бокс, сажусь на шпагат, начинаю искать работу. Впервые смотрю российские компании, принимаю оффер, но ухожу через 2.5 мес. Хочу что-то, связанное с обучением и развитием. Нахожу классную позицию в Яндекс Практикум, прохожу 4 собеса - на финале отказ, " нет опыта в ИТ, а позиция лидовская, без него никак". Теперь хочу опыт в ИТ и в Яндекс. Решаю вернуться к C&B треку. 6 собесов в Яндексе, принимаю оффер, хоть и падаю в доходе. ворк-ворк, крутые коллеги и драйв.
2023
больше, чем когда-либо хожу на выставки - это дает радость, возвращает к себе и мыслям, куда, как, я хочу дальше. Постоянно меняю психологов. вечно учусь новому. Обрастаю ценным опытом и классным кругом общения в Яндексе. Скупаю море курсов, программ. Сейчас понимаю, что искала среду, где интерес, развитие, обмен опытом в комфорте, без конкуренции, гонки за результатом и достижениями. Расширяю круг общения. Перед НГ делаю первую тату. В тот же день записываюсь на очное обучение коучингу.
2024
Влюбляюсь в коучинг, понимаю больше про себя. Бешеными темпами набираю часы практики. Вместо кино упоенно смотрю коуч-сессии мастеров на ютюбе. Завожу телеграм-канал. Иду в коучинг к РСС коучу, прохожу стратсессию. Начинаю двигаться по стратегии (через год ее частично пересмотрела). Беру менторинги у РСС и МСС. Пробую зарабатывать коучингом, карьерными консультациями.
Прохожу Level2 в коучинге на английском, программу по нейробиологии. Исследую себя в роли ментора, работаю в Global Coaching University ассистентом с начинающими коучами. Обожаю эту работу. Решаю проходить сертификации. Сплю по 4-5 часов. Рождается запрос на сообщества, где мне хорошо и безоценочно. Беговой клуб, сайклинг, участвую впервые в забегах. Захожу в "Замечатели" (сообщество по рефлексии), запускаю свой культурный клуб НАЛЕГКЕ и книжный клуб. перед НГ беру отпуск на основной работе, но работаю и в нем по 12 часов (клубы, коучинг, карьерка), кайфую от этой работы бесконечно. Впервые погружаюсь в выгорание - спасают новогодние праздники и семья. Принимаю решение уходить из Яндекса.
2025 ongoing...
Много хожу на собеседования, принимаю оффер, радуюсь работе. Пробегаю полумарафон. Сдаю сертификацию как профессиональный бизнес-коуч (СПБК), подаю заявку на международную сертификацию РСС ICF. Поступаю в магистратуру ВШЭ. Исполняю детскую мечту - иду танцевать. Случайно выбираю Бачату и это 100% мэтч. Петя заканчивает школу, Мирон начальную.
Вы находитесь здесь —->
любопытно... полосато получилось
каждый год дал мне ценнейший опыт, за который очень благодарна и людям, кто был рядом, и событиям, и миру
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62❤26
Пятилетка неожиданно залетела, и собрала рекордное для моего канала количество обратной связи 😉
Я была уверена, что такое не особо вам интересно. Но мне было важно этот пост опубликовать для себя - это самый откровенный пост за время канала. Спасибо за поддержку и ваши трогательные комментарии💙
А вы описали свою пятилетку? если да, поделитесь в комментах ссылками, буду читать ваши истории.
У каждого, уверена, любая ваша пятилетка наполнена событиями, решениями, выборами, и есть что вспомнить.
Если регулярно подводить итоги, анализировать свои решения, выборы, думать, как это использовать дальше и зачем, делать это становится легче.
Рефлексия - это навык, который можно развивать и совершенствовать.
я про это много уже рассказывала. Если пропустили, то несколько постов ⬇️⬇️⬇️
✔️ про рефлексию и как прокачивать этот навык
✔️ про ретро
✔️ пример моей рефлексии перед началом этого лета: подведение итогов и планирование
✔️ про фокус, который рефлексия помогает найти и как его держать
за видением на следующую пару ваших пятилеток приходите ко мне на личную стратегическую сессию. Бережно, в коучинговом формате, вас поддержу и помогу найти направление, смыслы и определить шаги, которые можно начать делать уже сразу.
Я была уверена, что такое не особо вам интересно. Но мне было важно этот пост опубликовать для себя - это самый откровенный пост за время канала. Спасибо за поддержку и ваши трогательные комментарии
А вы описали свою пятилетку? если да, поделитесь в комментах ссылками, буду читать ваши истории.
"пятилетка" пример ретро и рефлексии с чуть большим горизонтом, чем обычно (год, месяц, неделя).
У каждого, уверена, любая ваша пятилетка наполнена событиями, решениями, выборами, и есть что вспомнить.
Если регулярно подводить итоги, анализировать свои решения, выборы, думать, как это использовать дальше и зачем, делать это становится легче.
Рефлексия - это навык, который можно развивать и совершенствовать.
я про это много уже рассказывала. Если пропустили, то несколько постов ⬇️⬇️⬇️
за видением на следующую пару ваших пятилеток приходите ко мне на личную стратегическую сессию. Бережно, в коучинговом формате, вас поддержу и помогу найти направление, смыслы и определить шаги, которые можно начать делать уже сразу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤14👍11🔥2
когда-то процесс найма проходил за пару собесов - очных, в офисах компаний.
Можно было приехать пораньше, посидеть в холле, понаблюдать за офисной движухой и потенциальными коллегами, услышать обрывки диалогов у кулера и уже через это уже получить первое впечатление.
Дальше общий диалог с HR-ром и нанимающим менеджером и обратная связь. Изредка еще одна финальная встреча.
И компания и кандидат как-то принимали решения в такой неопределенности и довольно быстро.
Сейчас чаще встречи онлайн, в компаниях много этапов отбора, и тестовые задания стали обычным делом.
Зачем многоэтапные отборы?
Для компании:
✅ больше информации о кандидате - больше вводных для решения - найм дело дорогое, ошибаться не хочется
✅ тестовое задание - "посмотреть кандидата в деле", понять, как подходит к решению реальных задач, проверить харды, иногда получить интересные решения на свои кейсы
✅ иногда бывает и знакомство с кем-то из команды - чаще такое на финале, когда мнение команды учитывается и это доп возможность посмотреть на кандидата еще разок, плюс проверка на совместимость
Для кандидата:
✅ знакомство с рекрутером/HR - возможность узнать больше о корп.культуре, правилах, ожиданиях от сотрудников, почему появилась позиция и тп.
✅ на встрече с нанимающим менеджером можно детальнее нырнуть в позицию, технические детали, узнать, расспросить, какие инструменты, подходы используются в работе, уточнить ожидания от сотрудника, какая команда, как строится в ней работа и тд
✅ тестовое - помогает примерно оценить, какие задачи могут быть в каждодневной работе, и что важно нанимающему менеджеру по хардам.
✅ а если будет и знакомство с командой - это шанс встретить потенциального коллегу.
Многоэтапность, конечно, затягивает процесс отбора. Но зато принятие решения после нескольких встреч как для кандидата, так и для компании становится более взвешенным. Хотя расставания на испытательном сроке все равно случаются с обеих сторон.
А вам какой подход вам ближе?
❤️ - семь встреч проведи, один раз реши
🔥 - некогда болтать, надо решать
Можно было приехать пораньше, посидеть в холле, понаблюдать за офисной движухой и потенциальными коллегами, услышать обрывки диалогов у кулера и уже через это уже получить первое впечатление.
Дальше общий диалог с HR-ром и нанимающим менеджером и обратная связь. Изредка еще одна финальная встреча.
И компания и кандидат как-то принимали решения в такой неопределенности и довольно быстро.
Сейчас чаще встречи онлайн, в компаниях много этапов отбора, и тестовые задания стали обычным делом.
Зачем многоэтапные отборы?
Для компании:
Для кандидата:
Многоэтапность, конечно, затягивает процесс отбора. Но зато принятие решения после нескольких встреч как для кандидата, так и для компании становится более взвешенным. Хотя расставания на испытательном сроке все равно случаются с обеих сторон.
А вам какой подход вам ближе?
🔥 - некогда болтать, надо решать
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥15❤7
ох какую тему тут обсуждали! 🔥
осторожно, дальше почти 2500 букв и 5 тестов
Реанимирую мой английский и на занятии с англичанкой Самантой говорили про личностные опросники и тесты (personality tests), опыт их прохождения при приеме на работу и доверие их результатам.
Поняла, что многое из популярного я пробовала, потому что всегда с любопытством относилась к познанию себя и других.
Опросников, тестов много, расскажу про популярные и мой опыт с ними.
✔️ MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) Майерс-Бригс– типирование по 16 психотипам. Это типирование не очень научное, но очень популярное во всем мире и у HR-в частности. Мне иногда кажется, что все его где-нибудь да проходили. Даже в Тиндере иногда люди пишут свои буквы 😄. Тест этот вообще не предназначен для отбора персонала, но при этом дико популярен и используется вовсю.
✔️ OPQ (Occupational Personality Questionnaire) от SHL - один из самых распространенных в корпоративном мире. Я сертифицировалась у SHL и провела довольно много сама этих опросников. Если использовать OPQ как доп инструмент перед собеседованием по компетенциям, он хорош. Валидный и разработан прямо для бизнес-среды. Оценивает, например, вместо просто "экстраверсии", как в MBTI, а насколько человек предпочитает убеждать, влиять, налаживать контакты или работать в команде.
✔️ Hogan Personality Inventory (HPI) – прогнозирует успешность в работе, тоже считается довольно валидным. модный сейчас в бизнес-среде, особенно для оценки руководителей. Он показывает, например, склонность к лидерству, устойчивость к стрессу, сложно "подделать" хороший профиль. Этот опросник требует хорошей интерпретации. Коучи его особенно любят.
✔️ DISC - простой и не особо научный. Его активно используют на тимбилдингах. Больше поведенческий, нежели про личность и мотивы этого поведения. Можно быстро сделать и получить результат.
✔️ PiF (Potential in Focus) от Экопси. Единственный российский, который я делала. Тест прогнозирует управленческий и лидерский потенциал через метрики социальный интеллект, амбициозность, скорость мышления, мотивация к лидерству и др, Показывает результаты в сравнении с выборкой тех, кто его прошел за определенный период. Тест недешевый, поэтому не часто используется.
Любой тест или опросник - это всего лишь дополнительный инструмент для оценки. Это не приговор, не ярлык и не 100% истина. Он не может быть основой для решения о выборе кандидата для найма или для развития сотрудников внутри компаний.
Мы постоянно меняемся. При желании можно развить свои слабые стороны. А можно, наоборот, зная свои супер-силы, делать ставку на них. И через некоторое время результат теста/опросника может быть уже другим.
Здорово, когда компании делятся результатами и расшифровкой с кандидатом или сотрудником. это не просто «хороший тон», а мощный маркер, который отличает "зрелые" компании. Ну, а если не поделились, можно самому запросить результат.
Так можно лучше узнать себя и спланировать, на какими зонами развития работать. А для компании такой кандидат, даже не получивший оффер, уйдет с позитивным впечатлением и может стать амбассадором бренда.
Давайте соберем истории про тесты: что проходили, как вам результаты, чему доверяете, если сами используете в работе😉
осторожно, дальше почти 2500 букв и 5 тестов
Реанимирую мой английский и на занятии с англичанкой Самантой говорили про личностные опросники и тесты (personality tests), опыт их прохождения при приеме на работу и доверие их результатам.
Поняла, что многое из популярного я пробовала, потому что всегда с любопытством относилась к познанию себя и других.
Опросников, тестов много, расскажу про популярные и мой опыт с ними.
Любой тест или опросник - это всего лишь дополнительный инструмент для оценки. Это не приговор, не ярлык и не 100% истина. Он не может быть основой для решения о выборе кандидата для найма или для развития сотрудников внутри компаний.
Мы постоянно меняемся. При желании можно развить свои слабые стороны. А можно, наоборот, зная свои супер-силы, делать ставку на них. И через некоторое время результат теста/опросника может быть уже другим.
Здорово, когда компании делятся результатами и расшифровкой с кандидатом или сотрудником. это не просто «хороший тон», а мощный маркер, который отличает "зрелые" компании. Ну, а если не поделились, можно самому запросить результат.
Так можно лучше узнать себя и спланировать, на какими зонами развития работать. А для компании такой кандидат, даже не получивший оффер, уйдет с позитивным впечатлением и может стать амбассадором бренда.
Давайте соберем истории про тесты: что проходили, как вам результаты, чему доверяете, если сами используете в работе
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🔥9⚡2