‏الإنسان المُمتلئ والمُكتفي، الواثق من ذاته، لا يرى في تألُّق الآخرين تهديدًا، ولا في نجاحهم انتقاصًا له، بل يبتهج بكل نورٍ يُضِيء، وبكل نَبتة تزهر، وبكل بُنيان يعلو، لإيمانه أن ذلك يزيد الحياة جمالاً وبهاءً ورُقيّاً، وهذه المعاني تُحاكِي مُفردات روحه السامية.

شروق القويعي

‏بطولة الإنسان في هذه المرحلة، أن يبقى حيًّا، وشريفًا، وألّا يفقد عقله ".

   ➖ عبد الرحمن منيف

‏معالي الأمور، والطُّموحاتُ الكبرى، في العلمِ والتَّعليمِ والتَّأليفِ والإصلاحِ والتَّغييرِ والنَّهضةِ بالأمَّةِ لا تكشفُ وجهَها لكَ حتَّى تمسحَ العرقَ عنْ جبينكَ بيدٍ ترتعشُ منَ العناء.
..
مسلكيات

‏" أؤمن تماما أن القراءة مصدر من مصادر الطاقة الفكرية التي لا تنضب، وأن من يتوقف عن القراءة في هذا الزمن يحكم على عقله بالتوقف عن النمو. لقد غيرت القراءة الكثير من أفكاري وعاداتي. غيرت نظرتي إلى ذاتي ومجتمعي وإلى الآخر.".

- علي عزت بيجوفيتش

الفعالية اليومية، الثابتة، والمنتظمة مهما قلت= هي أبقى أثرًا وأعظم ثمرة من الفعالية التي تأتي على فترات، أو موسمية، ولو كانت هذه الأخيرة ثقيلة ومكثفة، بل نفس هذه الفعالية اليومية هي التي تؤهل للانتفاع الأتم والأكمل بالفعالية المكثفة الموسمية.

تلك قاعدة أساسية من قواعد العلم والعمل والعيش، ويمكنك تطبيقها على أشياء كثيرة، فتزيد من أثر إنجازك، وتعينك على تفسير كثير من الظواهر المحيرة لك، بداية من مذاكرة أيام الامتحانات اللي بتطير وانت خارج من اللجنة، وانتهاء بإيمانيات رمضان التي تنطفئ سريعًا، ومرورًا بفرحة الفسحة مع أسرتك والتي لا تجد تفسيرًا لكونها لا تنعكس على باقي حياتكم.

المواسم المكثفة مهمة وضرورية، لكنها لا تؤتي أكلها إلا إذا غرست في أرض قد أخصبها الماء طوال العام ولو كان إخصابه لها مجرد قطرات.

أحمد سالم

‏جزءٌ مِنْ أحزانِ الإنسانِ ونكدِهِ أنَّهُ يكلِّفُ نفْسَهُ الكماليَّات، فتقصرُ نفقتهُ عن احتياجاتِهِ، فتتسلَّلُ لهُ الهموم، ولو صرفَ نظرَهُ عنِ الاسترسالِ معَ الكماليَّاتِ لَارتاحَ.
..
ابراهيم السكران

‏"وإياك أن تشتغل بما يصلح غيرك قبل إصلاح نفسك، وتطهير باطنك من الصفات الذميمة قبل ظاهرك، فمهلك نفسه فى طلب صلاح غيره سفيه"
-ابن قدامة

‏أنت تعتقد أنك إذا فعلت فوق اللازم ستنال التقدير؛ ولكن الحقيقة التي ستفاجئك هي أنك ستتعرّض للاستغلال.. وبدون شفقة.

- نجيب محفوظ

‏لا تنتقم فالثمرات الفاسدة تسقط من تلقاء نفسها، الحياة مواقف وتجارب، فيها شهد النحل وسموم العقارب، وفيها شهامة غريب وخذلان الأقارب، هناك مواقف أيقظتنا وصنعتنا من جديد، وهناك علاقات منحتنا قلوب كالحديد ".

➖ هاروكي موراكامي

لا شيء يضر الإنسان مثل ضعف مراجعته لنفسه، وقلة الوقت الذي يعطيه للتفكير والتأمل في واقعه، وتحديد ما يريده وما يحتاج له ليُحصل ما يريده.

الضغط المتصل المتتالي، أو الفراغ اللامبالي= كلاهما وجهان لنفس العملة، ويؤديان لنفس النتيجة: أن يسير الإنسان خبط عشواء، ويحترق عمره في أيام يشبه بعضها بعضًا، ومقدمات مكررة تقود لنتائج مكررة.

من يريد أن يفرح بلقاء ربه= لا بد أن يُعد جيدًا لهذا اللقاء، وألا يُضيع عمره هباء.

أحمد سالم

من المهمات التربوية الشاقة في هذا الزمن:

١. أن تبعد إبنك عن التفاهة.

٢. أن تحافظ على دينه.

٣. أن تحافظ على توازنه الجنسي.

٤. أن تكسبه صحة نفسية.

٥. ان تفطمه عنك وتجعله مسؤولاً.

٦. أن تحيطه ببيئة إجتماعية، وتبعده عن الفردية.

٧. أن تخطفه من الالكترونيات وتقربه من الواقع.

٨. أن تعلمه الصبر وتبعده عن عبودية اللذة.

٩. أن تعلمه الإنصات أكثر من الكلام.

١٠. أن تعلمه الرياضة بدلاً من الكسل.

- عمار سليمان

هناك قاعدة مركزية في العلاقات تقول: (ما تسمح بحصوله لك، فإنك تشجع على تكراره) -إما بشكل ضمني أو مباشر-:

1. إن سمحت بقبول كل شيء تحت مسمى (الحب) فستجعل الحب ساماً.

2. التجاوز عن حدودك ( وقتك، عملك، اختيارك للزواج) يشجع أن تصبح مشاعاً لمن حولك والكل يتدخل بقرار..

3. تبريرك اللامتناهي لأغلاط غيرك دون تصحيح يشجع على التقليل من احترامك.

4. إذا كنت مستباح العطاء فأنت تشجع الآخر على أن يكونوا شحيحي النفس معك.

5. تجنبك لمواجهة المشاكل يشجع تكررها وتعمقها.

6. غياب سقف التوقعات عنك يشجع الآخر أن لا يأخذك على محمل الجد (لا يعني رسم سقف توقعات خيالية ).

7. سماحك لطفلك الصغير بضربك في البيت؛ تشجيع له أن يكررها خارجه.

8. كل ما تتظاهر بأن شيئاً لم يجرحك وهو كذلك؛ فأنت تعلم وتشجع الآخر يكرر جرحك وإنزافك.

9. إن وافقت على التعامل كأب أو كأم لشريكك، فأنت تشجعه على تكرار أفعاله طفولية.

10.التسامح مع تكرار الإساءة اللفظية والبدنية = يشجع حصولها.

* كن طيباً، لكن لا تكن مستباحاً.

عمار سليمان

‏ما كان لك سيأتيك رغم ضعفك .. وما ليس لك لن تناله بقوتك.

- علي بن أبي طالب.

لعله يمر بيوم سيئ، حدث شيء ما اهتز له عالمه وسقمت به روحه واعتلت نفسه.

هذا عذر نادرًا ما يخطئ، يمكنك دائمًا أن تطمئن له، وأن تصفح به عن (فلتات) أحبابك التي أوجعوك بها قولًا أو فعلًا؛ فخاب أملك.

فهي لا تزال فلتات وهم ما زالوا أحبابك، والحياة قاسية، ولا يمكننا على الدوام أن نكون مثاليين.

أحمد سالم

«من تمام الترف في عصرنا: أن يُؤتى المرء صفاء الفكر، وعمق المنام، وتؤدة الحركة، وسكينة العيش؛ في عالم صُمّم ليحرمك هذه الأربعة جميعًا!».

‏Justin Welsh

‏لو دخَل كلّ منّا قلب الأخر لأشْفق عليْه ... ولما شعَر بحسدٍ ولا بحقدٍ ولا بزهوّ ولا بِغرور.

- مصطفى محمود

‏يعيش الإنسان وهو كاتم بقلبه ثلاثة أرباع خيباته وحزنه ويأسه وبؤسه ومأساته… وينفجر إذا وقعت قهوته من يده.

- أحمد خالد توفيق.

((الإيمان هو موطن الغموض، حيث نجد الشجاعة لنؤمن بما لا نراه ونجد القوة لنتخلى عن خوفنا من عدم اليقين)).

د.برينيه بروان

معارك المزاج مؤلمة، وأكثر ما يؤلم فيها أنك لا تجد أحدًا يعترف بحقك فيها، أو يتعاطف معك مبصرًا الندوب التي تلحقك منها.

وإن كنت حي النفس كان أشد ألمًا من ذلك كله، جهادك؛ كي لا تجرح من حولك بضربات ذاك السيف الذي تُقاتل به مزاجك الأهوج هذا.

أحمد سالم

كم نحن بحاجة إلى العقل اللطيف مع أنفسنا منه إلى العقل الناقد، نضغط على أنفسنا لنوافق توقعات الآخرين، نحرم أنفسنا لئلا يقولون، نربط رضانا عن أنفسنا برضا الآخرين عنا، نراعي غيرنا قبل أن نراعي ذواتنا، نحب غيرنا قبل أن نحب أنفسنا، كيف تهتم بغيرك إذا لم تكن تهتم بنفسك

أسامة الجامع